春风送暖，马年启新，上海市园南中学扎实做好开学第一周各项保障工作，从校园环境焕新到食堂食安守护，从陪餐工作到家校携手，以点滴用心筑牢校园安全根基，让安心与温暖充盈马年新学期的校园。环境焕新，净候归校开学前夕，学校后勤团队全员到岗，对教学楼、公共区域、操场等校园全域开展清洁消杀，细致擦拭走廊扶手、教室门窗，对消防设施、运动器材等进行全面排查检修，不留死角、不漏细节。值勤学生也化身校园守护者，早早开展晨扫工作，清扫路面、捡拾杂物，与保洁人员并肩维护校园环境，每日定时清扫、持续打理，让校园以干净整洁、焕然一新的面貌迎接师生归校。严抓食安，守护舌尖民以食为天，食以安为先。学校严格落实食品安全各项要求，将师生饮食安全放在首位。食堂工作人员全员持证上岗、规范操作，开学前对操作间、餐厅、库房及餐具厨具进行彻底清洁与高温消杀，确保环境卫生达标。食材采购严把源头关，细致查验食材新鲜度、核对进货凭证，完善台账管理；从清洗、切配到烹饪、出餐，每一个环节都严谨操作、毫不马虎，用专业与用心守护师生“舌尖上的安全”。暖心陪餐，共筑防线为织密校园食品安全防护网，开学第一周，学校正式开启新学期陪餐工作。老师与同学们同席用餐，近距离了解菜品口味、就餐环境，认真倾听学生意见建议，对发现的问题及时记录、快速整改。家长代表参与家校陪餐活动，家长们实地查看食堂后厨管理、操作流程，与孩子共品校园餐，并认真填写陪餐记录表，为菜品搭配、营养均衡建言献策。领导陪餐强监管，家长陪餐促沟通，家校携手形成食安监督合力，让校园餐饮更放心、更暖心。开学第一周的每一份用心，都是对师生的暖心守护。园南中学将以马年新程为起点，持续细化校园管理与服务，用务实举措为师生成长保驾护航，让全体学子在校园中安心学习、快乐成长，策马扬鞭向新行！撰 稿 / 校 办摄 影 / 校 办

为帮助家长掌握培养孩子自我效能感的科学方法，让孩子建立“我能行” 的核心成长信念，筑牢心理健康成长根基，2026年2月27日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第四次线上活动如期开展。本次活动围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》第四章《自我效能感：帮孩子确立“我能行”的人生态度》展开深度共读与交流，共读圈家长们齐聚云端，四位家长领读员结合家庭教育实践带来精彩分享，活动在专业的理论解读、鲜活的实践探讨中圆满举行。活动伊始，心理陈老师以家庭教育中的常见场景切入，点出孩子成长中常出现的“我不行”自我否定、遇挑战退缩等问题，引出本次活动的核心主题——自我效能感。陈老师向家长们阐释了班杜拉提出的自我效能感概念，明确其是孩子对自身完成事情能力的主观判断，是面对挑战时敢于尝试、坚持到底的心理底气。在核心的领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从理论到实践，为家长们全方位呈现了自我效能感培养的核心要义。七 (6) 班丁誉彤妈妈从基础概念出发，厘清了自我认知与自我效能感的关联，解读了班杜拉自我效能感的真正内涵，并分享了提升孩子自我效能感的实用方法，完成了一场生动的自我效能感科普；八 (2) 班胡熙彤妈妈深度解读了自我效能感提升的五大核心要素，指出亲身成败经验、榜样力量、他人评价、情绪唤醒与稳定环境的重要作用，同时分享了引导孩子建立积极自我评价与归因模式的方法；七 (4) 班张瑜杨妈妈聚焦实践层面，分享了积极自我评价与恰当激励赞赏的技巧，提出“夸努力、夸细节、夸进步”的核心原则，让家长们明白真正的赞赏要看见孩子的付出、肯定成长、接纳不完美；七 (8) 班成曦妈妈则结合真实亲子场景，阐释了成长型思维与自我效能感的深层关联，让家长懂得真正的赋能是帮孩子建立“有能力解决问题” 的信念。四位家长领读员的分享既有理论支撑，又有实战经验，让共读家长深受启发。活动最后，主持人对本次共读活动进行总结，指出自我效能感并非孩子与生俱来的天赋，而是在家长的支持下在日常相处中逐步建立的心理力量。养育孩子并非逼着孩子成为“无所不能的强者”，而是陪伴孩子搭建属于自己的自我效能感，让孩子拥有直面挑战的勇气与底气。此次“智慧父母共读圈”第四次活动的成功举办，再次为家长搭建了学习、交流、成长的平台，让家长们对孩子自我效能感的培养有了系统、深入的认知，也掌握了可落地的家庭教育方法。我校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育纽带，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子“我能行”信念的守护者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能根植成长底气，勇敢奔赴人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

元宵安康，岁暖年浓。当非遗古韵邂逅少年新意，当新春年味碰撞创意表达，这个寒假，上海市园南中学八年级的学子们化身“年味创想家”，循着“舌尖、足尖、指尖、耳尖、眼尖”五大探索路径，深度体验春节非遗文化，用脚步丈量文脉，用巧手勾勒年味，用创意诠释传承。开学之际，一份份兼具温度与巧思的作品如约而至，让我们一同走进八年级学子的非遗年味之旅，感受传统与青春交织的独特魅力！舌尖寻味·非遗“食”光藏匠心从岭南特色的鼠曲粿到沪上经典的叶榭软糕，从寓意吉祥的柿子汤圆到年味满满的北京烤鸭，八年级学子寻访各地非遗美食，亲手体验制作技艺，在一揉一捏、一品一尝中，解锁美食背后的历史渊源与新春寓意。蛋饺似金元宝，包裹着对新年的美好期盼；八宝饭甜糯绵密，凝聚着合家团圆的温暖；每一份手作记录、每一幅美食创绘，都藏着学子对传统食俗的理解，让非遗美食的匠心与年味，在舌尖与笔尖悄然传递。八 (2) 班 陈羽歆作品介绍了上海松江非遗美食叶榭软糕的历史、制作工艺和口感。我通过在广富林游玩，亲自体验软糕的制作过程，感受传统手艺的匠心，从食俗中品味传统节日的美好寓意，体会到非遗传承的意义，展现了非遗美食的魅力。八 (4) 班 黄嘉怡以柿子汤圆与灯笼入画，借‘柿’谐音‘事’寄寓新年顺遂。暖色调铺陈年味，笔触藏着对传统美食的喜爱。创作中悟悟到，将吉祥意趣融进日常画面，便是对生活最真挚的祝福。八 (6) 班 沈梓言本幅作品以介绍北京烤鸭，此非遗美食为主体。配有插画，使人更能感受到非遗美食的魅力。文字部分具体介绍了北京烤鸭的流派分类和历史渊源等，让其文化意义更加深刻，更详细地描述了我国非遗美食的独到之处。八 (7) 班 朱宸乐蛋饺是上海年夜饭中常见的食材之一，我和妈妈一起尝试做蛋饺。像在制作一个个金灿灿的小元宝。我想，这不仅是做一道菜，更像是在把对新年的期盼，一勺一勺地包进这“元宝”中。八 (8) 班 盛凌珑制作八宝饭像在碗底“作画”，每一粒糯米都凝聚着团圆的期盼。当甜香弥漫厨房，蒸腾的热气里，是对新年合家甜蜜、八宝聚福的温暖祈愿。足尖探艺·年俗寻迹绘初心走出家门，走进非遗工坊、民俗古镇、特色地标，八年级学子用脚步丈量年俗广度，用笔墨记录非遗温度。一张张手绘与电子年俗寻迹地图，串联起沪上豫园、枫泾古镇、蟠龙新天地，赣西宜春，乃至泰国曼谷唐人街的年味地标，将剪纸、农民画、夏布织造、采茶戏等非遗技艺的传承故事，与当代春节的新形态娓娓道来，在行走中感悟文化根脉，让年味记忆可感可寻。八 (1) 班 张悦涵这幅上海年俗寻迹地图以手绘形式串联起豫园、龙华寺、七宝老街等沪上年俗地标，用温暖斑斓的彩绘，捕捉了新春灯会、撞钟祈福等传统年俗，在烟火气与古韵中寻回那份根植于历史深处的节日温度与文化记忆。八 (2) 班 张晗玥 曹思乐我们走进枫泾古镇，探访金山农民画、丁蹄制作、剪纸等非遗技艺。在市集体验状元糕制作，在画村创作年俗画作，感受老手艺在当代春节里的新生。这张地图，是我们用脚步丈量的年味记忆。八 (3) 班 许煜飞《上海剪纸游览指南》以剪纸艺术为地图主题，精选上海特色景点，展现剪纸在传统老街区的丰富呈现。通过这份指南， 我们可以深入了解剪纸文化在上海的发展，感受马年新春的喜庆氛围，让这项传统技艺得以传承。八 (4) 班 付远博本作品为宜春年俗循迹地图，以实地走访梳理夏布织造技艺，高安采茶戏等本土年俗非遗，用地图串联场景、留住年味。创作意在传承赣西民俗，让传统年俗可感可寻，在行走中感悟文化根脉与新春温情。八 (5) 班 李奕蓉西岸梦中心的现代空间里，传统舞狮与新潮场景相融，鼓点声里满是新韵；蟠龙新天地的市集间，手艺人的糖画、剪纸跃然指尖，年味满溢；城隍庙的古巷中的热闹场景，勾勒出老上海的年俗底色。八 (6) 班 宋姝彤通过参观八大山人文化艺术馆，我了解了朱耷的国画风格等。我的作品以朱耷的国画风格为基底，包含了路线图等方面。我认为在当代春节的画中融入朱耷的国画风格对传统文化发扬意义深远。 八 (7) 班 章辰玥本作品为 “足尖探艺・年俗寻迹” 主题电子地图，串联豫园城隍庙年货市集、上海大世界非遗展厅、南京东路非遗文创快闪店三大点位，聚焦上海剪纸与海派面塑两项年俗非遗。八 (8) 班 林目目以手绘形式展现了泰国耀华力路的春节文化风貌。标注金佛寺、银都鱼翅酒楼等地标，以及舞狮等年俗活动的位置，勾勒出海外唐人街独特的年味图景。既呈现了中华传统文化在异域的传承，也体现了“足尖探艺”的创作理念。指尖拾趣·非遗承年寄新愿红纸剪福、纸雕绘春、灯笼纳祥、陶艺传温，八年级学子与家人伙伴携手，体验年画、剪纸、灯笼、纸雕、陶艺等非遗手工艺制作，将马年生肖、传统纹样、吉祥福语融入创作，在指尖的灵动操作中，感受非遗技艺的独特魅力，让新年的美好祝愿，藏进每一件匠心手作里。非遗不再是书本上的文字，而是可触摸、可传递的温暖与心意。八 (1) 班 周韵涵作品中加入马元素和花草与今年的“马年”“春节”相呼应，让大家感受到新的一年充满希望。从折纸、画稿、剪轮廓到用刀刻出细节，每一步都不能出错。看到最后的成品，我体验到了剪纸和雕刻的乐趣。