致敬躬耕者，礼赞引路人。第42个教师节来临之际，上海市园南中学召开2026学年师德师风建设月暨教师节表彰大会。全体教职工齐聚现场，回望育人实绩，礼赞先进榜样，聚力开启学校 “十五五” 教育发展新征程。大会以2025学年成果回顾开篇，一项项荣誉，彰显着教师们为党育人、为国育才的使命担当。学校党支部副书记陈晓红致辞，向全体教师送上节日祝福，号召大家弘扬教育家精神，坚守育人初心，潜心履职尽责，践行时代教育使命。荣誉时刻：先进典型引领师德风尚会上，校领导分批表彰全员导师制优秀团长、优秀导师，师德考核优秀、优秀骨干教职工，以及徐汇区见习教师培训、基本功评比各类先进。毛颖校长宣读长桥社区基金会 “荣昶育教项目”、“清和霆锋・领航追光” 优秀骨干教师名单，树立师德标杆，弘扬奉献创新的育人风尚。致敬坚守：三十年讲台，三十年初心大会为五位 “三十年教育工作者” 颁发证书、献上鲜花。三十载躬耕讲台，他们择一事终一生，用实际行动诠释师者大爱，生动践行教育家精神。薪火相传：师徒结对赓续教育力量大会公布教育、教学、管理岗位师徒带教结对名单，毛颖校长为带教教师颁发聘书。依托青蓝工程，传承教学经验，助力青年教师快速成长，推动师资队伍接续发展。秦佳妮老师与学生合唱《不忘初心》，抒发教育赤诚。2026学年新进教师代表朗诵《种子的回答》，展现青年教师扎根教育的理想信念。师者如光，微以致远。本次大会既是对耕耘付出的褒奖，更是一次师德精神的凝聚。立足新起点，上海市园南中学全体教师将以教育家精神为指引，厚植师德、锤炼本领，坚守教育报国初心，勇担筑梦育人使命，奋力书写学校 “十五五” 高质量发展新篇章。撰 稿 / 吴燕萍摄 影 / 李琳娜

近日，徐汇区十佳优秀青年教师评选结果揭晓，我校课程教学部副主任、物理教师姚金健凭借扎实的教学功底、突出的教研实绩，成功获评徐汇区十佳优秀青年教师称号。姚金健老师深耕初中物理教学，是上海市物理中青年骨干班、第五期攻关计划学员，徐汇区教育系统学科骨干，在教研实践、课堂创新等方面实绩突出，充分发挥青年党员教师示范引领作用。在教科研方面，姚老师坚持教研相融，注重以课题研究破解教学中的实际问题。近五年，他作为核心成员完成上海市青年教师实践研究项目，主持徐汇区“美罗”教科研新秀扶持项目，推动单元教学与项目式学习深度融合，努力把科研成果转化为课堂实效。在课堂教学中，姚老师潜心打磨每一节课，注重以实践锤炼教学能力，先后斩获徐汇区中青年教师教学技能评选初中物理一等奖、上海市实验教学说课三等奖、第十五届全国中学物理青年教师教学大赛初中组三等奖、第十七届全国中学物理青年教师教学大赛上海市选拔赛初中组第一名。同时，他主动发挥辐射作用，多次开设片区、区级和市级公开课，分享初中物理跨学科项目式教学的实践思路，为区域物理教学改革贡献了一线经验。在“双新”背景下，姚老师积极探索教学方式革新。他参与初中物理新教材试教试用，承担上海市空中课堂授课任务，开展区级教学讲座，在市级新课改培训中分享单元设计成果，所在团队获上海市单元作业设计比赛初中物理二等奖。作为学校信息化骨干，他持续推进信息技术与学科教学深度融合，多次获徐汇区教育局嘉奖。姚金健老师表示，这份荣誉是肯定更是责任，今后将继续深耕课堂、潜心教研，扎实做好教书育人工作。此次获奖，展现了我校青年教师的专业成长。学校持续搭建多元成长平台，助力教师专业提升，为学校教育高质量发展注入力量。撰 稿 / 校 办

亲爱的园南校友们：丹桂飘香，师恩灼灼，我们迎来了第42个教师节。三尺讲台存日月，一支粉笔写春秋。感念师恩的时节，母校格外惦念每一位从园南走出的你。欢迎大家回到熟悉的校园，看望曾经谆谆教诲你的恩师，重走校园小径，重温少年时光，叙说成长点滴。入校时间：2026年9月11日（周五）17:00 之后母校静候你的归来！上海市园南中学2026年9月撰 稿 / 校 办摄 影 / 李琳娜

近日，徐汇区教育系统2026-2028学年度学科 (班主任) 带头人、中青年骨干人选的公示评选结果揭晓。经个人申报、学校推荐、专家评审、区师资工作领导小组审核，上海市园南中学11名中青年教师以扎实的专业功底和出色的综合素养，成功脱颖而出，共评选出徐汇区学科带头人 3 名、区学科 (班主任) 骨干 8 名。教师是立教之本、兴教之源。此次评选是我校加强教师队伍建设、推进教育高质量发展的重要举措。今后，学校将持续完善教师培养与激励机制，搭建更加广阔的成长平台；也希望新聘学科带头人和学科 (班主任) 骨干教师切实发挥示范引领与辐射带动作用，在教学研究、课堂改革与团队建设中勇挑重担、善作善成，共同书写我校教育高质量发展的新篇章。撰 稿 / 徐源聪

为落实上海市中小学体育高质量发展工作要求，我校秉持 “健康第一” 理念，深化体教融合、推进五育并举，今夏开展 “汇运动” 暑期体育实践活动。活动倡导学生自主锻炼，鼓励亲子携手运动，让体育走进家庭假期生活。同学们自主规划运动时间，开展体能训练、趣味健身、专项练习等项目，在坚持锻炼与亲子互动中强健体魄、磨砺意志、涵养自律，树立终身运动理念，展现园南学子昂扬向上的青春风采。下面，让我们一同见证九年级学子们的运动风采！九 (1) 班 蔡天浩前期我跳绳耐力不足，时常绊绳、节奏混乱。我调整呼吸，练习手腕发力，精简多余动作，反复训练后绊绳减少，速度趋于稳定。测试时我放平心态完成全程。这次经历让我懂得成绩没有捷径，克服急躁、打磨细节方能进步。运动磨炼毅力，也带给我满满的成就感。我是即将升入初三的学生，热爱运动，乐于在练习中挑战自我、突破极限。undefined九 (2) 班 汪贝易暑假，我在完成学习任务之余坚持训练中考体育项目。我练习羽毛球，锻炼反应能力与手臂力量；投身篮球运动，提升身体协调性，打磨三步上篮技术；我还通过保龄球磨炼专注力。丰富的运动增强了我的体质，也让我深知运动贵在坚持，既释放学习压力，又锤炼耐心与应变能力，收获健康与快乐。undefined九 (3) 班 汪家祎这个暑假，我坚持练习乒乓球。一次次挥拍与跑动，既强健了我的体魄，也磨炼了我的耐心。我看淡输赢得失，专注对待每一次接球。体育运动赋予我充沛活力，教会我遇事沉着冷静，在汗水之中收获成长与满满的感悟。undefined九 (4) 班 杜馨怡我是一名即将升入九年级的初中生。这个暑假，我坚持日常体育锻炼，练习对墙打乒乓球，开展一分钟仰卧起坐训练。乒乓球锻炼我的反应能力，仰卧起坐磨炼耐力与毅力。运动增强了我的体质，驱散假期的松懈倦怠，调节身心，让我积蓄充沛精力，以强健体魄和饱满心态，从容迎接九年级的学习生活。undefined九 (5) 班 李奕蓉每日一小时的运动中，跳绳、高抬腿、跑步与排球充实了我的锻炼生活。淋漓汗水强健我的体魄，也淬炼恒心，我会继续坚持，保持蓬勃朝气。我待人真诚，热爱运动，坚持日常锻炼，学习踏实自律，积极参与志愿服务，勇于挑战自我，在不断历练中努力成长。undefined九 (6) 班 陈彦西这个暑假我刻苦锻炼，认真备战中考体育，每天坚持两小时运动，在汗水中不断突破自我。日复一日的付出让我的运动成绩稳步提升，也为中考积攒力量，增添了信心。盛夏里奋力拼搏的我，也十分珍惜这份坚持，愿这份韧劲始终相伴，不负汗水，奔赴属于自己的中考荣光。undefined九 (7) 班 陆漫其我热爱体育运动，假期坚持居家锻炼，不断挑战自我。我对着墙壁练习垫排球，在一次次接球练习中磨炼耐心。运动不仅让我收获健康的体魄，更让我真切体会到，只要持之以恒，就能够不断取得进步。undefined九 (8) 班 徐晓珺我的仰卧起坐成绩一直不够理想，这个暑假我每天坚持练习，进步十分明显。我深深体会到点滴付出终会带来提升，汗水不会辜负努力，体育如此，学习亦是同理。我性格坚韧踏实，热爱运动，做事肯吃苦，乐于坚持，不断挑战自我，努力突破自身极限。undefined盛夏不负韶华，运动赋能成长。多样的暑期体育实践，让园南学子在奔跑、拼搏与坚持中淬炼体魄、沉淀心性。每一滴汗水都是成长的见证，每一次坚持都是青春的勋章。未来，同学们将继续保持运动热忱，坚守自律初心，让运动成为日常，以强健之姿、昂扬之势奔赴新的征程，绽放少年最美芳华！撰 稿 / 邬 鑫摄 影 / 九年级组

为落实上海市中小学体育高质量发展工作要求，我校秉持“健康第一”理念，深化体教融合、推进五育并举，今夏开展 “汇运动”暑期体育实践活动。活动倡导学生自主锻炼，鼓励亲子携手运动，让体育走进家庭假期生活。同学们自主规划运动时间，开展体能训练、趣味健身、专项练习等项目，在坚持锻炼与亲子互动中强健体魄、磨砺意志、涵养自律，树立终身运动理念，展现园南学子昂扬向上的青春风采。下面，让我们一同见证八年级学子们的运动风采！八 (1) 班 戴忆我热爱运动，享受在汗水中挑战自我，是一名阳光开朗、不服输的少年。每天两小时的锻炼，让我懂得何为坚持。于我而言，运动不只是一项任务，更是对自己负责的成长。我会带着这份热爱，把良好的运动习惯一直延续下去。undefined八 (2) 班 崔欣瑜我性格开朗外向、阳光爱笑，十分热爱羽毛球，一直坚持运动，乐于在锻炼中不断成长。这个暑假，我坚持羽毛球训练，在挥洒汗水的同时强健体魄、磨炼意志。运动让我变得更加开朗自信，也让我深深懂得，唯有坚持不懈，才能有所收获。undefined八 (3) 班 韩佳恒我热爱运动，向阳成长。我坚持每日两小时体育锻炼，常常和家人相伴运动。运动既帮助我练就强健体魄，也磨砺了我的坚韧心性。在汗水与陪伴之中，运动一路相伴，见证着我不断蜕变、稳步成长。undefined八 (4) 班 施忆谙这个暑假，我每日运动一小时的项目是帆船。帆船是依靠风力航行的水上运动，能让我们亲近辽阔大海。它考验判断力、平衡能力与协作能力，充满挑战与乐趣。这项运动教会我们借助自然的力量，既可以锻炼胆量，也能够培养勇敢坚毅的品质。undefined八 (5) 班 陈铎文我热爱体育运动，长期坚持体能训练，严于律己、勇于挑战，在汗水中不断成长，追求更强健的身心。坚持力量训练磨炼了我的意志，让我在一次次练习中突破自我。运动不仅强健体魄，更教会我脚踏实地、持之以恒，以饱满状态迎接学习和生活中的各项挑战。undefined八 (6) 班 于长笑运动带给我的不只是强健的体魄，更有拼搏过后内心满满的充实感。日复一日的坚持，让我收获蓬勃朝气。我在汗水之中感受力量，以昂扬饱满的姿态，直面学习与生活里的重重挑战。undefined八 (7) 班 金君洁暑假里，我和妈妈一同来到攀岩馆体验攀岩。这次攀岩经历让我真切体会到运动的重要性，也充分感受到运动带来的快乐。运动赋予我们力量，也丰富了生活。今后我会多多参与体育锻炼，保持热爱，以更加积极向上的状态面对日常学习与生活。undefined八 (8) 班 李俊成这个暑假，我体验了射箭和飞盘两项趣味运动。射箭考验内心的沉稳，只有沉下心神，才能瞄准靶心；飞盘则十分看重团队协作，需要伙伴之间默契配合。一静一动的两项运动，既锻炼了我的专注力，也让我体会到协作的乐趣。在挥洒汗水的过程中，我尽情感受运动带来的充实与快乐。undefined盛夏不负韶华，运动赋能成长。多样的暑期体育实践，让园南学子在奔跑、拼搏与坚持中淬炼体魄、沉淀心性。每一滴汗水都是成长的见证，每一次坚持都是青春的勋章。未来，同学们将继续保持运动热忱，坚守自律初心，让运动成为日常，以强健之姿、昂扬之势奔赴新的征程，绽放少年最美芳华！撰 稿 / 邬 鑫摄 影 / 八年级组

