4月26日，“青春耀百年·社团创未来”徐汇区教育系统纪念五四运动107周年主题团日活动暨中学生社团文化节如约而至。来自全区近50所高中、中职、初中学校的近千名师生，用他们的热爱与才华，共同演绎了一场关于传承、创造与担当的青春大戏。在本次社团评比中，上海市园南中学智慧星球STEM+实践社团作为学校特色科创课程与对外展示窗口，凭借扎实的课程积淀、丰富多元的跨学科实践成果，成功获评2026年徐汇区中学阶段“明星社团”。活动当日，在社团指导教师凡少影老师的带领下，社团成员前往南洋模范中学参加徐汇区社团文化节。开幕式上，同学们认真观摩啦啦操、趣味化学实验等各校特色展演，展现了我校学子良好的综合素质。展会现场，我校学生团队准备充分，细致全面地向观众介绍智慧星球STEM+实践社团特色，同时同学们还积极观摩全区初高中优质社团展示，在互通交流中取长补短，开拓科创视野。自建团以来，智慧星球STEM+实践社团始终深耕科创教育，立足五育融合育人理念，以PBL项目化学习形式，坚持以学生为主体、教师为辅助的教学思路。社团依托学校优质的跨学科学习资源，融合生物、科学、工程、创意设计等多领域知识，围绕雨林探究、自然科普、工程搭建、创意实验开展常态化实践活动，打造了极具园南特色的科创教育平台。在日常社团学习中，同学们学以致用，将课本理论知识落地为实物创作。大家珍惜每一次实践任务，规范撰写实验记录与项目报告，搭建完整、系统的探究体系。经过长期深耕实践，社团成员独立完成5座雨林缸、1座湖泊缸精品生态创作，以脚踏实地的实践，诠释求真务实、勇于探索的科创精神。荣誉为序，步履不停。此次获评明星社团，是嘉奖，更是全新的起点。未来，园南中学智慧星球STEM+实践社团将载誉前行，持续打磨精品科创课程，丰富实践活动，深耕科学教育、点燃创新活力。同时持续凝聚科创力量，引领学子探索科学奥秘、锤炼实践能力。撰 稿 / 凡少影摄 影 / 顾晓蓓

在“4·15全民国家安全教育日”专题活动中，我校学生积极参与。国旗下讲话中，教师代表以生动的语言阐述了国家安全与个人生活的紧密联系，呼吁同学们从身边小事做起，守护国家安全。活动结束后，学生们积极交流，分享自己对网络安全、生态安全的理解与见解，气氛热烈。此外，学校精心打造了“国家安全宣传展示角”，通过大厅电子屏宣传海报和手抄报展现，内容涵盖国家安全法律法规、典型案例等，吸引了众多师生驻足观看。这些活动不仅增强了学生的国家安全意识，还激发了他们的爱国热情，展现了新时代青年的责任与担当。六(3)班 罗城校区 唐诗逸参加“全民国家安全教育日”主题活动后，我深刻认识到国家安全与我们息息相关。国家安全是民族复兴的根基，更是我们安心学习的保障。作为中学生，我会增强安全意识，规范言行、文明上网，自觉守护国家安全，用实际行动共筑平安和谐校园，做有担当的新时代青少年。八(5)班 倪臻豪 2026年4月，我们迎来了第十一个“全民国家安全教育日”主题活动，今年的主题是“统筹发展和安全，护航十四五新征程”。我了解到，国家安全是“安邦定国的重要基石”，只有筑牢安全屏障，才能保障高质量发展，推进中国式现代化，实现民族复兴。国家安全与我们每个人息息相关，我们要自觉学习国家安全相关法律知识，坚决抵制一切危害国家安全的行为，共同营造一个和谐、安全、稳定的校园环境和社会环境。撰 稿 / 郭婷婷摄 影 / 李琳娜 唐雁琳

数字探真启智慧，素养赋能促成长。健康的饮食习惯是青少年茁壮成长、高效开展校园学习的重要前提。为引导学生树立科学饮食理念，培养基于团队合作的自主调查研究与数据整理分析能力，上海市园南中学两校区14个班级充分筹备，以团队形式有序推进各项探究任务。2026年4月24日，园南中学总校与罗城校区六年级正式举办数学节成果展示与综合评选活动，旨在检验本次实践活动的整体成效，推动数学知识从课本走向生活。活动伊始，各班学生代表落落大方，依次介绍班级的问卷调查过程、数据整理方式、营养分析思考以及最终设计完成的午餐菜单，配合完整的数据表格与统计图表，清晰直观地展示这段时间的实践过程与学习收获。每一场的班级展示都内容详实、逻辑清晰，充分体现出同学们认真探究的态度，扎实的实践能力和团队合作能力。总校每个团队介绍完毕后进入问答环节，各团队均需回应其他团队提出的疑问和挑战，同学们的自信表达与思维碰撞引得台下同学频频称赞，也充分体现了同学们的深度参与和探究。所有班级展示环节结束后，规范严谨的评选工作正式启动。本次评选由学生评委与教师评委共同参与，从展示内容完整度、营养方案合理性、现场表达状态等多个维度进行客观评分，在评委打分，学生互评的基础上，进一步结合智能AI评分系统开展多维度综合评定。通过多重评价方式的有机结合，本次评选的公平性、公正性与全面性得到充分保障。彩蛋环节：神秘的全场最高分！活动现场最激动时刻来临，胡老师手持神秘食谱输入AI评分系统，大屏幕闪现全场最高评分，而这份食谱竟是第一节课上，数学老师们用于讲解的学校食堂食谱。全场掌声雷动，同学们恍然大悟，原来每天的午餐就是“冠军营养午餐”！本次数学节实践之旅，每一位参与同学将数学知识与生活实践深度融合，既深化了对健康膳食的科学认知，又在数据整理、分析及语言表达过程中，锤炼了数学核心技能，提升了学科应用能力。随着活动的深入推进，同学们不仅理解了营养午餐背后的科学与用心，更对日常享用的校园营养午餐增添了深刻的认同与珍视。愿这份在实践中收获的数学智慧、协作力量与认同之心，能伴随同学们一路前行，以数学为钥，以实践为径，继续探索更多美好与可能！撰 稿 / 总校 顾之豪 六 (5) 班 钱博泽罗城 张培 六 (6) 班 刘睿予摄 影 / 唐雁琳 田 宇