八 (2) 班 何江山这幅纸雕作品是为迎接马年新春而创作的，作品中融入了俊马、鲜花和“福”字三个元素，以红色为基调，从色彩搭配到画面整体的布局，作品传递出一种温暖、欢乐、幸福的新年氛围，用传统的纸雕手法表达了我们对新年的美好祝福。八 (3) 班 雷思翊三方灯笼以三面造型、三灯成组为核心，融合传统文化中 “三” 的吉祥内涵，兼具祈福、团圆、兴旺之意，是春节、元宵、婚礼、庆典常用吉祥灯饰。此作品巧妙地将2026和马的形象融合在了一起，展现了无尽的创造力与想象力。八 (5) 班 周佳悦加入中国传统的回文和圆圈纹，增添喜气。最上面还写上了今年的年份和属相，代表新年新气象，新的一年，将会带给我不同的收获与体验。这门贴既传承了中国的传统文化，又融入了我的个人感想。八 (5) 班 朱星谕undefined作品以简约造型为主，手工捏制、自然塑形，没有刻意追求完美。创作时我体会到，泥土需要耐心与温柔对待，正如做事要沉下心、慢慢来。杯身虽有手工痕迹，却藏着最真实的温度，提醒我用心做好每一件事。八 (6) 班 倪姝涵这幅年画以马年为主题，融入传统云纹、亭台与灯笼元素，“明跃”代表八 (6)中队。创作中，我借奔马祝丙午年学业精进、家宅安康，在匠心间传递新春喜乐。八 (7) 班 陆漫其这个作品灵感来源于奶奶家窗户上的窗花，利用数学中轴对称的概念和小学美术课上学剪纸的思路，再结合本活动的主题，我以“春”字为主干，创作了“八春贺喜”这幅作品。八 (8) 班 盛凌珑马年灯笼以喜庆的大红色为底，饰以奔腾的骏马图案，寓意“马到成功”，灯笼造型融合传统工艺与生肖元素。当灯光亮起，不仅营造出热闹的节日氛围，更寄托了人们对新一年生活蒸蒸日上的美好祈愿。耳尖拾音·非遗声华颂新春婉转的京剧选段、悠扬的传统民乐、经典的戏曲联唱，还有融合中泰音律的创新交响乐，八年级学子用耳朵捕捉年俗非遗的动人声音，或赏析经典、或采集记录、或创意融合，让传统韵律与新时代声景交织，在悦耳的非遗声华中，传递新春的喜庆氛围，诉说对传统文化的深情回响。八 (2) 班 李孟宸undefined作品从传统京剧曲目贺新年《报花灯》的欣赏到现代京剧曲目龍猛寺宽度创作的贺新年《二十四戏，除夕》，新编入现在情境和节奏，保留了京剧的韵味，很引人入胜。八 (3) 班 陈若茗undefined本次我选取2026年总台春晚戏曲节目作为实践作品。该作品汇集多个经典剧种，由戏曲名家共同演出，唱腔优美、韵味浓厚，既展现了中华传统戏曲的艺术魅力，也包含着新春团圆、吉祥喜庆的节日氛围。八 (6) 班 戴辰珈undefined《金蛇狂舞》由聂耳改编自民间乐曲，以“螺丝结顶”手法层层推进，借热烈旋律振奋民族精神。它既保留民间喜庆内核，又注入时代力量，是传统民乐与家国情怀的完美融合，听来满是鲜活的生命力和民族底气。八 (7) 班 姜梓祺undefined本作品注重于非遗声音，采集与年俗相关非遗地方戏曲贺年选段、传统器乐演奏、新年吟诵等。八 (8) 班 林目目undefinedundefined作品以音乐为桥梁，融合中国民乐与泰国传统音律。“一万个灯笼”既寓意万家灯火的团圆喜庆，也映照曼谷唐人街张灯结彩的年味盛景。创作理念在于用音符描绘“年俗无国界”的动人画卷，传递中泰一家亲的美好祝愿。眼尖赏艺·非遗映画展新姿走上街头寻访春节非遗视觉元素，以画笔、数字设计、拼贴艺术为表达载体，八年级学子将舞狮、鱼灯、龙纹、英歌舞等传统非遗符号，与现代审美巧妙融合，或写实记录、或创意重构、或古今对话，让古老的非遗元素在青春视角下焕发全新活力，展现出传统文化在当代语境下的无限可能。八 (1) 班 朱弈韫此画以 “寻找身边的中国年”为主题，画面中央是一位十四五岁的舞狮少年，他半蜷缩着，怀里抱着一个绣球。周围层层叠叠地环绕着传统宫灯、中国结、鞭炮、非遗鱼灯和福袋等春节元素，展现了传统非遗与现代审美的融合。八 (2) 班 鲁娅利这幅作品以热烈喜庆的红金为主调，融入马年新春元素，用明快色彩传递新年的温暖与希望。创作时意在表达团圆、吉祥与奔赴美好的心愿，借瑞马迎春之意，祝愿新的一年顺遂安康、万事胜意，让年味与心意都藏于画中。八 (3) 班 王甚涵我跟随父母前往汕头市潮阳区仙彭镇体验当地热闹的新春民俗活动。现场不仅有非遗英歌舞沿街表演，还有祭妈祖、送财神等传统年俗。我以现场实拍画面为基础进行创作，用技术记录潮汕年味，让更多人感受中国年的独特韵味。八 (6) 班 虞昊阳本作品以传统龙纹为灵感，通过几何线条简化龙形轮廓，采用国潮金红配色重组经典纹样，将千年非遗符号转化为现代设计语言，展现传统文化在当代语境下的创新表达。八 (7) 班 屠昕遥作品以白马自画卷中奔腾而出为主体，融合传统工笔与现代元素，展现古今交融之美。创作意在以骏马喻奋进，以古今对话传文脉，致敬时代与传承。在创作中我体会到，传统艺术并非陈旧，唯有融入当下、赋予新意，才能让文化在新时代里生生不息、熠熠生辉。八 (8) 班 薛璟涵这幅作品以拼贴艺术融合手绘质感将春节非遗元素与现代审美巧妙碰撞，创作核心是打破传统与潮流的边界，提取传统书法、非遗宫灯等文化符号，渲染新春氛围；用楼房灯光构建今年代表生肖——马的动态。用拍立得、软件界面晒出年味寻访经历。让年味在创新表达中焕发全新活力。非遗润童心，传承向未来。此次 “年味创想家” 非遗实践活动，让八年级学子在 “五感” 体验中触摸春节非遗的魅力，在创意创作中厚植文化自信与传承意识。少年们以青春之视角、创新之思维，为传统文化注入新活力，让非遗之花在校园中灼灼绽放。值此元宵，愿月圆人圆事事圆，年味非遗代代传；愿园南少年携这份对传统的热爱与坚守，在成长路上步履不停，让中华优秀传统文化薪火相传、生生不息，在新的一年里策马扬鞭，不负韶华！撰 稿 / 陈轶洁摄 影 / 八年级各班级

春启新程，万象更新；骏马扬蹄，逐梦前行。3月2日上午，上海市园南中学以“骏马春风驰正道 万象更新育栋梁”为主题，隆重举行2025学年第二学期开学典礼，在盎然春意中开启新学期的美好篇章，以科学精神点亮新程，以实践探索筑梦未来。装饰一新的校园处处洋溢着昂扬向上的开学氛围，为师生们开启新学期的探索之路注入满满活力。校长寄语，锚定成长航向典礼伊始，学校党支部书记、校长毛颖发表新学期致辞，为全体师生送上新春的祝福与新学期的殷切寄语，勉励师生从时代浪潮中汲取力量，勇担“思考者”与“规划者”，读懂“创新、拼搏、忠诚、自信、热爱”的时代内涵。以书为舟，在阅读中点燃科学梦想，在实践中探索淬炼真知。号召学子以“三马”精神立下鸿鹄之志，以“见贤思齐”的胸襟、“团结互助”的担当逐梦前行，教师坚守初心引路育人，共绘青春华章！科普讲堂，点燃探索火种在主题讲座环节，《院士少年成长书系》主编、儿童文学研究会会长张锦江教授为师生带来了一场精彩的科普阅读盛宴。通过杨槱、王振义、江欢成等院士的少年探索故事，让同学们真切感受到科学家们勤于提问、勇于探究的科学精神，揭示“提问即探索”的科学本质。现场互动点燃思维火花，围绕“如何像科学家一样追问”展开深度思考与交流，在思维的碰撞中为同学们种下科学探究的种子。赠书环节更是将科学的火种与阅读的力量传递给每一位园南学子手中。知行合一，践行探索之路开学典礼上，寒假研学成果惊艳亮相：上海植物园的自然奥秘、华东理工大学化学实验室的创新之光、上海交通大学海洋水下工程研究院的蓝色疆域，三组学子代表以亲身经历诠释“把课堂建在世界”的理念。这场跨越学科的探索之旅，让知行合一的成长理念落地生根。不仅让大家开阔了视野、涵养了科学精神与家国情怀，更将探索的种子深埋心底，让同学们以更饱满的热情投入新学期的学习，在笃行中成长，在探索中前行。安全护航，筑牢成长根基安全是成长的基石，守护青春，方能行稳致远。罗城校区开学典礼的最后，漕河泾派出所警官带来“守护青春，远离危险”安全知识开学第一课，从校园安全、出行安全、自我保护等多个方面，为同学们讲解实用的安全知识与防护技巧，引导同学们提高安全防范意识，掌握安全自救能力，为新学期的校园生活筑牢坚实的安全防线。春风浩荡启新程，策马扬鞭向未来。本次开学典礼，以科学阅读为纽带，以成长为目标，让同学们在聆听与分享中坚定了科学探索的信念，明晰了成长的方向。新的学期，园南中学的学子们必将拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，在校园的沃土中汲取养分，以实际行动书写属于自己的成长华章！撰 稿 / 郭婷婷 秦佳妮摄 影 / 李琳娜 田 宇 石峻丞 唐雁琳

新学期步履不停未来可期春风送暖，启幕新程！迎着新学期的崭新希望，上海市园南中学全体教职工凝心聚力、提早谋划、精细落实，全方位推进 2025 学年第二学期开学各项筹备工作，以万全之备，迎师生归校，赴美好新程。凝心谋新，锚定开局绘蓝图2月27日，全体园南教职员工齐聚，校党支部书记、校长毛颖以习近平总书记“三马”精神为引领，锚定“十五五”开局目标解读新学期计划。本学期，学校将紧扣立德树人根本任务，立足“一校两区”格局，以德育铸魂、教学提质、教研攻坚、师资赋能为核心，强化协同管理、深化精细治理，全方位推动教育教学提质升级，奋力建设中心城区高品质公办初级中学。研思提质，精准备教筑根基各教研组与备课组相继召开学期计划交流暨开学准备会议，明确本学期教学、教研核心目标与具体举措，细化大单元教学、跨学科学习等重点任务；严格落实教学常规检查，为新学期教学工作有序开展、教育教学质量稳步提升筑牢基础。德育笃行，深耕育人明方向在年级组长和班主任会上，学生工作部详细部署本学期德育工作重点。本学期将持续强化思政引领，推进大思政一体化建设，每月开展相关主题教育；抓实养成教育，细化日常常规管理；全方位护航心理健康，建强德育队伍，落实全员育人；提升班主任专业能力，深化协同育人，提质家校沟通效能，联动社会资源。会议对各项任务进行了梳理，确保有序推进。暖心护航，先锋聚力传温情为保障新学期教育教学工作平稳有序开展，充分彰显党团员教师的先锋模范作用，2月27日上午，园南中学党支部牵头开展党团员教师志愿服务分书活动。总校、罗城两校区教师同心聚力、分工协作、高效配合，细致完成教材拆封、分类、整理全流程工作。老师们以实干担当的先锋力量，为新学期开学工作筑牢坚实保障，让浓浓书香与暖暖温情提前充盈校园的每个角落。校园新景，满目生机迎归校教学楼前，“骐骥驰骋 志存高远”的主题布置大气醒目，与室内精致的新春装置相映成趣，校园里一步一景皆藏美好、处处皆蕴期许，以满目崭新的靓丽风貌喜迎师生归校，为新学期的精彩启幕绘就温暖鲜亮的美好底色。绿茵场上，学校女足队员们早已开启新学期训练，迎着春日朝阳奔跑、传球、射门，飒爽的身影成为校园里一道动感的风景线，她们以昂扬的姿态挥洒汗水、锤炼本领，用拼搏与坚持诠释园南少年的奋进模样。每一处细节都饱含用心，每一项行动都凝聚温情，园南校园已做好准备，静待少年归校启新篇。愿每一位园南学子，新学期策马新程，势不可挡；心向阳光，不负韶华！撰 稿 / 校 办摄 影 / 李琳娜 童乔苡 田 宇