金秋九月将至，校园处处蓄势待发。为保障2026学年秋季新学期平稳顺利开学，帮助同学们尽快适应校园节奏，开启充实的校园学习生活，上海市园南中学提前谋划、统筹安排，学校各部门分工协作、紧锣密鼓落实各项开学准备工作，为新学期教学运行保驾护航。8月28日，徐汇区教育局副局长林琛莅临上海市园南中学，实地督查学校食堂运行、校园安全及新学期各项开学筹备工作。重点查看学校食堂环境卫生、食材存储、食品加工、餐具消杀等关键环节，细致了解食品安全管理制度落实、食材溯源与就餐保障情况，强调要严守食品安全底线，筑牢师生饮食安全防线。8月31日，长桥街道党工委书记张璘、漕河泾街道办事处主任张耀到上海市园南中学检查开学准备工作。针对学生上下学交通拥堵问题，街道将联合交警增派力量疏导护校。同时要求街道各部门压实属地责任，对接学校需求，统筹做好食品安全、周边环境治理，护航新学期平稳开学。8月29日上午，园南中学全体教职工齐聚校园，召开2026学年第一学期开学工作准备会。毛颖校长指出，本学期是学校落地“十五五”规划的关键时期，学校将坚定办学方向，落实立德树人根本任务。结合“生发・绽放”教育哲学、“敦品励学”办学理念和一校两区办学现状，锚定“一心四力”育人目标，抓实大思政育人、大科学教育实践，用好科学素养培育、数智赋能教育两大抓手，深化“双新”课程改革，推动教育科技人才协同发展，努力打造中心城区高品质公办初中，实实在在办好群众满意的教育。教学质量要提升，教研先行是关键。8月29日，学校新学期教研组长论坛如期开展。各学科教研组长结合过去一学期教学实际，梳理教学亮点，直面教学当中遇到的现实难题，新学期，各教研组将依托全国科学教育实验校的平台，围绕大单元教学，拿出新学期实实在在的教研计划。各个教研组也陆续召开组内会议，教研组长带领组内老师明确本学期教研核心思想，梳理本学期各项重点工作，细化分工，明确任务，确保组内各项工作有条不紊推进。针对初三毕业年级，8月31日下午，课程教学部组织开展初三新老教师经验交流会。往届初三老师把复习方法、教学中碰到问题的解决办法倾囊分享，新初三老师交流教学进度、复习规划和团队协作。大家畅所欲言，老经验碰撞新思路，把学校“传帮带”的传统延续下去，凝聚起初三教师团队的力量，为毕业班教学提质培优做好充分准备。开学的暖心保障，少不了党团员教师的志愿担当。学校党支部组织党团员教师开展分书志愿服务，分别在8月24日、8月26日完成总校、罗城校区的教材分装工作。现场老师们分工配合，搬书、清点、分类、装袋，仔细核对每个班级课本的种类和数量，忙得热火朝天。大家立足岗位、实干争先，用点滴行动为新学期开学做好物资保障，也把一份份期许藏进崭新的课本之中。夏末风轻，桂香渐起，安静的校园正盼望着同学们归来。新的学期，园南中学全体教师将坚守教育初心，深耕课堂、务实教研，凝心聚力办实事，陪伴每一位同学脚踏实地、追逐梦想，在校园里收获成长与进步。撰 稿 / 校 办摄 影 / 李琳娜 唐雁琳 田 宇

秋启新程，万象勃发；骏马扬蹄，逐梦前行。9月1日上午，徐汇区副区长、公安分局党委书记、局长吴捷，区教育局局长周刚赴上海市园南中学 (罗城校区) 开展开学走访，实地察看校园安全工作，关切看望一线师生。此次走访，彰显了区委、区政府对教育事业的高度重视，饱含着对广大师生的深切关怀。党委政府的关心与支持，为全校师生注入融融暖意，也为新学期各项工作蹄疾步稳推进凝聚起强大信心与奋进动能。上海市园南中学以“赓续长征志 奋进新征程”为主题，举行2026学年第一学期开学典礼，在清朗秋意中开启新学期的奋斗篇章，以理想信念点亮新程，以拼搏奋进筑梦未来。今年恰逢中国工农红军长征胜利90周年，全体师生回望峥嵘历史，传承长征精神，共同开启崭新的学期征程。新学期，新期许。学校党支部书记、校长毛颖为师生发表新学期致辞，句句饱含对全体园南学子的殷切嘱托，勉励同学们从长征精神中汲取奋进力量，筑牢信仰根基，在探索实践中增长本领，以艰苦奋斗的姿态走好新征程。岁月无声，故事有魂。历史李燕老师和学生代表们带来长征精神主题宣讲《忆长征故事，做时代少年》。道法覃雅婕老师带来主题宣讲《长征精神永放光芒》。师生生动讲述半条被子、飞夺泸定桥、军需处长等长征经典故事，带领大家感悟坚定信念、不怕牺牲、实事求是、团结奋进的长征精神内核，让红色力量浸润人心。历史的接力棒已然交到新时代少年手中。学生代表带来演讲《走好新时代的长征路》，立足青少年视角畅谈感悟。同学们表示，学习中的难题、成长路上的挫折，便是属于我们的“娄山关”“腊子口”。随后，学生代表集体朗诵《长征》，铿锵有力的诵读，将大家带回烽火连天的革命岁月，尽显少年学子传承红色血脉的昂扬姿态。长征精神不止镌刻于历史书页，更落实在校园实践之中。园南中学特色品牌“行走的课堂”，引导同学们走出教室，在实践探索中增长本领。学生代表上台分享在气象局研学实践中的经历与成长感悟，诠释“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。从革命先辈攻坚克难的长征征途，到新时代少年大胆求真的科学探索，实干成为追逐理想的共同底色。现场，“长征打卡 薪火相传”主题活动正式开启，校园内设置长征路线六大主题打卡点，后续将由历史老师带领同学们参观学习，号召全体同学积极参与，在沉浸式体验中感悟长征精神，把红色精神内化于心、外化于行。回望九十载峥嵘岁月，长征精神薪火相传；立足崭新起点，少年征程已然开启。愿园南学子以长征精神为帆，以科学探索为桨，在新学期脚踏实地、勇毅前行，走好属于我们这一代人的长征路！撰 稿 / 郭婷婷 秦佳妮摄 影 / 唐雁琳 田 宇

夏末蝉鸣声声，少年奔赴新程。为帮助六年级新生顺利完成从小学生到初中生的角色转换，养成自律守纪的行为习惯、掌握科学自主的学习方法，树立团结奋进的集体观念，上海市园南中学两个校区于2026年8月27日至28日，组织开展为期两天的新生入学教育活动。学校立足育人实际，将行为规范养成、礼仪素养浸润、集体意识建构融入丰富多彩的实践活动，实实在在帮助新生适应初中生活，为同学们的初中时代扣好成长的“第一粒扣子”。漫步校园识新家，心中种下归属感入学教育第一天，在班主任的带领下，新生们开启校园打卡之旅。同学们边走边看，熟悉教学楼、各类功能场馆的位置与用途，聆听校园背后的文化故事。实地逛校园的方式，打消了不少同学初入新环境的紧张与忐忑。原本陌生的校舍，慢慢变成属于自己的学习家园，让每一位新生心里多了一份对学校的认同与归属感。破冰互动拉近距离，同窗相伴消解迷茫教室里气氛热烈，各类趣味破冰活动轮番上演。好玩的小游戏打破彼此的陌生，姓名接龙让大家快速认识新同学，“烦恼支招”环节，同学们大胆说出升入初中的担心与困惑，大家群策群力出点子。孩子们放下腼腆，畅所欲言，在说说笑笑之间化解成长焦虑，收获珍贵的同窗友谊，团结友爱的氛围在班级里慢慢浓厚起来。严训细学守规矩，一言一行塑品格良好习惯的养成是本次入学教育的重点内容。操场上，队列训练火热进行，老师们手把手示范每一个动作，立正稍息、列队进退反复练习。同学们身姿笔直，不怕流汗，在一遍遍练习中磨炼意志。学校还开设国防安全教育讲座，向新生普及国防常识与安全防护知识，厚植家国安全意识；全体同学齐学齐唱校歌，在昂扬旋律中感悟校园精神，增强身份认同感。课堂上，礼仪学习贴近日常，坐立行走、遇见师长问好、桌面物品整理等细节逐一讲解示范，全体新生认真学习《上海市园南中学学生手册》，清楚校园各项规章制度，练在实处、学在细处，让规则意识真正记在心里、落到行动上。会操展演亮风采，集体荣誉记心间会操展示是入学教育的收官亮点。十六个班级的同学们精神饱满，队伍整齐划一，脚步整齐有力，口号响亮铿锵，充分展现两天训练的满满成果。朝气蓬勃的模样，尽显少年意气，也进一步激发了每一位同学的集体荣誉感与责任担当。在两天的入学教育结束后，很多同学也各有收获与感想：总校六（1）班 金寰宇本次入学教育内容充实、秩序井然，为我的初中生活拉开了精彩序幕。操场上，我们认真开展列队训练，挺拔端正的身姿、铿锵有力的口号，充分展现了同学们朝气蓬勃的精神面貌。教室内，我们专心聆听讲解，认真学唱校歌，在悠扬的旋律中沉浸式感受独特的校园文化氛围。全年级展示活动中，我踊跃参与，有幸上台完成敬队礼示范。今后我将时刻以身作则，砥砺品行，和同学们一同展现新时代少年的优良风貌。六（2）班 徐瑞祺入学教育第一天，我们严格听从老师口令，刻苦练习队列动作，系统学习入校放学规范、课堂纪律与文明就餐秩序，认真学唱校歌，快速熟悉初中校园的各项规章制度。专题讲座让我重新理解了规则的真正意义。规则不是束缚我们的枷锁，而是助力我们成长的底气与翅膀。如同风筝需线牵引、书写需横线规整、奔跑需跑道依托，自觉遵守规则，才能拥有真正的自由，让我们在成长路上稳步前行、逐梦高飞。