书香浸润心灵，共读陪伴成长。6月29日晚，上海市园南中学第一期“智慧父母共读圈”结业分享会暨闭幕式在罗城校区报告厅如期举行。全体共读圈家长齐聚一堂，回望数月共读之路，畅谈家庭教育所思所悟，一场温柔的家校成长之约缓缓落幕。温情回望：以书为缘，相伴同行活动伊始，心理陈宇杰老师娓娓拉开回忆的序幕。数月前，一群怀揣同样心愿的家长因《孩子的品格》一书相聚于此。线上静心品读、月度沙龙畅聊育儿困惑、线下相聚交换教育心得，从初识的迷茫焦虑，到如今通透从容，一页页文字、一次次交流，见证每一位家长的蜕变。陈老师向全程坚守、主动思考的家长致以诚挚谢意，正是这份愿意学习、愿意改变的初心，让家校共育之路愈走愈暖。家长共读分享：善良，藏着孩子长远的竞争力活动的第一个环节围绕《孩子的品格》第八章《善良：锻造孩子真正的竞争力》，两位家长代表结合自身家庭教育实践，带来真诚而深刻的感悟。六 (3) 班 (罗城) 杨茗煜妈妈：从腊八粥里品出善良的温度杨茗煜妈妈以“一封家书的启发”开篇，分享了寒假期间孩子参与腊八粥公益活动的温暖故事。简单的善意举动，让全家读懂，善良不是与生俱来的天赋，而是可以在生活中慢慢培养、反复练习的优秀品质。通过共情能力的培养和良好人际关系的建立，善良能成为孩子一生幸福的重要基础。九年级博思中队郭哲擎妈妈：通过实践解读善良的力量郭哲擎妈妈则分享了对“善良”的深度思考。她分享道：善良并非竞争力的对立面，恰恰相反，它是孩子面向未来社会最核心、最持久的底层竞争力之一。她引用心理学与社会学的科学依据指出，善良是人类进化选择的结果，合作是生存的关键；同时，善良也是幸福感和心理健康的源泉，助人行为会激活大脑奖赏中枢，带来“助人快感”与“福流”体验。阅读微论坛：“王者之力”——读懂成长真正内核围绕《孩子的品格》第九章内容展开了微论坛，心理吴老师偕六年级的崇骏驰妈妈和九年级的周书彤妈妈两位家长代表一道，共同探讨“面向未来的核心竞争力”这一话题。六 (8) 班 (罗城) 崇骏驰妈妈：重新认识审美力的价值崇骏驰妈妈分享道，书中提到的“ACE+”理论给了她很大冲击——审美感 (Aesthetic) 、创造力 (Creative) 、同理心 (Empathic) 这三个能力的首字母拼起来就是“ACE”，也就是王牌、王者的意思。她意识到，审美不是专业的艺术特长，创造力也不是天赋异禀的发明能力，而是孩子感知美好、独立思考的本能——这正是人工智能无法替代的人类核心优势。结合自家孩子细腻敏感、善于发现生活中小美好的特点，崇骏驰妈妈表示，后续会调整家庭教育节奏，放下分数焦虑，给孩子留出充足的自由成长空间，通过日常小事慢慢滋养孩子的审美感知与创新思维。九年级逐光中队周书彤妈妈：品格能力远比短期成绩更重要九年级的周书彤妈妈则分享了自己的家庭教育反思。彭凯平教授指出，所谓孩子的王者之力，不是超强的解题能力、不是拔尖的考试分数，而是人类独有的、人工智能永远无法复刻的三种高阶能力：审美力、创造力、同理心。周书彤妈妈深以为然地说：分数是孩子成长的阶段性标尺，而ACE三大能力，是孩子一生的底气。周书彤妈妈认为，自家孩子最需要重点打磨的是同理心。后续她会从小事入手，引导孩子主动分担家务、学会换位思考、感知他人情绪，慢慢养成待人温和、懂得共情的好品格。吴老师总结到：其实王者之力从来不是要让孩子成为王者，而是要让他们拥有——面对困难不退缩的勇气、面对变化能适应的韧性、面对他人能共情的温度。这些，才是能让孩子在未来走得稳、走得远的真正力量。表彰颁奖：见证成长与收获数月坚持终有回响，学校为全体家长准备专属结业证书，同时设立两类特色奖项，表彰积极深耕家庭教育的家长代表。最佳参与奖 (9名) ：表彰整个共读周期内出勤次数最多、全程坚持学习的家长——倪臻豪妈妈、郑钰欣妈妈、翁楚轩妈妈、全家乐妈妈、王瀚江妈妈、甘甜妈妈、陆正廷妈妈、薛璟涵妈妈、杨茗煜妈妈。学生工作部主任章老师为获奖家长颁奖最佳分享奖 (5名) ：表彰在共读过程中积极分享感悟、带动群体交流的家长——胡馨予妈妈、甘甜妈妈、郭子湜爸爸、薛璟涵妈妈、周书彤妈妈。刘副校长为获奖家长颁奖颁奖后，两位获奖代表带来精彩的分享。七 (2) 班甘甜妈妈以“用爱养育”为主题，分享自己的共读体会。她真诚地说道：我们不是完美的父母，但我们是愿意和孩子一起成长的父母。这份朴素而坚定的信念，赢得了在场家长的共鸣。八 (8) 班薛璟涵妈妈则分享了如何在积极心理学指导下，配合学校教学助力孩子学习成长。她提出家长要从“监督者”转变为“助力者”，用积极教育的品格塑造，为孩子构建应对挑战的核心动力系统。总结展望：结业不是终点，而是新的开始活动最后，陈老师为本期“智慧父母共读圈”做了回顾。大家跟随书本一同学习积极情绪、抗挫力、自控力、善良品格、ACE核心能力等育人内核，无数育儿困惑在交流中慢慢化解。他向在场家长传递全新育儿观念：家庭教育从来不是单方面管教孩子，而是父母与孩子双向陪伴、同步成长。今日结业仪式，是家庭教育学习新起点，期待家长把书中理念、现场收获落地日常，让温柔教养浸润家庭生活。学校也会持续守护“智慧父母共读圈”交流平台，让家长随时互通经验、彼此赋能。一期共读落下帷幕，家校携手的成长之路仍在向前。未来，园南中学将持续推进家庭教育指导工作，以“智慧父母共读圈”为起点，不断丰富家校共育的形式与内涵，搭建家校协同育人的优质平台，助力每一位家长成为更懂孩子、更有方法的智慧父母，共同为学生的健康成长和全面发展保驾护航。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 田 宇

为拓宽育人路径，搭建家校协同育人优质平台，拓宽学生知识视野，培育科学素养与安全防护意识，6月23日至24日，上海市园南中学“大师进校园”系列活动持续开讲。学校特邀各领域家长专家走进校园，带来化学科普、气象探秘、应急安全三场特色讲座，以专业力量赋能学生全面成长，让家校共育之花持续绽放。七年级专场：化学启智，解锁物质世界的奥秘6月23日，六 (5) 班李言蹊家长、华东理工大学化学与分子工程学院副院长李大伟教授，为七年级学子带来《奇妙的化学：从炼金术到未来材料》科普讲座。活动伊始，七年级年级组长栾老师向同学们介绍李大伟教授，从学术背景延伸至化学与日常生活的紧密联结，点燃了同学们对化学世界的期待。讲座中，李教授带领同学们踏上跨越千年的化学之旅：从古代炼金术的萌芽，到布莱克发现二氧化碳、拉瓦锡提出氧化学说、道尔顿创立原子论、门捷列夫构建元素周期表，一个个生动科学故事串联起化学学科发展长河；从日常染料、压电晶体到碳纤维航天材料、钙钛矿太阳能电池、纳米药物等前沿新材料，鲜活生活实例、应用案例与尖端科技双向呼应，让同学们深刻感受到“化学创制新物质”的强大力量。讲座现场气氛活跃，同学们时而惊叹、时而沉思，沉浸在奇妙的化学世界中。刘副校长代表学校为李大伟教授颁发聘书，现场掌声热烈。学生代表送上亲手绘制的书画作品，一笔一画盛满少年对科学前辈的敬意与感谢。六年级 (总校) 专场：风云解码，读懂气象背后硬核科技6月24日，罗城校区六 (5) 班翁嘉羿家长、中国气象局上海台风研究所台风预报首席、高级工程师郭蓉女士，为总校六年级学子带来《走进台风的世界》专题科普课。郭老师由浅入深拆解台风知识，清晰阐释热带气旋的定义与不同海域的命名差异，对比气旋与反气旋的运行规律，讲解我国热带气旋六级风力分级标准，并结合中、美、日三国风速测算标准，帮助同学们直观区分台风强度等级。在台风命名板块，她介绍了西北太平洋台风命名库的构成与循环使用规则，详细讲解台风除名机制，以超强台风“海马”替换为“木兰”的案例生动讲述台风更名全过程，趣味内容引得同学们踊跃提问，互动氛围十分热烈。从古人依靠节气、谚语、物候预判天气的传统经验，到依托风云四号气象卫星、多普勒雷达等设备构建的天、空、地基立体观测体系，再到超级计算机数值运算与预报员会商研判的完整链路，郭老师完整梳理了现代台风全流程预报体系，结合“竹节草”“贝碧嘉”等真实台风案例的预报图解，让同学们真切感受到气象预报背后严谨的科技支撑和无数气象人的坚守。整场讲座兼具趣味性与实用性，大家既吃透气象科学原理，也牢牢掌握台风避险实用技巧。刘副校长为郭蓉老师颁发纪念证书，致以诚挚谢意。六年级 (罗城校区) 专场：安全护航，上好暑期成长必修课6月24日，罗城校区特邀六 (7) 班季霖辰家长、中国安能华东区应急救援事业部高级顾问高博先生主讲，以“安全‘不放假’，快乐过暑假”为主题，为全体六年级学生送上暑期安全必修课。高老师结合真实惨痛事故案例，分五大板块开展科普教学：防溺水环节细致讲解野外水域暗藏的漩涡、淤泥、水草等致命隐患，逐条解读防溺水“六不准”准则，科普“叫、伸、抛、划”科学施救法，明确制止手拉手救人等危险行为；夏季防暑板块区分不同程度中暑症状，讲解防暑技巧与中暑急救步骤；交通安全板块明确骑行年龄、佩戴头盔、规范乘车等要求，提醒警惕“鬼探头”“开门杀”等出行风险。讲座创新融入心理健康教育，针对假期焦虑、社交孤独、网络沉迷、亲子矛盾等青少年常见心理难题，分享规律作息、番茄学习法、非暴力沟通等实用调节方法，告知同学们可通过家长、老师与12355青少年热线寻求心理支持。同时居家防火、用电规范、网络反诈、外出出游等实用小贴士一应俱全，实现身心双重防护全覆盖。同学们认真记录、积极互动，鲜活的案例与实用的应急知识让安全教育入脑入心。年级组长魏香菊老师总结发言，呼吁全体学生争做自身“首席安全官”，把安全准则内化于心、外化于行。学生工作部副主任章老师为高博老师颁发纪念证书，致以感谢。本次“大师进校园”系列活动，是学校整合优质家长资源、丰富育人载体的又一次生动实践。三大专场各具特色、内容多元，既带领学生探索化学与气象的科学魅力，培育实证求真的科学精神，也为暑期生活筑牢安全防线，树立健康自护的责任意识，充分彰显了家校协同的强大育人合力。未来，学校将持续深耕“大师进校园”系列活动，邀请更多领域的专业家长走进校园，以多元课程滋养学生成长，助力园南少年博学笃行、逐梦前行！学生感想六 (3) 班 林佳锦参与“大师进课堂”活动，聆听郭蓉老师的专业分享，我系统了解了热带风暴的形成原理、风力分类与气象探测方式。老师深入浅出的讲解，让我直观感受到气象学科的实用性与独特魅力，整场讲座干货满满，让我受益匪浅。六 (4) 班 秦浩鸣聆听台风专题讲座后，我系统掌握了台风相关知识与气象预测方法，清晰地认识到台风带来的各类危害。气象工作者日夜监测、精准预警，以坚守守护百姓生命财产安全，他们的奉献精神令我深深敬佩。罗城 六 (7) 班 杨骏豪本次暑期安全讲座让我深刻意识到安全是快乐的前提，也掌握了防溺水、防暑、出行与心理调适等多方面知识。野外水域危机四伏，夏日隐患无处不在，我会时刻绷紧安全弦，恪守准则，做好自己的首席安全官。罗城 六 (7) 班 陈羽芯聆听暑期安全专题讲座后我收获良多，深刻认识到安全是一切快乐的前提。野外水域暗藏凶险，盛夏高温与网络诈骗隐患重重，盲目施救更易酿成悲剧。我会恪守安全准则，以科学避险守护自身，安稳度过暑假。七 (3) 班 顾展眉聆听李大伟教授的化学讲座，我了解了生活中的常见化学反应、古代人类的化学智慧，也知晓了气体化学的开创与元素周期表的意义。讲座让我真切感受到化学在日常生活与科技发展中的重要价值，收获颇丰。七 (8) 班 肖涵月本次化学讲座让我学到了铁的氧化等化学反应原理，了解了远古用火的化学本质与道尔顿的原子论。我认识到化学是联结多学科的中心学科，意义重大，下学期我一定会认真听讲、用心学习，扎实学好化学。撰 稿 / 课程教学部摄 影 / 李琳娜 田 宇