为帮助园南学生更好地把握人际交往的尺度，建立健康、温暖的同伴关系，近期，上海市园南中学针对不同年级学生的成长特点，陆续开展三场人际交往主题心理讲座，从初识边界到把握分寸，层层递进地为同学们的人际相处答疑解惑，守护心理健康成长。罗城校区六年级：初识边界，做温暖有界的自己4月10日，罗城校区心理吴琦琪老师为六年级同学们带来《心灵的距离——做一个温暖又有边界的人》专题微讲座。讲座从经典的“刺猬法则”切入，用生动的比喻让同学们直观理解人际交往中“刚刚好”的距离感。吴老师将抽象的心理边界清晰的拆解为四个维度：守护身体自主权的身体边界、坚持自我想法的心理边界、分清情绪责任的情感边界，以及掌控个人物品的社交边界，帮助同学们建立起对边界的基础认知。吴老师结合校园生活中的真实情景，教会同学们实用的“3R法则”：识别边界信号、清晰表达诉求、主动强化边界，引导大家在友好待人的同时，也学会保护自己，真正成为一个既温暖又有原则的少年。学生感想这场心理微讲座让我受益匪浅。人与人之间最舒服的关系，莫过于有温度、有界限、有尊重。一味靠近会失去自我，过度疏远又显得冷漠，唯有守住恰当的距离，关系才能长久而健康。通过学习，我明白了设立边界不是自私，而是对彼此的负责。未来我会在生活中践行这份感悟，用善意温暖他人，用边界守护自己，在相处中多一份从容，少一份纠结，让每一段关系都轻松自在。——六（1）班（罗城） 吴依轩这次心理讲座生动又有意义，让我懂得要做一个温暖且有边界感的人。边界感主要包括身体、思想、社交和情感四个方面，教会我如何更好地与人相处。比如身体边界，就是不随意触碰他人私人物品，遇到不当行为也要及时提醒制止。这次学习让我收获满满，今后我会不断提升自己，更好地协助老师，为班级多做贡献。——六（2）班（罗城） 李佑李总校六年级、七年级：玩转沟通，守好分寸4月10日，学校通过“青苗润心”上海市未成年人心理健康服务专项行动，特邀华东师范大学心理健康教育与咨询中心的叶子宁老师，为六、七年级的同学们带来《“玩梗”有边界，沟通不“掉线”》的专题讲座，精准回应这个年龄段学生热衷网络社交的特点。讲座伊始，叶老师用“尊嘟假嘟？”、“xswl”等当下热门的网络梗开启互动，瞬间拉近了与同学们的距离。在轻松的氛围中，叶老师引导大家思考玩梗的社交初衷，同时也温馨提醒：网络热梗虽能快速拉近距离，但玩梗必须有边界，真诚才是沟通的核心。围绕人际沟通的四大核心原则——真诚相待、尊重为先、双向互惠、把握分寸，叶老师结合校园案例，拆解了不当玩梗可能带来的隐性伤害。除此之外，叶老师还为同学们推荐了更有温度的沟通方式：用经典古诗词传递心意，让人际交往更有厚度。讲座最后，叶老师以过往的热门梗为例引发大家思考：网络热梗如同气球，终会随时间飘散，而真正能维系情谊的，永远是真诚的倾听、真心的陪伴与换位思考。学生感想参加讲座后，我深有感触。网络梗为交流增添趣味，但不分场合、不顾他人感受地玩梗，容易造成误解甚至伤害同学感情。真正的沟通建立在尊重与理解之上，玩笑需有度，言语要有分寸。今后我会把握好玩梗的边界，多换位思考，用真诚友善的方式与同学相处，营造和谐友爱的校园氛围。——六（6）班 陈祎晗听了这场讲座，我明白了“玩梗”也需要边界。真正的沟通不是靠“说梗”显摆自己，而是尊重他人、换位思考。原来，适度“玩梗”需要看对象、看场合、看反馈，更要守住沟通的底线。真诚的交流，永远比一时的玩笑更重要。——七（6）班 楚凡希八年级：守护边界，别让无心变伤害4月17日，在八年级开展了人际交往边界专题讲座，引导同学们学会分辨玩笑与伤害，守护彼此的心理边界。讲座从同学们日常的校园场景切入：起外号、走廊打闹、随口的“开个玩笑而已”，这些看似平常的小事，却可能在不经意间造成伤害。为帮助同学们找到那条看不见的“边界线”，讲座提出了“心理泡泡”模型：每个人心里都有专属的保护泡泡，最内层的红泡泡是绝对雷区，不能拿来开玩笑；中间的黄泡泡是谨慎区，需要先确认对方的态度；最外层的绿泡泡才是可以轻松交流的安全区。更重要的是，玩笑的边界，永远由被开玩笑的人说了算。讲座为同学们提供了不同角色的应对指南：开玩笑前要做好“三问”，“越界”后要及时真诚道歉；被冒犯时要学会分级应对，勇敢表达自己的不舒服；作为旁观者要学会解围，而非拱火。除此之外，讲座也再次强调了安全准则，提醒同学们要守住安全的边界。学生感想校会课上，心理老师生动的讲述让我们不仅学会了在校园生活中如何把握开玩笑的时机与底线，更让我深刻认识到：一旦玩笑越过尊重与善意的红线，就可能变成无形的伤害。这些知识对我与同学的日常交往帮助颇大。——八（6）班 丁睿恩今天听了心理讲座讲座，让我深受感触。老师告诉我们，有些玩笑听起来好笑，其实很伤人，比如取笑别人的身材、肤色或绰号。以前跟朋友“互损”，觉得谁急眼谁玩不起。但是现在我意识到，有时候我们说“我只是开玩笑而已”，其实不是玩笑，而是言语的刀子。真正的幽默是大家都开心。以后说话前我会换位思考，不当那个拿“玩笑”当借口的伤人者，也学会保护好自己不被“刀”刺伤。让我们都好好说话。——八（7）班 朱傅臣三场分年级的心理讲座，精准匹配了不同阶段学生的成长需求，从建立边界意识，到把握社交分寸，再到规避无心伤害，循序渐进地帮助同学们理解人际交往的真谛。同步赋能：班主任专项培训在面向学生开展系列讲座的同时，为了更好地夯实校园人际教育的基础，4 月13日，学校同步面向全体班主任开展了两场专项培训，助力教师更好地开展日常班级管理，守护学生心理健康。其中，学校心理陈老师带来《玩笑无小事，教育正当时——班主任如何智慧应对同学间开玩笑问题》的专题分享，帮助班主任打破“我只是开玩笑”的认知误区，掌握玩笑判断的三步法与相处边界四提醒，同时提供了5个可直接落地的班会互动方案，引导班主任从被动的冲突应对，转向主动的班级文化建设，帮助学生在日常中践行友善沟通。此外，学校未保邬鑫老师开展校园欺凌预防专项培训，围绕校园欺凌的界定、欺凌与玩笑的区分标准展开讲解，通过真实案例帮助班主任掌握欺凌行为的识别要点，学会从动机、行为、结果等多维度判断学生间的互动性质，提前做好风险预防与干预，从源头守护校园的安全与温暖。未来学校将继续坚持学生成长与教师赋能双向发力，关注师生的心理健康需求，开展更多贴合成长需求的心理活动，共同构建友善、温暖的校园人际环境，为同学们的健康成长保驾护航。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 李琳娜 各年级组