六（3）班 胡桐带着满心好奇与期待，我参与了学校组织的新生入学教育活动。漫步崭新的校园，一草一木都让我对未来的初中生活充满无限憧憬。烈日下的队列训练磨砺心志，汗水浸透衣背，我们在反复练习中学会坚持、懂得协作，集体比拼的呐喊让我深深感受到团结的力量。深情学唱校歌时，激昂的旋律与励志的歌词让我心潮澎湃。此次活动让我快速融入校园，明晰学子责任，我将带着收获与勇气，笃行致远，奔赴崭新的初中新征程。六（4）班 施睿菡初入园南中学，全新的环境让我满心新鲜与期待。为期两天的入学教育，让我快速适应了初中的校园节奏与学习氛围。第一天，我们系统了解校史校规、熟悉校园布局，认真学习红领巾佩戴、标准敬队礼等礼仪规范，用心学唱校歌。第二天的校歌比赛、会操展示精彩纷呈，我们全力拼搏、展现少年朝气，同时聆听国防讲座，拓宽知识视野。我深知初中学习更需自律坚持，今后我将全力以赴，以全新姿态迎接新学期，努力成为更好的自己。六（5）班 沈逸菲走进崭新的园南校园，充实的入学教育让我收获颇丰、成长良多。我们一遍遍反复练习站姿与队列步伐，汗水浸湿衣衫的同时，让我深刻体会到坚持的意义，也真切懂得了集体协作、同心聚力的重要性。在专题讲座中，我认真学习校规校纪与校园礼仪规范，明晰了中学生的行为准则与责任担当。伴随着悠扬的校歌旋律，我深深感受学校的精神底蕴。未来我将坚守自律、砥砺品格，团结同学、尊敬师长，勇敢迎接初中新挑战。六（6）班 梁依旸迈入初中校园，我的心中满是激动与憧憬。清晨，我们有序入校、找准座位、更换校服，青春朝气充盈校园。盛夏骄阳下，我们跟随体育老师开展队列训练，即便天气闷热，大家依旧严守纪律、听从指令、毫不懈怠。同时，大队部老师细致讲解仪容仪表、行为规范与校园文明礼仪，让我明晰中学生的言行准则。悠扬的校歌传唱，寄托着我们对新校园的热爱。两天的教育时光短暂珍贵，我将怀揣热爱与初心，在全新的初中旅程中不断突破成长。罗城六（1）班 朱成冰茹迎着晨光，满心期许，我踏入崭新的园南校园。和蔼可亲的老师、热情开朗的新同学，悄悄驱散了初见的忐忑。我们一起唱悠扬的校歌，练习整齐的队列，在磨砺中收获成长。大家共同构思的班级口号，响亮又充满朝气。营养可口的午餐，让我感受到校园生活的温暖。我期盼往后在温暖的班集体里勤学奋进，绽放独属于我们的青春光彩。六（2）班 吴倚茉初入校门，心中难免有些忐忑。保安叔叔的一句“加油”令我倍受鼓舞；找不到教室时，老师主动迎上来，问清我是几班并且耐心地给我指路，那一刻我觉得特别温暖；就餐时，老师叮嘱我们打汤要小心、用餐要安静，这份细心让我感受到学校无微不至的关怀。入学教育教会我的不仅是规矩，更是自律、坚持和担当。我会带着这些收获，努力成为一名好学、求真、奋进、自强的园南人。六（3）班 裴毓今天，我作为园南中学六年级新生参加了新生入学教育。我们先参观校园，熟悉了崭新的学习环境。入学讲座也让我明晰了初中纪律要求与奋斗目标，齐唱校歌时，嘹亮的歌声让我感受到校园精神。队列练习虽辛苦，却磨炼了我的意志。一天的经历让我对初中生活充满期待，今后我会严于律己、脚踏实地，努力争做优秀的园南学子。六（4）班 王雨核两天的入学教育，让我对初中生活有了真实的感受。我们练习了问好、敬礼等校园礼仪，破冰游戏让我认识了班里不少新同学，不再那么拘谨。听了行规教育，我清楚了初中生需要遵守的各项规矩。跟着大家一起学唱校歌，心里也慢慢有了属于这个学校的归属感。我希望自己尽快适应初中的节奏，遵守纪律，和同学们好好相处，踏踏实实地开启初中的学习生活。六（5）班 柴若依当我在老师的带领下看到崭新的教学楼、宽大的操场时，我对初中生活心生向往；当我们学唱校歌时，我的内心充满了骄傲与自豪。军休干部孙首长讲述的烽火岁月，让我们触摸到革命先辈的智慧与胆魄。队列训练虽然炎热辛苦，但我们从零散到整齐，汗水里都藏着默契。集体汇演让我在园南第一次感受到了集体的力量，我将带着这次入学教育的收获，开启全新的初中生活。六（6）班 陈芷安 老师带领我们走遍校园，三个词悄悄落在了心里。“高”——体育场地架在教学楼二楼，是个“空中操场”，大家也在更高的年级定下了更高的目标。“全”——校舍宽敞、教室明亮，风雨操场、游泳池、实验室一应俱全，社团更是丰富多彩，处处都是学习的天地。“新”——踏入新的校园，走进新的班级，认识新的同学，迎来新的学期；更是一个新的起点，和一个将要被重新塑造的自己。六（7）班 黄歆悦带着对初中生活的期许，我迈入了园南的校园。参观校园让我感叹学校真美、真大啊！从行规教育到队列训练，实实在在让我感受到了初中更为严格规范的秩序。破冰课有趣轻松，迅速缓解了同学们相互陌生、紧张的情绪。下午的学唱校歌环节，让我真正意识到我已是名副其实的“园南人”！激昂的歌声中充满了对初中生活的憧憬和向往。两天的入学教育，帮助我快速融入新集体，未来的四年我们一起加油！六（8）班 姚静萦午会课上，班主任特意叮嘱我们，步入初中之后，学习不再只依靠老师的督促，更重在自我约束与自觉。这番话点醒了我，也让我深刻意识到自主学习的重要意义。校服上的校徽让我萌生了归属感，也树立了追赶的目标。放学和昔日同窗挥手告别，我真切地感受到自己已然长大。今后我会做好学习规划，我不需要追上所有人的脚步，我只需要比昨天的自己快一步。六（9）班 裘真在老师亲切的引导下，我很快融入了六（9）班温暖的大家庭。参观优美的校园、享用丰盛的午餐，优良的学习环境让我心生幸福感。老师们解读学校规章制度，我深刻领会到校训“守正出新，久久为功”与校风“崇实求真 向阳而立”的内涵。在空中操场，我们迈着飒爽的步伐，意气风发，喊出追逐梦想的口号。今后，我会有计划、有追求，勇于挑战自我，以勤奋自律，书写新故事。六（10）班 俞梓姈踏入园南中学罗城校区崭新的校园，我满怀激动与憧憬。入学教育让我熟悉了美丽的校园环境；校史学习与行为规范教育，让我深刻理解了“立德敏学 百舸争流”的学风。在队列训练与团队活动中，我与新同学们从陌生到默契，共同挥洒汗水，感受到了集体的温暖与力量。老师们亲切的关怀与细致的引导，让我对即将开始的初中生活充满信心。 短短两日的入学教育，是一场意义深远的成长洗礼。少年们告别过往的稚嫩懵懂，完成从独立个体向集体一员的蜕变。征途漫漫，惟有奋斗。站在初中全新的人生坐标上，期待园南学子带着此次教育的收获，滋养爱国心、学习力、自主力、创新力和领导力，踔厉奋发、勇毅前行，在青春的赛道上奋力奔跑，努力成长为五育并举的新时代青少年。撰 稿 / 校 办摄 影 / 李琳娜 石峻丞 薛艺凡 唐雁琳 田 宇

四载潜心耕耘，一朝逐梦花开。盛夏蝉鸣灼灼，毕业华章如期奏响。上海市园南中学的一方校园、三尺讲台，镌刻着一届届学子的朝夕淬炼、拔节成长，见证着青春奋斗的滚烫轨迹与蜕变荣光。时光不负笃行者，岁月偏爱耕耘人。历经四年日积月累的沉淀与持之以恒的奋进，学校2026届学子厚积薄发、破茧成蝶，在升学逐梦的赛道上笃行不怠、全力以赴，以优异的成长答卷，生动诠释了新时代园南少年的奋进姿态与青春担当。九 (7) 班 顾嘉祺录取学校七宝中学初中四年，我有幸担任班级数学课代表，也是一名光荣的共青团员。在服务班级的日子里，我主动配合老师工作，乐于和同学分享学习方法、互帮互助，尽力为集体贡献自己的一份力量，在点滴实践中体会责任，习得担当。学业上我脚踏实地、笃行不怠，多次获得期中、期末成绩优异表彰，始终保持向上求索的劲头。回望园南四载，我曾为啃下几何综合题彻夜钻研，半本草稿纸写满推演痕迹；也曾站在校园文化节的后台，和伙伴们同心协力，一遍遍核对节目流程。走廊上追着老师请教的傍晚、与同桌探讨解题思路的瞬间，皆是我青春鲜活滚烫的回忆。感恩各位老师的悉心教诲，感谢同窗伙伴的并肩相伴。母校包容开放的育人氛围，让我敢于探索、勇于试错，在沉淀中丰盈自我。未来，我将带着母校赋予我的踏实与热忱，深耕学业、追逐热爱。衷心祝愿母校桃李芬芳，岁岁年年培育更多逐梦少年奔赴山海。九 (6) 班 李睿菡录取学校七宝中学初中四年，我曾任宣传委员，多次获得期中期末表彰及艺术节奖项。刚入学时，我成绩比较平平无奇。但我不曾懈怠，积极摸索学习方法，专注课堂听讲，及时归纳复盘，脚踏实地，最终成绩有明显提升和突破。我光荣加入中国共青团，带领班级在板报评比、艺术节等活动中斩获佳绩。同时斩获毕加索国际青少年绘画大赛银奖、希望颂全国特等奖等二十余项书画荣誉。各类经历充实学识，也丰盈了我的初中时光。回望初中生活，既有拼搏，亦有迷茫。无数伏案刷题的夜晚、打磨画稿的周末，以及直面挫折重新出发的勇气，让我平衡学业与爱好，磨砺出坚韧的品格。感恩母校的滋养，感谢老师们用耐心与智慧点亮我前行的路，感谢同窗相伴同行，这些都成为我最珍贵的回忆。即将迈入七宝中学，我将怀揣这份热忱与执着奔赴新征程，以饱满姿态迎接挑战，在新的舞台续写属于园南学子的精彩。九 (7) 班 高以澄录取学校南洋模范中学时光荏苒，四年园南岁月悄然落幕。我怀揣热爱与坚持，顺利完成初中旅程，成功升入南模高中，为自己交上了一份满意的答卷。回望在园南中学的一千多个日夜，校园的一草一木都镌刻着成长的印记。课堂上，老师们耐心细致地讲解知识点，循循善诱，为我拨开学习路上的迷雾；课后，同学之间相互探讨难题，彼此鼓励陪伴，在竞争中共同进步。我深知没有凭空而来的成绩，只有日复一日的沉淀。课堂上保持专注紧跟老师节奏，课后及时查漏补缺，整理错题复盘得失，平衡各科学习，不骄不躁，一步一个脚印夯实基础。在紧张的初三生活中，我懂得了自律的意义，也收获了珍贵的师生情与同窗友谊。星瀚中队聚是一团火，散作满天星，高中阶段我们将各自发光，但永远记得照亮彼此的轨迹。前路漫漫，我将带着园南赋予我的底气，怀揣理想，脚踏实地，在高中新的征程中继续奋力拼搏。九 (6) 班 石唯永录取学校格致中学站在毕业的节点回望，四载园南路从懵懂青涩铺向从容坚定，每一步都写满了成长的注脚。作为中队委员，我积极参与班级事务，协助老师组织各类活动，在服务同学中锻炼自己，多次获得校级荣誉，并积极参加校内外各项实践活动，在团队协作中不断成长。回首四年求学路，那些为梦想奋斗的日子历历在目。面对学习中的困难，我曾反复钻研、不懈求索；课堂上每一次思考，为我打牢知识根基；活动中每一次尝试，帮助我提升综合素养。