新春的年味，藏于非遗的匠心传承，融于创意的新潮表达。在 “年味创想家” 活动中，上海市园南中学七年级的同学们以多元视角解锁春节文化，用丰富的创作诠释传统与现代的交融之美。舌尖寻味：非遗食光，味暖新年舌尖寻味，品非遗食韵；掌心造物，感新年温度。各班学子以味蕾探年味，体会食材里的匠心与温情，让团圆的美好、传承的深意，都融在这一口口浓郁的年味儿里。七 (1) 班 曹翌翔undefined咸香醇厚的腊肠，一步步都是老手艺。咸香醇厚的腊肠，一口下去满是年味，藏着代代相传的烟火气，浓缩着传承与团圆。七 (5) 班 庄欣宇小组undefined非遗广东下午茶，以广府饮茶习俗为根基，融工夫茶、粤式点心、非遗技艺于一体。创作理念是守古味、融新意，让非遗走进日常。七 (7) 班 蓝静好undefined枣糕在蒸笼中舒展成金红花形，我忽然明白：非遗不是博物馆的标本，是母亲揭盖时那口热气，是邻里互赠时那抹笑纹，是让甜味在血脉里继续生长的无声誓言。它不靠流量传播，却靠掌纹铭记。七 (2) 班 刘泓旻亲手揉制年糕，在反复捶打中感受食材本真，慢工里藏着耐心与温情。以传统手艺为根，用纯粹食材还原年味，每一块年糕都承载着对团圆的期许，让质朴滋味传递温暖与心意。七 (3) 班 吕镇辰亲手制作的汤圆，看似简单的美食藏着耐心与用心。揉面要软硬适中，包馅需轻手细心，收口要圆润紧实。不仅口感软糯香甜，更裹着团圆与温暖。七 (4) 班 何佳航春节是中国最著名的传统节日之一，各地有许多特色食物。我的摄影集中记录了不同地区的美食和风景，我认为在拍摄的过程中是十分快乐的，让我发现了不同地方的传统。七 (6) 班 王宋一小组在“年味创想家”活动中，我们小组前往广富林体验制作叶榭软糕。亲手制作叶榭软糕让我们真切感受到传统手工艺的温度与文化传承的意义。七 (8) 班 李俊成非遗吹糖人技艺，从糖胚揉捏到马、鹅、猪等造型成型，再到色彩缤纷的糖人成品陈列，完整地呈现了这项传统手艺的制作流程与民俗魅力，定格住了新春里的非遗年味。足尖探艺：履迹寻俗，绘卷丈量新春春节期间，学子们以镜头定格年俗鲜活，在行走与创作间，触摸传统年俗的多元模样，让年味在探索中生根，让文化在体验中传承。七 (1) 班 王翌成小组镜头聚焦舞狮巡游的热烈氛围、竹编福字装置的文化意蕴，以及大别山美味树洞木艺等特色摊位的烟火气息。通过影像，感受传统年俗在创新传承中焕发的新生命力。七 (2) 班 刘妍鈊以“寻迹”为线，手绘呈现杭州年俗地标。愿这幅地图不仅记录当下，更能唤起大家对春节文化传承的共鸣与参与。七 (3) 班 陶玲珑寻迹路上，探访烧麦的制作。将烧卖蒸好，天色渐暗，透过窗户可以看到路灯也亮了起来，外面时不时传来烟花声。就在此刻，万家团圆，举国同庆。七 (4) 班 孙乐悠以足尖探艺为核心，手绘年俗寻迹地图，展现非遗与当代春节的融合，在行走与探索中感受年味与非遗魅力。七 (5) 班 陈文怡小组石库门的烟火、静安寺的梵音与非遗技艺相融，让海派年味在传统与创新中鲜活流淌。七 (6) 班 潘书妍小组亲手完成鱼灯的制作，近距离感受传统年俗文化与手工非遗的魅力。以传统鱼灯为创作载体，传承中华传统文化，展现“年年有余”的吉祥寓意。七 (7) 班 王誉朵这幅手绘地图以马年新春为脉络，锚定拓印、蹴鞠等非遗技艺为核心节点，串联起锣鼓、写福等民俗活动，既能感受传统技艺的魅力，也能让非遗在新春欢乐中实现活态传承七 (8) 班 李新男冬日嬉冰是北方传统年俗，展现少年朝气与年味活力。感悟冰上虽寒，心中有暖，在平衡与勇敢中收获快乐，也体会到传统民俗里最鲜活的人间烟火。指尖拾趣：凝手作之巧，传新年之福笔墨裁云，巧手生花。七年级学子以剪纸、书画、掐丝珐琅、非遗工艺等多样形式，凝匠心于指尖，寄福运于新春，在传统手作中传承年味，共迎马年吉祥。七 (6) 班 冼芷妃undefined用刚硬铁丝扭出傲骨的梅花，以灵动墨韵写创意福字。将传统手艺与少年创新结合，让年味在指尖生花。七 (1) 班 张世熠与家人共剪“福”字，寓意“福运绵长”。指尖流转间，不仅体验了非遗技艺的精妙，更在协作中感悟到团圆温情。七 (2) 班 朱未沫书写“马”字构成福字造型，寓意“马上有福。愿这幅地图不仅记录当下，更能唤起大家对春节文化传承的共鸣与参与。七 (3) 班 顾展眉在黑板墙上绘制了奔腾的骏马搭配灯笼，增加了新年的气息。为全家带来好运气，祝福全家马年大吉。七 (4) 班 郭晨萱这个掐丝珐琅作品以牡丹为核心图案，在传统农历新年里，牡丹象征着“花开富贵、国色天香”，寓意新的一年生活富足、万事顺遂。七 (5) 班 诸恺瑞小组我们小组创作的这幅马年春节剪纸，以红色为主色调，中间是一匹昂首奔腾的骏马，身姿矫健、充满力量，象征着马年一马当先、勇往直前。七 (7) 班 郭欣然此作品为非遗烧箔画，以“柿柿如意”中金色的柿子为主题生动形象地刻画了春节的喜庆感，以对柿子精致的刻画展现了对美好生活的遐想。七 (8) 班 储孝年此作品以大吉为核心，显示传统锦纹与暮印。呼应丙午马年主题朱印大吉兼具金石意趣与民俗吉祥意涵，兼具文化质感与年节氛国的生肖主题设计。耳尖拾音：听非遗声声，暖新年岁岁耳尖拾音，聆听岁月回响。学子们以多元方式捕捉非遗声华，在聆听与创作间，让非遗之声穿越时光，让新年的美好在声声韵律中缓缓流淌。七 (2) 班 刘嘉宜undefined我们利用寒假的时间走进非遗体验馆，了解身边的非遗文化，利用在非遗体验馆里学到的知识，我们在马年的春晚中找到非遗声音—苏州评弹。七 (1) 班 丁诗怡undefined本次希望通过该作品的创作来实际体验AI生成音乐的过程，充分体现了AI在各种场景中的应用效果。七 (6) 班 张译心小组undefined古筝的明亮与中阮的醇厚相映衬，双弦和鸣间，我触碰到民乐血脉里那股永不沉寂的激情，这正是经典在当下焕发新生的意义。七 (4) 班 范若萱undefined《山海经》中记载的神马。吉量的蹄印踏过五千年光阴，化作一个民族最深处的中式浪漫。七 (3) 班 任炫涵小组国清寺的鱼乐国戏台，我们小组采集到了最特别的年声音。蓝衫水袖一甩，越剧的婉转唱腔就飘了出来，融进了古寺的风里。七 (5) 班 陈和远小组undefined全曲采用了三十余种中外乐器，与异国乐器交融，呈现了独特的听觉感受。通过这次创作，我们对中华文化的感知愈发真切——深厚，鲜活，且骄傲。 七 (7) 班 徐子馨景德镇陶瓷清脆的声音，我真切感受到传统非遗的温度，也对 “慢工出细活” 有了更深的理解，收获了创作的快乐与对传统文化的敬畏。七 (8) 班 陈可心年味在锣鼓队的声声铿锵中沸腾起来。没有拘谨，只有畅快，把一年的心事都敲散了。这才是最地道的过年，热闹、踏实、心安，满是烟火气与团圆暖。眼尖赏艺：定格非遗之美，邂逅新年新境光影映年味，创意承传统。七年级学子以旧忆、AI、灯会展、非遗鱼灯、醒狮年画等多元形式，让传统年俗与现代灵感碰撞，在光影与创作中传递马年新春祝福。七 (1) 班 刘俞熠爸爸童年时的镇子，旧忆与新潮瞬间连接起过去与现在。小小的牌楼上刻着老地名“黄华站”，瞬间连接起过去与现在。七 (2) 班 庞文萱小组AI技术创作灯笼。以传统手艺为根，用纯粹食材还原年味，每一块年糕都承载着对团圆的期许，让质朴滋味传递温暖与心意。七 (3) 班 邬瑞曦小组AI技术创作传统灯会文化，既表达马年好运、平安幸福的心愿，也想告诉大家：传统文化也可以很新潮、很青春。七 (4) 班 卫奕诺“光与影的共生”融合传统非遗元素与现代卡通语言。整体以暖色调传递温暖，展现非遗文化在时光流转中的永恒魅力。七 (5) 班 戴蓓妮小组创作：豫园灯会上的相遇。设计过程中我们体会到：老祖宗的手艺从来不是尘封的“老古董”，只需添一些想象，它便在我们生活里醒来，熠熠生辉，既承古韵，又展新潮。七 (6) 班 翁嘉辰聚焦安徽古村落中的非遗鱼灯体现“年年有余”的年俗寓意。拍摄宏村月沼或西递南湖的全景，将马头墙、红灯笼、水中倒影与远处的山峦融为一体，展现徽派年俗的整体氛围。七 (7) 班 郑好精美的传统花灯营造出浓郁的节日氛围。将传统元素与艺术创作完美融合，不仅展现了高超的制作技艺，也传递出深厚的文化底蕴和喜庆祥和的气息。七 (8) 班 潘宇程这幅作品融合非遗醒狮、杨柳青年画娃娃与马年元素，以“步步高升”拱门串联。作品传递新春吉祥与昂扬向上的美好期许。这场的探索之旅，让同学们在体验与创作中触摸到了传统文化的温度，也让传统年俗在少年的创意与巧思中焕发新的生机。愿这份对传统的热爱与探索，伴我们奔赴岁岁年年，让年味常新，文化永续。撰 稿 / 周新宇摄 影 / 七年级各班级