4月11日上午，2026年徐汇区“园南杯”青少年创客新星大赛在上海市园南中学罗城校区顺利举办。本次大赛由徐汇区教育局主办，徐汇区青少年活动中心、徐汇区学生发展中心和上海市园南中学联合承办。大赛以“情绪地理——都市感智场”为主题，汇聚全区中小学生创客力量，用创意与科技搭建起连接心灵与城市的情感桥梁，点燃青少年科创热情。大赛覆盖小学、初中、高中（含中职）全学段，设置趣味智造、文韵智创、创客马拉松三大项目，为不同年龄段的青少年提供展示创新才华的舞台。在趣味智造项目中，学生们将智能硬件与创意加工相结合，把生活灵感变成一件件可交互、可实用的科创小作品。无论是便利生活的智能小物件，还是趣味十足的互动装置，都充分展现了学生们奇思妙想与动手实践的完美结合，作品兼具机械结构、智能控制与人性化体验，充分展现出敏锐的问题意识、大胆的创新思维与扎实的动手能力。文韵智创项目聚焦城市空间与情感联结，用科技传递人文温度，鼓励同学们做“城市情感译者”。大家将抽象的城市情绪、城市记忆与生活感受，转化为可触摸、可体验的实体作品。智能穿戴配饰、城市情绪交互装置、数据可视化文创等作品频频亮相，让科技有了人文底色，让创意承载城市故事。创客马拉松项目同样对接市赛，采用现场命题、限时创作、团队协作的形式，考验选手们的临场应变、快速设计与协同攻坚能力，尽显新时代青少年敢想敢试、迎难而上的创客风采。本次大赛以赛促学、以赛促创，不仅为青少年搭建了高水平的科创展示平台，更让创意落地、让科技扎根、让人文浸润。相信小创客们，将带着这份收获与热爱，在科创路上继续探索前行，用智慧与双手创造更多贴近生活、传递温暖、面向未来的精彩作品，为城市发展与科技进步注入属于青少年的蓬勃力量！创意不止，科创不息。期待来年再聚“园南杯”青少年创客新星大赛，见证更多创意破土生长，让青春在创新与实践中闪闪发光！撰 稿 / 沈博维摄 影 / 田 宇

春风送暖，书香满园。为全面展现学校办学理念与育人成果，让应届小学毕业生与家长近距离感受校园魅力，依据上级招生文件精神与工作要求，上海市园南中学2026年校园开放日活动圆满举行。本次活动以校园参观与特色体验为载体，生动诠释学校“生发·绽放”教育哲学与“自由呼吸，如花绽放”办学理念，向到场家庭呈现了一场有温度、有特色、有内涵的校园盛宴。活动当天，校园秩序井然、暖意融融。在校领导与全体教师的精心组织下，应届五年级学生及家长分批有序入校，在引导老师的讲解中，依次参观校园环境，了解校园文化底蕴与教学楼布局，沉浸式感受园南的书香氛围。家长们共同观看校园宣传片，全面了解学校办学特色、课程建设、师资团队与招生政策。学校严格遵循“相对就近、免试入学”原则，实行均衡分班，不开设重点班、快慢班、特色班、实验班，以公平优质的教育资源，守护每一位学生成长。本次开放日最受期待的三大特色体验活动精彩纷呈，让孩子们在实践中收获快乐、感受成长：书法体验课笔墨飘香，孩子们执笔蘸墨，在一撇一捺中感受中华传统文化的魅力，静心凝神、涵养气质。乒乓球体验课活力满满，在专业老师指导下，同学们挥拍上阵、舒展身姿，在运动中释放活力，尽享体育乐趣。手工制作课创意无限，巧手匠心，孩子们动手创作、大胆想象，在实践中提升动手能力与审美素养。各项体验活动由专业教师授课、助教全程协助，充分展现园南中学丰富多元的课程体系与以生为本的教育追求。全程引导老师细心陪护，保障活动安全、有序、高效开展。此次校园开放日，让家长与孩子们近距离感受园南中学的校园风貌、办学实力与教育温度。未来，上海市园南中学将继续坚守教育初心，用心培育每一位学子，让每个生命自由呼吸、如花绽放。撰 稿 / 詹清英 秦佳妮摄 影 / 陈轶洁 涂嘉惠 顾晓蓓 田 宇

为进一步提高见习教师专业素养和教学水平，检验阶段性学习成果，4月10日，上海市园南中学见习教师规培基地举办了2025学年见习教师说课比赛。赛前，各位见习教师积极与带教师傅深入研讨，历经多轮修改完善，最终提交了令人满意的说课稿。本次比赛是对见习教师教学能力的重要检验，也是在专业成长上的关键实践环节。说课比赛分文综、理综两个会场，分别由教师发展部的严宁一老师与杨燕文老师主持，文科组由陈晓红书记、课程教学部主任司韵韵老师，以及各位文科教研组长担任评委，理科组由傅登荣副校长、唐宝文副校长，以及各位理科教研组长担任评委，从说课内容、课件展示、现场表现、个人特色等多维度进行评价。参赛教师依据抽签顺序依次登台说课。各位教师围绕大单元教学设计理念与大观念引领思路，系统阐述了课时目标设定依据、教学内容结构化组织及具体教法选用策略。整体表达条理清晰，理论联系实际，充分体现了见习教师对课程标准、教材内容及学生发展需求的深入理解与综合把握。比赛过程中，参赛教师各展所长，展现出扎实的教学基本功与良好的专业风貌。部分教师以巧妙的情境创设增强课堂感染力，部分在重难点突破策略上呈现独到见解，还有教师在教学评价环节体现出较为成熟的思考。无论是文科组的人文浸润，还是理科组的逻辑建构，老师们的表现可圈可点，得到了评委及观摩教师的充分肯定。理科组：文科组：本次说课比赛既是对见习教师阶段学习成果的系统总结，也是其迈向成熟教师队伍的重要起点。从自身钻研到带教师傅悉心指导，再到赛场上的从容呈现，每位教师均以实际行动践行了“学高为师，身正为范”的教育初心。教育是一场温暖的修行，愿这些初登讲台的年轻人，带着这场比赛中的收获与思考，在三尺讲台上，继续用心教学、用爱育人，一路向阳，静待花开。撰 稿 / 吴琦琪摄 影 / 李琳娜

为深入落实“五育并举”的教育方针，推进体育文化进校园，让学生们在沉浸式体验中感受职业体育魅力、锤炼拼搏意志，上海市园南中学在区教育局的大力支持下，组织全体六年级学子们走进CBA2025-2026赛季的主场——上海体育馆，现场观摩了 CBA 职业篮球联赛。此前，学校已开展了系列篮球主题热身活动，让这场观赛之旅成为一堂有准备、有深度的体育实践课。在走进 CBA 赛场前，学校精心筹备、层层铺垫，让篮球文化在校园先热起来。体育老师们开展《上海久事男篮与 CBA 联赛深度解析：篮球规则、裁判手势与文明观赛指南》专题先导课，从联赛历史、赛场规则到裁判手势解读，再到文明观赛礼仪规范，为学子们系统讲解篮球专业知识，扫清观赛障碍。学校还组织全体参与学生开展篮球学练活动，在校园球场进行基础技能训练，并举办“篮球达人”投篮比赛，让同学们在实践中感受篮球运动的乐趣，加深对篮球项目的理解。夜幕降临，上海体育馆灯火璀璨，赛场内呐喊阵阵、气氛热烈。园南中学的学子们手持加油道具，组成专属青春助威团，沉浸式感受现场的激情与篮球的魅力。比赛中，球员们默契的传切配合、凌厉的快攻突破、顽强的阵地防守，每一个精彩瞬间都让同学们目不转睛、欢呼喝彩；从比分胶着时的咬牙坚持，到拉开分差时的稳扎稳打，球员们身上的拼搏精神与团队凝聚力，深深感染着现场每一位学子。