正是这份执着，让我在挫折中蜕变，找到前行的方向。毕业之际，感恩母校给予的广阔天地，感恩老师的悉心教导，感恩班级的温暖与同窗的真挚友谊。正是这些美好，让我始终心怀热爱，勇敢坚定，向阳而立。即将步入格致中学，我满怀憧憬与期待。新的征程意味着更大的挑战，我将带着园南中学赋予我的勇气与信念，以更加饱满的热情迎接未来，在更广阔的天地里书写精彩篇章。九 (4) 班 杨菲凌录取学校上海师范大学附属中学今年夏天，我如愿考入了上海师范大学附属中学。四年前的我，带着几分忐忑和青涩走进园南校园；四年后的我，已能带着从容与自信，坦然奔赴人生的下一站。在园南的求学路上，我始终相信只要坚持不懈，命运终会给我们一个满意的答案。课堂上，我紧跟老师思路、勤奋思考；课后，我独立完成每一项作业，整理错题、总结方法，把每一个知识盲点都变成进步的阶梯。园南的校园活动教会了我们热爱、坚持和协作，同样让我的青春格外充实——例如在热闹的校园义卖上，我和同学们分工协作，把一件件物品化作传递爱心的桥梁；感谢园南，用严谨与温情托举了我的成长；感谢每一位老师，是你们的坚守与期许，让我在迷茫时重拾信心、在松懈时奋力追赶。未来的求学路上，我会带着母校赋予我的这份踏实与坚韧，砥砺深耕、行稳致远。也愿学弟学妹们珍惜宝贵的初中时光，以奋斗为笔，书写属于自己的精彩篇章！韶华不负少年志，乘风逐光启新程。昔日伏案深耕，今朝奔赴山海。愿2026届全体园南学子，怀揣母校的殷殷期许与青春的赤诚初心，携一身所学、载满腔热忱，奔赴人生崭新征途。在未来的道路上，始终坚守本心、锐意进取，步履铿锵、笃行不怠，以青春之我、奋斗之我，绽放属于自己的璀璨芳华，书写无愧于时代、无愧于韶华的崭新篇章！撰 稿 / 2026届毕业生摄 影 / 2026届毕业生

四载潜心耕耘，一朝逐梦花开。盛夏蝉鸣灼灼，毕业华章如期奏响。上海市园南中学的一方校园、三尺讲台，镌刻着一届届学子的朝夕淬炼、拔节成长，见证着青春奋斗的滚烫轨迹与蜕变荣光。时光不负笃行者，岁月偏爱耕耘人。历经四年日积月累的沉淀与持之以恒的奋进，学校2026届学子厚积薄发、破茧成蝶，在升学逐梦的赛道上笃行不怠、全力以赴，以优异的成长答卷，生动诠释了新时代园南少年的奋进姿态与青春担当。九 (1) 班 刘佰萱录取学校位育中学时光荏苒，回望在园南中学的四年，我从预初时的懵懂稚嫩走向了初三时的成熟自信。四年里，从读书节的激情演讲到艺术节的舞台绽放，从时政比赛的思维碰撞到志愿者活动的温暖付出——每一次参与都让我遇见更好的自己。我也学会了在挫折中站起，在迷茫中坚持。我的每一步成长都离不开学校和老师们的悉心培育。感恩母校这片沃土，为我们搭建了成长的广阔平台。感恩老师们课堂上的循循善诱、课后的耐心解答，用无私的奉献点亮了我们前行的道路。难忘班主任和各位学科老师的谆谆教导，那些感动的点点滴滴，数都数不清。也感恩同窗四年的真挚陪伴，那是我青春最温暖的底色。如今，我即将带着园南的精神烙印，步入位育高中新征程。“守正出新，久久为功”，母校的校训始终铭记在我心中，前路漫漫，我将以此为起点，团结、严谨、求实、进取，不负青春韶华。愿母校桃李满天下，再创辉煌！九 (1) 班 夏远峥录取学校位育中学我日常喜欢摄影与羽毛球，习惯用镜头记录各处风光，也常在球场挥拍放松，在动静之间调节日常的学习节奏。回望在园南的四年求学时光，最深刻的感受来自校内教师们的专业与付出。老师们执教经验丰厚，对待学生认真负责，对中考考试范围的把握精准到位，讲解条理清晰，细致耐心。只要跟着课堂节奏循序渐进地学习，既能搭建起完整的学科知识框架，也能慢慢摸透升学备考的核心思路与方法。课堂之外，校园里的寻常日子也自有其质感，课间的片刻休憩、午后的操场晚风，与同窗相处的点滴暖意，都成了这段时光里平实的注脚。四年里顺着这样的步调稳步前行，日子过得平实有序，点滴积累里自有成长，每一段日常的推进，都有相应的收获落在实处。最后也祝愿学弟学妹们，能在园南找到适合自己的学习节奏，踏实走好每一步，最终得偿所愿，奔赴心仪的前路。九 (2) 班 包正文录取学校位育中学我是一个认真踏实、乐观向上的学生。在初中的四年里，我始终相信，成长不一定要用奖状来证明，更重要的是自己是否一直在努力。课堂上，我认真听讲，遇到不懂的问题及时思考、请教；学习中遇到困难时，我会不断调整方法，坚持把不会的知识弄懂。四年的学习生活，让我逐渐学会了自律，也懂得了坚持。回望初中时光，有过为目标努力奋斗的日子，也有过面对困难时的迷茫与失落。但正是这些经历，让我一步步变得更加成熟。从最初的懵懂，到如今能够更加从容地面对学习和生活，我收获的不仅是知识，还有坚持和面对挫折的勇气。感谢母校为我提供了成长的舞台，感谢老师们耐心的教诲和无私的付出，也感谢同学们四年来的陪伴。那些平凡却珍贵的日子，将成为我青春中难忘的回忆。即将迈入位育中学，我期待新的校园、新的同学和新的挑战。我会带着初中的积累与坚持出发，脚踏实地，勇敢追梦，努力书写属于自己的新篇章。九 (2) 班 张益硕录取学校位育中学四年初中时光，是我不断奋斗、全面成长的蜕变之旅。在校期间，我曾担任语文课代表，积极协助老师开展班级学习活动。同时，严于律己、勤奋好学，合理平衡文化课学习、特长训练与课余活动，在日积月累的学习和赛场历练中磨炼意志，褪去青涩，实现了能力与心智的全方位成长。我坚持全面发展，热爱阅读与创作，积极参与校园征文活动，以笔墨沉淀自身素养。我自幼学习绘画，多次参加绘画赛事并斩获荣誉。课余时间，我深耕旱地冰球运动，坚持刻苦训练，多次随俱乐部斩获全国旱地冰球比赛冠军。作为校队成员，我每赛必拼、奋勇争先，充分展现园南学子风采，曾获评赛事最有价值球员。我衷心感恩母校的悉心培育，感谢老师们的谆谆教诲与同窗的并肩相伴。步入位育中学，我将继续保持热爱、脚踏实地，在学习与特长中不断突破自我，以昂扬的姿态迎接全新挑战，努力成为更优秀的自己。九 (2) 班 史子涵录取学校位育中学四年前，我懵懂地踏进园南中学的校园，带着些许稚嫩。窗外的玉兰花绽放又凋零，但始终不变的是园南提供的多元平台。回想起艺术节的悠扬歌声，足球社团的坚持与热血，拔河比赛的放声喝彩……但园南给予我的从不仅是多彩的活动，更是因材施教的分层课堂，是每一位老师的谆谆教诲、耐心解惑、日常关心，也是与伙伴们同窗四年，奋力拼搏的青春韶华！感谢老师们及时点醒一度想放弃的我，并用专业与知识滋养我的心智，培养学习习惯，塑造我勇于尝试、独立思考的品格，给予我攀登向上的勇气与自信，使我变得成熟、从容，指明了我前行的道路！也要感谢同学们相互鼓励，以欢声笑语淡化焦虑，一同攀登！如今，我将走进位育中学，开启一段崭新的、充满挑战的高中生活。相信我定能保持园南赋予我的坚韧与对知识的渴求，怀揣老师们的期许，向阳而立，再度起航！愿学弟学妹们再创辉煌，愿母校桃李满天！九 (2) 班 王宋文录取学校位育中学初中四年，我始终踏实自律，认真面对学习中的各项挑战。课堂上我专心听讲，课后坚持查漏补缺，多次在期中、期末考中荣获学习二、三等奖。我积极参加读书分享、学科实践等校园活动，在交流实践中开阔眼界，锻炼独立思考能力，养成沉稳务实的处事风格。成长从非一蹴而就。我也曾因难题焦虑，为成绩波动迷茫，但从未轻言放弃。我沉下心梳理知识短板，科学规划时间，在长期坚持中沉淀自己，慢慢学会从容化解压力，在持续奋斗中收获进步。我感恩这段校园时光：感谢学校提供成长沃土，感谢老师悉心教诲、解惑指引，感谢同学一路相伴、相互勉励，这份温暖我将长久珍藏。即将迈入高中，我满怀憧憬。今后我会守住勤勉上进的初心，端正学习态度，主动突破局限，从容迎接全新挑战。脚踏实地稳步前行，向着心中目标不断努力，努力成就更好的自己。九 (2) 班 常静远录取学校位育中学时光荏苒，回首在园南中学度过的这四年初中岁月，心中满是温暖与眷恋。在这里，我不仅收获了扎实的知识，更在丰富多彩的校园活动中完成了青春的蜕变。无论是运动场上的挥洒汗水、艺术节上的自信绽放，还是跨学科实践中的探索求知，都让我学会了独立思考、勇于担当与乐观坚韧。感谢园南中学为我们营造了如此优越的学习氛围与成长环境，让我们能够自由呼吸、生发绽放。更要感谢每一位恩师，是你们在晨光中耕读知识，在暮色中批改作业，在我们迷茫时递来温暖的鼓励。未来的路还很长，但我知道，园南中学给我的底气和温暖会一直陪着我。我会带着这份力量继续往前迈入位育中学，不辜负母校的培养，也不辜负自己的青春。园南永远是我心里最温暖的家。同时，我也期待着学弟学妹们能够继续秉持“好学、自强、求真、奋进”的精神，创造出更多的精彩。九 (2) 班 石逸明录取学校位育中学时光荏苒，白驹过隙，在园南中学的四年时光依旧历历在目。在母校的悉心培育下，我通过名额分配到校被位育中学录取，迈入了理想的高中。“守正出新，久久为功”，母校的校训始终铭记在我心中，时刻激励我踏实前行。母校见证了我成长路上的点点滴滴：我从不善言辞的少年，逐渐学会担当，胜任中队委员的职责；光荣入团后，我更是时刻严格要求自己，不负团组织的期许。面对成绩的起伏波动，班主任始终耐心鼓励我、帮我分析，让我不断总结经验、查漏补缺，稳步提升。此外，园南中学丰富多彩的校园活动，助力我们全面成长。科技节、艺术节、英语节充实了我的课余生活，拓宽了眼界；年级大扫除、校园执勤等实践活动，磨炼了我的品格，为我的学习保驾护航。四年韶华，感恩相伴。衷心感谢母校所有老师的悉心教导与辛勤耕耘。未来，我将带着母校的期许与师长的鼓励，心怀热爱、砥砺前行，奔赴崭新的高中征程。九 (3) 班 叶皓天录取学校位育中学四年里，我担任数学课代表，在服务班级的过程中学会了责任与担当，也在老师们的辛勤培育下，提升了学科能力，收获了全方位的成长与蜕变。在园南，是积极向上的校园文化、诲人不倦的辛勤园丁、丰富多彩的校园活动托举着我们，打开了通往更广阔世界的大门。记得在校园爱心节上与同学的协作中既帮助了他人也收获了温暖与成长，在艺术节上和伙伴们反复排练舞龙的默契，在运动会上为班级荣誉奋力奔跑的汗水，更记得老师们伏案批改作业的身影。