为深化家校协同育人，拓宽学生知识视野，培育科学素养与法治意识，5月29日下午，上海市园南中学“大师进校园”系列活动在六、七、八年级同步开展。学校特邀各领域家长专家走进校园，带来光学科普、网络安全、航天探秘三场特色讲座，以专业力量赋能学生全面成长，让家校共育之花在校园精彩绽放。六、七年级 (总校) 专场七 (5) 班黄梓潇家长、上海师范大学数理学院物理系副主任，肖桂娜女士，为总校六、七年级学子带来《凸透镜的魔法：从成像奥秘到伽利略望远镜DIY》科普课。肖女士以通俗语言讲解望远镜发展史与凸透镜成像原理，传递伽利略坚持实证、敢于质疑的科学精神；在实践环节，她手把手指导学生组装简易伽利略望远镜，同学们亲手调试焦距、观测景物，在动手实践中感受光学奥秘，收获探索的喜悦。活动最后，刘程副校长代表学校为肖女士颁发活动证书，学生代表献上书法团扇致谢。六年级 (罗城) 专场六 (6) 班谢由心家长、百度智慧医疗架构师、首届浦东明珠菁英人才、中国科学院博士谢宗宝先生，为罗城校区六年级学子带来《航天那些事儿》航天科普讲座。谢教授围绕太空探索、航天科技、空间站日常、航天员成长要求等板块，用生动案例讲解航天知识，展现中国航天的辉煌成就；寄语同学们树立远大理想、保持好奇心，勇敢追逐航天梦想。现场互动热烈，在学生心中播下崇尚科学、热爱祖国的种子。活动最后，学生工作部副主任章雪老师代表学校为谢先生颁发活动证书。八年级专场八 (5) 班全珈嬅家长、上海市锦天城律师事务所合伙人、复旦大学法学硕士导师、上海财经大学税务硕士导师全开明律师，为八年级学生带来中学生网络风险防范专题课。全律师从认识网络、防范风险、法律保护、拥抱未来四大维度，结合真实案例拆解网络诈骗、网络欺凌等高频风险，传授实用防护口诀；普及相关法律知识，引导学生理性看待AI技术，保持独立思考，做数字时代的主人。本次课程为学生筑牢网络安全与法治意识防线，助力健康文明上网。活动最后，唐宝文副校长代表学校为全律师颁发活动证书。本次五月“大师进校园”活动，是学校整合优质家长资源、丰富育人载体的又一次生动实践。三大分会场各具特色、内容丰富，既让学生收获了科学知识、法治素养与家国情怀，也彰显了家校协同的强大合力。未来，上海市园南中学将持续深耕“大师进校园”系列活动，邀请更多领域专业家长走进校园，以多元课程滋养学生成长，助力园南少年博学笃行、逐梦前行！学生感想六 (6) 班 卢思宇本次“大师进校园”活动让我收获满满。学习了望远镜发展史、伽利略望远镜构造，在演示成像实验中，弄懂了凸透镜成像原理与相关公式。课堂上我和同学们认真思考，一起动手制作简易望远镜。此次活动不仅揭开了光学的奥秘，更点燃了我探究科学的种子。恰逢第十个全国科技工作者日来临之际，也代表我们园南学子向每一位科技工作者表达敬意。七 (2) 班 曹裕在本次活动中，我了解到了望远镜的使用方法和相应的光学原理，解开了我长久以来的疑惑。我还亲自动手通过组装镜片、调整焦距，一步步认真操作，制作了简易望远镜。当简易望远镜制作完成，透过镜片看清远处景物的那一刻，一种自豪感从我心底里油然而生。这让我体会到科学并不遥远，它就藏在我们的日常生活中。看似神奇的光学现象，都有对应的科学原理。今后我会怀着对科学的热爱观察生活，不断探索，不断成长。八 (5) 班 谢孝恩本次活动不仅让我们认识到网络的两面性，学会规避风险，更让我们看到科技进步带来的时代机遇。作为中学生，我们应主动拥抱数字时代，防范风险，把握机遇，用科学的头脑与时代共同成长。八 (6) 班 李子妍聆听全律师的网络安全讲座，我收获满满。全律师结合真实案例，分析了网络的利弊，也提醒我们一定要理智追星，切勿冲动打赏消费。他还细致讲解了遭遇网络欺凌时的应对方法与法律依据。我一直向往法律相关行业，这次讲座让我深有感触。今后我会文明上网，主动学习法律知识，守护自身权益。罗城六 (6) 班 韩欣语听完《航天那些事儿》讲座我收获满满，分清了航空与航天的区别，航空在大气层内靠机翼飞行，航天要冲出大气层探索宇宙。太空环境恶劣，中国航天不断突破。作为新时代少年，我会努力学习科学知识，立志为祖国航天事业贡献力量，助力中国航天未来更加辉煌。罗城六 (6) 班 问天磊听了谢宗宝教授的航天分享，我对航天事业有了全新认识，知晓航空与航天以 100 公里高度为界。太空环境严苛，中国航天从探月到空间站建设屡创突破，我深感自豪。我将努力学习科学知识，立志为祖国航天事业贡献自己的力量。撰 稿 / 课程教学部摄 影 / 李琳娜 薛艺凡 田 宇

2026年5月26日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第七次活动如期举行。本次活动围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》第七章《专注力：让孩子在投入中体验幸福》展开共读与交流。四位家长领读员结合理论学习与育儿实践，从科学认知、家庭策略、实操方法等维度分享交流，整场活动氛围热烈、思考深入、干货满满，为家长们带来一场兼具理念与方法的成长课堂。活动伊始，心理吴老师以家长普遍关心的困惑切入：孩子写作业易分心、上课注意力不集中、做事三分钟热度……面对这些现象，单纯说教、约束或批评往往效果有限。吴老师引导在场家长转换教育视角：培养专注力，不是去“管住”孩子，而是去“唤醒”孩子，让他在投入与沉浸中真正体验到成长的幸福感。在领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从认知重塑到方法落地，为家长们全方位呈现专注力培养路径。罗城校区六 (5) 班家长吴若晨爸爸首先围绕“专注力是天生的还是养成的”展开分享，提出两个贴近生活的“反常识”观点：不必刻意营造绝对安静的环境，适度的可控干扰反而有助于锻炼孩子的抗干扰能力；允许孩子适当“开小差”，因为大脑在放空时其实是在恢复能量、整合信息。他还引入“二八法则”，鼓励家长帮助孩子将80%的精力聚焦在最重要的20%任务上，以提升整体专注成效。罗城校区六 (6) 班家长翁楚轩妈妈以经典心理学实验“看不见的大猩猩”为例，帮助家长理解：孩子的注意力并非“不集中”，而是被有限资源分配到不同对象上。她提出，家长应做孩子的“即时反馈器”，像游戏设计一样给予及时、具体、积极的回应。同时，她详细解读“心流 (福流) ”三大条件：目标清晰、反馈及时、挑战与能力匹配，并结合SMART原则，指导家长把大目标拆解为可达成的小步骤，真正实现从“管理”到“唤醒”的教育转变。七 (7) 班家长郭子湜爸爸从专注力的本质出发，系统梳理心流 (福流) 创设路径、目标管理方法、大脑放空规律及番茄工作法等实用工具，为家长提供一套完整、可落地的专注力培养方案。他强调：专注力教育的核心，不是与分心对抗，而是让孩子在专注投入中收获成就感与内在幸福。罗城校区六 (5) 班家长胡馨予妈妈从科学认知角度出发，将专注力比作“手机电量”，是一种有限的资源，需要合理管理和及时充电。她认为，专注力的最高境界是“福流”体验，家长的职责是营造安全、支持、有序的环境，让孩子在清晰目标、即时反馈和适度挑战中自然进入专注状态。活动最后，吴老师对本次共读活动进行总结。她表示，培养专注力的关键不是与分心作战，而是通过“管”到“引”的转变，帮助孩子在投入中找到成就感与幸福感。此次“智慧父母共读圈”第七次活动的顺利举行，不仅帮助家长们完成了从“管理”到“唤醒”的认知转变，更让大家掌握了创设“福流”体验、运用SMART目标等切实可行的教育方法。未来，学校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育重要载体，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子成长路上的同行者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能在专注中体验幸福，勇敢奔赴属于自己的人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

助力家长跳出“补短板”的教育惯性，学会看见孩子身上独一无二的闪光点，用优势的力量激发孩子内在的成长动力，2026年4月28日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第六次活动如期举行。本次活动围绕彭凯平教授所著《孩子的品格——写给父母的积极心理学》中的第六章《天赋优势：激发孩子的内在潜能》展开共读与交流，四位家长领读员结合自身家庭教育实践带来精彩分享，活动在专业的理论解读、鲜活的实践探讨中顺利举行。活动伊始，心理陈宇杰老师以家庭教育中的常见困惑切入，引出本次活动主题 ——天赋优势教育。陈老师向家长们阐释，父母常常忍不住盯着孩子的“短板” 拼命弥补，却往往事与愿违，而天赋优势教育正是要跳出这样的怪圈，学会看见孩子的优势，让每个孩子都能在自己擅长的领域里获得自信与成长的内驱力。在领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从认知重塑到方法落地，为家长们全方位呈现了天赋优势培养的核心路径。九 (5) 班家长夏惠明从经典的“木桶理论”切入，打破传统补短教育的固有思维。她结合大脑的“负面偏好”心理机制，阐释了家长为何总忍不住放大孩子的不足，也深入分析了“补短式”教育消耗孩子自信、扼杀兴趣、效率低下的三大弊端。她还分享了分辨优势类型的方法，以及从“破坏王”到“小小机械师”的真实案例，让家长们明白，换个视角，所谓的“缺点”可能正是未被发现的天赋。罗城校区六 (1) 班家长李雯怡则为大家深度拆解天赋与优势的核心内涵，引用书中“优势=天赋×投入”的公式，让家长们明白，仅有天赋不足以成功，必须通过持续的投入与练习，才能将潜在的天赋转化为稳固的优势。她认为家长要做孩子的“优势侦探”，而非“纠错专家”，用具体的正向反馈，帮孩子看见自己的闪光点。八 (5) 班家长杨莹则聚焦家长关心的“短板怎么办”的问题，带来了 “补强法则”的实践分享。她解释道，补强法则并非不管短板，而是用孩子的优势去带动劣势的成长，就像用长板的力量，帮助木桶装下更多的水。她分享了如何用创造力优势帮孩子把作业变成创意表达，用语言优势帮孩子把应用题变成生动的故事，让原本头疼的短板问题，变成了孩子成长的契机。六 (5) 班家长张亦婧则用自己真实的家庭教育日常，为大家展示了优势教育在生活中的落地模样。她分享了自己从“盯着纠错”到“主动发现”的心态转变，也用一个个温暖的生活瞬间，展现孩子身上的闪光点：主动承担小组长职责时的责任感与组织能力，救助流浪小猫时的善良与同理心，沉浸绘画时的专注与创造力等等。她表示，天赋从来不是少数天才的专属，它就藏在日常的点滴瞬间里，家长要做的，就是保护好孩子兴趣的火种，用欣赏的眼光，陪伴孩子慢慢成长。活动最后，陈老师对本次共读活动进行总结，他认为，天赋优势教育从来不是让家长对孩子的短板视而不见，而是要放下对完美的执念，学会看见每个孩子独一无二的光芒。陈老师也提醒家长，养育孩子的过程，也是家长与孩子共同成长的旅程，当放下焦虑，从“纠错者”转变为“优势侦探”，就能帮孩子建立起稳固的自信，激发他们内在的成长动力，让孩子在自己的优势里，勇敢奔赴属于自己的人生。此次“智慧父母共读圈”第六次活动的顺利举行，再次为家长搭建了学习、交流、成长的平台，让家长们对天赋优势教育有了系统、深入的认知，也掌握了可落地的家庭教育方法。学校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育纽带，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子成长路上的同行者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能发掘天赋之光，激发成长潜能，勇敢奔赴属于自己的人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