亲爱的同学们：马蹄声声辞旧岁，新春暖意迎开学！热闹的新年余温未散，惬意的寒假即将画上句点。告别了自由放松的假期时光，我们即将带着马年的朝气与活力，重返熟悉的校园。假期与开学的切换，难免会出现心情忐忑、作息混乱、学习提不起劲的情况，别担心，这是每个人都会有的正常状态。学校特意为大家准备了一份新学期心理收心指南，帮你快速收心，以满满元气迎接马年新学期！一、调整作息，找回规律节奏假期里熬夜刷手机、晚起赖床，让生物钟悄悄跑偏。从现在起，按照上学的作息时间早睡早起，逐步戒掉熬夜习惯，放下电子产品，每天保证充足睡眠。让身体和大脑慢慢适应校园节奏，用饱满的精神状态迎接每一堂课。二、回归生活，重启校园仪式感收拾好书包、整理好校服、准备好学习用品，用小小的仪式感告诉自己：新学期要开始啦！提前回顾上学期的知识，翻翻课本唤醒学习记忆；还可以想想校园里的操场、好朋友，带着期待之心奔赴校园，让开学充满新鲜感。三、梳理心情，接纳情绪变化面对开学，有人期待重逢好友，有人焦虑学业压力，这些都是正常的心理反应。不必强迫自己立刻“满血复活”，可以试着和家人、朋友聊聊天，说说对新学期的期待与小烦恼；也可以写一写心情日记，梳理内心的情绪。接纳自己的小紧张、小焦虑，慢慢调整，你会发现开学并没有那么可怕。四、轻装起步，制定小目标不用一开学就给自己定下宏大的学习计划，容易产生压力反而难以坚持。不妨从小而具体的目标开始：比如每天认真完成作业、课前预习 5 分钟、坚持一项运动爱好…… 一步一个脚印，在完成小目标的过程中收获成就感，慢慢找回学习的动力和节奏。五、积极心态，做自己的小太阳马年寓意着奋进、向上、一往无前。新的学期，你也不必纠结过去的不足，专注当下的每一分努力就好。遇到困难不退缩，和同学友好相处，遇到烦恼主动找老师、家长倾诉，永远保持乐观、勇敢、积极的心态，像小马一样朝气蓬勃，奔赴属于自己的成长旅途。致家长的3点小建议，陪孩子平稳开学1.少催促，多倾听：不反复念叨“快开学了还不学习”，多和孩子聊聊假期趣事、新学期期待，缓解孩子的焦虑情绪，做孩子情绪的“避风港”。2.共调整，同作息：和孩子一起恢复规律作息，减少家庭娱乐时间，营造安静、平和的家庭氛围，用行动陪伴孩子收心。3.多鼓励，少焦虑：不拿孩子和他人比较，肯定孩子的每一点进步，告诉孩子“慢慢来，你很棒”，用温暖的支持，帮孩子自信迈入新学期。新的一年，策马扬鞭正当时！愿同学们收心、聚力、加油干，在马年新学期遇见更好的自己！撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

当春节遇上非遗，当传统邂逅少年，会碰撞出怎样的火花？这个寒假，上海市园南中学六年级的学子们化身“年味创想家”，以“舌尖、足尖、指尖、耳尖、眼尖”为探索路径，深入非遗世界，用青春的方式触摸传统，用创意的表达记录年味。开学伊始，一份份精彩纷呈的作品纷至沓来，让我们一同走进这场“五感”交织的非遗盛宴！舌尖寻味从软糯的米糕到香甜的糖葫芦，从造型各异的糖画到香气四溢的八宝饭,同学们寻访街头巷尾，拜师学艺，亲手体验非遗美食的制作技艺。一张张手账、一幅幅摄影，记录下的不仅是美食的滋味，更是背后代代相传的年俗故事。原来，年的味道，就藏在这一揉一捏、一剪一画之间。总校六 (5) 班 曹哲铭 钱博泽undefined作品融合年糕、饺子等多款传统非遗美食，以视频和照片形式讲述各地美食的起源与吃法，生动展现不同地域的年味特色，探寻非遗美食里的新年韵味。六 (2) 班 彭博深挖新年年糕的制作工艺与文化内涵，从选米碾磨到蒸制晾晒，每一步都藏着老手艺的智慧，“年糕” 谐音 “年高”，寄托着步步高升的新春期许。六 (3) 班 潘可纭跟着长辈学做非遗美食八宝饭，八种食材藏着八方来财的美好寓意，在甜糯的口感中，品味家的温暖，传承代代相传的团圆年味。六 (4) 班 陈靖文聚焦非遗糖画技艺，这门以勺为笔、融糖为墨的民间艺术，将吉祥寓意融入糖丝线条，在慢熬稳绘间，让甜蜜的传统手艺留存匠心温度。六 (4) 班 李欣雨体验非遗美食春卷的制作，探寻其源自 “春盘” 的历史渊源，在亲手卷折煎炸的过程中，体会传统技艺的精妙，传承迎春纳福的年味美好。六 (6) 班 陈予墨探访国家级非遗绍兴黄酒酿造技艺，了解其依时节造曲、经多道工序发酵陈化的独特工艺，感受琥珀色酒香背后的非遗匠心与江南文化底蕴。罗城校区六 (3) 班 徐梦涵小组在传统民俗中，米糕因名称与“高”谐音，被人们寄托着对生活事业、学业等各方面不断进步，日益提升的美好祝愿六 (3) 班 王欣怡小组八宝饭寓意团圆美满，吉祥富足。从拌糖揉米到包馅摆果，在指尖协作间体悟传统技艺的匠心。六 (5) 班 张申荻寻访年味非遗美食，亲手体验饺子制作技艺，以烟火为笔，以匠心为墨在一揉一捏、一品一尝间感受传统年味的温度，诗懂时光里的文化传承与团圆美好。六 (5) 班 张思宸用糖稀作墨，在光洁的铁板上画马，糖丝如鬃,糖线勾勒出奔跑的轮廓。六 (8) 班 江鸣谦糖葫芦源于宋代宫廷药膳，古称“糖墩儿”，清代盛行。红圆串串寓意“团圆红火”，今发展到葡萄、草莓等多种水果，是春节庙会不可或缺的非遗年味。六 (8) 班 施朵雅酒酿小圆子不仅是一道美食，更承载着丰富的文化寓意，象征着团圆美满。足尖探艺走进非遗工坊、穿梭民俗场馆、探访年货市集……同学们用脚步丈量年俗的广度，用访谈记录非遗的温度。一张张手绘或电子的“年俗寻迹地图”，将非遗技艺如何在当代春节中“活”起来的故事娓娓道来。每一处标记，都是与传统的对话；每一条路线，都是文化的寻根。总校六 (1) 班 丁芊绘以手绘地图的形式，将上海的标志性建筑、特色美食与年俗串连，用脚步丈量城市年味。六 (3) 班 马煜晨以中国传统醒狮为创作主题，结合灯笼、龙等传统元素打造作品，在了解舞狮历史的过程中锻炼创作能力，用丰富的元素勾勒出浓郁的中国年俗风情，尽显新春的热闹与喜庆。六 (4) 班 田思淳手绘上海各区年俗寻迹地图，走访豫园、崇明岛、松江等地，亲身感受并记录手工艺、美食、传统习俗等多样年俗，以笔墨定格沪上年味，期盼上海传统文化历久弥新、走向世界。六 (5) 班 蔡瑞炎以在湖北过年的经历为契机，选取当地两项非遗技艺创作年俗寻迹地图，在探寻非遗技艺的发展历程中，深切感受中华传统文化的博大精深，厚植民族文化自信。六 (6) 班 刘蕴诗小组走进上海城隍庙探寻非遗糖画技艺，亲手体验制作并与匠人交流，感受这门甜蜜手艺在马年新春的传承魅力，体会到年味藏于指尖技艺，糖丝中凝结着代代相传的中国年味道。罗城校区六 (1) 班 汤净远以足尖探索申城年味，串联豫园九曲桥、蟠龙天地古巷与前滩公园巷。红妆灯笼、吉语楹联相映，锦鲤跃动添瑞气。六 (2) 班 张睿辰这幅《年俗寻迹地图之景德镇春碗》以江西地图为载体,聚焦景德镇春碗这一年俗符号。创作中将地图标注与春碗工艺、寓意结合，直观呈现非遗年俗的地域特色。六 (3) 班 唐逸轩组本作品以“寻年味”为主题，用路线图串联起磨豆腐、写春联等年俗实践。六 (4) 班 陶思桐豫园剪纸，方寸镂空藏万象，一折一剪间，映出红火中国年。六 (7) 班 杨骏豪以潮汕核心年俗非遗“英歌舞和醒狮”为探艺对象，走访潮汕英歌舞非遗工坊、汕头小公园年货市集、潮汕民俗馆三大场景，通过观察表演、体验道具制作，绘制“年俗寻迹”，记录英歌舞和醒狮的传承故事及其在当代春节的新形态。六 (8) 班 仲正 张俊寅 忻奕辰上海西岸梦中心“水岸新春季”，以“戏游新春，吉时开场”为主题，戏曲头冠、油纸伞灯盏沿河铺展，非遗市集、民俗展演、水岸巡游轮番上演，写福字、赏皮影、逛吉市，一步一景皆是东方意趣。指尖拾趣与家人围坐，与伙伴合作，年画、剪纸、灯笼、福字篆刻……同学们在指尖的舞动中，将非遗技艺化作新年的祝福。一张张照片定格了专注的眼神、灵巧的双手和成品的喜悦。从理解寓意到亲手创作，非遗不再是书本上的文字，而是可以触摸、可以传递的温度。总校六 (1) 班 宋煜琳初次尝试非遗剪纸技艺，从满心忐忑到慢慢掌握技巧，看着彩纸化作精美图案，心中满是成就感，深刻体会到剪纸不仅是一门传统手艺，更是中华传统文化的珍贵传承。六 (2) 班 冯奕萱学习非遗竹编灯笼技艺，亲手制作鲤鱼形红灯笼，以竹签编骨架、红纸来糊制，这份红色鲤鱼灯藏着年年有余的新春祈愿，也让其真切体会到传统非遗技艺传承的难度与重要意义。六 (4) 班 陈俊源打造绢花团扇作品《花语福》，将柔软绢花与刚劲福字笔墨相融.六 (4) 班 施黛婗创作《马年大吉》系列作品，以马为核心主题书写新春祝福与美好期望.六 (5) 班 胡彦祺窗花小马钩针作品，是传统钩针技艺的生动呈现。钩针作为中国非物质文化遗产，以线为墨、针为笔，通过细密缠绕与精巧编织，让绒线幻化为灵动的生肖形象。六 (6) 班 谢英宸创作传统窗花剪纸作品，以红纸剪出花鸟、福字等吉祥图案罗城校区六 (6) 班 曹誉庭undefined以白族扎染为载体，用板蓝根天然染料染制蓝白纹样，将云纹，蝴蝶等吉祥图案加入其中。六 (2) 班 陆姝洁衍纸卷羽化祥瑞，指尖生花焕新生，方寸之间展尽凤凰华姿。六 (4) 班 郑诗杨非遗绒花簪，巧手捻丝绕指柔，簪间生花绽芳华。六 (6) 班 倪帆苇金鱼寓意年年有余，福袋象征福气盈门，窗花传递新春祝福。从学习寓意到动手剪裁，再到精细慢刻，感受传统技艺的魅力。六 (7) 班 石云起辛弃疾笔下“一夜鱼龙舞”的场景，令人向往。而数百年来，传统文化赋予鱼灯年年有余、多子多福、鱼跃龙门以及祈求风调雨顺的美好祝愿。六 (7) 班 陶梓湉选天然花香原料，仔细研磨成细腻的粉末，全程无缝制，只专注于还原花草本身的清新香气。六 (8) 班 沈艾雅蝶舞窗棂，剪纸生花，镂空光影间留住翩跹春意。耳尖拾音婉转的地方戏曲、悠扬的传统器乐、朗朗的新年吟诵……同学们用耳朵“捕捉”年的声音，或采集珍贵音频，或与家人合奏一曲。在作品中，我们听到了，美妙的韵律，更听到了少年对传统文化的深情回响。总校六 (3) 班 曹芯尔undefined万马奔腾，是马年的盛景，更是少年心中的奋进姿态。以吟诵为媒，在字里行间驰骋想象，借传统诗词抒发对新年的期盼与热爱。声声入耳，句句入心，以骏马之姿，奔向崭新的春天。六 (4) 班 吴晧正undefined以中国鼓改编《象王行》，借象王吉祥之意改编出更具冲击力的鼓点，用雄浑节奏送上新春祝福。六 (5) 班 王宜越undefined演绎浙派古筝经典武曲《将军令》，以摇指、扫弦等技法勾勒出征战胜的豪迈图景，以筝拟鼓、以弦喻兵展现将士风骨。在演奏中体悟刚柔相济的韵味，尽显中华英雄气魄。六 (6) 班 单致远undefined创作并朗诵诗歌《非遗里的中国年》，将爆竹、春联、糖画等非遗年俗场景凝于笔端，以文字定格新春里的非遗之美。在创作中感悟非遗赋予年俗的灵魂，读懂文化传承的力量与团圆的珍贵。