感恩母校，感谢每一位潜心育人的师长，是你们课堂上的倾囊相授、困惑时的耐心指引、受挫时的温暖鼓励、无数日夜的无私付出，让我从成长渐渐走向成熟，从懵懵懂懂走向了增长智慧与勇气。“希君生羽翼，一化北溟鱼”，愿园南学子们皆能在各自的征途上熠熠生辉，所得皆所愿。愿母校未来更加辉煌，桃李满天下。九 (4) 班 黄歆媛录取学校位育中学“青春须早为，岂能长少年。”孟郊的这句诗，初读时只觉朗朗上口，未曾深究其味。而今站在四年园南时光的终点回望，才真正读懂那份沉甸甸的警醒——青春之所以珍贵，正在于它如朝露般易逝，少年之所以当奋力奔跑，是因为这段黄金岁月里播下的每一粒种子，都将在未来的土壤里生根发芽。初中的四年是在老师们一次次的悉心点拨与温暖陪伴中度过的，感谢园南的每一位老师，是你们用耐心和智慧，为我拨开迷雾、指明方向。也感谢那个不曾放弃的自己，四年来，有过焦虑，有过疲惫，但更多的是咬牙坚持后的释然与成长。那些挑灯夜读的日子、反复订正的错题、默默积攒的信心，最终汇聚成通往理想高中的阶梯。四年光阴，有欢笑也有泪水，有迷茫更有成长。如今即将踏入新的校园，我会带着母校的教诲与自己的初心，继续步履不停。愿不负师长厚望，不负青春韶华，在位育中学新的旅程中遇见更好的自己。九 (4) 班 狄奕轩录取学校位育中学回首四年时光，园南赋予我的，不仅是扎实的学识与求知的习惯，更教会我从容应对、心怀热忱、笃行不怠。四年里，我坚守责任担当，任职英语课代表、劳动委员，在服务班级中收获成长。我积极进取、全面发展，多次荣获校学习优秀等第奖。课余我踊跃参与各类校园活动，我是校读书节课本剧表演的董存瑞，我是“我是经典传承人”主题演讲活动的演讲者，我是时政大赛的参赛者，我是爱心义卖的班级小财务，我也是体育节班级方阵的表演者......丰富的课外活动使我拓宽视野、锤炼胆识，学会在舞台上表达自我与集体协作。站在毕业的门槛回望，感恩每位老师的悉心教导与温暖陪伴，感谢同窗挚友的一路相伴、并肩同行。新的航程位育中学即将开启，前路纵有风浪，我亦无畏向前。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。愿我们带着母校赠予的勇气奔赴山海、高处相逢！衷心感恩母校培养，愿园南芳华永绽，桃李满天下！九 (5) 班 顾扬录取学校位育中学“不驰于空想，不骛于虚声。”四年的园南时光让我懂得，成长没有捷径，唯有脚踏实地才能走得更远。回望四年时光，我收获的不仅是知识，更是在一次次学习与实践中形成的思考、勇气与责任。课堂上，我认真学习、积极思考，在探索与积累中夯实基础；课余时间，我积极参加学校各类活动，在实践与合作中锻炼能力、拓展视野。一路走来，每一次进步都离不开自己的坚持，老师们的谆谆教诲、同学间真挚的友谊，以及校园里那些平凡而难忘的点滴，都将成为我青春记忆中珍贵的印记。感谢母校给予我的成长平台，让我在学习中不断认识自己，在实践中不断超越自己，也让我更加坚定地走向未来。即将走进位育中学，新的起点也意味着新的挑战。我会带着园南给予我的自信、责任与坚持，保持对知识的热爱，脚踏实地、勇敢前行，在新的征程中继续探索、不断成长。愿母校桃李满园，蒸蒸日上！九 (5) 班 蓝郁菲录取学校位育中学初中四年，在园南的精心培育下，我取得了较满意的成绩，成为了位育中学的一员。站在这段旅程的终点回望，那些伏案刷题的夜晚、运动场上的呐喊、走廊里老师驻足讲题的身影，都历历在目。感谢园南的老师们，在四年的学习生活中为我提供无微不至的帮助，给予我信心与建议；感谢园南中学为我提供的优越学习氛围，组织各色各样的校园活动，激起我们求知欲望，开阔眼界。课堂上的求知若渴，运动场上的奋力拼搏，艺术节中的创意绽放，都让我从懵懂少年逐渐学会独立思考、勇于担当。“立德敏学”——园南的精神已刻进心底。升学之际，千言万语化作最深的敬意与感谢。步入高中，我将带着园南赋予我的精神动力继续前行，保持对知识的渴望，不断探索未知。愿母校桃李芬芳、蒸蒸日上；愿学弟学妹珍惜时光，勤学善思，奔赴属于自己的璀璨前程。园南永远是我青春的港湾。九 (5) 班 夏果然录取学校位育中学作为园南学子，感谢学校搭建的各类平台，让我在四年里茁壮成长，见证年少金色时光。在体育活动中，我参加了学校的旱地冰球训练，并荣获上海市中小学冰上运动锦标赛名次。在四年的学科学习中，我在学期总结时多次获得等第奖。作为课代表，我时常和同学们探讨，一起徜徉在数学的奇妙世界。在老师的教导鼓励下，我对理科充满好奇与钻研。非常感恩我的老师们，你们的耐心、宽容，不仅教会我知识，更教会我如何像树一样向下扎根，向上生长；感谢母校的栽培，不仅拓宽了我的视野，更将“生发绽放”的教育哲学刻进每个“园南人”心中。人生每个阶段总有告一段落，期待园南学子带着初中岁月赠予的这份沉淀与乐观，相遇在更广阔的未来，继续探索未知，将曾经的点点星火，燃成一片光明。祝愿学弟学妹们披荆斩棘，在明年金榜题名，续写辉煌篇章！九 (5) 班 杨青瑜录取学校位育中学园南四年，回望里有跌撞，更有沉淀。我从一个爱笑却也易慌的少年，慢慢长成能沉下心、扛住事的模样。这一切，得益于学校提供的各类锻炼平台与丰富多彩的活动；得益于老师们无数次的耐心引导与帮扶；得益于同学间的互相帮忙与合作。是你们让枯燥的知识有了温度，也让平凡的日子熠熠生辉。在学习上，曾经课堂上的困顿、考试前的焦灼，都让我不知所措，但通过咬着牙一点点拆解、补漏，竟也走了过来。那些拧着眉头的夜晚，后来都成了前行的底气。这些宝贵的成长经历告诉我，没有人是生来可以被打败的。勇气、毅力是我们每个人人生中无比珍贵的前行锦囊。如今，进入位育中学，像是为这四年画上一个逗号——前方更辽阔，而身后已有根。感谢园南给过的土壤与阳光。愿她永远生机盎然，愿后来的少年都能在此扎根、抽枝。而我，会带着这里的印记，安静而笃定地走向下一程山海。九 (7) 班 徐梓悠录取学校位育中学回望初中四年的校园时光，心中满是温暖与感恩。从初入校门的懵懂少年，到即将奔赴新征程的青年，我在园南收获了知识、友谊，更学会了坚持与担当。课堂上老师们耐心讲解、悉心指引，课堂下同学们互帮互助、并肩前行，操场上的奔跑、教室里的奋笔、半畦轩中的欢声笑语，都成为我心中最珍贵的记忆。园南中学的校训 “守正出新，久久为功”，早已刻进心里，陪伴我一路成长。四年时光匆匆，母校不仅教会我文化知识，更塑造了我的品格，让我懂得自律、懂得感恩、懂得迎难而上。带着在园南积攒的力量与底气，我即将迈入位育中学，开启全新的高中学习生活。我将继续保持勤奋踏实的态度，不负园南的培养，不负师长的期望，在新的阶段努力钻研、积极进取，不断提升自己，努力成为更优秀的人。衷心祝愿园南中学桃里芬芳，蒸蒸日上，也祝愿每一位学弟学妹们也能在园南这片沃土上绽放青春光彩！九 (7) 班 赵凌啸录取学校位育中学回望初中岁月，我不是那个一直优秀的选手。六七年级时成绩处于中后段，但我并未放弃，在老师的鼓励与引领下一步一个脚印，逐渐稳定在年级前列，九年级有机会和更多优秀的同学站到了一个行列，彼此带动、互相激励，学习的积极性被彻底点燃。课余时间，我多次代表学校参加乒乓球和足球赛事，在拼搏中强健体魄、锤炼团队协作精神。另外，从六至七年级担任班长，到九年级荣获鲁迅青少年文学奖二等奖，丰富的经历锻炼了我的抗压与组织能力和思维表达能力。 九年级时老师们以高效的学习方法引领我们扎实学习，及时攻克难题，这对我的自招考试非常有帮助。所有的成长都离不开园南老师的谆谆教导。在此感谢初中四年来辛勤教导我的老师们，是你们的悉心栽培让我不断突破自我。步入位育中学，我将继续稳扎稳打，砥砺前行，守正出新。也衷心希望园南中学桃园满天下。九 (7) 班 赵秩彬录取学校位育中学转眼，四年园南校园生活已悄然落幕，回首园南的点滴岁月，她见证着我的成长和蜕变。衷心感恩母校这片育人的沃土，为我搭建了追寻梦想的广阔平台，让我拥有锻炼自我，展示自我的机会，有幸做过学习委员和课代表，更深深地感恩每一位任课老师的悉心教诲，耐心陪伴。在此特地感恩我的语文老师——张俊老师，从七年级下学期一直教我直至毕业，她一直没有放弃我，无条件的相信我，是您用您的专业与坚韧为我指引前行的道路，也是您用智慧与心血点亮了我的求知路，以言传身教塑造了我的精神品格。青春不负韶华，即将告别母校，迈入位育中学，我将带着母校的期许和各位老师的谆谆教诲，保持勤勉向上的初心，脚踏实地，笃学不殆，努力成为更优秀的自己，书写自己新的成长的篇章。祝愿敬爱的母校能桃李芬芳满天下，愿学弟学妹们能在母校中学有所成，绽放青春活力。九 (2) 班 汪品妤录取学校位育附属徐汇科技实验中学站在位育科技新阶段的起点，回望在园南中学的求学岁月，那些拼搏与成长依然历历在目。恩师们的谆谆教诲如明灯引路，同窗间的携手奋进似暖阳相伴。课堂上我们热烈探究碰撞思想，赛场上我们挥洒汗水、奋力拼搏，活动中我们各展所长、绽放光彩。那段共同成长的岁月，见证了无数次突破与蜕变，早已凝结成青春最珍贵的底色，也成为我前行路上永不枯竭的力量源泉。母校赋予我的不仅是知识，更是持续前行的动力和勇气，是人在任何一种处境中，都要阳光向上的生命观。园南学弟学妹们，愿你们：以好奇之心探索知识的广度，以坚韧之志丈量理想的深度。课堂上的专注、运动场上的汗水、同伴间的协作，都将为青春写下最扎实的注脚。请相信，不惧挑战，每一次坚持都在雕琢更好的自己。请相信，此刻的每一份努力都将在未来绽放光芒。前路漫漫，愿你们以园南为荣，笃行不怠，奔赴属于自己的山海。九 (3) 班 丁蓉录取学校位育附属徐汇科技实验中学时光匆匆，四载园南时光悄然落幕。回首漫漫求学路，感恩母校悉心栽培，优良的校风滋养我成长。“守正出新，久久为功”的校训将指引我一路蜕变、在位育科技继续前行。 四年来，老师们耐心引路、悉心教导，在学习上为我答疑解惑，在成长中给予鼓励与包容，让我能够坚守本心、勇敢探索。 在校期间，我踏实勤学，积极参与少先队活动，志愿服务，获区级三星章，成为一名光荣的共青团员。我连任四年班长，认真服务班级，获优秀学生干部。依托母校丰富优质的平台，我积极投身科创实践，采访诺贝尔化学奖得主费院士、参与科创赛事，斩获市级科创、征文奖项；同时坚持文体发展，在热爱中丰盈自我。 岁月砥砺，初心不改。