为搭建家校共育坚实桥梁，让专业力量为学生成长赋能，上海市园南中学推出“大师进校园”系列活动。3月27日下午，活动在六、七、八年级同步启幕。学校特邀各领域的学生家长专业人士走进校园，为不同年级学子带来各具特色的知识讲座，解锁多元领域奥秘，让同学们走出课本、拓宽视野，在趣味课堂中感受知识的魅力，本次活动也成为学校落实“生发·绽放”教育哲学的生动实践。六年级 (总校) 专场六 (1) 班喻辰熹家长——长三角国家技术创新中心高级经理余珍女士走进校园，为总校六年级学子带来一场题为《走进石油的世界》的精彩讲座，带领同学们探索石油背后的科学奥秘，感受能源工业的独特魅力。余珍女士从 “什么是石油” 切入，为同学们揭开了被称作 “黑色金子”“工业的血液” 的石油的神秘面纱，讲解了其作为重要能源和化工原料与日常生活的紧密关联；她还结合 PPT 地质演化示意图，用通俗语言阐释了石油的形成历程，以及海上石油占全球产量约 30%、陆地石油约 70% 的分布特点。活动最后，陈晓红副书记代表学校为余珍女士颁发活动证书。六年级 (罗城) 专场六 (3) 班郑好同学的家长——上海航空有限公司五星机长、飞行教员江湛先生为罗城六年级同学们带来了一场精彩纷呈的飞机基础知识科普课。他从飞机的定义出发，为同学们讲解了飞机的动力来源、类型特点与结构特征，随后梳理了人类飞行探索的百年历程，解析飞机机翼、机身、尾翼、起落装置和动力装置这五大飞机核心组成部分的功能与作用，介绍波音、空客及国产大飞机 C919、歼 20 等机型，还解答了飞行时间差异、飞行员肩章含义等趣味问题。在问答环节，同学们积极举手、对答如流，将课堂所学知识灵活运用。这场精彩的飞行科普课在同学们的意犹未尽中落下帷幕。活动最后，刘程副校长代表学校向郑好爸爸颁发证书。七年级专场七 (8) 班李新南家长——AIA友邦保险代理人沈茜女士作为嘉宾，为七年级同学们带来了一堂别开生面的财商课《让零花钱“滚雪球”》。本次活动旨在帮助学生树立正确的金钱观和理财意识，通过家长的专业知识，将金融教育融入课堂，促进学生健康成长。沈茜女士以生动有趣的方式讲解了零花钱合理分配与财富积累的方法，她先介绍了即时满足族、学习投资派、储蓄小达人三种零花钱分配方式，并结合真实案例分析不同选择的未来影响，还分享 “少年版 50/30/20 法则” 培养学生的储蓄习惯和长期规划意识；同时她深入浅出阐释了复利的 “滚雪球” 魔力，以 “财富足球队” 为喻，将投资比作进攻、保险比作防守，提出 “前锋 (投资) + 后卫 (保险) ” 的攻守兼备财富策略，帮助学生理解风险控制和财富保障的重要性。活动最后，李新南同学怀着感恩之心，代表七年级全体师生为母亲献上了一束花。随后，唐宝文副校长代表学校为沈茜女士颁发证书。八年级专场八 (3) 班刘书廷家长——深耕国有企业经营管理的李颖女士作为嘉宾，以《经济学趣谈》为主题，为同学们带来了一堂生动的经济学启蒙课，将抽象的经济知识与生活实际紧密结合，引导学生用经济学思维观察世界、思考生活，助力学生全面成长。课堂上，李颖女士以通俗的语言、鲜活的案例，从经济学概述、经济学思维、公司运营及经济学规律四大维度展开讲解。从人们做决策的取舍与机会成本，到比较优势、货币时间价值等核心经济学思维；从企业收入、成本、利润的运营逻辑，到恩格尔曲线、均衡价格、微笑曲线等经典经济规律，她层层递进、深入浅出，让原本看似深奥的经济学知识变得易懂易学。活动最后，刘程副校长代表学校为李颖女士颁发证书。此次园南中学 “大师进校园” 多校区多年级同步开展的系列活动，是学校整合家校资源、丰富学生课外知识的一次全面实践。未来，学校的 “大师进校园” 系列活动将继续邀请各领域的专业人士走进校园，带来更多不同领域的知识分享，让家校共育的力量持续为学生成长保驾护航，助力园南少年在知识的海洋中自由探索、如花绽放！学生感想六 (2) 班 叶睿轩本次大师进课堂的石油讲座让我收获良多，原来石油不只是燃油，还能做成塑料、护肤品等，藏在生活各处。结合地理课知识，我更懂石油是珍贵资源，也明白书本知识就在身边。今后我会多了解不同领域，爱护资源，探索能源科学。六 (3) 班 刘茜琳这次石油主题的大师课堂特别有意义，我从中了解了石油的来源、开采等知识，收获满满。这也让我深刻体会到认真学习的重要性，未来我会更加努力，力争成为对社会有贡献的人。罗城六 (1) 班 寿心安参加飞机知识科普讲座，我系统学到了飞机结构、分类等知识，深入了解了 C919 等国产机型。惊叹于祖国航空事业的飞速发展，也激发了我的爱国热情和探索精神，我会努力学习，为祖国科技发展出力。罗城六 (1) 班 耿奕琛上海航空机长的飞行讲座让我大开眼界，我学到了飞机结构、飞行原理等知识，对国产大飞机 C919 印象尤为深刻。感受到航空科技的魅力和祖国的强大，我会努力学习，用知识铺就梦想之路。七 (5) 班 冷祐琪这次理财课让我收获很多，我懂得钱要合理规划、学会储蓄，分清 “需要” 和 “想要”，养成记账习惯。理财能培养自律与责任感，我会从节约零花钱做起，树立正确消费观。七 (6) 班 潘乾临今天我聆听了七 (7) 班家长带来的青年理财讲座，收获颇丰。讲座生动有代入感，我了解了理财方法、复利效应与 50/30/20 投资法则，树立了理财意识。感谢学校与家长的分享，让我受益匪浅。八 (4) 班 付远博家长进课堂带来的经济学趣谈十分有趣，打破了我对经济学的刻板印象。我了解到经济学关乎资源分配与日常选择，微笑曲线让我明白创新的重要性，还初步知晓《国富论》与市场运行知识。经济学变得生动贴近生活，我收获满满，十分期待更多这样的课堂。八 (5) 班 周晗雅家长进课堂让我收获颇丰，我通过笑脸曲线和生活支出感受到祖国发展带来的美好生活，也了解了商品成本、定价及税收知识。这堂课增长了我的见识，让我懂得珍惜当下，立志努力学习，将来为祖国建设贡献力量。撰 稿 / 课程教学部摄 影 / 李琳娜 田 宇

为帮助家长掌握培养孩子自控力的科学方法，助力孩子学会为自己的人生负责，筑牢独立成长的品格根基，2026年3月31日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第五次线上活动如期举行。本次活动围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》中的第五章《自控力：让孩子学会为自己的人生负责》展开深度共读与交流，共读圈家长们齐聚云端，四位家长领读员结合自身家庭教育实践带来精彩分享，活动在专业的理论解读、鲜活的实践探讨中顺利举行。活动伊始，心理吴老师以家庭教育中的成长议题切入，引出本次活动主题——自控力。吴老师向家长们阐释，自控力并非单纯的“听话”或忍耐，而是孩子走向独立、为自己人生负责的重要能力，既是品格的核心体现，也是支撑孩子长远成长的关键基石。在领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从理论到实践，为家长们全方位呈现了自控力培养的途径。七 (5) 班王瀚江妈妈从经典的“延迟满足”实验切入，重新解读了自控力的内涵，即它并非单纯的忍耐，而是建立在安全环境、亲子信任与充足心理资源基础上的成长能力。她还分享了保护孩子自控力心理资源的实用方法，提出“远离法”“合理计划”与“及时休整”的实践策略，提醒家长们自控力是有限的心理资源，需要被智慧地使用与呵护，避免过度消耗。八 (5) 班倪臻豪妈妈则将视角转向习惯养成，提出“用好习惯替代自控力”的培养思路。她从大脑运行机制出发，阐释了当行为成为自动化习惯后，就无需每次都消耗意志力硬撑。她分享了帮助孩子养成好习惯的具体方法：通过小而具体的计划、排除环境干扰、设定视觉化奖励，引导孩子一步步将“坚持”转化为“自然”，呼应了书中从被动自控到主动自控的成长路径。八 (8) 班薛璟涵妈妈从延迟满足与自控力的深层关联出发，结合神经科学、执行功能、认知策略等多个维度，拆解了“延迟满足”如何真正转化为孩子的自控力。同时，她也直面当下的时代挑战，分析了社交媒体算法对孩子延迟满足能力的无形冲击，还结合MBTI等人格类型差异，提醒家长每个孩子的自控成长路径各不相同，适合的方法才是最有效的。六 (1) 班夏弘哲妈妈则聚焦自控力的进阶形态——意志力，从大脑的“冷热系统”理论出发，区分被动自控与主动自控的区别，分享了在日常生活中培养孩子主动担当意志力的方法。她认为，通过优化成长环境、做好情绪调节、坚持体育锻炼以及强化积极行为，能够帮助孩子从“被动忍耐”走向“主动选择”，真正实现自控力的高阶成长。活动最后，吴老师对本次共读活动进行了总结，她认为自控力的培养并非靠“硬撑”得来，而是像心理储蓄一样，需要不断为孩子和自己存入心理资源。吴老师也提醒家长，在忙碌的生活中，不妨偶尔停下脚步，给自己留一个短暂的暂停时刻，也带孩子一起感受生活里的微小美好，这些被滋养的瞬间，正是支撑自控力的心理养分。养育孩子的过程，也是家长与孩子共同储蓄心理能量、共同成长的旅程，唯有被好好照顾的家长，才能更好地支持孩子，让孩子在被理解、被支持的环境中，自然生长出为自己负责的自控力量。此次“智慧父母共读圈”第五次活动的成功举办，再次为家长搭建了学习、交流、成长的平台，让家长们对孩子自控力的培养有了系统、深入的认知，也掌握了可落地的家庭教育方法。学校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育纽带，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子成长路上的同行者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能修炼好自控之力，锚定成长航向，勇敢奔赴属于自己的人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

为帮助家长掌握培养孩子自我效能感的科学方法，让孩子建立“我能行” 的核心成长信念，筑牢心理健康成长根基，2026年2月27日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第四次线上活动如期开展。本次活动围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》第四章《自我效能感：帮孩子确立“我能行”的人生态度》展开深度共读与交流，共读圈家长们齐聚云端，四位家长领读员结合家庭教育实践带来精彩分享，活动在专业的理论解读、鲜活的实践探讨中圆满举行。活动伊始，心理陈老师以家庭教育中的常见场景切入，点出孩子成长中常出现的“我不行”自我否定、遇挑战退缩等问题，引出本次活动的核心主题——自我效能感。陈老师向家长们阐释了班杜拉提出的自我效能感概念，明确其是孩子对自身完成事情能力的主观判断，是面对挑战时敢于尝试、坚持到底的心理底气。在核心的领读分享环节，四位家长领读员各有侧重、层层递进，从理论到实践，为家长们全方位呈现了自我效能感培养的核心要义。七 (6) 班丁誉彤妈妈从基础概念出发，厘清了自我认知与自我效能感的关联，解读了班杜拉自我效能感的真正内涵，并分享了提升孩子自我效能感的实用方法，完成了一场生动的自我效能感科普；八 (2) 班胡熙彤妈妈深度解读了自我效能感提升的五大核心要素，指出亲身成败经验、榜样力量、他人评价、情绪唤醒与稳定环境的重要作用，同时分享了引导孩子建立积极自我评价与归因模式的方法；七 (4) 班张瑜杨妈妈聚焦实践层面，分享了积极自我评价与恰当激励赞赏的技巧，提出“夸努力、夸细节、夸进步”的核心原则，让家长们明白真正的赞赏要看见孩子的付出、肯定成长、接纳不完美；七 (8) 班成曦妈妈则结合真实亲子场景，阐释了成长型思维与自我效能感的深层关联，让家长懂得真正的赋能是帮孩子建立“有能力解决问题” 的信念。四位家长领读员的分享既有理论支撑，又有实战经验，让共读家长深受启发。活动最后，主持人对本次共读活动进行总结，指出自我效能感并非孩子与生俱来的天赋，而是在家长的支持下在日常相处中逐步建立的心理力量。养育孩子并非逼着孩子成为“无所不能的强者”，而是陪伴孩子搭建属于自己的自我效能感，让孩子拥有直面挑战的勇气与底气。此次“智慧父母共读圈”第四次活动的成功举办，再次为家长搭建了学习、交流、成长的平台，让家长们对孩子自我效能感的培养有了系统、深入的认知，也掌握了可落地的家庭教育方法。我校将继续以“智慧父母共读圈”为家校共育纽带，深耕《孩子的品格》中的积极心理学教育智慧，助力家长成为孩子“我能行”信念的守护者，用科学的教育方式陪伴孩子慢慢成长，让每一个孩子都能根植成长底气，勇敢奔赴人生旅程。撰 稿 / 园南中学心理健康教育中心摄 影 / 园南中学心理健康教育中心