罗城校区六 (1) 班 王睿菡undefined作品以“耳尖”为视角，介绍安徽唢呐、寿州锣鼓等传统音乐，聚焦国家级非遗凤阳花鼓，展现江淮年味与非遗魅力，让更多人听见传统艺术的文化温度与新年期盼。六 (2) 班 陆和萱undefined视频介绍了中国古老非遗乐器古琴，三千年清音绕梁，十三徽暗合天地岁月。七弦之上，散音如钟沉厚，泛音若珠轻盈，按音似人低语。六 (7) 班 苏西岩undefined《新年好》的手风琴改编，以轻快的节奏与跳跃和弦，重现鞭炮般的喜庆韵律。创作上融合了中国五声音阶与欧洲民间舞曲元素，手风琴的风箱起伏犹如新年呼吸。眼尖赏艺走上街头，寻找马年纹样、传统服饰的纹饰、灯会花灯的造型……同学们用镜头捕捉素材，用画笔或数字设计重构表达。一幅幅融合非遗元素与现代审美的视觉作品，让传统符号在青春视角下焕发新生，展现出非遗的另一种可能。总校六 (2) 班 田楚涵以《寻找中国年》为题进行创作，用奔放的线条勾勒出鱼灯、舞狮、灯笼等经典年俗元素，捕捉浓郁的年俗烟火气。在创作中感悟到年味藏于传统符号的文化根脉中，是心底对团圆与温暖的永恒期许。六 (3) 班 唐奕宁聚焦广东醒狮这一非遗民俗展开创作，了解到醒狮又称南狮，狮头威猛、鼓乐激昂，因有警醒之意得名，而狮子作为百兽之王，更被赋予了驱邪降福、祥瑞纳吉的美好寓意。六 (4) 班 沈媛熙以《我眼中的年味》为作品主题，用心观察体会春节里的团圆与美好，恰逢马年也是自身生肖年，在满目的马年祝福中，期许自己新岁在学习上一马当先，于知识海洋里策马奔腾。六 (5) 班 严恺浠创作融合非遗与科技的《孔明灯》作品，以数字建模、粒子特效还原孔明灯的制作工艺与放飞盛景，用 “科技 + 非遗” 的创新方式，让古老的孔明灯文化在数字时代焕发新光彩，搭建起传统与现代的艺术桥梁。罗城校区六 (4) 班 韩苡晨今年豫园灯会九曲桥上的山海经神兽彩灯惊艳到我,特别是紫色的朱雀,它的巨大羽翼山若星河,流线型的设计展现了它即将腾空而起的瞬间,让人仿佛坠入奇幻梦境。六 (5) 班 胡潇予马年新春，红灯笼高挂映祥瑞，祥龙昂首、骏马奔腾，携祥云瑞气铺展新岁气象。荷花清雅添福韵，和平鸽展翅衔安宁，福字临门满是欢喜。愿家国和顺、岁岁平安，学子笃行不怠、学业精进，人人以龙马精神奋发向前，共赴崭新美好前程！六 (5) 班 孙隽涵这幅《丹青撞色石库门上的流光马迹》以天马行空的想象力，完成了一场传统与现代的对话。用传统的中国画颜料与霓虹灯的颜色碰撞，让古老年味化作“流光马迹”悬浮街头。六 (7) 班 周皓云这幅作品是为了表达新春过年的喜庆之感，其中也融入了中华传统文化舞狮与油纸伞。舞狮是“文武双全，刚柔并济”的体现，因此做为主体。两者结合即展现了中国文化，又表达了新春之喜，年味十足。六 (8) 班 吴苡尧鱼灯是中华传统非遗民俗，以竹篾为骨、彩纸为衣，绘上灵动鳞纹，头尾可摆，点亮时通体透亮。每逢新春与元宵，街巷鱼灯游走，流光摇曳，如鱼跃水中。它取“鱼”与“余”谐音，寄寓年年有余、富足安康、鱼跃龙门的美好心愿，既是匠人手作的温度，也是刻在烟火里的团圆与吉祥。此次“年味创想家”非遗实践活动，不仅让园南学子在体验中感受春节魅力，更在创作中厚植文化自信。非遗的种子，已在少年心中生根发芽；传承的力量，正在青春指尖悄然生长。未来，园南中学将继续以多彩活动落实立德树人根本任务，让中华优秀传统文化在校园中薪火相传、生生不息！撰 稿 / 顾晓蓓 姚书怡摄 影 / 六年级各班级

当寒假的脚步踏入徐汇这片浸润着红色基因的土地，上海市园南中学七年级的同学们，不再是课堂上的聆听者，而是主动成为红色记忆的唤醒者与红色路线的探索者。他们用鲜活的讲述，让场馆里的历史重新“发声”，循着城市里的红色足迹，在探寻与讲述中，让红色精神浸润心灵，在新时代少年的心中茁壮成长。场馆讲解类：以声为媒，让历史“活”起来undefined七 (6) 中队周泓言、方奕轩、施恩赞、潘乾临和王滢聚焦“红色音乐源头”的百代小楼。小讲解员们以建馆背景为起点，用生动的语言讲述《义勇军进行曲》的诞生，到最终成为国歌的历程，致使这座百代小楼不仅是一座建筑，更是一座精神的丰碑。undefined七 (1) 中队李政霖、戴亿和仇宏信深度讲解了老鹰公园，在其普通景象之下，藏着解放上海战役的碉堡遗迹与小刀会领袖刘丽川的牺牲地。这些红色坐标提醒我们，今日的和平与安逸，是无数年轻战士用鲜血和生命换来的。undefined七 (1) 中队郭浩然、雷其臻、宋辰昀、钱泓晔、鲁依诺和鲍忻熠以《弘扬科学家精神，致敬时代先行者》为主题，走进钱学森图书馆，介绍了馆内的红色立体装置、东风二号甲导弹及“最危险的时刻”画作，展现了钱学森冲破阻力归国、投身航天事业的爱国精神与卓越贡献。undefined七 (2) 中队徐一诺、唐晓悠、张昕如、甘芷瑜、沈懋君和李梓绮以《英烈为炬，传龙华之光》为主题，带领大家探访龙华烈士纪念馆，回顾了从建党初期到解放时期英烈们的事迹，诠释了他们坚守信仰、舍生取义的精神，号召大家传承英雄精神。undefined七 (5) 中队王若菡、徐熠辰、郭芯瑜、朱思亦和江梦灵以《以科学之名、赴时代之约》为主题，以钱学森图书馆为载体。通过讲述展品与故事，展现了钱学森从青年立志、海外求学，到归国投身航天事业的一生，彰显了他的科学精神与爱国情怀，也让这座图书馆成为传承精神的丰碑。undefined七 (7) 中队郑伊涵、李梦涵和于佳怿走进邹和纪念馆开展研学寻访，不仅以讲解员的身份回顾邹容短暂而光辉的一生，同时通过文献研读、分组分享将历史与现实对照，深刻感悟“革命军中马前卒”的热血担当。身临其境地研学使得此次行走不仅是一次红色足迹的追寻，更是一堂生动的思政课。路线设计讲解类：以初心为引，踏访红色征途undefined七 (6) 中队赵依瑞、施思旻、吴嘉琪、蒋雨轩、李宸彧和张修齐选取徐家汇公园的地标进行串联。大中华橡胶厂的纪念烟囱与百代小楼诉说着城市记忆。百代小楼作为《义勇军进行曲》首张唱片灌制地，见证了中国近代音乐发展。这段红色之旅，让我们重温峥嵘岁月，汲取奋进力量。undefined七 (7) 中队山壹和金君洁以《薪火传徐汇，红色映初心》为主题，通过公共交通的方式串联四大红色地标：龙华烈士陵园以献花仪式缅怀英烈；钱学森图书馆通过手稿与互动装置诠释科技报国；上海宋庆龄故居纪念馆以情景展陈和家书诵读展现伟人情怀；百代小楼运用声光电技术重现国歌诞生历程。路线贯通历史与当下，构建红色文化认知体系。undefined七 (1) 中队沈瑶、杨玥汐、幸欣芸、顾雅勋、卢灵爱、刘艺瑶和王涵青以《红色人物故居》为主题的红色路线，串联宋庆龄故居与钱学森图书馆。宋庆龄坚守初心、投身慈善，钱学森归国铸国之重器，两位伟人以不同方式诠释爱国，让同学们在行走中感悟信仰力量。七 (2) 中队曹裕小组设计的这条“艺术与革命”路线，串联宋庆龄故居与周信芳故居，漫步武康路、长乐路，见证两位巨匠以义演、“炸弹京剧”凝聚力量、唤醒民族血性，在梧桐掩映间，开启一场信仰对话的精神之旅。undefined七 (3) 中队吴宇凡、陆翊轩、袁方达、张轩赫和汤楚涵以《科技与音乐的精神之旅》为主题，走进两处红色地标。钱学森图书馆和百代小楼虽载体不同，却传递着同一份精神力量。前者以“国之重器”彰显科学报国的赤诚，后者以国歌旋律凝聚民族觉醒的热血，两者共同书写着个人理想与国家命运紧密相连的红色篇章。undefined七 (5) 中队董林珂、冷祐琪、赵梓煊、张艺琳和顾开颜设计了一条追寻先烈足迹的路线，它串联起龙华烈士陵园、宋庆龄故居和徐光启纪念馆。从军人的红色信仰，到革命家的家国情怀，再到科学家的科研精神，呈现了近代中国的精神图谱。一条路线，三种滋养，生动的讲述让历史可感、精神可触，在行走中汲取奋进力量。七年级学生以少年之音唤醒历史记忆，用脚步丈量信仰之路，在讲解与寻访中读懂徐汇的红色密码。愿这段经历化作学生心中的光，带着从先辈身上汲取的力量，赓续红色薪火，以青春之我赴时代之约，让红色基因在新时代绽放新的光芒！撰 稿 / 涂嘉惠摄 影 / 七年级各班级

当寒假的脚步踏入徐汇的红色肌理，上海市园南中学六年级的学生们化身为红色故事的讲述者与路线的设计者。他们用语言唤醒场馆记忆，用创意串联红色地标，在行走与表达中，让红色基因在新时代少年心中生根发芽。场馆讲解类：用语言唤醒红色记忆科学报国：薪火相传的赤子情怀总校undefined六 (4) 中队张一心，王芊玥，张紫萱，张睿啟以《声承民族魂，小楼忆国歌——百代小楼的红色记忆》为主题，依托馆内黑胶唱片、灌制场景复原及历史图文史料，回溯《义勇军进行曲》在民族危亡之际于百代小楼诞生灌制的光辉历程。罗城校区undefined六 (5) 中队顾嘉盈、胡潇予、陆语萌、任姝辰、王雨荷、王晗隐、诸昱研走进钱学森图书馆，以“科学报国，薪火相传”为主题，通过沉浸式讲解，重温科学家归国抉择、科研攻坚的历程，结合“东方一号”导弹模型等展品，诠释“归国航天人”的赤子情怀。龙华英魂：铁血丹心照千秋总校undefined六 (5) 中队戴杙珺，栾骁杰，陈艺真，顾睿晗，李祖谊以《龙华忠魂，信仰永恒——追寻革命英烈的精神足迹》为主题，循着馆内四大展厅的珍贵史料与文物，回望从建党初心到上海解放的峥嵘革命路，感悟邹容、陈延年等英烈坚守信仰、勇担使命的赤胆忠心，一句 “龙华千古仰高风，壮士身亡志未穷” 的咏叹，让听者心生敬仰、热泪盈眶。undefined六 (1) 中队刘玟君以《铭记历史，缅怀先烈》为主题，描述自己走进龙华烈士陵园，在这里，她目睹国家一级文物铁质群镣，这些文物不仅让她铭记着龙华二十四烈士的悲壮，并且也感悟到先辈们以生命践行革命誓言的龙华精神。罗城校区undefined六 (2) 中队张菡裕、王绎歆、张馨雅、何欣妍、章彦秋在龙华烈士纪念馆的讲解中，以“缅怀先烈，铭记历史”为核心，将花岗石铸就的丰碑与年年盛开的桃花相连，传递中华民族精神，激励少年们以先辈为榜样，为中国梦奋斗。undefined六 (3) 中队郑好以“穿在身上的初心”为切入点，讲述龙华二十四烈士之一冯铿的故事。从他亲手编织的衣物到带弹孔的背心，让观众在文物中感悟信仰的力量，铭记英烈精神。