感恩园南给予我成长的舞台与底气。在此真诚祝福母校桃李芬芳、薪火相传！也愿学弟学妹们不负韶华、笃学不倦，在园南这片沃土勇敢追梦、向阳生长，奔赴属于自己的璀璨未来！九 (3) 班 郭哲擎录取学校位育附属徐汇科技实验中学 时光荏苒，四年园南岁月悄然落幕。从初入校园时的懵懂，到如今通过中考踏入位育科技的笃定，这段旅程满载着成长的印记。在园南这四年里，科创是我青春最鲜明的注脚。得益于老师们的悉心指导与鼓励，我在这片沃土上潜心钻研，先后荣获第30届上海市青少年科技创新大赛“青促会科促笃行奖”与“杏林新枝专项奖”，并在长三角人工智能比赛中斩获三等奖。每一次模型的推演与代码的调试，都让我深刻体会到求真务实的力量。除了科创的磨砺，体育节赛场上的奋力拼搏，也让我学会了在挫折中咬牙坚持。母校不仅赋予我知识，更赋予我直面挑战的勇气与独立思考的能力。凡是过往，皆为序章。未来，我将在位育科技继续深耕科创领域。想对学弟学妹们说：“保持热爱，大胆去试，每一次全力以赴的尝试，都会让你离更好的自己更近一步。”衷心祝愿母校桃李芬芳，永续华章！九 (3) 班 周新皓录取学校位育附属徐汇科技实验中学回首在园南中学的四年求学岁月，母校严谨的治学为我各科打下坚实的基础，让我在一次次学习与活动中，渐渐学会了独立思考，也明白了直面挫折的珍贵。特别感谢我的老师们，在我迷茫退缩时，是你们的耐心剖析与温暖鼓励，让我懂得了坚持的意义，这份精神底色将伴随我走向更广阔的高中舞台。我深知高中三年，还会有许多挑战与困难，但这份温暖鼓励，足以抵御未来的“酷暑”与“寒霜”。我也要感谢四年来并肩作战的同学们，那些共同拼搏的瞬间与回忆，是我初中岁月最难忘的收获，也是青春最宝贵的财富。这份集体拼搏，就像一束光，给我未来需要继续拼搏的无数日子，带来暖与热。如今，我将带着在园南收获的力量踏上新征程。饮水思源，无论未来走到哪里，我的根始终在园南。我亲爱的母校！愿您桃李芬芳，明天更加辉煌！我会带着初中的积累与坚持出发，脚踏实地，勇敢追梦，努力书写属于自己的新篇章。九 (5) 班 刘庭均录取学校位育附属徐汇科技实验中学四年园南时光潺潺流去，五彩斑斓的初中生活已经悄然画上了句号。我从懵懂拘谨的六年级新生，蜕变为沉稳成熟的准高一学生，顺利进入位育科技。四年来，在园南老师们的细心教导、同学们的热心陪伴与帮助下，我不仅仅收获了扎实的知识，学会了独立思考和积极探索；更养成了坚持运动的习惯，收获了健康的体魄与凝聚众人的团队精神。作为校舞龙队的一员，我跟着全队参加了多场表演，训练时攥着龙杆磨出汗水的日子让我至今难忘。我也参加了许多科技比赛，在科创教室泡过许多个改方案的周末，最终拿到了上海未来工程师大赛初中组二等奖、“园南杯”创客新星大赛初中组一等奖等荣誉。这些拼搏的瞬间，让我汲取源源不断的力量，激励我向更丰富的科技活动攀登。到了位育科技，我会牢记园南的教诲，向阳而立，“守正”以“出新”，带着母校给予的底气继续前行。愿母校年年桃李芬芳，岁岁育人成才。九 (5) 班 徐绍熠录取学校位育附属徐汇科技实验中学时光飞逝，四载春秋的初中生活已画上圆满句号。在园南的悉心培育下，我从初入校园的青涩懵懂，一步步成长为有担当、有能力、心怀理想的青少年，这段时光是我青春里珍贵的印记。在园南的校园里，我有幸遇见一位位良师益友。老师们深耕讲台、循循善诱，不仅传授丰富的知识，更教会我科学的学习方法与立身做人的道理。他们如一座座灯塔，在我迷茫困惑时指引方向，在我拼搏奋进时给予力量，用言传身教照亮我的成长之路。同窗们相伴左右，我们并肩学习、彼此鼓励，在朝夕相处中结下深厚情谊，共同留下无数温暖回忆。如今，我即将踏入位育科技的广阔天地。未来，我将始终以“守正出新，久久为功”严格要求自己，带着园南赋予的勇气与梦想，奔赴广阔未来，永远为自己是一名“园南人”而骄傲！衷心祝愿每一位老师工作顺利，桃李满天下；祝愿下一届初三学子学业有成，再创佳绩，中考金榜题名！九 (5) 班 周奕煊录取学校位育附属徐汇科技实验中学回望充实美好的初中四年，我从刚踏入校园时懵懂稚嫩的少年，慢慢褪去青涩，沉淀心性，一步步成长为更加独立成熟的自己。在园南中学的这四年时光里，我不止收获了课本中的知识，拓宽了视野，更学到了为人处世的道理，塑造了正直向上的品格。朝夕相伴的同窗、悉心教诲的恩师，为我的初中生活增添了无数温暖珍贵的回忆。在此，我由衷感谢园南中学每一位认真负责、默默耕耘的老师。感谢你们四年以来的悉心教导、耐心陪伴与无私付出，包容我的不足，指引我的方向，让我在成长路上稳步前行、收获满满。时光匆匆，初中旅程即将落幕，我即将奔赴位育科技继续求学。未来，我会怀揣老师们的殷切期望，带着在校收获的勇气与热爱，脚踏实地，奋勇拼搏。最后，衷心祝愿园南中学年年桃李、岁岁芬芳，办学成绩蒸蒸日上，培育更多优秀学子！期待新校区三年后旗开得胜，也祝愿所有恩师工作顺遂，桃李满天下！九 (5) 班 朱逸轩录取学校位育附属徐汇科技实验中学四年园南时光匆匆而过，转眼即将踏上位育科技高中的新征程。回首这段青葱岁月，满是温暖与珍贵的回忆。由衷感谢园南中学，这座承载我成长的校园，在我最美好的少年时光里，给予我丰厚的知识滋养、暖心的鼓励与长久的陪伴，为我的人生打下坚实根基。感恩每一位辛勤付出的老师，备考路上循循善诱、悉心教导，耐心为我答疑解惑，用专业与关爱给予我前行的信心与力量，指引我不断进步。也感恩朝夕相伴的同窗挚友，我们并肩奋斗、彼此打气扶持，在枯燥的刷题日子里互相温暖，在迷茫困惑时相互鼓励，一路相伴、共同成长，结下了真挚深厚的情谊。初中的落幕，是新旅程的起点。步入高中，前路既有崭新的机遇，也有未知的挑战。我将永远铭记园南赋予我的勇气、梦想与初心，带着母校的期许、老师的教诲和同窗的祝福，脚踏实地、砥砺前行，以更坚定的姿态奔赴前路山海，不负园南培育，不负青春韶华。九 (7) 班 刘睿恒录取学校位育附属徐汇科技实验中学在园南中学求学期间，我积极参与丰富多彩的体育活动，坚持篮球、羽毛球与骑行，在挥洒汗水的同时磨炼意志。在学业上，刚入学的我学习目标尚不清晰。得益于园南老师们的悉心教诲与循循善诱，我逐渐褪去懵懂，树立明确的奋斗目标。面对学习瓶颈，老师们在思想上积极鼓励、正向引导，在教学上耐心点拨学习方法、细致答疑。教室里老师一次次帮我过订正，一次次让我讲错题的情景还历历在目。在老师的悉心指引下，我沉心补齐短板，在反复练习与订正中突破自我，实现心智与能力的稳步成长。由衷感恩园南中学的悉心培育，感谢老师们春风化雨的教导与无微不至的关怀，为我拨开成长迷茫；也感谢同学们一路相伴、互助共进。母校四年的沉淀，是我前行最坚实的底气。即将迈入位育科技新阶段，我将带着四年积累的踏实与韧劲，兼顾学业与运动，永葆求知热忱，勇于迎接全新挑战，不断精进自我，奔赴更远的未来。捷报频传，喜讯再至。除上述同学外，另有三名同学成功被位育中学录取。在此，向本次如愿圆梦的三十位同学，表示热烈的祝贺！愿同学们以此为新起点，笃行不怠，在新的求学征途上继续逐光前行。韶华不负少年志，乘风逐光启新程。昔日伏案深耕，今朝奔赴山海。愿2026届全体园南学子，怀揣母校的殷殷期许与青春的赤诚初心，携一身所学、载满腔热忱，奔赴人生崭新征途。在未来的道路上，始终坚守本心、锐意进取，步履铿锵、笃行不怠，以青春之我、奋斗之我，绽放属于自己的璀璨芳华，书写无愧于时代、无愧于韶华的崭新篇章！撰 稿 / 2026届毕业生摄 影 / 2026届毕业生

为落实上海市中小学体育高质量发展工作要求，我校秉持 “健康第一” 理念，深化体教融合、推进五育并举，今夏开展 “汇运动” 暑期体育实践活动。活动倡导学生自主锻炼，鼓励亲子携手运动，让体育走进家庭假期生活。同学们自主规划运动时间，开展体能训练、趣味健身、专项练习等项目，在坚持锻炼与亲子互动中强健体魄、磨砺意志、涵养自律，树立终身运动理念，展现园南学子昂扬向上的青春风采。下面，让我们一同见证七年级罗城校区校区学子们的运动风采！罗城校区 七 (1) 班 王梓轩我是轮滑球市队队员，暑期认真完成学校体育锻炼计划，刻苦打磨体能，并代表上海参加轮滑球全国锦标赛。我对照体能清单坚持训练，耐力与力量得到提升。训练场标语不断激励我，酷暑下的苦练终有回报。全国赛中我斩获两球，依靠充足体能稳定发挥，为球队贡献自己的力量。undefined罗城校区 七 (2) 班 李佑李作为一名灵活的胖子，我喜爱骑行与冰球，享受运动带来的快乐与成长，在挥洒汗水中锤炼意志，努力成为更好的自己。“每天运动一小时” 丰富了我的暑假，帮我远离电子产品，既强健体魄，也磨炼了我的心性。undefined罗城校区 七 (3) 班 唐逸轩为备战上海市运动会和 “园南杯” 足球赛，暑假我和胡乐儿还有球队的小伙伴们每天驰骋在绿茵场上并肩奔跑。滴滴汗水见证着我们的成长，每一次训练、每一场比拼都格外珍贵。我格外珍惜与队友并肩拼搏的时光，心怀热爱，一往无前，奋力追逐心中的足球梦想。undefined罗城校区 七 (4) 班 陆正廷响应学校 “每天开展体育运动一小时” 的号召，我坚持每日锻炼，度过了充实有意义的暑假。我骑行打卡城市地标，游泳习得救生技能，坚持跳绳助力成长，还和父母冒雨观看上海队足球赛。运动丰富了生活，也融洽了家庭氛围，让我愈发热爱运动。undefined罗城校区 七 (5) 班 陈妍彤暑假，我来到网球馆参与夏日网球运动。一次次挥拍训练中，我坚持锻炼，践行体劳同行，争做有为少年。网球训练挥洒汗水，磨炼了我的毅力，既强健我的体魄，也让我读懂坚持的意义。今后我会继续坚持运动锻炼，努力成长为一名阳光有为的少年。undefined罗城校区 七 (6) 班胡祺舟我热爱武术与篮球。训练不仅让我变得更加自信，还收获了珍贵的友谊。练习武术时，尽管时常腿酸手疼，但打完一整套拳，满满的成就感油然而生。运动教会我坚持的意义，既练就强健的身体，也让我的胆量得到磨炼，不断遇见更好的自己。undefined罗城校区 七 (7) 班李安琪这个暑假我坚持练习乒乓球，每日抽空打球，在运动中锻炼体能，慢慢打磨球技。乒乓球不仅强健我的体魄，更磨炼我的耐心。一次次反复接球练习，让我懂得坚持的可贵，遇事学会沉稳冷静。挥洒汗水的同时，我不断突破自我，真切收获运动带来的满满快乐。undefined罗城校区 七 (8) 班鲁欣怡我是一名热爱运动的学生，每日练习各类运动项目，认真精进，收获毅力与成长。网球训练挥洒汗水，磨炼我的意志，强健体魄，让我读懂坚持的意义。在公园锻炼时，长辈持之以恒的运动精神深深感染我，激励我磨炼恒心，以强健的体魄奔赴学习与成长。undefined盛夏不负韶华，运动赋能成长。多样的暑期体育实践，让园南学子在奔跑、拼搏与坚持中淬炼体魄、沉淀心性。每一滴汗水都是成长的见证，每一次坚持都是青春的勋章。未来，同学们将继续保持运动热忱，坚守自律初心，让运动成为日常，以强健之姿、昂扬之势奔赴新的征程，绽放少年最美芳华！撰 稿 / 邬 鑫摄 影 / 罗城校区七年级组