同学们整齐划一的助威声回荡赛场，成为主场一道亮丽的风景线，也将校园里的篮球热情延续到职业赛场。此次 CBA 观赛活动，是园南中学体育文化进校园的生动实践，更是学校深化体教融合、促进学生全面发展的重要举措。从校园内的专题先导课、篮球学练，到赛场边的沉浸式观赛，学校将篮球课堂从校园延伸至职业赛场，让学子们不仅领略了职业篮球的竞技魅力，更深刻体悟到“团结协作、永不言弃”的体育精神。学生感悟：总校：大鲨鱼队打得又猛又有章法。一开场就用闪电般的快攻抢分，队友之间传球特别默契，总能精准找到空位的队友投进三分。防守时大家也拧成一股绳，紧紧贴住对手，不给轻松得分的机会。就算中途比分被追上，他们也不慌，靠着稳扎稳打的团队配合拉开分差，最终赢下了比赛。这场球让我懂得，团结和坚持，就是赢球的秘诀。——六（1）中队 孙颖轩学校组织我们去看了上海男篮久事对阵天津先行者的比赛。上海队特别厉害，开局就打出13:3，配合很默契，投篮也准，一看就很有实力。天津队虽然落后很多，但一直没有放弃，拼命追分，把差距从二十多分追到十分，特别顽强。这场比赛让我感受到，强队有强队的风采，落后的队伍也有不服输的精神。不管结果怎么样，只要坚持到底、认真对待每一分钟，就是最棒的，这种精神也值得我们在学习和生活中借鉴。——六（2）中队 乔奕翔整场比赛节奏紧凑、对抗激烈，最终上海队凭借出色发挥拿下胜利，展现了强劲的竞技状态。球员 77 号张镇麟的表现令我印象深刻。他在场上进攻果断，突破犀利，外线投篮稳定，多次在关键时段挺身而出得分，既盘活了球队进攻，也用积极的防守带动全队士气。这场比赛让我真切感受到职业篮球的魅力。球员们全力以赴、永不松懈的态度深深感染了我，也让我更加体会到坚持与团结在赛场上的重要意义。——六（3）中队 倪昊嘉赛场上，球员们默契的团队配合、果断的出手，让我读懂了团结与果敢的力量。即便天津先行者队遗憾落败，他们永不言弃的精神也深深打动了我。此前我参加的校园“篮球小达人”，同样热烈沸腾。场上拼搏、场下呐喊的双重经历，让我更懂篮球的意义：它教会我们协作、果敢与坚持，这份精神将永远激励我前行。——六（4）中队 王书灏球员们奋力奔跑、精准传球、全力投篮，每一次对抗都充满热血。他们配合默契，逆风时绝不放弃，用坚持书写拼搏的意义。这让我明白，胜利离不开团结协作，更少不了持之以恒的努力。今后学习遇到难题，我也要像球员一样迎难而上、永不言弃。十分感谢学校给我们这次珍贵的观赛机会，让我们近距离感受体育魅力，收获满满的成长与力量。——六（5）中队 王子铭从天津队的精准首攻，到上海队的暴扣反击，赛场每一秒都扣人心弦。即便大比分落后，天津队仍以永不言弃的韧劲追分，拼到最后一秒；上海队则用绝杀书写主场荣光。这场比赛让我明白：竞技体育的魅力，从不止于胜负，更在于绝境中不低头、困境中敢冲锋的精神。这份拼搏的力量，将化作我成长路上的底气，激励我勇闯难关、向阳而行！ ——六（6）中队 徐智言罗城校区：赛场上球员们的表现让我印象深刻。最让我惊喜的是外援古德温，他身高不算突出，却灵活无比，快如闪电般在人群中穿梭，突破犀利，十分亮眼。球队配合流畅，多次上演精彩暴扣，看得人热血沸腾。天津先行者队虽然未能获胜，但同样展现了不俗实力，他们的传球配合尤为出彩，擅长远距离传球，团队衔接流畅，展现了很好的战术素养。这场比赛让我感受到了篮球的魅力，也为球员们拼搏的精神所感动。——六（1）中队 王睿菡 望着眼前的倒计时积分表和球员们的热身，我们的内心无比激动与期待！比赛开始，上海队一位球员猛的冲到篮下，只见他躲过每个对手盖帽的阻碍，三步上篮，拿下上海队的第一个分值！上海队从这分开始，士气大增，屡占上风，最后凭借高超的技术和默契的配合拿下胜利。这次比赛令我难忘，这场比赛教会了我配合，教会了我永不言弃，教会了我奋勇拼搏的精神！我将会铭记这些精神，带着它们走向未来。——六（2）中队 张睿辰走进场馆，现场热闹又热血，加油声、欢呼声此起彼伏，特别有气氛。赛场上的球员们跑得飞快，传球果断、防守认真，每一次投篮、每一次拼抢都拼尽全力。他们配合默契，团结一心，就算遇到激烈对抗也从不放弃，一直坚持到最后。看完这场比赛，我特别佩服运动员们顽强拼搏的精神，也明白了团队合作有多重要。以后在学习上、和同学相处时，我也要像球员一样努力坚持、互相配合，遇到困难不退缩。——六（3）中队 郑好当灯光亮起，全场“大鲨鱼”的呐喊声浪如潮，“海纳百川”的包容化作万人齐鸣的助威，球员们在场上默契配合、奋力拼搏，“追求卓越”的精神在每一次极限救球中闪耀。上海这座城市的坚韧与拼搏，仿佛融入了大鲨鱼队的血脉。队员们面对强敌时的不畏艰难、绝地反击，正是“敢为天下先”气魄的生动写照。这场胜利不仅属于球队，更属于每一位奋斗的上海人。作为上海少年，我们为球队骄傲，更为这座充满活力的城市自豪！未来，我们定将这份拼搏精神融入学习与生活，为申城增添新的光彩！——六（4）中队 彭羽墨灯光如昼，人声如潮。球场上，有精准命中的三分球，有雷霆万钧的霸气暴扣，也有运筹帷幄的后场指挥。上海鲨鱼队的球员们如猎豹般敏捷，如雄狮般勇猛，在对手的紧逼下从容配合，在比分胶着时挺身而出。而天津队的队员们虽然身处劣势，却拼满全场，毫无松懈，令人肃然起敬。当终场哨响，掌声雷动，我忽然明白：拼尽全力便是对对手最深的敬意。感谢学校在学习之余安排的丰富活动，这一夜，热血与尊重一同写进了青春的记忆里，“以城之名，鲨向未来”！——六（5）中队 周正在比赛中，上海队的队员们配合默契，在球场上挥洒热血，每当有球员进球时，全场就会爆发出激烈的叫喊声以及气球棒的碰撞声，给球员们加油。在沸腾又紧张的比赛末了，大鲨鱼队以10分差距完美获胜。这次比赛，让我看到了力与力的争斗，团结一心的重要性，愿大鲨鱼队可以继续向前，以城之名，鲨向未来！——六（6）中队 张曦月看完这场上海久事和天津先行者的篮球比赛，我体会到篮球不仅是技术的对抗，也是团队协作的力量。每一次传球进击与防守都离不开默契配合与坚定的信念。赛场如人生，有顺境也有逆风，它让我明白：无论面对什么，只要心怀热爱，坚持不懈，就能突破自我，收获成长！——六（7）中队 常一宸上海队一开场就火力全开，在我看来，两队实力相当，攻防精彩，每一次传球和投篮都让我们激动不已。特别感谢学校为我们六年级学生争取到这次宝贵的观赛机会，让我们近距离感受篮球魅力。最后上海队102:92赢了，拿下15连胜 。球员们拼搏不放弃的精神值得学习，这真是一次难忘的体验！——六（8）中队 仲正未来，上海市园南中学将继续丰富校园体育活动形式，让更多学子们在运动中享受乐趣、增强体质、锤炼意志，将赛场上的拼搏精神转化为学习生活中的奋进动力，让体育之花在校园绚丽绽放。撰 稿 / 马慧芸摄 影 / 唐雁琳 童乔苡 六年级组