为深入推进家校协同育人工作，拓展学生知识视野，激发学习内驱力，同时搭建亲子互动桥梁，1月27日，上海市园南中学在总校和罗城校区同步开展了一场别开生面的“家长进课堂”主题活动。本次活动特邀来自不同行业领域的家长代表走进校园，为同学们呈现了一场精彩纷呈的跨界知识盛宴，将专业知识和实践经验融入生动有趣的课堂互动中。悉心筹备，家校同心前期，为了确保本次活动的顺利开展，学校家委会付出了诸多努力。家委会成员们精心筹划，与各班家长积极沟通协调，最终确定了一系列精彩纷呈、各具特色的课程主题，力求为同学们带来一场场知识的盛宴。 多彩课堂，启迪心智此次活动，课程内容丰富多样，精彩纷呈。涵盖了健康生活、科普知识、金融经济、心理成长等多个方面，为同学们提供了全方位、多层次的知识体验。总校六（1）班六（2）班六（3）班六（4）班六（5）班六（6）班罗城六（1）班六（2）班六（3）班六（4）班六（5）班六（6）班六（7）班六（8）班七（1）班七（2）班七（3）班七（4）班七（5）班七（6）班七（7）班七（8）班八（1）班八（2）班八（3）班八（4）班八（5）班八（6）班八（7）班八（8）班真情分享，共育花开总校六 (1) 班 喻辰熹妈妈 余珍走进教室，师生们特意为我准备了礼物，这份心意让我倍感温暖与惊喜。分享过程中，孩子们满眼好奇、踊跃提问，对石油知识的探索欲格外动人。看着大家从了解石油用途，到理解国家战略能源安全的重要性，我由衷欣慰。基础理论与生活实践的结合，总能满足孩子的求知欲，也盼学校能多邀请不同行业家长进课堂，以多元分享为孩子们种下科学的种子，激发兴趣，培养自主学习的能力。六 (1) 班 林海卿喻辰熹妈妈将石油亿万年的形成、现代精准的开采以及最终变成汽油、塑料、衣服的过程层层拆解，让我第一次真正认识了石油。这堂课给我的不止是知识，更是一把珍贵的钥匙，让我体会到科学离我们并不遥远，而是塑造生活的具体力量，早已融入我们触手可及的每一个角落。六 (2) 班 魏骏宁爸爸 魏方华演讲之际，我着重阐述了中国交通运输领域所取得的卓越成就。同学们皆全神贯注地聆听，眼眸中满溢着振奋之情。大家对演讲内容的高度认可，令我备受鼓舞。衷心期望此次分享，能够拓展同学们的视野，激发诸位对祖国蓬勃发展的炽热热爱。六 (2) 班 卢婉依今天，魏骏宁爸爸进课堂给我们讲解了《中国交通运输发展》，听完之后，我内心澎湃！200年前，走完4000公里需要4个月。20年前，上海到南昌火车耗时12小时，如今高铁仅仅需要3小时！震惊世界的中国奇迹工程更是给我留下了深刻的印象：珠港澳大桥，青藏铁路，和谐号，立交桥，中欧班列。未来：自动驾驶，智能高铁，智慧港口，公路网，高铁网，港口网更是令人期待！我们有幸见证了科技飞速发展下时代的变迁，希望我们每个人都能为接下来时代的发展出一份力！六 (3) 班 魏新朔妈妈 曹园园活动开始前的沟通与温馨提示、活动开始时同学们热忱的欢迎仪式、每位学生签名的卡片、用心准备的礼物……都让我倍感温暖！活动进行时，孩子们眼神发亮，踊跃表达。在自我探索与表达环节中，同学们用自己手中的笔绘画出不一样的自己！这次体验让我对学校的教育理念和孩子在校的成长更加放心，也体会到家校共育的重要性。教育是家校同频的回响，感谢学校提供这样宝贵的沟通机会！六 (3) 班 马煜晨这次，魏新朔妈妈为我们上了一堂特别的心理课。她用温柔的语气，耐心的话语，与我们交谈，让我们体会内在的自己，让我们画出现在自己的心情，并用小礼物鼓励我们，还教会我们运用调节情绪，比如呼吸法，运动法，情绪转换法。这些我没有见过的情绪方法，让我知道了我们的情绪是有多么的五彩缤纷。让我们知道，自己是独一无二的存在。六 (4) 班 李宁筠爸爸 李怀恩时隔多年再次站上讲台，心里还是有些忐忑和紧张，但当我走进教室，看到孩子们潮气蓬勃的笑脸，以及他们为这次活动精心准备的黑板报和小礼物时，我似乎也被注入了新的活力。课堂上，孩子们对股票小冒险这个课题非常感兴趣，小脸上满是好奇与专注。每次互动提问环节都有很多举得高高的小手。我把孩子们这个学期的节能环保小屋项目、数学课里的百分比知识点和股票小知识结合起来，整个过程和最终的呈现效果都让我很满意。特别是当我最后通过启发式提问，希望告诉小朋友他们宝贵的时间就是对自己的投资，每个人都是最有价值的股票时，有小朋友透过表面联想到了这个内在的道理，真令我对现在孩子的思考能力刮目相看。另外，学校老师们的认真负责也给我留下了深刻的印象。感谢学校提供了一个非常好的机会，让家长更多地参与到孩子的成长旅途中。六 (4) 班 张迷今天，第一次接触到了股票和K线的知识，觉得既新鲜又有趣。股票是指由一个项目或公司发行的一份分红券。比如你买了2%的股票，如果公司赚了100元，那么你就可以分到2元。K线是指股票价值开盘到收盘的差价，在中国，一般红是升值，绿是降值。K线有四要素，分别是最高值、最低值和开盘收盘值。 最让我印象深刻的是李宁筠爸爸对我们说：现在学习，就相当于在为将来买股票，只有现在努力认真，将来才能收获丰厚的回报。这让我明白，学习和投资一样，当下的每一分付出，都是在为未来积累财富，以后我们要更用心对待学习，为自己的未来股票多攒些资本。六 (5) 班 李言蹊爸爸 李大伟在讲台上看着真挚期待的眼神，亲切感、使命感油然而生。当提问后小手争相举起时，用比喻解释原理后看到孩子眼睛一亮时，那种双向奔赴的感动难以言喻。走出教室，我更理解自己的孩子，也对辛勤耕耘的老师们充满更深敬意。六 (5) 班 谭依诺教室的门被轻轻推开，走进来的不是老师，而是李言蹊同学的父亲——一位高等学府的化学研究院教授。他手中没有试管，却用故事点亮了教室。从炼金术士的炉火到航天火箭的尾焰，那些繁杂的化学式，在人们求知的热情中忽然都有了温度。我突然懂得，科学最深的魅力，从来不在公式的精确里，而在人类永不止息的好奇中—就像此刻，知识从一位父亲的手心，轻轻地落进了我们渴求的眼睛。六 (6) 班 朱菡韵妈妈 郭仕君此次进校宣传电信反诈与网络暴力，从初登台的紧张，到与同学们互动后的从容，全程充满着温暖。同学们的阵阵掌声是我最好的鼓励，末尾的积极发言更显大家的共鸣。反诈与网暴防护对青少年至关重要。让大家提高警惕，既不做被骗的受害者，也不做网暴的参与者。此次的经历既锻炼了我自己，也传递了守护的力量。意义非凡，倍感珍惜。六 (6) 班 朱菡韵这次网络安全讲座让我收获满满，从14岁男孩游戏被骗十几万、女生因贪便宜下载陌生软件受损的案例中，我明白网络交友要谨慎、陌生软件不能碰。我还学会了防网暴的方法，今后会牢记安全上网，守护好自己和身边人的信息与财产安全。感谢家长给我们带来这样实用和生动的课堂。罗城六 (1) 班 汤静远妈妈 任秀梅今天站在讲台上，看到孩子们专注的眼神，我深深感到这次分享的意义。当我讲到不良姿势的危害时，好些孩子悄悄挺直了背——这个细微的改变让我欣慰。作为家长，走进课堂不仅传递了健康知识，更让我体会到，教育是家校共同编织的网，每根线都不可或缺。愿今天的种子，能在他们成长路上发芽，守护他们笔直地走向未来。六 (1) 班 蒋睿宸今天非常感谢汤静远妈妈为班级带来了一堂生动的“脊柱侧弯”科普讲座，为大家敲响了一记健康的警钟。屏幕上那些变形的脊柱X光片，让我第一次直观感受到不良姿势的巨大危害。原来我们每天习以为常的弯腰写字、歪着身体看书、翘二郎腿都在悄悄为脊柱埋下隐患。这不仅仅是一场知识科普，更是一次深刻的自我提醒。我们的身体正在快速成长，脊柱就像一棵小树苗，需要细心呵护才能笔直挺拔。从今天起，我要时刻提醒自己“坐如钟，站如松”，坚持科学锻炼，对自己的身体负责。因为健康的体魄，才是追逐一切梦想最坚实的基础。六 (2) 班李佑李妈妈 李娟今天参加学校 “家长进课堂” 活动，和同学们分享人民币相关的知识，过程顺利又暖心。孩子们听讲专注、互动积极，还送上亲手准备的礼物，纯真又热情。感谢学校搭建家校共育的优质平台，感谢老师的精心组织。此次经历让我收获颇丰，更深切体会到学校深耕育人、助力成长的满满诚意，家校携手，共育花开。六 (2) 班 李佑李今天的 “家长进课堂” 活动太精彩啦！家长老师为我们带来了《人民币的前世今生》的趣味分享，从古老货币的起源，到人民币的演变历程，再到精巧的印刷工艺和实用的防伪妙招，内容丰富又好玩。我不仅了解了人民币背后的发展故事，还掌握了辨别假币的小技巧。今后我会更加爱惜人民币，还会把学到的知识分享给家人朋友！六 (3) 班郑好爸爸 江湛工作中我是一名民航飞行员，生活中我是孩子的父亲。但今天我却以“老师”的身份走进班级，给孩子们科普航空飞行知识，倍感荣幸。课堂上，孩子们眼神发亮、踊跃提问，对蓝天与飞行满是憧憬，我用通俗易懂的语言讲起降原理、飞行员日常，分享航行趣事。此次家校联动，既让孩子了解航空知识、种下蓝天梦，也拉近了家校距离，搭建起共育桥梁。感谢学校给予的机会，愿家校携手，守护孩子好奇心，助力他们带着热爱奔赴远方。六 (3) 班 卢卓今天的课太酷了！由郑好同学的爸爸带来的一堂关于飞行知识的课堂，讲到了飞机如何起降，还分享空中趣事，我听得入迷了。原来驾驶舱里有那么多仪表，云上的风景那么美。当叔叔说“未来你们也能飞向蓝天”时，我心里好像有一颗种子发芽了。真想快点长大，去触摸那片他描述的、闪闪发光的天空。谢谢叔叔为我们打开了一扇新世界的大门！六 (4) 班 黄子翀爸爸 黄添华今日走进园南中学六4班的教室，以走近飞行为主题与孩子们共度了一段难忘的时光。从飞行常识到飞行原理，从气象知识到实际演练，六个环节层层递进，我试图为孩子们打开一扇通往蓝天的窗口。最令我动容的是孩子们眼中闪烁的光芒。当我讲解伯努利原理时，他们前倾的身体；演示气象对飞行影响时，他们高举的小手；进行模拟演练时，他们认真的神情——无不透露出对飞行知识的渴望与热情。这种纯粹的求知欲，正是教育最动人的模样。这次经历也让我深刻体会到，课堂不仅是知识的传递，更是梦想的播种。或许今天某个孩子心中埋下了一颗飞行员的种子，未来便会长成参天大树。感谢学校搭建家校共育的桥梁，让我有机会以家长的身份，成为孩子们探索世界的引路人之一。期待下次再见，愿少年们的梦想都能展翅高飞。六 (4) 班 王思潆黄子翀爸爸带来的飞行主题讲座，可谓意义深远。讲座中，他用生动易懂的语言，为我们科普了诸多飞机相关的专业术语，从机身构造到航电系统，从起飞原理到航行规范，一个个原本陌生的词汇变得鲜活起来。更让我们受益匪浅的是，他还深入浅出地拆解了飞机飞行背后的物理学知识，流体力学的应用、升力的产生、力与运动的平衡……这些课本上的理论，在飞行的场景里有了具象的诠释。这场讲座不仅拓宽了我们的视野，更点燃了大家对航空领域的好奇与探索欲。六 (5) 班翁嘉羿妈妈 郭蓉今日走进园南中学，以《走进台风的世界》为引，带孩子们探索自然奥秘。孩子们专注提问、热烈讨论，让我深切感受到科普的力量——不仅传递知识，更点燃探索热情。看着那一双双求知的眼睛和朝气蓬勃的身影，倍感欣慰。愿这份对自然的敬畏与好奇，伴随他们勇敢前行，守护家园；也愿这颗探索未知的种子，在他们心中生根发芽，向阳生长。六 (5) 班 顾嘉盈听了气象台专家的台风科普讲座，我收获满满！专家生动讲解了台风形成原理与预报流程，通过形象的图表和通俗的解读，让抽象的气象知识变得鲜活易懂。当科学走进校园，我不仅感受到了科研的魅力，也切实体会到敬畏自然、科学防灾的重要性。未来我要多参与科创活动，带着好奇心探索科学奥秘！六 (6) 班 谢由心爸爸 谢宗宝今天有幸走进园南中学参加家长进课堂活动，结合我在中科院从事航天领域研发经历为孩子们讲解《航天那些事儿》。从太空奥秘到空间站生活，同学们积极互动，眼中满是对航天的好奇与向往。感谢学校精心准备的板报、签名卡与文创礼品，这份温暖与孩子们的热情，让我倍感荣幸与感动！六 (6) 班 谢由心本次家长进课堂活动是由我的爸爸来讲的，我还参与了全班签名和制作欢迎板报等准备工作。他分享了在中科院从事航天领域工作的过往经历，课程内容丰富多彩又生动有趣，引发了我对航天的好奇。听着爸爸讲述太空奥秘，我感到特别自豪，也对神秘的宇宙充满向往。以后我要不断探索航天知识，努力像爸爸一样厉害！六 (7) 班季霖辰爸爸 高博今天为园南中学六 (7) 班的同学们开展应急救护生命课程，倍感荣幸。课堂上孩子们专注认真、积极互动，对救护知识充满好奇，也展现出很强的学习能力。希望这堂课程能在孩子们心中种下安全的种子，让他们掌握基础救护技能，学会保护自己、帮助他人，愿每一个孩子都能平安成长。六 (7) 班 金天泽学校举办的家长进课堂活动《红十字应急救护知识科普》，用通俗易懂的语言，结合案例演示，让我们对急救有了系统且直观的认知，也为我们每位同学的心中播下了一颗“敢救、会救”的种子。我们学到了四大关键技能：持续而有力的心肺复苏按压，让我明白了何为“生命节奏”； 认识了神奇的“救命神器”AED，感叹科技守护生命的力量；学习了简易的包扎止血，看似简单却至关重要；针对异物卡喉，学习到了海姆立克急救法，掌握了“生命的拥抱”。这次讲座让我深深感受到，急救并非医生的专属，它是我们每个人都应具备的社会能力。在突发意外面前，一份知识、一点勇气，或许就能挽回一个鲜活的生命。我们不仅是学习者，更愿成为生命的守护者。六 (8) 班 戴元夏妈妈 夏树华今天应邀来到六 (8) 班参加“家长进课堂”活动，分享食品安全与营养科普知识，非常荣幸和开心。能让更多的同学和家庭关注食品安全与营养，关注怎么吃才健康，是非常有价值的事。同学们积极的回应也证实了这一点。课堂上同学们展现出了强烈的求知欲，宽广的知识面和良好的综合素质，积极举手回答和互动，气氛热烈而有序，令人眼前一亮。课后同学们还赠送了集体签名和颇为用心的文创礼物，我倍感温暖和惊喜。走在校园里，每处细节都非常整洁有序；凡遇见的同学都热情礼貌，蓬勃向上。对学校和同学更钦佩更有信心了，未来可期！特别感谢园南中学组织这样的活动，这是拓展孩子视野、加强家校联系的好形式，希望可以继续办下去，有更多家长参与。六 (8) 班 朱菡韵今天听完戴元夏妈妈的食品安全分享，我收获满满。