暑假余额告急，开学越来越近。从“假期模式”切换到“上学模式”，不是按一个开关就能完成的事，需要一个循序渐进的过程。让这份指南陪你用温和而科学的方式，调整身心。学生篇：收心归位，从容启程一、渐进式调整作息，重启身体节律暑假里，很多同学生物钟不知不觉往后挪了。如果开学前一天突然要求自己早睡早起，大概率会翻来覆去睡不着，第二天反而更累。我们正确的做法是“渐进式调整”：每天把睡觉和起床时间都往前挪15到30分钟，用一周左右逐步回归上学作息。告诉自己睡前一小时必须放下手机，因为蓝光会抑制褪黑素分泌，可以换成听轻音乐、看纸质书等活动，给身体一个“该睡觉了”的信号。小建议：从今天起，每天比前一天早睡15分钟、早起15分钟，一周内就能平稳回归上学作息。二、梳理学习状态，重建学习节奏开学前几天，我们可以从轻量学习任务开始。如整理上学期笔记、翻翻新学期课本目录、把书包文具准备好等。这些任务难度低、成就感高，能帮大脑慢慢进入“学习模式”。还可以设计一个“学习启动仪式”，比如学习前先整理好自己的书桌，固定的仪式会给大脑一个“该专注了”的信号。小建议：开学前，每天安排时间进行轻量学习，从整理书桌和书包开始。三、接纳开学情绪，给心灵一个缓冲期提到开学，你可能会担心作业没写完、担心新课程变难、舍不得假期的自由等等。老师希望你记住：有这些情绪不代表你没调整好，反而说明你在乎、你在认真面对开学这件事。临近开学，我们不妨花几分钟把担心的事写下来，你会发现很多担心其实是模糊的、夸大的，写具体了就没那么可怕。也可以和同学聊聊开学感受，你会发现大家都一样，这种“原来不是我一个人”的感觉本身就是一种安慰。小建议：写下3件对新学期的期待，多小的期待都会有很多巨大帮助，比如“可以见到好朋友”“特别期待某门课程”等等。四、设定新学期小目标，找回掌控感开学前，很多同学会雄心勃勃地列出新学期计划，如每天背50个单词、每周读一本书……然后坚持不到一周就放弃，反而产生“我什么都做不好”的挫败感。问题不在于你不够努力，而在于目标太大、太模糊。我们真正能坚持的是“微目标”——小到不可能失败，小到每天只需几分钟。比如“每天背5个单词”、“每天做一道数学难题”、“每周整理一次笔记”，无论目标多小，只要你能够坚持下来都会产生惊人的效果。另外，我们设定目标时不要和别人比，要和昨天的自己比，你的目标只需要回答一个问题：这学期结束时，我希望自己在哪些方面比现在好一点点？小建议：为新学期设定1个学习目标、1个生活目标和1个社交目标，写在便签上贴在书桌前。家长篇：温和陪伴 静待花开开学季，焦虑的往往不只是孩子，还有家长。看到孩子还在熬夜刷手机、作业没写完、一提开学就烦躁，很多家长忍不住催促、唠叨。但其实，孩子需要的不是“监工”，而是“队友”。希望家长尝试以下三条建议，简单但有效。一、不催不骂，给孩子一周“缓冲期”开学第一周，孩子的身体和心理都在适应节奏切换，此时最需要的是理解和支持，而不是立刻被成绩和排名绑架。一开学就问“作业写完了吗？”“新学期要考多少分？”，会让孩子觉得“我在你眼里只有成绩”，反而增加抵触。试着把“你怎么还在玩手机？”换成“我注意到你这几天睡得比较晚，要不要一起想想怎么调整？”；把“马上开学了还不收心”换成“开学前有什么需要我帮忙的”。用“我注意到……”代替“你应该……”，把命令变成合作。缓冲期不是放任，而是温和引导，给孩子一周时间适应，之后再逐步提高要求。家长贴士：开学第一周，把“作业写完了吗”换成“今天学校有什么有意思的事”，先关心人，再关心事。二、以身作则，全家一起调整作息要求孩子早睡早起，自己却在客厅刷手机到半夜——孩子心里会觉得“凭什么”。作息调整不是孩子一个人的事，家庭环境的配合至关重要。开学前一周，家长先调整自己的作息，在孩子面前尝试保持规律节奏。设定一个全家的“熄灯时间”，到点后所有电子设备离开卧室，这既是给孩子做榜样，也能减少家庭中的屏幕干扰。还可以和孩子一起做开学准备：一起买文具、整理书包、准备新学期衣物，这些小事能营造出积极的开学氛围。家长贴士：开学前一周，全家设定一个“熄灯时间”，到点所有电子设备离开卧室，家长先做到，孩子自然会跟上。三、多听少说，关注情绪而非成绩刚开学的孩子，可能会出现烦躁、沉默、食欲变化、睡眠不好等情况，这些往往是焦虑的信号，而不是“故意找茬”或者逃避。此时家长最需要做的不是讲道理，而是倾听。倾听有三个要点：不打断、不评判、不急着给建议。孩子说“我不想上学”，不要立刻反驳“不上学怎么行”，可以先回应“愿意和我说说吗”。每天花10分钟和孩子聊“和学习无关的天”，让家成为情绪的安全岛。家长贴士：每天和孩子聊10分钟“和学习无关的天”，让家成为情绪的安全岛。亲爱的同学们、家长们，收心不是一步到位的开关，而是一个循序渐进的过程。对同学们来说，允许自己慢慢来，你已经在努力调整了，这就值得肯定；对家长们来说，你的耐心和陪伴，是给孩子最好的“开学礼物”。新学期意味着新的开始，也意味着新的可能。愿每一位同学都能带着平稳的心态和满满的能量迎接挑战，愿每一个家庭都能在开学季少一些焦虑、多一些温暖。我们园南中学的每一位老师都期待与大家在校园相见！撰 稿 / 园南中学家庭教育指导中心图 片 / 园南中学家庭教育指导中心

为落实上海市中小学体育高质量发展工作要求，我校秉持 “健康第一” 理念，深化体教融合、推进五育并举，今夏开展 “汇运动” 暑期体育实践活动。活动倡导学生自主锻炼，鼓励亲子携手运动，让体育走进家庭假期生活。同学们自主规划运动时间，开展体能训练、趣味健身、专项练习等项目，在坚持锻炼与亲子互动中强健体魄、磨砺意志、涵养自律，树立终身运动理念，展现园南学子昂扬向上的青春风采。下面，让我们一同见证七年级总校学子们的运动风采！七 (1) 班 刘玟君徒步和垫上运动是我的爱好，运动时身体能得到充分伸展与放松。暑假里，我和妈妈偏爱温和的运动，不做剧烈项目，常常一起徒步、快走，或是玩趣味垫上运动。偶尔我的动作不够标准，妈妈也从不急躁，一直耐心鼓励我坚持下去。这段温馨的亲子时光，让我真切感受到妈妈浓浓的爱意，也体会到运动带来的快乐。undefined七 (2) 班 徐天璿我热爱各类体育运动，坚持每日运动一小时。在滨江运动，既能欣赏江景，又能强健体魄。挥洒汗水，让我拥有充沛精力投入学习。我习惯在运动中调节状态、挑战自我，持之以恒的锻炼磨炼意志，让我收获健康与满满的快乐。undefined七 (3) 班 刘茜琳我最热爱的运动是乒乓球。这个暑假，我坚持每日锻炼，跑步、跳绳、乒乓球、仰卧起坐都是我的运动选择。在我看来，运动不仅帮助我们练就强健体魄，更能磨炼意志，培养吃苦耐劳、永不言弃的宝贵品质，让我不断收获成长。undefined七 (4) 班 薛宸杰我十分喜爱羽毛球，坚持日常锻炼，也乐于和家人开展亲子体育运动。周末，我常会和爸爸打羽毛球，挥拍奔跑，既能强身健体。一来一回的对打之中，我收获欢乐，磨炼毅力，尽情享受运动与亲情陪伴相伴的美好时光。undefined七 (5) 班 陈语晨我热爱运动，假期常和家人参与各类户外体育活动，享受运动带来的乐趣。暑假我每天保证一小时体育锻炼，和家人在户外挥洒汗水。运动既强健我的身体，也增进亲情，让我始终保持更加积极向上的精神状态。undefined七 (6) 班 朱栩墨我是一名热爱运动的初中生，坚持攀岩已有三年。攀岩既能锻炼手臂力量与身体协调性，更帮助我克服内心恐惧，勇敢挑战自我。每向上迈出一步，都是一次全新的自我突破。我在运动中磨炼意志与胆量，不断努力，超越曾经的自己。undefined盛夏不负韶华，运动赋能成长。多样的暑期体育实践，让园南学子在奔跑、拼搏与坚持中淬炼体魄、沉淀心性。每一滴汗水都是成长的见证，每一次坚持都是青春的勋章。未来，同学们将继续保持运动热忱，坚守自律初心，让运动成为日常，以强健之姿、昂扬之势奔赴新的征程，绽放少年最美芳华！撰 稿 / 邬 鑫摄 影 / 总校七年级组