为深入推进“双新”全面落地，深化学校学科育人方式变革，4月1日，以“重视教材研读，把握核心概念，激活素养表现”为主题的上海市初中数学新教材《一次函数》单元教学研究与实践活动在上海市园南中学成功举办。市区数学教研员、骨干教师及全市数学教师以线上线下形式约4000多人共同参与本次教研盛会。本次活动由徐汇区数学教研员徐晓燕老师主持，她介绍了本次教研的意义：以《一次函数》的单元分析、行动教育研修下的教材研读、概念教学中的进阶式评价等方面的实践，推动“双新”理念在课堂落地的持续探索。园南中学党支部书记、校长毛颖致欢迎辞，表示在教育高质量发展的时代坐标下，学校数学教研组始终立足课堂、紧扣课标，持续探索教学方式变革，此次市级教研落地园南中学，是对区域和学校教学教研工作的充分肯定，感谢市、区教研员长期以来的专业引领与支持，助力学校在教学改革与教研组建设上不断突破。（一）教学展示：以概念教学为支点，推动教学方式变革活动第一环节为教学展示，两节优质课例充分彰显“双新”理念，呈现教与学的方式创新实践。上海市园南中学陈嘉昊老师执教《变量与函数》。课堂摒弃传统概念灌输，以汽车加油、匀速行驶、涟漪扩散三大真实情境为载体，引导学生从静态数量分析转向动态变化感知，完整经历“情境感知—探究分析—归纳共性—抽象概念” 的自主建构过程。课堂以递进式问题链融入数学文化，帮助学生理解函数本质。位育初级中学乔越老师进行《正比例函数概念》无生演课展示。教学以 “两个变量成正比例关系” 为起点，通过实例归纳、概念辨析、方法应用，融入《九章算术》相关内容，彰显数学文化育人价值，探索素养导向下概念教学新路径。（二）教研分享：以教材研读为核心，构建高质量研修新样态第二环节为专题微报告，由徐汇区位育初级中学费晓芳老师、徐汇区园南中学傅登荣老师和杨浦区民办兰生中学朱斌老师围绕教材研读、单元整体、课堂重构、育人落地分享实践经验。费晓芳老师以“知识明线—方法暗线—素养纵贯线”解析单元逻辑，横向打通一次函数与一次方程、不等式的关联，纵向遵循从一般函数到具体函数、实际应用的递进路径，并结合课例阐述概念学习中的抽象能力进阶评价与数智教学赋能几何直观的实践。傅登荣老师以“深耕教材研读、聚力团队研修”为题，分享校本教研做法。教研团队以“课标—教材—学情”三位一体围绕依标研读、适配学情、深掘文本、内容重构等开展“自我反思—同伴互助—专家引领”的行动教育研修，推动教师从“课程执行者”向“课程研究者”转变。朱斌老师以“寻根溯源、文本解码、课堂重构”为框架，结合空中课堂“一次函数”单元备课经历，重点介绍如何依托函数发展史搭建认知阶梯、借助信息技术突破理解难点，从函数眼光、模型思维、数学本质挖掘育人落点。（三）专家引领：以育人变革为导向，明确双新落地路径奉贤区教育学院数学教研员钟菊红老师作为点评专家给予了专业点评，认为本次活动中的概念教学以问题链为认知台阶，以进阶评价为抓手，精细研磨教材，精准把握核心概念，让素养培育可观察、可评价、可发展，基于概念教学的单元分析和团队研修模式都为全市“双新”落地提供了实践范式。上海市初中数学教研员刘老师最后做了主旨发言与专业引领。他高度评价本次活动，肯定了徐汇团队以深度教研为根基、以核心概念教学为抓手、以素养激活为目标，充分展现了育人方式、教研方式、教学方式的协同变革。结合“双新”深化要求，刘老师以“教材研读、素养落地”为主题结合具体案例进行了专业指导：（1）提升教师教材研读能力：立足课标，以学科专业深挖教材知识逻辑、育人价值与文化内涵，融入数学史与中华优秀文化，厚植文化自信；打通数学与生活的联结，强化实践育人。（2）激活学生素养表现：以真实情境为载体，以优质问题链与探究活动为支架，助力学生发展抽象、推理、几何直观等素养，让核心素养从理念走向课堂、从课堂深入学生成长的历程。本次市级教研活动圆满落幕，在市数学教研员刘达老师和区教研员徐晓燕老师的顶层设计与专业引领下，活动聚焦概念教学，以深度教材研读推动课堂育人转型，为全市初中数学学科深化教学改革、优化育人范式、提升教师专业素养提供了实践样本。这既是对新课标理念的实践回应，也是学校推动育人方式变革、优化教学范式、提升教师专业能力的重要呈现。未来，我们将持续深耕教材研读、研思共进，让核心素养真正落地生根。撰 稿 / 方 园摄 影 / 徐汇教育新闻中心 校 办

春风送暖，书香满园。为厚植青少年文化自信，搭建世界文明交流互鉴的学习平台，4月3日下午，“理论汇客厅·文明对话五千年”进校园主题系列阅读宣讲活动启动仪式在上海市园南中学隆重举行。活动在气势昂扬、意蕴悠长的开场表演《金狮跃园南，雅乐伴书香》中拉开帷幕。醒狮腾跃、雅乐悠扬，尽显中华优秀传统文化的独特魅力，也为整场文明对话之旅营造出庄重而热烈的氛围。活动伊始，上海市园南中学党支部书记、校长毛颖致欢迎辞。毛校长表示，学校始终重视学生阅读素养培育与校园书香文化建设。本次活动将学术资源、社科普及与校园教育深度融合，更是为学生们打开了认识世界、对话文明的新窗口，有助于引导其树立正确的历史观、价值观与世界观。随后，上海市社会科学界联合会科普处副处长赵乐、徐汇区委宣传部副部长庄子希、徐汇区教育局副局长林琛与学生代表共同上台，为本次巡讲活动按下启动键，“文明对话五千年”进校园首批徐汇校园巡讲正式启动，标志着优质历史科普资源正式走进校园、走近学生。 启动仪式后，上海师范大学人文学院康昊副教授带来专题讲座《一片茶叶的远航——改变欧洲的东方味道》。康教授以小小茶叶为切入点，生动讲述中国茶叶跨越山海、走向欧洲的历程，深度解读茶叶背后的文化传播、贸易往来与文明互鉴故事，带领同学们在历史细节中感受东西方文明交流的奇妙与深远。