原来食品危害有物理性、化学性和生物性三类，听到每年都有人因误食毒蘑菇、莨菪出事，我意识到平时吃东西真的不能大意。不过，上海的食品安全合格率有98%，还要经过六道检查，这让我安心了不少。大家关心的预制菜，只要是正规厂家生产的就没问题，这下我不再纠结了。最让我印象深刻的是“没有不好的食物，只有不合理的搭配”这句话。原来健康饮食的关键是多样适量、膳食均衡，还要做到吃动平衡。这堂课让我明白，好好吃饭不仅是为了填饱肚子，更是对自己的健康负责。七 (1) 班 沐锦轩妈妈 吴慧琴在课程进行中，我讲解了情绪的科学依据以及情绪的表现形式，最后讲到情绪的良性宣泄出口。课程中，看到孩子们的频繁点头与积极呼应，时而会安静倾听。让我感受到，孩子们有被理解到、有被读懂的轻松；更让我看到，孩子们在园南这所学校、在七 (1) 班这个集体，有被教育的得体、有序，欢快不乏秩序。这节课是一个起点，相信他们会带着这颗种子，在自己的人生版图上，生根发芽，朝着一个情绪稳定的、幸福的人生方向前进。七 (1) 班 宋辰昀沐锦轩妈妈为我们带来了一场“做情绪的主人”为主题的精彩讲座。她向我们讲解了情绪的分类与识别方法，引导我们学会感受并接纳情绪，还分享了多种调节消极情绪的实用技巧，如深呼吸、观察颜色、暂时离开现场和放松肌肉等。通过这节课，我们深刻认识到管理情绪对成长的重要性。这真是收获满满的一课，感谢沐锦轩妈妈的用心分享！七 (2) 班 陈泓竹爸爸 陈伟非常荣幸能够在园南中学七 (2) 班的课堂上，与老师和同学们一起交流学习国防教育知识。主题是“志存高远、保家卫国，人生当做有意义之事”，通过交流，旨在为同学们提高国防知识水平、增强爱国主义精神、坚定强国强军信念，鼓励同学们从自身做起，努力学习、强身健体，树立远大理想，为实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前行！七 (2) 班 曹裕陈泓竹的爸爸是一位空军参谋长，他来到课堂，向我们讲述了中国人民空军的建设发展历程。他结合建军以来的历史背景，系统地梳理了我国空军装备的发展脉络。从仅有几架国军剩下的老旧机型，到建成全国产化的世界一流航空部队，令我感受到了“制空权”的背后，凝结了无数的汗水，那是一代代人的奉献才让我们能够拥有和平的天空。这堂课还赋予了我们一份沉甸甸的责任感——未来，当建设祖国的接力棒交接到我们手中，我们要紧紧握住它，一起走上新的征程。七 (3) 班 吴宇凡妈妈 樊秋菊参与学校家长进课堂活动，和孩子们一同开启《一场生物医学实验的奇妙旅行》。看着孩子们专注的模样，眼中满是探索的好奇与光芒，特别动容。愿能在他们心中种下一颗医学研究的小种子。由衷感谢学校搭建如此有意义的平台，让家长走进课堂，陪伴孩子探索世界。这是一次特别珍贵的体验，也激励自己还可以做得更好。七 (3) 班 刘思然今日，吴宇凡妈妈带来精彩生物医学讲座，我厘清了细胞、DNA与基因的关联，深知生物研究的艰辛复杂。她以染色体等为切入点，用汽车油门刹车喻癌基因与抑癌基因，详解基因突变致癌变原理，还介绍了疾病研究从发现问题、实验验证到探寻诊疗方案的完整流程，从小鼠实验逐步应用于人类。吴宇凡妈妈的生动讲解让抽象术语易懂，让那些原本抽象难懂的生物学术语，瞬间变成了我们可以触摸和理解的鲜活存在。拓宽视野，推开生物医学探索之门。七 (4) 班郭晨萱爸爸 郭俊涛今天很荣幸和同学们分享流行性感冒的校园科普知识。同学们认真听课，积极与我互动。课后交流环节还分享了流感之外的一些其它医学知识。同学们的积极表现，让我感觉很有成就感。希望以后经常有机会和同学们交流。七 (4) 班 卫奕诺郭老师为我们讲了流感和它的防护措施，在上课过程中，我一直沉浸在课堂中，教室里不仅有郭老师生动的讲评，还有同学们积极的回应，整个课堂充满了乐趣，在下课后，同学们争先恐后地为老师送别，我也十分的不舍。七 (5) 班 黄梓潇妈妈 肖桂娜今天作为家长走进课堂，和七年级孩子们一起探索“凸透镜的魔法”，惊喜于他们活跃的思维、广博的知识和出色的动手能力。虽未正式学习物理，却对光学现象充满好奇，制作望远镜时热情高涨、积极参与、乐在其中。愿这堂科普课，能点燃孩子们对物理的兴趣，在心中播下科学探索的种子！七 (5) 班 牟霆轩今天上午的家长进课堂活动格外有趣，黄梓潇妈妈为我们讲解了凸透镜相关的物理知识，从望远镜的发展历史，到凸透镜的成像原理与简易公式，生动又易懂。我们还亲手制作了简易的单筒望远镜，不仅收获了实用的物理知识，更在动手实践中体会到满满的乐趣与成就感。七 (6) 班 王宋一妈妈 宋益银今天非常荣幸参与“家长进课堂”活动，与孩子们分享“面包的秘密”。看到孩子们好奇的眼神和灿烂的笑容，我深受感动。在讲解过程中，孩子们对面包如何制作充满好奇心，让我真切感受到他们被激发的兴趣与探索欲。寓教于乐，让知识更生动，家校共育，助力孩子成长，意义非凡。七 (6) 班 姜瑜辰今天，王宋一的妈妈走进课堂，为我们揭开了面包背后的秘密。她不仅详细讲解了面包的原料、制作原理，更让我们看到了面包师们一天的辛勤日常。这堂特别的课让我明白了一个道理：我们生活中看似普通的每一样东西，背后都凝聚着无数劳动者的汗水。从清晨忙碌的面包师，到城市里各行各业的工作者，正是他们的默默付出，才让我们的生活如此美好。我们应当尊重每一位劳动者，也更懂得珍惜眼前的一切。七 (7) 班 曹周子宸妈妈 曹锐今天，我以“奋斗的青春最美丽”为题，为同学们讲述了习近平总书记的青春奋斗历程，真切感受到孩子们的热情与活力，举手回答问题时踊跃积极，眼神里满是求知的光亮。孩子们不仅表达清晰，还懂得认真倾听、礼貌互动，课堂秩序井然，能看出日常良好的教育积淀，整体综合素质让人欣慰又惊喜。七 (7) 班 曹周子宸学习中，也要“自找苦吃”，不能沉迷于安乐的生活。只有奋斗，才能绽放出青春的色彩。青年奋进正当时，这也让我们明白，在当下的青春时光里，我们要投入大量精力去奋斗。通过今天的课堂，我们以生动形象的方式了解到了习近平总书记的相关教导，激励着我们在青春岁月里勇往直前，不负韶华。七 (8) 班 李新南妈妈 沈茜今天为学生们讲授财商课程，深感在青少年心中埋下正确财富观的重要性。投资不仅是数字游戏，更需持续学习研究的智慧与长期主义的耐心——如同细心浇灌一棵树苗，等待它慢慢扎根、茁壮成长。这过程恰如人生修行：财富之路与品格之路相通，正直、善良、宽厚、仁义、谦逊，才是人生最可靠的“价值投资”。当这些理念的种子在年轻心灵中悄然发芽，相信他们的人生也会像稳健的复利曲线，随时间绽放出郁郁葱葱的美好。七 (8) 班 陈紫恒李新南妈妈生动形象的理财课堂使我印象深刻。 在之前，我一直认为理财离我们青少年很是遥远，经过李新南妈妈的深度讲解，我才知道理财与我们息息相关。它就像是一颗种子。倘若我们把它放在柜子里，它永远还是一颗种子； 如果我们将它埋入土壤，它就会生根发芽，长成参天大树， 结出硕果累累。这一课让我认识到理财的重要性，受益匪浅。八 (1) 班 陈安澜妈妈 韩玉锦很高兴在一个不算太冷的冬日，与八 (1) 班的同学们相遇，收获了满心的欢喜。在清脆的杯盏敲击声中，《稻香》这首作品被重新演绎。从大家明亮的眼眸中，我看到了认真、纯粹和蓬勃。愿每一位少年都能怀揣这份童趣与乐观，不惧成长路上的风雨波折，以勇敢为帆、以坚韧为桨，在时光的长河里踏浪而行，奏出属于自己的铿锵节奏，奔赴前路万丈光芒！八 (1) 班 耿瑞言今天我们班很荣幸邀请到陈安澜的妈妈带来精彩有趣的课程内容，通过《稻香》一首歌的创作背景，和通过杯子舞这一风趣的方式让我们深刻了解到在2008年的那一场噩梦给人们带来的灾难以及创作者想通过歌曲抚慰那些受危难百姓的心灵，杯子敲击的桌面的清脆声伴随着歌曲中充满童趣的伴奏，也祝愿着我们在新的一年中一直充满天真快乐，以乐观心情面对挫折。八 (2) 班 王云晞妈妈 李敏第一次以图书馆从业者的身份走进孩子的班级，分享图书馆的故事，孩子们的专注与好奇让我动容。他们对所处社会的好奇，对知识的探求，既是少儿阅读服务的初心，也让我反思家庭教育的陪伴方式。打开有每个孩子签名的感恩卡，我非常感动。感谢学校搭建这个平台，让我在实践中深化了对“阅读育人”的理解。八 (2) 班 王云晞我的妈妈是一名图书馆员，今天，她作为老师向我们班的同学全面介绍了不同图书馆的特色和图书馆员的日常，并讲解了使用图书馆来查阅资料的方法。通过这次活动，我对图书馆这个场馆和图书馆员的职业产生了浓厚的兴趣，也希望学校多多组织此类活动，让我们开拓视野，成长为德智体美劳全面发展的学生。八 (3) 班刘书廷妈妈 李颖今天很荣幸走进园南中学,给同学们带来一堂经济学的启蒙课。经济学是一门与我们日常生活紧密相关的学科,大到国家的宏观经济,小至个人日常收支,都可以用经济学的思维、工具和方法帮助我们去理解。非常感谢同学们的签名卡片,希望家长课堂能为同学们开拓思路,多了解一些基本的经济规律,这个世界很有趣。八 (3) 班 刘书廷今天家长课堂讲的是经济学,一开始感觉这个学科很陌生,听下来觉得很有趣。今天的课程让我对财富有了新的理解,财富不仅是物质上的富足,更重要的是不断创造价值的能力。我们还学习了一些有趣的经济学曲线,了解科技创新在提升企业核心竞争力中的重要性。我们每个人都有自己的优势,要找到自己的核心竞争力,在学习和生活中体现自我价值。八 (4) 班 付远博爸爸 付剑峰我有幸走进园南中学，以“信息纠错小卫士——从奇偶校验码到海明码”为主题，为同学们带来了一堂计算机科普课。短短四十分钟的课堂，不仅是我向孩子们传递知识的过程，更是我被孩子们的专注态度、活跃思维和超高信息素养深深打动的过程，心中满是感慨与欣喜。此次家长进课堂，让我近距离看到了园南中学在培养学生核心素养上的用心，也感受到了八 (4) 班老师们平日里对孩子思维能力、学习习惯的悉心培育。孩子们的认真听讲、积极思考，是对知识的尊重，更是良好学风的最好体现。八 (4) 班 付远博这堂四十分钟的课，不仅让我收获了知识，更让我感受到了探索未知的快乐与思维碰撞的火花。课堂上，我们积极发言、彼此启发，热烈而有序的氛围让我感受到了团队协作的力量。面对略显复杂的二进制运算，我不再畏难，而是主动思考、积极尝试。这种沉浸式的学习体验，让我深刻体会到，只要保持好奇心和探索欲，再难的知识也能被攻克。八 (5) 班 全珈嬅妈妈 全开明非常荣幸进入课堂，与八 (5) 班的同学们一起交流学习。感谢老师和同学们精心准备的礼物。我分享的主题是《数字时代，安全护航---中学生网络风险防范与机遇把握》，从认识我们（锦天城是谁？）、防范风险（诈骗和欺凌）、运用法律（自我保护）、拥抱未来（AI与协作），全方位展现了当前青少年眼里网络世界的是与非，对与错。用共情力、价值判断和信任塑造同学们身边的AI社区。八 (5) 班 谢孝恩通过讲座，我懂得了更多的法律知识与网络安全的重要性。我明白了，网络不是法外之地，网络是有记忆的，每一次的评论，每一张发出的照片都有迹可循。我了解到在如今高度信息化的时代，网络诈骗更加猖獗，反诈骗常识是每个青少年都要掌握的，如要求线上转账且承诺有高额回报的，都是诈骗，在遇到网络诈骗时，我们要始终牢记，家长和老师永远是我们最坚强的后盾。在这次活动中，我收获了新的知识，掌握了更多个人信息防范技巧，令我对律师的职业感到好奇，使我收获颇丰。八 (6) 班 刘洋萱妈妈 杨明敏非常高兴能再次参加家长进课堂的活动，这次给孩子们分享的是《有趣的心理学效应》。课上主要介绍了心理学效应的概念及其对孩子们学习生活的影响等。此外，设计了互动环节，给孩子们每人一张心理学卡片，让孩子们解读卡片内容，并与小组同学探讨，分享生活中与之相关的事例。孩子们的踊跃参与，让我真切感受到了孩子们的求知欲与纯真。我希望能以这种轻松的方式帮孩子们更好地认识自我、理解他人。感谢学校给予的机会，愿孩子们在今后的学习生活中能正向应用心理学效应快乐成长，从容面对生活。八 (6) 班 李知伦刘洋萱妈妈用生动的讲解和趣味互动，揭开了心理学的神秘面纱，并通过贴近学习的事例展示了心理学与生活的联系。比如“破窗效应”说明小事若放任会变本加厉，启示我们“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。坚持小好习惯能使人进步，放任小坏习惯则后果越来越重。本次家长进课堂活动让大家受益匪浅，让我们明白可以心理学帮助生活的各个方面。八 (7) 班 蒋泠泷爸爸 蒋志强我以常见的货车调度问题为例，介绍了决策科学家的思维模型。车货运作不匹配、货源价格波动等约束条件出发，讲解了如何运用科学决策机制，最大限度缩短空驶和等待时长，实现车队长期收益最大化。