undefined六 (4) 中队彭羽墨、王思潆以《以生命之名，铸就永恒的精神丰碑》为题，从地理位置、历史沿革、建筑布局等维度，全面讲解龙华烈士纪念馆，用细腻笔触抒发对先烈的敬仰，让革命精神成为永恒的精神坐标。undefined六 (8) 中队盛妍桸、李俞尔、施朵雅、江鸣谦、冯皓宸、崇骏驰聚焦龙华烈士纪念馆第三展厅“信念的坚守”，还原革命先辈们领导工人运动、传播革命思想的历程，诠释英烈用生命守护信仰的真谛。公安英烈：热血生命护平安undefined总校六 (3) 中队倪昊嘉以《警魂永驻，薪火相传 ——公安英烈的忠诚担当》为主题，结合馆内英烈铜像、珍贵遗物与英烈墙等馆藏实景，还原上海及全国公安英烈用热血与生命守护平安的动人事迹，让听众深刻理解 “国家安危，公安系于一半”的箴言。少年壮志：革命先驱的热血呐喊undefined总校六 (6) 中队陈祎晗、钟思晗、杨子豪、季思佳以《少年燃炬照前路，铁血丹心映山河——缅怀革命先驱邹容》为主题，依托馆内肖像照《革命军》复刻本等珍贵馆藏，还原邹容以笔为刃唤醒国人、为民主革命慷慨赴死的英勇事迹，其 20 岁的青春韶华定格成永恒的革命丰碑，直抵人心，令人动容。路线设计讲解类：用创意串联红色征程总校六 (1) 中队沈亦彬小队设计的“园南中学→上海市邹容纪念馆→上海龙华烈士陵园”路线，堪称“徐汇红色经典路线”：沿着这条红色路线，他们从校园走向历史现场，先后走进邹容纪念馆与龙华烈士陵园，在行走中回望革命岁月，在瞻仰中厚植爱国情怀。六 (2) 中队蔡煜辰、魏骏宁、叶睿轩、谷周乐、谷周礼、蒋议瑶、张艺萱设计的“上海图书馆徐家汇藏书楼→徐家汇公园→百代小楼”路线，他们行走于徐家汇红色文脉，在藏书楼感受百年书香与文化传承，在徐家汇公园领略城市变迁，在百代小楼聆听《义勇军进行曲》的红色回响。小队以书香润初心，以歌声传精神，在行走中铭记历史，争做新时代好少年。罗城校区undefined六 (5) 中队刘景源、翁嘉翌、李一言、庞延宇、牛宇哲、方腾逸、黄昱达打造“光影与旋律中的红色之路”路线，联通夏衍旧居、百代小楼与草婴书房。从电影创作历程到《义勇军进行曲》的时代回响中感受红色精神的磅礴力量。六 (1) 中队寿心安设计“行走看徐汇・科技报国之路”路线，连接徐家汇书院、钱学森图书馆与模速空间。从徐光启“会通以求超胜”的初心，到钱学森“两弹一星”的赤子情怀，再到 AI 展厅的创新活力，展现四百年科技传承的精神脉络。六 (3) 中队廖锦莹以“追寻先烈足迹”为主题，串联龙华烈士陵园与钱学森图书馆。以“民族解放”与“科技强国”为双核心，让我们在历史与现实的对话中，感受一代代中国人的家国情怀与使命传承。六 (4) 中队张婧怡以“一首歌和一个人：寻找爱国之心”为主题，连接百代小楼与宋庆龄故居。从《义勇军进行曲》的热血旋律到宋庆龄“一生为国为民”的温暖行动，让我们在热血与温情中读懂爱国初心。六 (6) 中队郑楚潼、岳沂航规划“科技报国之路”路线，包含龙华烈士陵园、徐光启纪念馆与无线电博物馆。从英烈的革命信仰到科学家的报国初心，再到无线电技术的创新发展，让我们在历史与未来的对话中，传承科技强国的精神。六 (8) 中队鲁欣怡、王思瑜、吴哆啦、戴元夏、马希佑、谭心恺设计“老建筑里的红色记忆”路线，串联宋庆龄故居、武康大楼与百代小楼。在梧桐掩映的步行线中，感受武康大楼的海派建筑魅力，解锁百代小楼作为《义勇军进行曲》灌制地的历史意义，让红色基因与城市风情深度交融。当少年的声音与红色历史相遇，当创意的路线与城市肌理交织，学生们用行动诠释了“传承红色基因，争做时代新人”的使命。他们在行走中感悟历史，在表达中传递力量，让红色血脉在新时代的少年心中赓续绵延。未来，这些少年将继续以青春之我、奋斗之我，书写属于新时代的红色篇章。撰 稿 / 覃雅婕 王晚霞摄 影 / 六年级各班级

冬日暖阳照初心，研学实践促成长。为让学生近距离感受化学魅力、激发科学探索热情，2月2日，上海市园南中学以“美丽化学，趣味实验”为主题，走进华东理工大学徐汇校区，开展“小小研究员”系列研学活动。在专业的科研氛围与趣味的实践体验中，为学子们开启了一扇通往科学世界的大门。踏入费林加诺贝尔奖科学家联合研究中心的大门，学生们手中拿着研学手册、眼中闪烁着期待的光芒，预示着这场科研探索的精彩开篇。先进的实验设备、浓厚的学术氛围，让同学们瞬间沉浸在“小小研究员”的角色中。开营仪式上，华东理工大学化学与分子工程学院副院长李大伟教授的致辞兼具深度与温度。他以“身边的化学奇迹”为引，分享了科研工作者从日常现象中探寻真理的故事，鼓励同学们“保持提问的勇气，坚守探索的初心”。上海市园南中学校长毛颖向华东理工化学与分子工程学院表达了诚挚的感谢，并从“知行合一”的角度出发，希望同学们能将此次研学作为连接理论与实践的桥梁，在体验中学会观察、学会思考、学会合作。科普讲座环节，华东理工大学梅菊教授带来了一场精彩纷呈的化学科普分享。梅教授以生动形象的语言、贴近生活的案例，将抽象的化学原理转化为可感知的科学知识，从日常用品中的化学奥秘到前沿科技中的化学应用，层层递进、深入浅出，让同学们感受到化学与生活的紧密联系，更激发了对化学学科的浓厚兴趣。趣味实验是本次研学的核心。“厨房调色盘”中，同学们以紫甘蓝提取液为天然试剂，搭配柠檬、小苏打等日常材料，见证酸碱反应带来的红、紫、蓝等色彩变化，纷纷记录现象并热烈探讨变色原理。“自制史莱姆”实验里，大家精准取用聚乙烯醇、甘油等材料，分次加入硼砂溶液搅拌，在操作中锤炼细心与耐心。“制作护手霜”现场，学子们学习称量技巧，见证乳化剂让油相、水相从“不相溶”变为“稳定乳状液”，亲手调配的护手霜不仅实用，更让大家领悟“化学让生活更美好”。“水中花园”实验中，硫酸铜、氯化铁等晶体在硅酸钠溶液中逐渐伸出彩色“枝丫”，宛如微观奇幻花园，同学们边记录生长速度与颜色，边探讨半透膜原理，将胶体知识与实验现象完美结合。交流分享环节，研学手册不再是简单的答案填写，而是同学们思维过程的展现。学生们围绕“实验中的意外与解决方法”展开讨论，分享着调整材料比例、优化搅拌方式的心得；从护手霜的保湿原理延伸到绿色化学的环保理念。带队教师们穿梭在各个小组中，引导同学们将感性体验升华为理性认知，让每一份研学成果都充满思考的重量。此次研学活动，依托华东理工大学深厚的化学学科底蕴，为园南中学学子搭建了一个“走出课堂、走进科研”的实践平台。从科普讲座到趣味实验，从理论学习到动手实践，同学们在沉浸式体验中感受了科学的神奇与魅力，不仅拓宽了知识视野，更培养了科学探究精神和实践操作能力。科学探索的种子已在同学们心中生根发芽，相信这场研学之旅将成为他们成长路上的宝贵财富，激励他们在未来的学习中保持好奇心、永葆探索欲，勇攀科学高峰。未来，园南中学将继续深入搭建更多优质的研学平台，助力学子全面发展、茁壮成长。学生感想六（3）班 倪昊嘉梅老师的讲座让我印象深刻。从讲座里，我认识了化学，也学到了很多化学的知识，为我之后的道路铺上了一道新的台阶。进入实验室后的两个实验更是让我感觉到了化学的有趣。不论是史莱姆的制作过程还是紫罗兰溶液的颜色变化，都使我摸到了这个缥缈虚无的化学世界的一丝丝痕迹。我希望之后能再次来到华理，继续学习更多的知识！六（4）班 郑之菡这次研学活动兼具知识和动手实践，让我对化学有了新认知和热爱。在实验过程中，当看到材料在手中发生奇妙的化学反应——史莱姆从液态逐渐凝结成富有弹性的胶体，紫甘蓝汁液在不同溶液中变幻出红、紫、蓝等绚丽色彩时，我不禁发出感叹，化学真是个魔术师。更让我惊喜的是，通过老师的讲解，我发现这些实验现象背后都蕴含着生活中的化学逻辑，比如史莱姆的制作原理与高分子材料的应用相关，紫甘蓝的变色反应则可用于检测物质酸碱度。此次研学活动不仅让我直观见识了化学反应的奇妙，更能在亲手实践中感受化学的魅力。六（5）班 王宜超今天的研学让我知道了化学在生活中无处不在。比如太阳能发电是利用化学相关原理实现能量转化，带来了绿色环保的能源供给，助力生态保护。在实验中我遇到了制作史莱姆时遇到无法凝结的问题，通过向老师求助，调整比例成功解决。并且，我认为科学家也要有社会责任意识，不应将科学发现用于战争等危害人类的领域，应杜绝发现的不当应用。七（5）班 王歆苒这次研学让我真切感受到化学的魅力。元素周期表的排布有清晰规律，化学反应也遵循固定原理，而护手霜中的乳化现象、水中花园的晶体生长，又体现了化学的神奇。药品合成时，科学家要保障用药安全，减少污染，拒绝用于危害人类的用途，坚守伦理底线。我对“水中花园”的反应最感兴趣，看着晶体慢慢长出“枝丫”太奇妙了。在以后的生活中，我会做好垃圾分类、少用一次性塑料，践行绿色化学理念。撰 稿 / 岳 运摄 影 / 唐雁琳