讲座现场气氛热烈，互动环节中，同学们踊跃举手提问，与专家面对面交流探讨作为青少年该如何树立更理性的历史观，如何从历史人物身上学习来指导自己的学习生活，展现出强烈的求知欲与思辨力。本次活动以《世界五千年》丛书为载体，打通学术研究、社科普及与基础教育，构建协同育人新格局。未来，系列讲座将持续走进校园，引导青少年在阅读与聆听中拓宽国际视野，在文明对话中坚定文化自信，成长为兼具家国情怀与人类关怀的新时代少年。上海市园南中学已连续举办二十三届校园文化读书节，成为园南人每年的“阅读之约”。今年，以沉浸式实践与互动体验为核心，“南韵·朗读者”活动引入朗读亭并搭建“用声音传递美好”的实践平台，通过录制朗读声音引导学生感受文字魅力、提升语言表达力与感染力，鼓励学生在朗读中展现自信与风采；“跟着课本去打卡”结合课文打卡自然人文建筑点位，绘制路线图标注文化内涵，用脚步丈量文字意境；七年级创编《骆驼祥子》戏剧表演，让经典人物在演绎中“活”起来：学生用肢体语言诠释祥子的挣扎，用群戏铺陈旧社会的市井百态，既深化了对原著“命运与时代”主题的理解，更在协作中学会用戏剧语言传递文学温度。用创意激活经典，成为读书节里最受关注的“沉浸式经典体验”之一。八年级主题辩论赛是“以辩促思”的实践，学生在逻辑建构、团队协作的全流程思辨训练中收获了理性表达与临场应变能力的提升，更印证了读书节“阶梯化实施”中八年级“深化思辨力”的育人目标。撰 稿 / 郭婷婷 秦佳妮摄 影 / 田 宇 童乔苡

4月1日，上海市园南中学“乐动比赛日”体育技能赛在校园操场与篮球场同步启幕、圆满落幕。六年级篮球小达人技能赛、七年级足球射门技能赛轮番上演，全校学子以热血赴赛场，以运动展芳华，用活力点燃校园。六年级篮球赛场气氛热烈，各班参赛队每队20人（女生不少于5名），全力投入30秒自抢篮板投篮比拼。裁判哨响后，选手们灵活穿梭篮下，弯腰、抢板、转身、投篮动作行云流水，不同区域不同分值考验着精准度与爆发力，现场掌声、欢呼声此起彼伏，将氛围推向高潮。七年级足球场上同样精彩，每队30人（女生不低于三分之一），选手们在8米外瞄准不同分值的球门，沉着调整呼吸、稳住身形果断起脚。大小球门区分计分增添趣味与挑战，选手们相互鼓励、团结协作，尽显新时代少年的蓬勃活力。本次赛事融合趣味性与竞技性，为学子提供了展示与切磋的平台，既锤炼了专项技能，也舒缓了学习压力，增强了集体荣誉感，让同学们在运动中收获成长与快乐。未来，学校将持续深耕校园体育文化，打造多元体育活动，助力学子以强健体魄、昂扬姿态逐梦青春。学生感想：六（6）班 朱奕洁：精准投篮，热血夺冠！园南中学六6中队在篮球定点投篮比赛中，展现超强凝聚力。战术执行到位，拼搏精神十足，最终荣膺桂冠，尽显团结向上的园南精神！罗城校区六（5）班 陈妍彤：坚实的篮球声响起，那是青春的鼓点。运动员们在篮球场上挥洒热血，当篮球落入篮框的那一刻，周围便爆发出震耳欲聋的欢呼声，这便是我们团结与友爱的象征。这场篮球赛，不仅见证了我们共同创造的奇迹，也成为我心中最难忘的体育课。七（5）班 王瀚江：在紧张激烈的点球决赛中，我们的队员顶住了巨大的心理压力，最终惊险获胜，成功夺冠！整场比赛，大家齐心协力，顽强拼搏到最后一刻。队员们的每一次精准射门，守门员的每一次关键扑救，都凝聚着全队的共同努力与不懈奋斗。这份荣誉来之不易，它让我们深刻体会到团结协作与坚持不懈的强大力量。未来，我们将继续努力，不断前行，做更好的自己！撰 稿 / 邬 鑫摄 影 / 石峻丞 童乔苡 田 宇

为搭建家校共育坚实桥梁，让专业力量为学生成长赋能，上海市园南中学推出“大师进校园”系列活动。3月27日下午，活动在六、七、八年级同步启幕。学校特邀各领域的学生家长专业人士走进校园，为不同年级学子带来各具特色的知识讲座，解锁多元领域奥秘，让同学们走出课本、拓宽视野，在趣味课堂中感受知识的魅力，本次活动也成为学校落实“生发·绽放”教育哲学的生动实践。六年级 (总校) 专场六 (1) 班喻辰熹家长——长三角国家技术创新中心高级经理余珍女士走进校园，为总校六年级学子带来一场题为《走进石油的世界》的精彩讲座，带领同学们探索石油背后的科学奥秘，感受能源工业的独特魅力。余珍女士从 “什么是石油” 切入，为同学们揭开了被称作 “黑色金子”“工业的血液” 的石油的神秘面纱，讲解了其作为重要能源和化工原料与日常生活的紧密关联；她还结合 PPT 地质演化示意图，用通俗语言阐释了石油的形成历程，以及海上石油占全球产量约 30%、陆地石油约 70% 的分布特点。活动最后，陈晓红副书记代表学校为余珍女士颁发活动证书。六年级 (罗城) 专场六 (3) 班郑好同学的家长——上海航空有限公司五星机长、飞行教员江湛先生为罗城六年级同学们带来了一场精彩纷呈的飞机基础知识科普课。他从飞机的定义出发，为同学们讲解了飞机的动力来源、类型特点与结构特征，随后梳理了人类飞行探索的百年历程，解析飞机机翼、机身、尾翼、起落装置和动力装置这五大飞机核心组成部分的功能与作用，介绍波音、空客及国产大飞机 C919、歼 20 等机型，还解答了飞行时间差异、飞行员肩章含义等趣味问题。在问答环节，同学们积极举手、对答如流，将课堂所学知识灵活运用。这场精彩的飞行科普课在同学们的意犹未尽中落下帷幕。活动最后，刘程副校长代表学校向郑好爸爸颁发证书。七年级专场七 (8) 班李新南家长——AIA友邦保险代理人沈茜女士作为嘉宾，为七年级同学们带来了一堂别开生面的财商课《让零花钱“滚雪球”》。本次活动旨在帮助学生树立正确的金钱观和理财意识，通过家长的专业知识，将金融教育融入课堂，促进学生健康成长。沈茜女士以生动有趣的方式讲解了零花钱合理分配与财富积累的方法，她先介绍了即时满足族、学习投资派、储蓄小达人三种零花钱分配方式，并结合真实案例分析不同选择的未来影响，还分享 “少年版 50/30/20 法则” 培养学生的储蓄习惯和长期规划意识；同时她深入浅出阐释了复利的 “滚雪球” 魔力，以 “财富足球队” 为喻，将投资比作进攻、保险比作防守，提出 “前锋 (投资) + 后卫 (保险) ” 的攻守兼备财富策略，帮助学生理解风险控制和财富保障的重要性。活动最后，李新南同学怀着感恩之心，代表七年级全体师生为母亲献上了一束花。随后，唐宝文副校长代表学校为沈茜女士颁发证书。