构建一套科学的决策机制，需统筹数字孪生、减少选项、立足长远等关键要点，这就需要全面做好信息收集、精准开展真实场景模拟，秉持化繁为简、以简御繁的原则，既立足长远谋篇布局，又锚定当下扎实推进。八 (7) 班 李优一很荣幸倾听蒋泠泷父亲为大家带来主题为“决策科学家思维“的课堂。蒋老师借用了“王阿姨运送货物“的例子将同学们带入情境，王阿姨从贵阳运货到上海，但面临了无法获取同等货物返回贵阳。这让我了解了如何用科学思维解决现实生活中的实际问题。他教授了我们三个密决1、数字孪生2、代繁为简3、从长计议。他以专业教师的角度，运用简单易懂的学术语言，让我明白了解决现实决策问题和科学思维能力有着密切的关系。在将来的决策问题中我也会尝试用这些方法来寻求最优解。八 (8) 班范怿多爸爸 范俪仁同学们的热烈掌声驱散了天气的阴冷与我的紧张，三十年后以家长老师身份重回初中课堂，课前设计的开场白拉近了彼此的距离，课上孩子们的发散思考让我惊喜，更看到孩子们保持好奇，在探索中找到答案的思考，课后我不由反思如何做得更好，感谢学校提供这样的平台，这堂课是分享，更是我们终身学习的生动展示。八 (8) 班 薛璟涵在同学们的惊呼声中，原先瘪瘪的气球随真空泵的抽气逐渐膨胀，棉花糖先是膨大成了“馒头”，放气后，糖的外皮又橡核桃一样皱巴巴的，而激昂的乐声也一点点减弱......感谢这次家长进课堂，让我直观地探索物理的奥秘，并给予我多维度的知识，丰富我无限的求知之路。这场双向奔赴的教育之约，既是知识的延伸，更是心与心的联结。当家长的职场智慧与教师的育人经验交融，当社会资源与校园课堂共振，我们看到了孩子们眼里闪烁的好奇光，听到了亲子间更紧密的对话声。未来，学校将持续深耕家校共育沃土，让更多“课堂”走进校园，让“五育并举”的种子在协同滋养中抽枝展叶，绽放出更绚丽的成长之花！撰 稿 / 郭婷婷摄 影 / 各班级

为帮助家长掌握培养孩子抗逆力的科学方法，助力初中生在成长逆境中锤炼心理韧性，2026年1月27日晚，上海市园南中学“智慧父母共读圈”第三次活动如期举行。30名家长齐聚云端，围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》中的第三章《抗逆力：给孩子一颗强大的心脏》展开交流探讨。本次活动由心理老师吴老师主持，4位家长领读员分别分享章节内容与实战经验。吴老师以生动的比喻开篇，将心理弹性比作“独特的绳子”，形象阐释了抗逆力的核心内涵——即它并非孩子与生俱来的盔甲，而是面对挫折、压力时能够适应、恢复并汲取力量的心理能力。吴老师强调，父母无法为孩子扫清所有成长障碍，但可以陪伴他们增强心理“弹性”，让孩子在风雨中既能弯而不折，亦能挺直腰杆重新出发，为本次活动奠定了温暖而深刻的基调。4 位家长代表结合自身家庭教育实践与阅读感悟，从不同维度解析抗逆力的培养之道。费裕杰妈妈从“强大的心脏”切入，分享了“认知重构”的家庭教育智慧，通过母女间重构课前演讲挫折故事的案例，生动诠释了如何帮助孩子换个视角看待困境，将挫折转化为勇气的养分。甘甜妈妈深入解读“3I”理论，围绕“我有、我是、我能”三大核心，梳理出抗逆力在内在自我构建与外在关系连接中的培养路径，点明“父母以身作则”是家庭教育的核心。唐怿辰妈妈则聚焦家庭支持系统，强调“爱与温暖”、“关注与支持”是孩子抗逆力生长的土壤，呼应了马斯洛需求层次理论中归属感与爱的需求对成长的基础作用。李熠辰妈妈则聚焦“ABC 模型”，通过家庭真实案例详细拆解理论应用方法，让抽象的心理学概念变得通俗易懂、富有可操作性。4位家长分别从抗逆力的重要性到如何获取进行讲解，视角从聚焦孩子的自我成长到家庭的共同成长。吴老师在总结中指出，抗逆力的培养是家长与孩子共同成长的旅程，始于接纳倾听，成于信任放手，最终将内化为孩子的品格力量。此次活动通过理论解读与实践分享相结合的方式，让参加活动的家长对如何培养孩子的心理韧性有了更系统、具体的认知。未来，我校“智慧父母共读圈”系列活动将持续深耕《孩子的品格》中的教育智慧，并且学校将继续以校家共育为纽带，为家长提供专业的教育指导，助力每一位孩子在健康的心理滋养下，成长为内心强大、不惧挑战的新时代少年。撰 稿 / 园南中学心理教育中心摄 影 / 园南中学心理教育中心

为助力家长科学培养学生品格，构建和谐亲子关系，2025年12月30日晚，上海市园南中学心理教育中心组织的“智慧父母共读圈”第二次活动如期举行。报名参加共读圈的家长们围绕《孩子的品格——写给父母的积极心理学》中的第二章《情绪力——引导孩子管理自己的情绪》展开深度交流，4位家长领读员分享实战经验，活动在干货满满的分享与研讨中圆满落幕。开场伊始，我校心理教育中心主任陈老师回顾了上一期活动中关于品格培养与积极心理学的核心观点，本次活动聚焦“情绪力”培养，旨在通过家长分享与互动研讨，为家长提供科学、实用的情绪引导方法。在活动核心环节中，4位家长领读员层层递进、各有侧重地带来精彩分享。七（1）班沐锦轩妈妈从情绪的生理基础、主观感受、认知评价和外在行为反应四要素切入，解析了心理防御机制的分类与影响，让家长们明白理解孩子情绪背后的逻辑是引导的第一步；罗城校区六（2）班张菡裕妈妈聚焦积极情绪的激发，分享了经实践验证的“五施法”，从言施、身施、眼施、心施、颜施五个维度，提供了可落地的日常操作方法，让积极情绪的培养变得具体可行；八（8）班钟欣瑜妈妈直面消极情绪这一成长“常客”，提出“消极情绪并非敌人，而是孩子成长的朋友”，并分享了“五步走”管理法则，引导家长教会孩子正视、接纳、管理消极情绪；七（8）班郑钰欣妈妈则将视角从个体情绪延伸至社会情绪，结合PERMA理论，分享了如何通过个体积极情绪培养、积极人际连接、群体规范建立等途径，构建积极的班级与校园情绪生态，凸显家校共育的重要性。陈老师总结指出，情绪力的培养始于“理解”、贵在“接纳”、成于“实践”。本次活动通过从读懂孩子的情绪到积极引导孩子的情绪，从接纳消极情绪到培养积极情绪，进行了全维度分享与研讨，让参与活动的家长们对情绪力培养有了更系统的认知，掌握了科学实用的方法。“智慧父母共读圈”第二次活动的成功举办，为家长搭建了学习与交流的平台，进一步凝聚了家校共育共识。未来，我校将继续深入探索《孩子的品格》一书中的教育智慧，持续开展共读活动，助力家长成为孩子情绪的守护者与成长的同行者，让每一个孩子都能在积极健康的情绪滋养中茁壮成长。撰 稿 / 园南中学心理教育中心摄 影 / 园南中学心理教育中心

为搭建“校家社”协同育人桥梁，助力家长掌握科学教养方法，培养孩子核心品格优势，11月28日，上海市园南中学“智慧父母共读圈”首次线下启动会在罗城校区图书馆温馨开启。学校党支部副书记陈晓红、副校长唐宝文、学生工作部副主任郭婷婷、学校心理健康教育中心主任陈宇杰、心理老师吴琦琪以及 28位报名参与的家长们齐聚一堂，共同开启这场以“积极教养，赋能成长”为主题的品格培养探索之旅。活动伊始，主持人吴琦琪老师以“教育不是独奏，而是合奏”的暖心寄语拉开序幕，向到场的校领导与家长们表示热烈欢迎，简要介绍启动会的核心环节。陈晓红副书记为活动致辞，深刻阐释了“智慧父母共读圈”成立的初衷与意义，强调“校家社”协同育人是培养具备“爱国心、学习力、自主力、创新力、领导力”的新时代中学生的必备路径。陈副书记表示，学校始终重视家庭教育在孩子成长中的关键作用，希望通过此次共读活动继续为家长搭建学习交流的平台，凝聚教育合力，护航孩子全面发展。在活动介绍环节，吴琦琪老师详细拆解了共读计划：从今年11月至明年7月，家长们将共同阅读彭凯平教授的《孩子的品格——写给父母的积极心理学》一书，每月聚焦一个章节，围绕对应核心品格开展学习实践。赠书仪式环节温馨而庄重，陈晓红副书记、唐宝文副校长共同为到场家长逐一赠送《孩子的品格》书籍。接过书籍的家长们脸上洋溢着期待的笑容，合影定格这份“校家携手、共育未来”的美好瞬间。第一章导读由学校心理健康教育中心主任陈宇杰老师主讲。陈老师以“积极教育：孩子幸福人生的蓝本”为主题，通过生动的沙漠求生故事引入积极心理学的核心内涵，结合“罗森塔尔效应”等经典心理学实验，深刻阐释了积极教育对孩子品格培养的重要性。与会家长认真倾听、积极参与，让活动更具深度与温度。随着主持人宣布启动会圆满结束，家长们带着书籍与满满的收获有序离场。此次“智慧父母共读圈”首次线下启动会的成功举办，为“校家沟通”搭建了新的桥梁，让家长们对积极教养有了更系统、深刻的认识。未来，我校还将持续以共读活动为纽带，凝聚“校家社”育人合力，助力家长成长为智慧父母，用积极心理学的智慧为孩子的幸福人生赋能，共同书写“校家共育”的美好篇章。撰 稿 / 园南中学心理教育中心摄 影 / 田 宇

为进一步深化家校协同育人机制，拓宽学生视野，激发学习兴趣，同时增进亲子关系，丰富教育资源和内容。我校于2025年6月25日开展本学期“家长进课堂”活动。邀请来自不同行业的家长走进校园，化身“特聘讲师”，为学生带来涵盖科技、健康、人文、安全等领域的特色课程。通过家校资源的深度融合，不仅丰富了校园教育生态，更让同学们在课本之外触摸到知识的鲜活脉络。精心筹备，家校联动凝合力活动前期，校家委会充分发挥桥梁作用，从课程策划、家长动员到课件审核全程参与，确保每节课程兼具专业性与趣味性。家长们积极响应，结合自身职业特长，精心设计多堂创新课题，用生动的案例和互动体验，将社会大课堂搬进校园。多元课堂，点燃思维火花undefined课堂上，家长们以专业视角解读知识：金融课教会学生识别货币真伪，牙科知识揭秘口腔护理奥秘，《论语》智慧课启迪成长哲学；科技类课程更成为亮点，3D打印、新能源汽车原理等前沿内容引发阵阵惊叹。六 (1) 班张邀月家长 张松林六 (2) 班刘妍鈊家长 马菁菁六 (3) 班焦子馨家长 王梨六 (4) 班王梓骏家长 吴晓菁六 (5) 班冷祐琪家长 孙韫六 (6) 班肖墨涵家长 肖云平六 (7) 班盛元彬家长 盛旻六 (8) 班李熠辰家长 李德领七 (1) 班陈洛砚家长 于晓旭七 (2) 班李澍家长 李德顺七 (3) 班许杨昕家长 杨敏兰七 (4) 班余坤城家长 余日可七 (5) 班倪臻豪家长 倪新风七 (6) 班刘洋萱家长 杨明敏七 (7) 班章辰玥家长 陈琴七 (8) 班徐晓珺家长 朱吟吟八 (1) 班吴俊楠家长 孙燕八 (2) 班曹欣宇家长 陆冰八 (3) 班操伟平家长 余婧八 (4) 班狄奕轩家长 狄亚格八 (5) 班汪岚家长 潘娇八 (6) 班李睿菡家长 刘芳八 (7) 班张元朎家长 张弢感悟分享，共育花开有声六 (1) 班 张邀月家长 张松林今天我很荣幸走进园南中学，给六 (1) 班的同学们讲了一堂“无人机——现代战争中的多面手”的课。我讲解了无人机在侦察、电子干扰和作战中的多功能用途，同学们听得津津有味。在提问环节，同学们都展现了专业的课外知识储备，让我很惊喜！为每一位同学鼓掌！非常期待我们下一次的相会！六 (1) 班 宋辰昀今天讲座由张邀月父亲从无人机的定义切入，系统讲解了这项技术的发展历程和独特优势。通过详实的案例展示，他不仅介绍了早期的军用无人机，更结合今年最新的实战应用，生动展现了无人机在现代战争中不可替代的战略价值。这些内容让我们深刻认识到，无人机技术正以前所未有的速度推动着军事变革。当讲座以无人机在救灾、勘探等民用领域的应用案例作结尾时，我更加确信——先进技术不该成为国家间博弈的武器，让百姓生灵涂炭流离失所，而应成为促进人类福祉的工具。这场讲座不仅拓宽了我的科技视野，更引发了我对科技伦理的深刻思考。六 (2) 班 刘妍鈊家长 马菁菁今日有幸踏入园南中学，参与家长进课堂“防溺水安全教育”活动，深感责任重大。通过PPT、视频的介绍，教会孩子们自救与救援方法，在互动中，孩子们专注投入，安全意识逐步增强。这不仅是知识传递，更是生命守护的接力，家校携手筑牢安全防线，为孩子们健康成长保驾护航。六 (2) 班 王宇洲当家长走上讲台分享暑假安全知识，那份殷切关怀格外真切——他们反复强调的防溺水要点，为即将到来的炎热假期敲响了警钟；那些细致周全的其他防护提醒，也深深刻入我心。原来守护生命的知识，正是假期最珍贵的行囊。这堂课让我懂得：安全二字，就是生命最坚实的保障！六 (3) 班 焦子馨家长 王梨今天为孩子们科普创新药研发过程，深感欣喜。六年级的同学们展现出超乎想象的求知欲与热情！他们踊跃发言，积极讨论,提出的问题充满好奇与思考深度。看到孩子们在科学思维上的碰撞与火花，真切体会到科普的意义——不仅传递知识，更点燃了探索未知的火种。这堂生动的科学启蒙课，相信已在许多小小心灵里悄然种下了科学的种子。