当课堂走出校园，当好奇遇见科技，一场关于深海探索的奇妙旅程就此开启。2月2日，上海市园南中学六七年级的学生代表们走进上海交大海洋水下工程科学研究院，开展“小小研究员”系列研学活动，沉浸式解锁海洋水下工程的神秘密码。同学们先是参观了海科院史馆，一踏入展厅，学子们便被浓厚的科研氛围包裹，目光瞬间被一件件凝聚着智慧的展品、一幅幅记录发展的图文所吸引。在海洋工程高级工程师郭强老师的细致讲解下，大家系统了解了海科院的发展脉络。郭老师从早期的潜水装备到如今的深海探测系统向同学们进行细致介绍，每一项成果的背后，都是科研工作者数十年如一日地坚守与创新，同学们听得聚精会神，不时驻足凝视、轻声交流，心中的敬佩之情油然而生。随后同学们来到了高压氧舱实验室，开启了一场特别的“潜水体验”。特种医学高级工程师王菁老师首先为大家科普了高压氧舱的核心作用——帮助潜水员缓解减压反应，保障作业安全。在王老师的指导下，同学们有序进入模拟潜水器，亲身感受潜水员的工作环境：密闭的空间、专业的操作仪器，仿佛一秒穿越到深海之下，真切体会到潜水员作业的艰辛与不易。专家老师们为同学们讲解模拟潜水作业时的各项设备操作，大家认真倾听操作规范，小心翼翼地观察着仪器上的各项数据，在体验中学会敬畏专业、尊重每一份坚守。最后同学们来到海洋工程国家重点实验室。在这里，软件工程高级工程师张金华老师为学生们全方位讲解了水下机器人从研发、装配、生产到试验的完整全过程。同学们观摩着这座拥有海洋深水试验池、船模拖曳水池、水下工程实验室等十余个大型研究设施的实验室，沉浸式领略了大国科技的硬核实力。此次上海交大海洋水下工程科学研究院研学之行，不仅让园南中学的学子们走出课堂，拓宽了视野，更在他们心中播撒下了热爱科学、探索海洋、奋勇争先的种子。研学不止，成长不息，愿每一位园南学子都能以此次研学为契机，保持好奇心与求知欲，在探索中成长，在奋斗中前行，未来用知识与力量，守护这片蔚蓝海洋，续写大国科技的辉煌篇章！学生感想：六 (2) 班 贺纤了随学校参观交大海洋水下工程科学研究院，收获满满。从深海探测装备到水下工程技术的讲解，专业的展示与生动的科普，让我直观感受到海洋科技的魅力与科研工作者的严谨。亲眼见到各类先进装置，不仅了解了水下工程的奥秘，更燃起了对科学探索的兴趣，也懂得了科技创新背后的坚守与付出。感谢学校组织此次实践活动，让我们走出课堂接触前沿科技，在心中种下热爱科学、探索未知的种子。六 (3) 班 刘茜琳我很荣幸能受邀参观海科院，我对那些默默无闻为祖国做出奉献的相关人员更添一份敬意。我感叹人类不畏危险，在深海中连续下潜10个小时，我也有幸能够亲身体验潜水员们在潜水艇内的真实感受。 每件展品的背后都是海科研究人员日夜坚守岗位的艰辛，通过这次研学让我更加明白了保护海洋的重要性。六 (4) 班 荣隽彧参观海科院，最难忘的是走进潜水艇的体验。舱内的高压环境让我真切地感受到深海探索的不易，在广播室与舱内同学的对话，更让我体会到潜艇通讯的独特。聆听老师讲解潜艇的潜水深度、检测甲醛等多重应用，我深深惊叹于我国海洋科技的进步，也懂得了每一项深海探索成果背后，都凝聚着科研人员的智慧与坚守，更燃起了我探索海洋奥秘的热情。六 (5) 班 吕蕴雯2026年2月2日，我走进上海交大海洋水下工程科学研究院，开启了一场奇妙的深海研学之旅。我了解到海科院因1977年“阿波丸”沉船打捞的极限挑战而生。最让我震撼的是300米饱和潜水舱，它貌不惊人，却是守护潜水员的“深海神器”，能让他们在高压的深海安全作业。45年来，海科院以“科技是第一生产力”为信念，取得了国内领先、国际先进的成果。这次研学让我读懂了科研工作者的坚守与担当。我将以他们为榜样，发愤图强，未来也要为祖国的海洋事业贡献力量。六 (6) 班 黄安达那天，我走进上海交大海洋水下工程科学研究院，开启了一场奇妙的深蓝探索之旅。在院史馆，我了解到研究院四十余年的奋斗历程：1977年“阿波丸”号沉船打捞的极限挑战，催生了海科院，300米饱和潜水舱、“海马”号无人遥控潜水器等成果，让我感受到中国海洋科技的强大。300米饱和潜水舱里，我近距离观察了潜水员的工作环境，体会到科研工作者的艰辛与坚守。 这次研学，让我对海洋水下工程有了直观认识，也在心中种下了热爱科学、探索海洋的种子。未来，我要努力学习，长大后为建设海洋强国贡献自己的力量。七 (1) 班 刘艺瑶在学校组织的研学活动中，我和同学们有幸走进了上海交大海洋水下工程科学研究院。工作人员为我们讲述了研究院的发展历程，还介绍了4500m“海马”号ROV、长距离隧洞检测ROV等先进设备，让我大开眼界。我们还体验了饱和潜水舱，真切感受到科研人员的艰辛。这次研学让我对海洋水下工程有了全新认识，更在我心中埋下了探索深海的种子。我也立志努力学习，希望未来能为水下工程事业贡献力量。七 (2) 班 徐一诺当300米饱和潜水舱、4500米深海遥控潜水器、氦氧混合气开式钟，长隧洞检测等一系列闻所未闻的名字涌现时，我被海科院深深震撼了！这些科研成果突破了深海作业的深度极限，填补了我国深海探查装备空白，解决了长隧洞运维困难等诸多难题。这次研学点燃了我对海洋科技的兴趣，我要努力学习，未来也要为深海探索贡献力量！七 (3) 班 邢云今天我参观了上海交大海洋水下工程科技研究院，真是大开眼界！不仅见识了深海机器人的英姿，还亲身进入一个特殊的舱室体验了一番，那种独特的环境让人印象深刻。最惊喜的是后面的动手环节，自己设计海洋小装置，乐趣无穷。这次研学，不仅触摸到了硬核科技，更在实践中感受到了探索海洋的魅力，收获满满！七 (4) 班 袁子禾参与上海交大海洋水下工程科学研究院的研学，让我明白了“科技是第一生产力的”意义。精彩的讲解也让我了解到“海马号”等器械的潜水能力能为海洋研究提供强大支持。设计“新神器”让我体会到科技在未来海洋探索中的无限可能。这次研学点燃了我追求科学、探索的热情，也让我联系自己的学习，拓宽了视野， 对水下工程有了了解， 知道学习好科学知识可以为将来的建设科技强国贡献一份力量。七 (5) 班 黄梓潇参观上海交大海科院，我收获很大。在历史展厅看到许多老照片和实物，感受到前辈们为探索海洋付出了很多。十米深的大水池很壮观，是测试水下设备的地方。我们还看了潜水员用的加压舱，听说他们下水前要待10个小时适应压力，真不容易。最后，我们画了自己想象的水中装备，更明白了：想为海洋强国出力，现在就得好好学习，打牢基础。七 (6) 班 闫钰格2月2日，我们前往上海交大海洋水下工程科学研究院开展研学。顾老师讲解了海科院的发展历程与科研领域，随后大家分组构思“未来深海装备”。最令人难忘的是深海神器“海马号”IOV，它实现了我国大深度无人遥控潜水器自主研发零的突破。这次活动不仅拓展了我们的深海知识，更在心中埋下了探索深蓝的种子。七 (7) 班 于佳怿这周一我去了上海交大海洋水下工程科学研究院参观学习，沉浸式了解了中国海洋潜水技术从起步到领先的发展历程，还近距离观摩了我国自主研发的早期潜水设备，亲身触摸到科研成果的那一刻，我内心满是震撼与骄傲。我明白每一项技术突破，都凝聚着几代科研工作者的心血与坚守，他们攻坚克难、勇于探索的精神深深打动了我。这趟研学之旅让我真切感受到海洋科技的魅力与力量，也在心底种下了探索海洋奥秘、投身科学研究的种子，更激励着我今后努力学习，以知识为帆，奔赴属于自己的科学探索之路。撰 稿 / 于 翔摄 影 / 顾晓蓓 沈博维

2026年1月30日，上海市园南中学40名同学怀着对科学的憧憬与好奇，走进上海市青少年STEM教育研究院实践体验中心，作为首批现场听众，聆听了由中国科学院院士、著名神经生物学家蒲慕明带来的关于脑科学和人工智能研究领域的重磅讲座。本次活动也是2026年徐汇区“追光”科学家（精神）进校园系列活动的首讲。在这场思想盛宴中，蒲慕明院士以“探索大脑的奥秘”为主题，带领同学们进行了一场深入浅出的脑科学之旅。他从脑科学的三大本质目标讲起——理解智能起源、保护脑健康、模拟大脑功能以推动人工智能与脑机接口发展。蒲院士用生动的比喻阐释了大脑皮层作为“智能核心”的分区与可塑性，以及皮层下结构的基础作用。联系当下科技前沿，蒲院士分析了人工智能对大脑可塑性的借鉴与当前局限，如高能耗、缺乏真正长期记忆等。他介绍了上海在无线微创脑机接口临床应用中取得的突破，让同学们感受到科技如何切实改善人类生活。面对未来，他深刻剖析了通用人工智能发展可能带来的社会变革与就业挑战，激励青少年培养主动探索、善用工具进行提问、对话与批判性学习的能力，将AI转化为终身学习的“认知脚手架”，并提醒大家关注未来人机共存中的伦理与主导权议题。讲座最后的问答环节气氛活跃，园南学子思维敏捷，认真记录下满满的知识要点与思想火花，展现了浓厚的科学兴趣与探究精神。本次讲座不仅是一次科学知识的普及，更是一次科学家精神的深情传递。园南学子在这场追光之旅中，收获了知识，更点燃了心中探索未知、勇攀科学高峰的火焰。学生感想六（2）班 乔奕翔今天我们听了蒲慕明院士的讲座，我学到了大脑是通过离子传递信息的，而且大脑里有上千种细胞。大脑最关键的特点是突触可塑性，这也是人工智能的核心所在。你知道记忆是怎么形成的吗？简单来说，就是通过电活动让神经元之间的突触传递信号，再结合蛋白质合成形成稳定的突触结构，这样记忆就能被巩固下来，进而改变我们的认知。蒲慕明院士还提到，未来我们90%的工作都可能被AI替代，所以我们更要好好学习，掌握使用AI的能力。六（6）班 李奕蒙今天，我和学校的同学们一起去听了一场特别酷的讲座，主题是《脑科学与人工智能》，回家后我特别兴奋！一开场，主讲人蒲院士就带我们认识了神奇的“神经元”——它是大脑里一个个小小的信息传递员。当看到小鼠和猕猴的脑细胞图片时，我惊呆了！原来猕猴的大脑结构复杂程度是小鼠的20倍！蒲院士还告诉我们，人类宝宝刚出生时，脑子里的神经元连接还很少，像稀疏的小树枝；等到两岁左右，就会变得像茂密的小森林一样。我真心希望，随着脑科学越来越发达，人工智能能真正帮助人类解决更多难题，一起建设一个更美好、更智慧的未来文明。我也非常期待成为推动这个美好未来的一员！六（2）班（罗城） 李兆庭听了今天的讲座以及阅读脑科学大脑神经相关书籍，才发现大脑的神经连接藏着思维与行为的密码。神经的可塑性令人惊叹，原来学习、记忆都是神经突触不断重塑的过程，它让我明白成长从无定数，持续的认知探索会不断塑造更灵活的大脑，也让我学会用科学视角理解自身的思考与行动。六（7）班（罗城） 汤梓骐今天，蒲院士的讲座像一把神奇的钥匙，为我们打开了脑科学的大门。他用生动的语言告诉我们，人类大脑的发达源于独特的大脑皮层，这片皮层还被划分成了许多功能不同的区域，藏着数不清的奥秘。院士与我们面对面交流，耐心解答疑问，让科学不再遥远，也让我们明白了只要保持好奇、勇于探索，每个人都能在科学的世界里找到属于自己的方向。七（3）班 杨乐聆听蒲慕明院士的脑科学与人工智能讲座，我内心满是震撼与收获。他深入浅出地讲解神经科学与人工智能的交融点，让原本陌生的前沿知识变得易懂，也让我真切感受到跨学科研究的独特魅力。这场讲座不仅拓宽了我的知识视野，更点燃了我对科技探索的兴趣，也让我明白多学科融合的重要性，未来我会主动关注相关领域，带着好奇去探索更多未知。七（5）班 牟霆轩蒲慕明院士的脑科学与人工智能讲座让我收获颇丰。蒲院士为我们详细讲解了大脑信息处理、人工智能学习方法和脑机接口的原理，还提及绘制860多亿神经元的图谱是件浩大工程，正计划发起全民参与解析项目。我愿意为脑科学研究尽一份力，也期待脑科学发展让人工智能愈发智能。八（3）班 沈久贺今日有幸参与“追光”科学家精神进校园活动，聆听蒲院士的精彩讲座。讲座中，我不仅了解到人脑结构与功能、神经元连接的原理等趣味脑科学知识，还明晰了脑科学与人工智能的关联。从蒲院士的话语里，我更懂得作为新时代初中生，要始终保持好奇心，善用人工智能助力日常学习，在探索中提升自身的科学素养与能力。八（6）班 倪姝涵今天的讲座让我明白了人脑与人工智能的关系。中国成功绘制的猕猴前额叶皮层图谱也让我倍感自豪。蒲院士还讲解了不同的脑机接口技术，让我懂得了我们不必害怕人工智能，也不能过度依赖它——真正的关键在于我们如何运用这些工具学习、深度思考和创造，同时保持自己的好奇。最后，蒲院士说，在新时代，会用人工智能才不会被取代，为我们指引了新时代的奋斗方向。撰 稿 / 顾晓蓓摄 影 / 唐雁琳