八年级专场八 (3) 班刘书廷家长——深耕国有企业经营管理的李颖女士作为嘉宾，以《经济学趣谈》为主题，为同学们带来了一堂生动的经济学启蒙课，将抽象的经济知识与生活实际紧密结合，引导学生用经济学思维观察世界、思考生活，助力学生全面成长。课堂上，李颖女士以通俗的语言、鲜活的案例，从经济学概述、经济学思维、公司运营及经济学规律四大维度展开讲解。从人们做决策的取舍与机会成本，到比较优势、货币时间价值等核心经济学思维；从企业收入、成本、利润的运营逻辑，到恩格尔曲线、均衡价格、微笑曲线等经典经济规律，她层层递进、深入浅出，让原本看似深奥的经济学知识变得易懂易学。活动最后，刘程副校长代表学校为李颖女士颁发证书。此次园南中学 “大师进校园” 多校区多年级同步开展的系列活动，是学校整合家校资源、丰富学生课外知识的一次全面实践。未来，学校的 “大师进校园” 系列活动将继续邀请各领域的专业人士走进校园，带来更多不同领域的知识分享，让家校共育的力量持续为学生成长保驾护航，助力园南少年在知识的海洋中自由探索、如花绽放！学生感想六 (2) 班 叶睿轩本次大师进课堂的石油讲座让我收获良多，原来石油不只是燃油，还能做成塑料、护肤品等，藏在生活各处。结合地理课知识，我更懂石油是珍贵资源，也明白书本知识就在身边。今后我会多了解不同领域，爱护资源，探索能源科学。六 (3) 班 刘茜琳这次石油主题的大师课堂特别有意义，我从中了解了石油的来源、开采等知识，收获满满。这也让我深刻体会到认真学习的重要性，未来我会更加努力，力争成为对社会有贡献的人。罗城六 (1) 班 寿心安参加飞机知识科普讲座，我系统学到了飞机结构、分类等知识，深入了解了 C919 等国产机型。惊叹于祖国航空事业的飞速发展，也激发了我的爱国热情和探索精神，我会努力学习，为祖国科技发展出力。罗城六 (1) 班 耿奕琛上海航空机长的飞行讲座让我大开眼界，我学到了飞机结构、飞行原理等知识，对国产大飞机 C919 印象尤为深刻。感受到航空科技的魅力和祖国的强大，我会努力学习，用知识铺就梦想之路。七 (5) 班 冷祐琪这次理财课让我收获很多，我懂得钱要合理规划、学会储蓄，分清 “需要” 和 “想要”，养成记账习惯。理财能培养自律与责任感，我会从节约零花钱做起，树立正确消费观。七 (6) 班 潘乾临今天我聆听了七 (7) 班家长带来的青年理财讲座，收获颇丰。讲座生动有代入感，我了解了理财方法、复利效应与 50/30/20 投资法则，树立了理财意识。感谢学校与家长的分享，让我受益匪浅。八 (4) 班 付远博家长进课堂带来的经济学趣谈十分有趣，打破了我对经济学的刻板印象。我了解到经济学关乎资源分配与日常选择，微笑曲线让我明白创新的重要性，还初步知晓《国富论》与市场运行知识。经济学变得生动贴近生活，我收获满满，十分期待更多这样的课堂。八 (5) 班 周晗雅家长进课堂让我收获颇丰，我通过笑脸曲线和生活支出感受到祖国发展带来的美好生活，也了解了商品成本、定价及税收知识。这堂课增长了我的见识，让我懂得珍惜当下，立志努力学习，将来为祖国建设贡献力量。撰 稿 / 课程教学部摄 影 / 李琳娜 田 宇

为全面提升青年教师校园安全风险防范意识与应急处置能力，切实保障学生身心健康，2026年3月31日，上海市园南中学开展见习教师规范化培训之“校园伤害事故与突发事件的应对与处理”专题培训。本次培训围绕校园风险识别、法律依据解读、责任划分、应急处置流程及事故善后处置等核心内容展开，助力新教师夯实安全职责，筑牢校园安全第一道防线。聚焦风险节点，提升预见能力培训伊始，主讲人顾超老师根据不同类型对校园风险进行了汇总，指出校园伤害事故多集中于课时，其次为课间活动、大课间及其他社会实践活动。通过对高发时段与场景的系统梳理，帮助见习教师在日常教学中提前预判、加强巡视与引导，防患于未然。依法依规，科学划分责任顾老师系统梳理了《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》及《上海市中小学校学生伤害事故处理条例》中的核心条款，帮助见习教师明确学校在日常管理中的法律底线与职责边界。重点围绕设施设备安全、安全教育落实、安全防护措施执行、特殊体质学生关怀、事故发生后及时救护、岗位职责履行及操作规程遵守等十一个方面，深入解读了学校应重点关注的法定履职要点，引导教师在教育实践中时刻保持警醒，将安全责任落实到每一个环节。事故处置“三原则”，彰显学校担当培训最后，顾老师围绕事故处置中的关键环节，提炼出“两个保证”“两个及时”与“有效取证”三项原则，既是对规范流程的严谨执行，更是对师生安全与家校信任的郑重承诺。两个保证：用心筑牢安全防线，确保教学设施设备符合标准、隐患归零；以制度保障管理落地，将安全教育融入日常，让安全意识内化于心、外化于行。两个及时：事故发生后，第一时间组织救治、争分夺秒送医，将学生生命健康置于首位；同步迅速联系家长，以真诚沟通传递准确信息，安抚焦虑心情，让家庭与学校并肩而行。有效取证：以审慎负责的态度做好现场记录，妥善保留影像资料，向在场师生了解情况，必要时及时寻求专业部门介入。这不仅是对事实的尊重，更是为公正处理事故、维护各方合法权益提供坚实依据。从校园风险的高发节点，到事故处置的法律依据与应急流程，顾老师系统阐释了教师所肩负的教育、管理与保护职责。这不仅是法律意义上的义务，更是一种对生命的温情守望。我们深知——“让心灵自由呼吸，让生命如花绽放”，正是每一位园南教育工作者笃行不怠的初心所在。通过本次专题培训，见习教师不仅明晰了校园伤害事故的法律责任与处理流程，更强化了“预防为主、处置规范、人文关怀”的安全理念。未来，园南中学将持续推进教师安全素养提升工程，以扎实的行动守护每一位学生的健康成长。撰 稿 / 成 露摄 影 / 李琳娜