感谢孩子们的热情参与！六 (3) 班 顾展眉今天我们班有幸邀请到了焦子馨的妈妈來给我们讲述药物从被发现到上市的过程。这次学习令我理解了发现药物的不易，也学到了许多知识。在发现一种药物后需要经过在实验室中提取有效物质、动物检验、临床试验才可以上市，而在这当中，会遇到许多的坎坷和挫折，但专家们都一一克服。在互动环节，同学们都积极回答问题。这次课堂令每个人都印象深刻，我们也学到了许多医学知识。六 (4) 班王梓骏家长 吴晓菁这次走进课堂分享反假知识，孩子们的热情超乎想象。通过案例讲解、实物对比，他们迅速掌握辨别技巧，还提出许多有想法的问题，深感此类实践教育意义非凡，真切感受到家校合作的力量，希望这次家长进课堂活动能让孩子们提升识假能力，为孩子成长注入实用知识与社会技能，远离假币危害。六 (4) 班 王梓骏我的妈妈她是一名银行工作人员，她为我们讲述了流通货币的反假知识，她讲的课程十分生动有趣，告诉我们“一摸、二看、三照”的方法，同时还带来了人民币给每个同学实操了一遍，同学们也都十分认真，积极地参与。通过这次活动，我们不仅学会了如何辨别真假货币，还了解到了假币对社会的危害。六 (5) 班 冷祐琪家长 孙韫本次家长进课堂活动中，我以《你的牙健康值满级了吗？》为主题，为同学们带来了一场关于牙齿的健康科普讲座。课程采用问题导向式教学，通过四个维度系统性地展开：首先从牙齿的发育历程切入，带领同学们探索乳牙到恒牙的奇妙蜕变；接着解析牙齿的精巧生理结构，揭示牙釉质、牙本质等组织的奥秘；然后结合图片，直观展示牙外伤、龋齿、牙列不齐等常见问题；最后传授科学护齿的要点。整个授课过程中，同学们积极互动，萌发了很多有趣的想法。希望听完这节课，同学们能树立一个爱牙护牙的观念，真正收获8020的健康目标。六 (5) 班 冷祐琪晨光透过教室的窗棂，在黑板上洒下一片金斑。今天，我的母亲为我们带来了一堂主题课。这不仅是一次知识的分享，更让我重新认识了“母亲”这一角色——她不仅是生活里的守护者，更是用专业与热爱传递温暖的引路人。六 (6) 班 肖墨涵家长 肖云平今日有幸踏入六年级 (6) 班课堂，分享《生命是一场细胞交响乐》。原以为 “细胞” 概念深奥，却见孩子们眼眸里闪烁着求知的光芒。 当聊到长高、长痘等话题时，他们兴奋举手提问，从实验动物到干细胞，再到遗传病，问题天马行空又充满逻辑。让我真切感受到科学启蒙的意义，也为学校启发孩子思考与创造力的教学理念点赞。六 (6) 班 楚凡希今天肖墨涵爸爸带我们开启了一场超酷的生命冒险！原来细胞是宇宙谱写的音符，几十万亿个 “小精灵” 从受精卵起，跟着神秘旋律分裂、变身，用恒星赐予的元素搭建出我们的身体。说到青春痘，原来皮肤就像微观战场，细菌和免疫细胞 “打群架”，才冒出红肿小包。这堂课让我懂了，生命不仅是宝藏，更是宇宙写给我们的谜题，促使我努力学好生命科学，用知识去破解更多生命的神奇密码！六 (7) 班 盛元彬家长 盛旻这次参与家长进课堂活动，如何把“奇妙的电”这个主题讲得生动有趣？对我自己也是挑战。踏上讲台的那一刻，似乎比在单位开会还要紧张。但7班孩子们专注的眼神、思索的模样、互动的热情，令我快速进入角色。3个章节的介绍，7个科技小实验，临近下课时，不仅是同学们，就连我自己也意犹未尽。希望今天的介绍，能激发同学们对包括电在内的科学的强烈兴趣，积极探索科学的奇妙世界，为人类、为国家作贡献，也为自己的人生添彩！六 (7) 班 胡恬闻此次家长进课堂，让我对电有了全新的认识，前来上课的家长为我们揭开了电的神秘面纱，从电的发现到日常生活中电的应用无微不至。在本次活动中，让我印象最深刻的是我亲自参与的实验。我通过旋转旋钮的方式使机械能转化为电能，从而点亮连接在电线另一端的电灯泡。当电灯泡亮起的时候，我深刻感受到了电的伟大力量。这样的课程非常有意思，家长丰富的知识让课堂更加鲜活，也激发了我探索科学的兴趣，我将带着这份探索的精神，更好地学习与生活。六 (8) 班 李熠辰家长 李德领很高兴能够走进校园，和同学们一起分享数字科技的历史演变和发展。同学们听得认真，互动积极，气氛热烈。除了讲解科技本身，还让同学们了解了我国科学家勇于担当，勇于突破的精神。科学家的精神激励着每一位同学，希望在他们心中留下美好的种子，指引他们在学业上，找到自己感兴趣的方向，刻苦钻研，勇于攀登。六 (8) 班 肖涵月这节课讲了计算机中的0和1有着很重要的地位,它们可以相互组成各种单词与汉字，计算机可以通过0和1来展现出输入的字。让我印象最深的就是把汉字加入计算机中的院士——王建院士了，他自愿研究汉字，在3年的研究后，他成功地把汉字加入了计算机。他坚持不懈的品德很值得我们学习。除了王院士，中国还有一批科学家，他们身上崇高的钻研精神都值得我们学习！七 (1) 班 陈洛砚家长 于晓旭当我走进教室，看到一张张热情洋溢的笑脸，晚班的疲惫也不见了踪影。当我看着孩子们透过人民币和护照体验不一样的印刷之美，感受祖国的强大力量时，我与孩子们一起得到了精神的升华。盛世中国，只有祖国的崛起与发展，才能守护这平安繁华。怀揣着拥有祖国大好河山的护照，就是我们行走世界的底气，世界是我们的，但终究是孩子们的，愿他们砥砺奋进，成为祖国新的脊梁。七 (1) 班 汤濠铭今天我们进行了“家长进课堂”的活动，邀请了在海关工作的陈洛砚妈妈教我们如何辨别假钞和护照，她给我们带来了放大镜和紫光灯，手把手教我们看钞票和护照上的微缩文字以及荧光，我大为震撼，原来纸币和护照的背后有那么多奥秘！这次学习，我受益匪浅，这不仅是一节实践教育课，也是一次对新奇事物的探险。七 (2) 班 李澍家长 李德顺今天作为班级家委代表，首次走进校园，走进课堂，以经典传统文化为主题，和同学们分享交流学习《论语》的话题，通过一些有趣的历史故事，告诉同学们为什么要学习《论语》，以及怎么学习《论语》。《论语》是中国传统文化的精髓，其中的哲理希望可以成为青少年成长过程的指路明灯。交流过程中，从同学们的眼神中看到大家对传统文化的渴求，也感受到了同学们的热情。七 (2) 班 陈羽歆今天，学校内开展了“家长进课堂”活动。李澍的爸爸以“学习《论语》”为主题，用生动的语言为我们带来了一场精彩纷呈的文化盛宴。他以故事引入，将《论语》的深邃智慧娓娓道来，深度剖析了孝道文化、学习生活、为人处事等多方面内容，也强调了理性看待古人思想的重要性。总而言之，这次活动不仅为我们打开了古文学习之门，也构建了家长和学校、同学之间的桥梁，让我们受益匪浅。七 (3) 班 许杨昕家长 杨敏兰今天的集邮小课堂让我收获满满！同学们充满热情，积极互动，从认识邮票到探索其背后的历史与文化，大家展现了浓厚的学习兴趣。最让我感动的是同学们全体签名的感谢卡，这份真挚的心意让我倍感温暖。看到同学们通过邮票感知世界的广阔与美好，我深刻体会到教育的意义。感谢每一位同学和老师的支持，期待下次再相聚！七 (3) 班 许杨昕今天，我很荣幸我的妈妈能受到学校邀请来给我们班上集邮小课堂。课堂一开始，她带我们了解了邮票的组成：铭记、志号、图案等，还引领着我们领略了中国邮票的博大精深，让我们明白了邮票不止有我们印象中单一的样式，还有各种各样有趣的创新。在课堂的最后，我们尝试制作明信片。这节课使我们明白了邮票背后的工匠制作的不易，真是让我受益匪浅！七 (4) 班余坤城家长 余日可中学阶段的同学们，遭遇最多的就是学习和考试。必然有很多同学因为屡次考不到高分而困惑，迷茫，痛苦，压力。必然有部分同学讨厌考试，甚至是厌恶。有考试其实是好事，有资格考试是一件很难得的事。却有那么多同学厌恶此道，实在不该。好像有个医生告诉你身体哪里有病，却遭人唾弃一般。所以我想到为同学们梳理一下考试的来龙去脉，为考试正本清源，寄希望于大家不要为了考试而考试，为了分数而考试。知道自己为什么考试。知其然，更知其所以然。从而建立正确的人生观。也想鼓励学习上后进的同学，世间必然存在适合自己的道路，积极阳光的面对往后的人生。七 (4) 班 余坤城我的父亲这次走进教室，幽默风趣地为我们诠释了考试在中国的演变历程，刷新了同学们对考试的认识，并鼓励同学们不要逃避考试，而是大胆地去拥抱他们，去坦然面对他们。这次的课堂使我受益良多，认清了考试的真面目，也加深了对华夏大地的悠久历史的理解。七 (5) 班倪臻豪家长 倪新风感谢学校提供这次宝贵的机会跟同学们分享了一堂关于校园网络安全的课，刚进教室听到同学们满怀热情的问候声让我感受到班级青春洋溢的良好氛围。网络世界是个错综复杂的虚拟世界，通过近距离的交流，让同学们初步了解了网警的工作职能以及青少年不正确上网的危害性，并介绍了日常上网过程中应规避的几大风险，如何成为一名理性文明的网民。同学们求知若渴的眼神流露出对网络安全知识探索欲，也让我深知肩上责任与使命的重大。共筑清朗、干净的网络环境需要我们每一名园南人共同参与，久久为功，共同实现伟大的强国梦。七 (5) 班 曹旭泽今天，学校举办了家长进校园活动，我们班邀请了倪臻豪爸爸和他的同事李警官，他们讲述了网络安全重要性。活动中，我了解到网络空间并非法外之地。网络安全教育让我深刻理解其重要性。提高警惕是保障网络安全的关键。这次家长进校园活动让我受益匪浅，我将从自身做起，从身边的小事做起，为网络安全增添一份自己的力量。七 (6) 班 刘洋萱家长 杨明敏非常荣幸能有这个机会进入课堂，与七 (6) 班的同学们一起交流学习。感谢老师和同学们精心准备的欢迎板报和感恩贺卡，让我非常感动。我分享的主题是《曼陀罗计划表的制作》，主要介绍了什么是曼陀罗计划表、如何制作曼陀罗计划表以及注意事项等，课上安排同学们进行了分组讨论和计划表的制作，课堂上同学们的积极参与和精彩发言，都给我留下了极为深刻的印象。希望这个工具能帮助同学们更有效地规划自己的学习和生活，做到心中有数、有的放矢、事半功倍！七 (6) 班 于伟祺今天，刘洋萱家长带来的实践课堂让人眼前一亮！课堂上，我们系统学了曼陀罗计划表的制作方法。这张由9个九宫格组成的特别图表，不光能帮我们科学划分时间，还能有效提高学习和生活的效率。动手实践的过程中，我实实在在感受到合理规划对学习生活的重要性。接下来，我会把这个实用技能运用到日常里，通过做计划表有条理地安排学习任务，让每一天都过得充实又规律。七 (7) 班 章辰玥家长 陈琴这次走进课堂，与同学们分享了社区工作，让我收获颇丰。看到孩子们好奇专注的眼神，踊跃发表自己的见解，真切感受到了他们对于社会的热情和思考。这次活动不仅让他们了解了社区服务的意义，也拉近了家校社的距离，未来希望有更多机会传递温暖和责任，期待与他们携手共建美好社区。七 (7) 班 刘诗琪今天的家长进课堂：走进居委会，让我收获满满。章辰玥妈妈是居委会的工作人员，她让我们了解了很多关于居委会的知识，比如：居委会是什么、居委会的职责、为什么要了解居委会等。她作为居委会工作人员的专业讲述，让我切实地了解了居委会这个组织，知道了可以找居委会去解决的问题和麻烦，以及它的全面性。衷心感谢章辰玥妈妈专业的授课，其丰富了我的生活经验，让我受益匪浅。七 (8) 班 徐晓珺家长 朱吟吟今天很荣幸来到了家长课堂，为同学们讲解了食品添加剂和健康饮食的一些小知识。本来还担心课程内容会比较枯燥大家提不起兴趣，没想到同学们都非常热情，参与度很高，更出乎意料的是孩子们小小年纪对食品添加剂已经有一定的知识储备了，所以互动起来的效果很好。希望这堂课给大家能带来一点启示和收获，最后感谢学校的用心安排！七 (8) 班 武惠泽通过这次徐晓珺妈妈进课堂，我学习了有关食品添加剂和健康饮食的知识。我发现食品添加剂不全是坏的，像一些食品添加剂，就比如防腐剂和甜味剂，其实是在让我们吃的更好。在健康饮食的学习中，我认识到了各种组织都要得到足够的补充，才能维护我们的健康，以后我要更健康饮食。八 (1) 班 吴俊楠家长 孙燕2025年6月25日的清晨，我怀着激动的心情走进了八 (1) 班的教室，同学们用热烈的掌声欢迎我，用好奇的眼神打量我，用敏捷的思维回应我，让我更加坚定了一定要给孩子们带来一堂精彩的课程的决心。我这次带来的课程内容是反洗钱知识，从基本概念切入，结合生动案例解析，强调了青少年学习反洗钱知识的重要性，最后用有奖问答的形式复盘整堂课的重点内容，让孩子们在轻松有趣的氛围中学习到有意义的课外知识。这次经历不仅让孩子们筑牢金融安全防线，也拉近了家校距离，希望未来能有更多机会参与这类有价值的活动。八 (1) 班 彭继霆在昨天的家长进课堂的活动中，吴俊楠妈妈来到我们八 (1) 班中，为我们讲述关于反洗钱的知识。班级同学对此热烈欢迎。她从洗钱的来源和定义讲起，警示了我们洗钱就在我们身边，告知了同学洗钱的危害，同学们对于课堂外的知识也听得非常认真，在这节课上收获颇丰。