春寒尚浅，绿意未减。上海市园南中学组织六七年级全体同学，分时段前往上海植物园开展为期半天的主题研学活动，一起在实践中探寻植物奥秘、体悟生命力量。此次活动依托上海植物园优质资源，结合不同年级认知特点设置差异化内容，让每一位参与者在探索中收获知识、在实践中感受成长。活动开幕：共赴绿韵之约研学活动开幕仪式上，上海植物园科研中心主任、正高级工程师肖月娥博士、上海植物园科研中心研究员周灵燕博士、园南中学傅登荣副校长亲临现场。傅登荣副校长寄语同学们珍惜实践机会，在自然中求真知；周灵燕博士则鼓励大家勤于观察、乐于探索，在研学中感受植物世界的神奇。简短而庄重的开幕仪式后，六七年级同学分别开启了专属研学之旅。六年级研学：冬日绿韵 活力无限——触摸自然本真六年级以“冬日绿韵 活力无限”为主题，在阳光明媚的上午率先开启了研学之旅。温暖的阳光洒在植物园的小径上，为这场与自然的相遇增添了几分暖意，同学们带着好奇与期待，沉浸式地感受着植物世界的独特魅力。在上海植物园科研中心研究员周灵燕博士的带领下，同学们走进苔藓园。指尖触碰着软乎乎的苔藓，聆听周博士细致讲解它们的生长奥秘——没有真根，却能依靠拟叶、拟茎吸收养分，在潮湿的环境中顽强生长，每一株微小的苔藓都藏着生命的坚韧。 上海植物园科研中心高级工程师郭卫珍老师则带领同学们，在温室花园近距离观赏各类山茶花，了解其形态、花色及生长习性。随后大家前往山茶花杂交品种诞生地——温室大棚，郭老师结合培育实例，详解杂交育种的原理、过程与价值。讲解结束后，同学们在老师指导下，亲手实践山茶花人工辅助授粉，真切感受植物育种的严谨与神奇，实现理论与实践的结合。七年级研学：冬日绿韵 探索无限，解锁科研密码同日下午，七年级以 “冬日绿韵 探索无限” 为主题，开启深度探索之旅，活动聚焦植物生命活动的技术与方法，助力同学们培养科学探究精神。周灵燕博士与郭卫珍老师联合开展专题讲座，为同学们揭秘植物光合作用与土壤呼吸的秘密，用生动的案例、通俗的语言，带领大家走进植物的“生命循环”。在华东师范大学研究生的带领下，同学们分组动手实践，先后体验光合速率测定、土壤呼吸测定的操作方法，在仪器操作与数据观察中，感受科研的严谨性与实践乐趣，深刻理解植物与生态环境的密切联系。同学们认真完成研学手册，主动分享研学中的所见所闻与心得体会，进一步梳理所学知识、沉淀研学收获。活动总结：研有所获，行有所成此次研学是园南中学践行实践育人的生动体现，六年级重自然感知，七年级重科学探究，层层递进的活动设计让同学们收获了课本外的植物知识，更树立了自然保护意识。每一位同学都在实践参与中思考成长，让这个冬日因这场与自然的相遇更具温度与意义。学生感想：六年级（总校）六（2）班 冯奕萱这次学校组织的《冬日绿韵 活力无限》研学活动让我收获满满。我不仅亲手摸了软乎乎的苔藓，还知道了它靠拟叶、拟茎吸收养分，没有真根也能顽强生长；我还蹲在山茶前仔细观察花的结构，看清了雌蕊雄蕊的样子。这次活动不仅把课本里的知识变鲜活了，更让我感受到了冬日里植物的顽强生命力，也懂得了不同植物适应环境的智慧。六（2）班 田楚涵这次活动，我深刻感受到了来自大自然的绿韵，一株花、一棵草都有着无限活力。冬日虽冷，但我们对自然的热情久久不能消散。这次活动打破了常规，让我们更深入地感受到自然的密码，“冬日绿韵，活力无限”。六（3）班 唐奕宁此次植物园研学，让我大开眼界。漫步园中，认识了形态各异的植物，从独特的苔藓到美丽的山茶，每一种都充满生机。讲解员耐心讲述植物的生长习性与生态价值，让我深刻体会到植物世界的奇妙。这次研学不仅增长知识，更让我意识到保护植物多样性的重要性六（6）班 言近怡我很喜欢这次研学。在温室中，我们看到了各种美艳名贵的山茶和捕虫植物。在苔藓园，我们从小小的孢蕨拟叶中摸到的不仅是柔软的触感，更是生命的坚韧神奇。老师们为我们细致地讲解了苔藓的构造。在授粉环节我也亲自体验了一把“人工杂交”，很激动。在轻松欢乐的氛围中，两个多小时的活动很快结束了，我真想再多多参加这样好玩儿又涨知识的活动！六年级（罗城）六（1）班 寿心安今天我参加了上海植物园的研学活动，收获格外丰富。在专业老师的讲解下，我系统学习并实践了山茶花的杂交，了解了不同品种茶花杂交的原理、操作步骤与培育意义，明白了人工选育能让花朵拥有更美的花色与形态。漫步苔藓园时，形态各异的苔藓生机盎然，让我见识到微小植物的独特魅力。这次实践既增长了植物学科普知识，也让我感受到自然的神奇与园艺的乐趣，今后我会更用心观察自然、探索植物的奥秘。六（6）班 郑楚潼这次活动，我深刻感受到了来自大自然的绿韵，一株花、一棵草都有着无限活力。冬日虽冷，但我们对自然的热情久久不能消散。这次活动打破了常规，让我们更深入地感受到自然的密码，“冬日绿韵，活力无限”。今日上海植物园研学，我和小组深入山茶园参与茶花杂交育种，亲手操作母本与父本的授粉实验，真切感受科研的乐趣。我们还认识了苔类、藓类、角苔类苔藓植物，了解到它们的拟根、拟茎、拟叶结构。这次研学让我走进自然，学到课本外的知识，也体会到团队协作的重要性。六（7）班 石云起今天学校组织了植物园研学活动。我们先是观察了苔藓和山茶花，听了工作人员的讲解，然后学习了怎么给山茶花授粉。这个过程挺新奇的。这次活动让我学到了关于植物的知识，比如授粉可以帮助植物结果。我觉得这次课外学习很有收获，也对大自然有了更多的了解。六（7）班 汤梓骐今天在上海植物园聆听专家的讲解，让我收获满满。专家说，苔藓是植物界从水生到陆生的过渡类群，也是现存最古老的陆生植物之一。看着眼前石径幽溪旁的白发藓、地钱藓，才明白它们不仅是生态系统的“先锋植物”，还能为小动物提供庇护所。山茶园里，园里自主培育的21个山茶新品种，从人工授粉到品种选育的过程，让我惊叹园艺工作者的匠心。苔藓的坚韧与山茶的绚烂，让我懂得每一种生命都有独特价值，也更愿意去珍惜身边的一草一木。七年级七（2）班 甘甜今天我去了上海植物园参加研学活动，感受到大自然的魅力。细碎的暖意杂糅在这冬日里，带来大自然的呓语。用机器检测光合作用时，我看着数据，抚摸着叶片，感受地球所赐予的。徐徐将土壤温湿度传感器插入土中，我仿若与自然相连，自然如律动在琴弦之上，生生不息，周周复始。通过这次研学活动，我了解并体验了光合作用的测定，懂得要保护自然，与自然共生共舞。七（2）班 陶虹雨参加植物园研学活动，让我对生态保护有了更真切的体会。在园区里，我从讲解中知晓了植物的碳汇作用，也通过互动感受到日常衣食住行的碳足迹影响。碳氧平衡从不是抽象概念，往后我会以绿色出行、爱护草木的点滴行动，践行环保，守护自然。七（3）班 顾展眉上周日，我和同学们来到上海植物园进行研学，穿上紫色小马甲的那一刻，我满是期待。走进植物园的研究区域，我们通过讲座深入学习了光合作用和植物呼吸作用的知识，也认真思考了减少碳排放、守护生态平衡的方法，让我懂得了植物对地球的重要意义。最后的实践环节最有趣，我亲手操作测量仪器检测土壤湿度，感受到了科学探究的乐趣。这次研学不仅让我收获了知识，更体会到了科研的严谨，也让我更加珍惜自然、愿意为保护生态贡献自己的一份力量。撰 稿 / 卫曼华摄 影 / 研学团队

为深化青少年社会责任意识与公共参与素养，徐汇区第十一届“学生区政助理”风采展示活动及“青少年议事厅”实践活动近日圆满收官。上海市园南中学积极组织学子投身实践，围绕区域发展痛点与民生关切展开深度调研，以智慧建言回应时代命题。两支队伍在“学生区政助理”评选中勇创佳绩，分别斩获“先锋提案”和“新锐提案”；另一支队伍在“青少年议事厅”活动中表现亮眼，荣获二等奖。园南学子以有深度、有温度的青春实践，生动诠释了“知行合一、心系家国”的责任担当！先锋提案：科技助老破难题九（3）班的杨翎仪同学聚焦老龄化社会痛点，自主研发“社区共享智能轮椅”，获评“先锋提案”。提案项目以Arduino为核心控制器，集成二维码扫码解锁、语音控制、智能避障、辅助站立、空调、雨伞等功能，实现低成本、高舒适度的共享使用。项目通过问卷调查、结构设计、实物制作、程序开发、实验测试等完整流程，验证了方案的可行性与实用性，并申请了辅助站立功能的专利。undefined新锐提案：数字赋能暖人心八（4）班向阳小队的叶肖贤、龚乐宜、曹晗曦、刘雨曦同学关注互联网+的背景下老年数字弱势群体的权益保障问题。小队基于前期扎实的社区调研与需求分析，精准识别老年人在使用智能设备中存在的“操作界面复杂”“线下指导缺失”等核心痛点。提出多项改善举措：从倡导智能终端适老化设计，到编写通俗易懂的大字版操作指南，联合社区开展“面对面”助老数字辅导等。在2025年徐汇区第二届“青少年议事厅”活动中，七（5）班汪若菡、王沁瑶、杜暄桐、顾昳瑶同学组成的“澜思小队”针对算法对青少年的影响，以撰写的调研报告为基础，决赛中，她们采用情景剧的形式，详细阐述了调研过程、调研结果以及解决方案等，条理清晰，表演生动，最终荣获二等奖。园南学子在两项活动中取得的优异成绩，是我校践行“知行并进”育人理念的成果缩影。学校始终积极搭建实践平台，鼓励学生从课堂走向社会，在真实的项目式学习中锤炼核心素养、涵养家国情怀。展现着新时代青年“心怀家国、敢为人先”的格局与力量。这份在实践沃土中淬炼的担当，必将照亮他们奔赴未来的壮阔征程！撰 稿 / 郭婷婷摄 影 / 赛事照片