为帮助家长掌握培养孩子自控力的科学方法，助力孩子学会为自己的人生负责，筑牢独立成长的品格根基，2026年3月31日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第五次线上活动如期举行。本次活动围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》中的第五章《自控力：让孩子学会为自己的人生负责》展开深度共读与交流，共读圈家长们齐聚云端，四位家长领读员结合自身家庭教育实践带来精彩分享，活动在专业的理论解读、鲜活的实践探讨中顺利举行。活动伊始，心理吴老师以家庭教育中的成长议题切入，引出本次活动主题——自控力。吴老师向家长们阐释，自控力并非单纯的“听话”或忍耐，而是孩子走向独立、为自己人生负责的重要能力，既是品格的核心体现，也是支撑孩子长远成长的关键基石。在领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从理论到实践，为家长们全方位呈现了自控力培养的途径。七 (5) 班王瀚江妈妈从经典的“延迟满足”实验切入，重新解读了自控力的内涵，即它并非单纯的忍耐，而是建立在安全环境、亲子信任与充足心理资源基础上的成长能力。她还分享了保护孩子自控力心理资源的实用方法，提出“远离法”“合理计划”与“及时休整”的实践策略，提醒家长们自控力是有限的心理资源，需要被智慧地使用与呵护，避免过度消耗。八 (5) 班倪臻豪妈妈则将视角转向习惯养成，提出“用好习惯替代自控力”的培养思路。她从大脑运行机制出发，阐释了当行为成为自动化习惯后，就无需每次都消耗意志力硬撑。她分享了帮助孩子养成好习惯的具体方法：通过小而具体的计划、排除环境干扰、设定视觉化奖励，引导孩子一步步将“坚持”转化为“自然”，呼应了书中从被动自控到主动自控的成长路径。八 (8) 班薛璟涵妈妈从延迟满足与自控力的深层关联出发，结合神经科学、执行功能、认知策略等多个维度，拆解了“延迟满足”如何真正转化为孩子的自控力。同时，她也直面当下的时代挑战，分析了社交媒体算法对孩子延迟满足能力的无形冲击，还结合MBTI等人格类型差异，提醒家长每个孩子的自控成长路径各不相同，适合的方法才是最有效的。六 (1) 班夏弘哲妈妈则聚焦自控力的进阶形态——意志力，从大脑的“冷热系统”理论出发，区分被动自控与主动自控的区别，分享了在日常生活中培养孩子主动担当意志力的方法。她认为，通过优化成长环境、做好情绪调节、坚持体育锻炼以及强化积极行为，能够帮助孩子从“被动忍耐”走向“主动选择”，真正实现自控力的高阶成长。活动最后，吴老师对本次共读活动进行了总结，她认为自控力的培养并非靠“硬撑”得来，而是像心理储蓄一样，需要不断为孩子和自己存入心理资源。吴老师也提醒家长，在忙碌的生活中，不妨偶尔停下脚步，给自己留一个短暂的暂停时刻，也带孩子一起感受生活里的微小美好，这些被滋养的瞬间，正是支撑自控力的心理养分。养育孩子的过程，也是家长与孩子共同储蓄心理能量、共同成长的旅程，唯有被好好照顾的家长，才能更好地支持孩子，让孩子在被理解、被支持的环境中，自然生长出为自己负责的自控力量。此次“智慧父母共读圈”第五次活动的成功举办，再次为家长搭建了学习、交流、成长的平台，让家长们对孩子自控力的培养有了系统、深入的认知，也掌握了可落地的家庭教育方法。学校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育纽带，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子成长路上的同行者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能修炼好自控之力，锚定成长航向，勇敢奔赴属于自己的人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，持续巩固深入贯彻中央八项规定精神学习教育成果，进一步提升党员队伍的政治素养和育人能力，根据区教育工作党委统一部署，近期园南中学党支部组织召开了2025年度组织生活会和民主评议党员大会。精心部署夯根基在学校党支部统一安排下，2025年度党员民主评议工作于3月上旬启动。党支部结合3月10日“潜心耕耘育人路，矢志提升品质行”主题党日活动，认真传达上级要求，系统部署民主评议各项工作，为后续环节的扎实有序开展奠定基础。全体党员以党小组为单位，认真学习党的二十届四中全会精神，深刻领会习近平总书记关于教育、科技、人才一体化发展的重要论述、把握“十五五”时期主要目标，进一步强化“为党育人、为国育才”的使命担当。在深入学习的基础上，党员们广泛开展谈心谈话，并对照党章党规、对照先进典型、对照岗位职责，认真查摆在学习贯彻党的创新理论、加强党性锤炼、联系服务群众、发挥先锋模范作用、改作风树新风等方面存在的差距与不足，为开好组织生活会打下扎实基础。民主评议聚合力3月24日，党支部2025年度组织生活会和民主评议党员大会顺利召开。会上，党支部书记毛颖同志代表学校党支部委员会，汇报了上年度查摆问题整改落实情况和本年度查摆问题清单，深入剖析问题根源，提出具体整改举措。党支部副书记陈晓红同志汇报2025年度支部工作，强调坚持以高质量党建引领学校高质量发展，努力实现党建与育人工作同频共振。全体党员以党小组为单位，严肃认真开展批评与自我批评。党员们结合思想和工作实际，深入查摆自身在理论学习、教育教学、服务师生等方面存在的不足，提出具体整改措施；在相互批评环节，党员们开诚布公，既指出问题、又提出建议，达到了统一思想、增进团结、促进工作的目的。会议最后，开展了民主评议党支部书记、党支部和党员工作，全体党员以无记名投票方式，结合实际进行了无记名测评。凝心聚力启新程党支部书记毛颖同志在总结讲话中指出，本次组织生活会和民主评议党员大会准备充分、程序规范、成效明显，既是一次深刻的党性锻炼，也是一次统一思想、凝聚共识的大会。她强调，要始终坚持党旗领航，以党建赋能教育教学提质增效，全体党员要持续提高政治站位，增强党性修养，切实发挥“一个党员就是一面旗帜”的先锋模范作用，认真抓好整改措施落实，不断改进工作作风，提升育人实效，以实际行动践行育人为本、品质立校的办学追求，为推动学校高质量发展贡献更大力量。2026年是“十五五”规划的谋篇布局之年，也是学校深化内涵发展、提升办学品质的关键之年。本次会议号召全体党员，以党的二十届四中全会精神为指引，主动对标教育强国建设新要求，勇担使命、实干争先，在教育教学改革、跨学科实践、学生全面发展等方面走在前、作表率，让党旗在育人一线高高飘扬，以扎实业绩书写品质立校的新篇章。撰 稿 / 张佳欣摄 影 / 李琳娜 各党小组组长