八 (2) 班 曹欣宇家长 陆冰这次走进孩子的课堂分享中国航天知识，对我而言是一次珍贵的体验。看着孩子们专注的眼神、踊跃举手提问的模样，我深深感受到他们对航天事业的好奇与向往。从长征火箭到神舟飞船的壮举，从嫦娥探月到天宫筑梦，每一个故事都点燃了他们眼中的光芒。这次经历不仅让我有机会传递航天精神，更让我看到了祖国未来的希望，相信这些充满朝气的少年，定会带着对星辰大海的憧憬，奔赴属于他们的广阔天地。八 (2) 班 黄子轩今天曹欣宇妈妈走进课堂，像一位知识向导，清晰讲解了航天器、航空器和导弹的概念。她用生动事例展现我国飞行器发展历程，从 “东方红一号” 到如今的航天成就，不同的导弹如数家珍，字里行间满是对祖国科技的自豪。这堂课让我们开阔了视野，知道了先驱们所付出的努力之神，更燃起了探索科技的热情。八 (3) 班 操伟平家长 余婧非常荣幸能为孩子们带来这堂“浅识AI及AI在眼科中的应用”课！孩子们专注聆听、踊跃互动让我真切感受到他们对新知识的渴望。我们共同拆解了AI的定义、判断和应用，并且通过“机器狗”的视频让孩子们对于AI应用有了具像化的理解，同时也感受到AI工具的力量。这不仅是一次与孩子们的交流拓展，更是一次关于家校共建的真诚对话，我倍感荣幸，期待未来还有机会带来更多有趣的分享。八 (3) 班 操伟平当老妈走进我日夜奋斗的教室，身后投影屏上跳动着“浅识AI以及AI在眼科中的应用举例”的标题时，我突然意识到，原来那个只会叮嘱我写作业的老妈，竟藏着和我一样对科技好奇的心。课堂上播放的人工智能机器狗的视频，让我震撼不已。从机器狗能够看到小主人到机器狗睡觉到机器狗等待小主人的愉快心情、这都是创作的智能程序，每一次突破都凝聚着无数人的智慧。妈妈指着屏幕说：“每一代人都有每一代人的机遇，每一代人也都有每一代人的使命，你们这一代注定将站在更高的起点改变世界。”这句话让我突然意识到，她对我学习的严格要求，或许正是希望我能在这个科技浪潮中站稳脚跟。八 (4) 班 狄奕轩家长 狄亚格走进学校课堂，仿佛穿越时光回到少年时代。孩子们专注的眼神、活跃的思维，让我深受触动。课堂上，和孩子们热烈互动有关汽车的话题，孩子们的反应超出我想象的活跃。这让我明白，教育不仅是知识的传授，更是心灵的启迪。感谢学校给予我这样的机会，让我更深入地了解孩子的学习环境，也让我对教育有了更深的思考，愿与学校携手，助力孩子健康成长。八 (4) 班 狄奕轩今天，我的爸爸走进了课堂，给我们带来了一节特殊的课程，数理化驱动的新能源汽车。课堂上，气氛活跃，大家踊跃发言。看到家长和老师们一起关注我们，我感觉学习更有动力了。爸爸讲的内容也很有趣，让我对数理化知识在生活中的运用又有了不一样的认识。我很喜欢这样的课堂，希望以后能有更多这样的机会，让学习变得更加丰富多彩。八 (5) 班 汪岚家长 潘娇走进课堂分享3D打印与逆向扫描，孩子们的热情超乎想象！专注的眼神和踊跃的互动，让我真切感受到了整个班级良好的学习习惯和浓厚的求知氛围。这次经历不仅拉近了我与孩子、与学校的距离，更让我进一步体会到了老师们工作的不易与家校携手的意义。八 (5) 班 汪岚今天，我的妈妈走进课堂讲3D打印，这堂课让我大开眼界。原本以为3D打印离我们很远，没想到在医疗、军工等领域都有广泛应用。看着视频里模型一点点成型，亲手摸到打印的小物件，我真切感受到科技的神奇。原来知识可以这么有趣，希望以后还有更多这样特别的课堂，带我探索奇妙的科技世界。八 (6) 班 李睿菡家长 刘芳作为家长代表进课堂分享，看到同学们聚精会神，眼里满是对积极心理的好奇与向往，那专注劲儿，让我坚信这份正向力量，会助他们在初三拼搏中，以阳光心态跨越挑战，奔赴成长！八(6) 班 张璟杨今天上午有幸邀请到了李睿菡同学的妈妈为我们分享积极心理学。李睿菡妈妈是一名护士，她先给我们介绍了积极心理学的理论知识，随后列举了她在工作中运用这些知识帮助一些患者积极治疗的案例。她也把它应用在与女儿的交流中，正如她的经典语录：“妈妈努力学习，我们一起天天向上。”听完家长课堂分享，我对积极心理学有了全新的认识，也意识到它对学习的重要作用。这节课也提出了家庭作业：写感恩日记，记录每日值得感恩的小事，增加生活中的正面能量，让生活更幸福开心。通过这节课，我收获颇多，学会了将积极心理学应用到我们的学习生活中，积极快乐地学习。八 (7) 班 张元朎家长 张弢很高兴能有机会给园南中学八 (7) 班学生上课。走进课堂，我首次以“老师”的身份面对几十位学生，我深切体会到调动学生上课积极性，需要有一颗包容的心和临场应变能力。例如，在课程中遇到难点时，需迅速调整心态和内容难度，以便让学生更好地理解。今天的这堂课让我意识到教师日常工作的复杂性和挑战性，对“台上一分钟、台下十年功”有了更直观的理解。八 (7) 班 王梓蘅当家长带着水果发电实验走进课堂，那枚连接着铜片锌片的桔子点亮小灯时，我们的眼睛比灯泡更亮。这场 “一度电的旅程” 里，听着不同的发电种类，电如何输送到各家各户，用电的安全措施，又把电学公式悄悄收藏。原来课本里的电流会从橘子瓣中跃出，当手指按下手持发电电灯，我们忽然懂得，每度电都是自然与智慧的结晶，需被轻轻握在掌心里珍惜。谢谢张元朎爸爸给我们带来的这么精彩的一课，让我们受益匪浅。家校同心、携手同行。本次“家长进课堂”活动不仅是一次知识的拓展，更是一次教育合力的生动实践。未来，我校将继续搭建家校共育平台，让更多社会资源融入教育场景，共同书写“五育并举”的成长新篇章！撰 稿 / 郭婷婷摄 影 / 六、七、八各班级视 频 / 顾晓蓓

2025年4月，上海市园南中学“校园开放日”活动，通过校园游园会介绍办学特色、课程建设、教师团队、特色社团和招生信息等，展示上海市园南中学“生发·绽放”的教育哲学和“自由呼吸，如花绽放”办学理念。在讲解老师的带领下，同学们以“游园会”方式参观了学校教学大楼、特色场馆和主干道路，近距离了解学校办学特色、课程建设、教师团队和特色社团等。同学们为春意盎然的校园美景驻足，在历届毕业生馈赠母校的纪念雕塑前摄影留念；同学们依次参观“晴耕园”、黄道婆棉纺织技艺陈列室、蓝韵坊，了解一颗棉花籽从播种到成为美轮美奂的文创产品的旅程。在参观教室、走廊的过程中，学生们从整齐的书包柜、别具一格的年级展板、充满创意的雨伞架、琳琅满目的学生作品，感受园南中学独具特色的“沐光课堂”。让我们期待，在这充满生机与活力的醇美校园里，每一个孩子都能与更好的自己在未来相见！撰 稿 / 课程教学部摄 影 / 李琳娜

为了进一步加强家校沟通，提升家校协作效能，展示学生在校的学习与成长状态，上海市园南中学于2025年3月24日至3月28日举办六、七年级家长开放日活动。邀请家长们走进校园，参与学校常规教育教学活动，增进了解与互信，形成教育合力，家校携手，共同见证孩子的进步与成长。课堂教学零距离活动上半场，家长们走进教室，观摩了孩子们的课堂教学。老师们以“培养学生核心素养”为导向，构建“以学生为中心”课堂教学样态。六（5）班 六（6）班 六（7）班 六（8）班 班会活动见成长活动下半场家长观摩了一节班会课，各班通过丰富的主题活动呈现育人成果。六（5）班 六（6）班 六（7）班 六（8）班 此次家长开放日活动不仅为家长们提供了一个了解孩子在校学习生活的窗口，也搭建了家校沟通的桥梁。通过课堂教学观摩、作业展示，家长们更加深入地了解了学校的教育理念和孩子们的学习成果。我们相信，在家校共同努力下，孩子们一定会在未来的学习生活中取得更大的进步！六（5）班 蔡敏遇两节公开课如同白驹过隙,已落下帷幕。课堂上,同学们踊跃发言,每个人都才思泉涌,思维不断碰撞,让课堂变得更加生动活泼。英语课上,老师的话语让同学聚精会神,各组的汇报都十分精彩,我也身为组长展示了我们组的风采，各组的海报色彩鲜艳,排版整齐,令人赏心悦目。班会课上,老师以两个视频开始话题,告诉我们团结就是力量,人多力量大,做事要不能只顾自己的利益,失败时要多反省自己,才能越走越远。另外,与普通班会不同的是,两节课都采用了同学演讲的方式来分享想法,十分新颖的教学风格。综上，通过这次体验,让我颇有感触,认识了班级体的不足。六（5）班 杜暄桐妈妈“中秋节”的背后原来有那么多历史的传承和跨文化的延展！在今天家长开放日上，有幸和孩子们一起享受了一堂有趣味有深度的英语课。栾老师用互动式的讨论、启发式的提问，表格式的对比、小报式的呈现解释了各个国家“中秋节”的不同和大同。老师讲解生动引人入胜，孩子们聚精会神积极回答。班会课的主题是：不啻微芒，汇炬成阳。何谓团队，什么是个好团队，好团队的力量有多强大，在这节课上有了具象的体现。通过有趣的小短片，日常行为纪录片，班级行为公约，探讨沟通方法和行为规则，明确小个人到大团队的意义。共同目标，换位思考，责任承担，互帮互助，奉献精神，包容扶持———好的团队就是“在一起，就很强”。今天的开放日让家长了解了孩子们在校的日常，教学内容实用有趣，教务内容务实有力。学知识，更学做人，看着孩子们在这样环境下成长，相信未来他们都能成为有爱有温度的人。六（6）班 莫亚楠朗朗书声与清脆铃声交织的校园开放日，让同学们在家长见证下开启了特别的学习之旅。在《匆匆》的语文课堂上，詹老师引导我们感悟时光哲理，用生动的讲解解答疑惑。班会课上，21天改变一个习惯，吴老师通过互动分享，让我们深刻理解了习惯助成长，坚持更闪亮的内涵。课堂尾声，全班齐唱“少年啊用力成长，把自己活成最向往的模样！”短暂的课堂时光让我们收获了永恒的成长，以好习惯为舟，在知识海洋破浪前行！六（6）班 于长笑妈妈通过本次校园开放日，我深切感受到学校以生为本的教育理念。孩子们在趣味学习中展现出积极状态，师生关系平等融洽，同伴间相处自然亲密，这些都源于学校对习惯养成的系统培养。特别是《习惯促成长 坚持更闪亮》主题班会，老师将日常观察与科学方法相结合，既教会孩子自我管理，也为家长提供了可操作的教育策略。看到孩子每天满怀期待走进校园，真切体会到学校在知识传授与品格塑造上的用心，这样的家校共育模式让我们倍感安心。六（7）班 李梦涵今天参加了学校的家长开放日，我收获满满。第一节课是语文课，刘老师为我们讲解了朱自清的《匆匆》。这堂课不仅让我领略了经典文学的魅力，更让我懂得了珍惜时间的重要性。第二节课是班会课，班主任张老师为我们讲述了如何摆脱拖延症。张老师在课上放了很多有趣的视频，其中有不少是同学们在课间录制的，这些视频生动地展示了拖延在我们日常生活中的种种表现，逗得大家哈哈大笑的同时也让我们深有感触。接着张老师结合这些例子，深入浅出地分析了拖延的危害，并分享了一些实用的克服方法，比如制定详细的计划、设定明确的目标、分解任务等。我深受启发，决心改掉拖延的坏习惯，用实际行动去提高学习效率，让生活更加充实。今天的开放日让我受益匪浅，不仅让我对学习有了更深的理解，也让我对自己的行为有了更多的反思。我会努力将学到的知识运用到日常学习和生活中，争取不断进步!六（7）班 于佳怿家长今日参加孩子的校园开放日，收获满满感动与惊喜。语文课堂上，老师讲《匆匆》，巧妙引导，孩子们热烈分组讨论，思维碰撞出火花，积极探寻时光匆匆的深意，我看到了他们对知识的渴望与专注。主题班会聚焦 “拖延症君”，形式新颖。小剧场生动演绎出拖延的弊端，孩子们真诚分享深受其扰的经历，老师给出的解决方案实用又贴心。这次开放日，让我深切感受到学校教学的用心，既注重知识传授，又关注孩子成长烦恼，相信孩子在此定能茁壮成长。六（8）班 肖涵月科学课，每组展示了食物，同学们相互讨论，现场十分热闹。张老师的课堂组织有序，我越来越喜欢科学课了！班会课,让我深深体会到了妈妈爸爸时时刻刻都在关爱着我们,甚至比我们都了解自己。平日里,我们睡着以后,妈妈爸爸还得忙他们的工作,以至于我们都不知道他们几点才能休息。妈妈爸爸对我们的爱远超过了我们对他们的爱,所以我们要感恩父母,用实际行动去感谢他们为我们付出的一切。 六（8）班 李新南妈妈参加校园开放日的公开课观摩，让我深刻感受到孩子在课堂上的成长与活力。老师用生动有趣的方式引导孩子们思考，课堂互动性强，孩子们踊跃发言的氛围让我惊喜。看到孩子专注参与小组讨论、自信表达观点，作为家长感到既欣慰又感动。老师不仅注重知识传授，更通过寓教于乐的活动培养孩子的合作与表达能力。这次体验让我更理解教育需要家校共育，也提醒我要多给孩子耐心与鼓励。期待未来继续见证孩子在这样温暖开放的环境中茁壮成长。 家校心连心，共育未来星。让我们携手同行，在孩子的成长路上播撒爱与智慧的种子，也期待下一次相聚，共同见证孩子们生命绽放出最灿烂的光彩。撰 稿 / 学生工作部摄 影 / 李琳娜 石峻丞 王丹妮 卫曼华