四载潜心耕耘，一朝逐梦花开。盛夏蝉鸣灼灼，毕业华章如期奏响。上海市园南中学的一方校园、三尺讲台，镌刻着一届届学子的朝夕淬炼、拔节成长，见证着青春奋斗的滚烫轨迹与蜕变荣光。时光不负笃行者，岁月偏爱耕耘人。历经四年日积月累的沉淀与持之以恒的奋进，学校2026届学子厚积薄发、破茧成蝶，在升学逐梦的赛道上笃行不怠、全力以赴，以优异的成长答卷，生动诠释了新时代园南少年的奋进姿态与青春担当。九 (1) 班 蔡直霖录取学校南洋模范中学我是2026届毕业生蔡直霖。在校四年，我任班级中队委员，兼任多学科课代表，学习踏实、成绩较稳定。课余我积极参与校运动会、读书节舞台剧排演与红色研学实践，在集体活动中突破内向性格，打磨自身能力。回望四年，灯下整理错题、课间与同窗探讨难题的场景历历在目。面对短板学科，主动梳理知识漏洞、向老师请教方法，逐步补齐薄弱项；集体活动中，我学着配合团队、协调分工，褪去胆怯，读懂了坚持与责任的意义。由衷感恩母校搭建多元成长平台，感谢老师们在我学习遇阻时耐心指引；也感谢同窗四年并肩同行、彼此打气，留下无数温暖回忆。校园的教室、操场与长廊，承载着我珍贵的少年时光。迈入南模高中新阶段，我会带着初中养成的自律与韧劲，保持探索新知的热情，平衡学业与兴趣，主动迎接新挑战。我将铭记母校教诲，踏实前行、完善自我，不辜负母校与老师们的悉心栽培。九 (1) 班 陈茗扬录取学校南洋模范中学回首四年初中时光，我的园南岁月充实而又丰富。我勤勉笃行，努力全面发展。连续三年担任劳动委员，认真统筹每日值日；作为英语课代表，主动配合老师开展工作，在服务集体中收获成长与担当；多次获得期中、期末考试二等奖。课余我积极参加体育节方阵、英语节红色演讲、毕业典礼朗诵等活动，丰富校园生活展现自我风采。同时，我坚持发展爱好，热爱足球运动，多次代表学校参赛，斩获校“班班有足球”冠军、徐汇区足球技能赛冠军，球队成功晋级新民晚报杯市赛，赛场历练塑造了我沉稳拼搏的品格。同时持续学习绘画，培养耐心与专注力。在课堂挥墨，在赛场拼搏，在实践成长，每一次尝试与坚持，都让我愈发坚韧自信。感恩母校给予我成长的沃土，感谢老师们悉心教导和栽培，感谢同窗伙伴并肩同行、温暖相伴。告别熟悉的环境，南模高中必然有一番挑战，但我相信我也会收获更多，结交更多朋友，突破自我，奔赴更璀璨的山海。九 (1) 班 丁元浩录取学校南洋模范中学我是2026届九 (1) 班毕业生丁元浩，即将在南洋模范中学开启高中新征程。初中四年，是一段不断成长沉淀的旅程。在校期间，我曾任小队长与数学课代表，主动与同学交流解题思路，共克学习难点。我积极参加校内读书节等活动，在实践中拓宽视野。课余坚持练习小提琴并考取十级，长年练习磨炼出沉心钻研的定力。我学习勤勉踏实，多次获得校学习优秀奖。面对成绩波动，我及时调整浮躁心态，认真复盘错题，修正自身粗枝大叶的问题，最终顺利考入南洋模范中学。由衷感恩母校的培育，感恩各位老师悉心指引。数学老师点醒我摒弃浮躁，教会我严谨理性思考；英语老师耐心引导，激发我学习语言的兴趣；语文老师带我品读文字，学会静心思考。也感谢同窗伙伴，我们彼此鼓励，并肩奋斗。我将带着母校给予我的底气，牢记师长教诲，满怀热忱继续求索。也祝愿学弟学妹珍惜校园时光，心怀热爱，脚踏实地，在属于自己的道路上奋力发光。九 (1) 班 李博晏录取学校南洋模范中学我是园南中学2026届九 (1) 班毕业生李博晏。四年时光匆匆逝去，在园南中学的岁月一晃而过，我也即将踏入南洋模范中学的校门，内心有很多感慨。我从一开始的迷茫稚嫩，逐渐变为今天越来越勇敢自信的我，离不开全体老师的悉心培养与耐心教导；离不开学校丰富多彩的活动平台给予的全力托举。两年的语文课代表经历让我学会了承担更多的责任，帮助更多的同学。各科老师的学习方法指导也让我找到了适合自己的高效之路，进而我的成绩也在稳步提升。对我而言，印象深刻的还有学校为我们提供的一片肥沃科创沃土，在科技老师的辅导下，我在上海市青少年科创成果板块获得了三等奖，这极大的激发了我对科创的热情，也让我对各门理科有了持续的钻研兴趣。即将在南模校园，我将保留在母校养成的优秀学习习惯，在奋斗中勇敢追逐梦想。最后，我想衷心祝愿母校蒸蒸日上，桃李满天下，续写辉煌篇章。九 (1) 班 吴俊楠录取学校南洋模范中学四年初中时光转瞬即逝，回望在母校的朝朝暮暮，心中满是感慨。刚步入初中时，我也曾花费不少时间适应全新的学习节奏，初期成绩平平，部分学科甚至落后。但我并未就此气馁，而是选择奋力追赶。成绩逐步提升后，我一方面巩固优势学科，另一方面全力补齐薄弱科目的短板。课堂上紧跟老师的教学步伐，课后坚持自我拓展沉淀。步入初三，老师们悉心的辅导与暖心鼓励，更给予我莫大力量，推动我不断突破自我，最终圆梦南模高中，为初中生活画上圆满句号。学习之外，学校丰富的活动也让我收获良多。我主动参与各类活动和实践项目，在团队协作与历练中，懂得了责任与担当。在此，我向母校致以最诚挚的谢意。感恩学校给予的优良成长环境，感恩老师们如明灯般的指引与包容，也感谢同学们彼此陪伴。南模高中旅程即将启航，我满怀憧憬。我会带着母校赋予我的力量，以坚韧的意志直面前路挑战，脚踏实地，奔赴属于自己更耀眼的青春。九 (2) 班 李潇毅录取学校南洋模范中学我是2026届九 (2) 班毕业生李潇毅，即将踏入南洋模范中学。在初中四年，我始终以认真的态度对待学习，注重日常积累，坚持课堂专注，勤于思考。在面对起伏波动的成绩时，我不断调整学习方法，正视自身不足，提升自我。在日复一日的沉淀中稳步前行。回首四年，课堂上老师们倾囊相授，课后耐心解惑疏导，以悉心教诲为我引路护航；朝夕相伴的同窗携手并肩，失意时彼此打气，奋进时相互比拼，一路温暖同行。操场上奔跑的身影、教室里伏案刷题的日夜，拼凑出我丰盈明亮的初中时光。母校求真务实的治学风气、宽厚包容的育人土壤，不止教会我书本知识，更雕琢出我沉稳内敛、向阳进取的处事品格。中考时老师们暖心的陪伴与祝福，至今历历在目。新程已启。我将怀揣在园南习得的学识、积攒的底气与满心感恩，笃行致远、不负栽培，在南洋模范中学续写奋斗篇章。衷心祝愿园南中学薪火相传、桃李满园，年年英才辈出，岁岁绽放新光彩！九 (2) 班 杨子瑞录取学校南洋模范中学时光匆匆，在园南中学四年的初中生活如白驹过隙，那些苦读的傍晚，攻克难题的欢呼瞬间都成了珍贵的回忆。如今，我即将在上海南洋模范中学开启新的学习阶段。回望这四年忙碌而充实的初中生活。我从初入校时懵懂的儿童慢慢成长为勇敢，坚韧、有理想，有目标的青少年。在这里，我紧跟老师的节奏，不仅收获了扎实的知识，更在老师的目光里学会了专注及坚持。我记得各位老师每一次的鼓励，难忘各科老师仔细点拨指导下我豁然开朗的瞬间。我每一步的成长都离不开学校和老师们的细心指点，感谢母校提供的知识沃土，感谢老师们用智慧与耐心浇灌我的梦想。如今，我已带着园南的烙印，在秉持“青峰精神“的南模校园开启了高中新征程。我会带着母校赋予我的坚韧与热爱，带着老师们的期望和祝福砥砺前行，迎接新的挑战，为实现自己新的目标而奋斗。衷心祝福我的母校，枝繁叶茂，桃李芬芳，再创辉煌！九 (3) 班 刘盛维录取学校南洋模范中学我是园南中学2026届九 (3) 班毕业生刘盛维，今年我很高兴能考入上海市南洋模范中学。回望过去四年，映入我眼帘的，是老师的关爱，同学的陪伴和我这一段时间中曲折的成长历程。六年级的我初入校园时，还是一名顽皮而不懂事的学生，是王老师的谆谆教诲影响了我。八年级，在我成绩退步时，是张老师、严老师，为我指点迷津，让我掌握了学习方法。九年级，面对繁重的学业压力，是各科老师们每晚耐心的陪伴，温暖了我，给予我坚定“前行”的勇气。历经这一段旅途，我感谢学校和所有教导过我的老师们，是你们给予我支持，使我能够在园南“拔节生长“。我特别感谢我的理科老师们，是你们满足了我对未知的好奇，使我能带着探索欲去学习更广，更深的内容，为我未来的学习打下了坚实的基础。如今，我即将面对崭新的高中生活，祝愿园南中学“桃李满园“，也祝愿学弟学妹们在初中学习中，实现自己心目中的理想，如愿以偿！九 (3) 班 顾卓然录取学校南洋模范中学盛夏离别，我即将踏入南洋模范中学，回首在园南中学的四年初中时光，心中满是不舍与感恩。刚入校的我青涩迷茫，是一众恩师耐心指引，带我摸索适合自己的学习方法，课堂上传授学识，失意时温柔开导。考前，老师们一句句亲切的叮嘱、校长赠予的幸运红绳、送考老师的温暖拥抱，都给予我直面中考的底气。老师们不止深耕课业，更教会我专注坚持、勇于挑战。母校提供无数成长平台，各类赛事中，我和同伴反复打磨；担任班委时，我热心服务班级。这些让我褪去稚气，懂得责任；校园里朝夕相伴的同窗，彼此鼓劲、并肩奋斗，纯粹的友情填满青春日常。四年光阴，园南见证我的蜕变。我从胆怯懵懂的孩童，成长为从容奔赴新征程的少年。这里的一草一木，都沉淀为我前行的力量。前路漫漫，我会带着母校的期许踏实前行。衷心祝愿园南桃李芬芳、再创辉煌，各位恩师平安顺遂，学弟学妹把握初中时光，绽放属于自己的光彩。九 (5) 班 鲁子溢录取学校南洋模范中学我是2026届九 (5) 班毕业生鲁子溢，即将奔赴南洋模范中学。四年初中时光匆匆而过，园南见证了我从懵懂青涩渐渐走向沉稳成熟的成长历程。回首充实美好的初中岁月，园南温润的学风、老师们耐心细致的谆谆教诲、同窗彼此陪伴的温暖时光，都是我成长路上最珍贵、最难忘的财富。在园南求学的四年里，我始终端正学习态度，踏实勤奋，积极思考，稳步提升各科学业成绩。我曾担任班级英语课代表，也多次荣获校级学习优秀奖，在一次次积累与突破中不断完善自我，从少先队员成长为共青团员。母校良好的育人氛围、严谨的校风、学风潜移默化地塑造了我的品格，磨砺了我的意志，为我的青春道路点亮了明灯。未来，我将永远铭记师恩、心怀母校，带着园南赋予我的底气、期许与荣光，脚踏实地、心怀热爱、追逐理想。衷心祝愿园南薪火赓续，岁岁年年再创佳绩，续写属于园南学子的璀璨华章！九 (5) 班 唐御泽录取学校南洋模范中学时光荏苒，白驹过隙，四年时光匆匆而逝。在园南中学的悉心栽培下，我成功考入南洋模范中学理科班，于新的起点奔赴崭新未来。回首四年初中生活，万般滋味涌上心头。我由衷感恩两位班主任及各位任课老师，是你们循循善诱，将曾经懵懂顽皮、不谙世事的我，慢慢培养成知礼明事的翩翩少年。你们不仅传授考点学识，更教会我以真诚热忱的态度面对生活，何其有幸遇见如此多的良师！六、七、八年级时的学习与生活，充实而欢乐，像棉花糖一样永远印在心底。很多时候，满满的欢声笑语，都成为我成长路上温暖的注脚。最难以忘怀的，是九年级挑灯夜读、伏案奋战的日子，以笔墨书写滚烫青春，这段全力以赴的时光，我只要回想起来，依旧为之无比动容。再次感谢母校每一位师生的陪伴，感恩学校的一路指引，愿学弟学妹们珍惜在园南度过的分分秒秒。衷心祝愿母校文脉绵延、英才辈出，桃李满天下！九 (5) 班 王彬亦录取学校南洋模范中学我是2026届九 (5) 班的毕业生王彬亦，顺利进入了南洋模范中学。我性格阳光开朗，热爱篮球，喜欢钻研数理化，享受逻辑推导与解题思考的乐趣。此前我的文科基础相对薄弱，但在中考冲刺阶段，得益于各位老师的耐心督促与针对性辅导，我通过查漏补缺、稳步练习，文科成绩取得了明显进步，也磨炼了自己踏实坚持的心态。千日园南路，四季少年心。路虽远，行则将至；驽马十驾，功在不舍。衷心感谢所有老师倾囊相授，为我指明方向；感恩同窗挚友一路同行，共度青春岁月。在这里，我收获了宝贵的知识，遇见了珍贵的友谊和更加美好的自己，也因此收获了比知识更宝贵的快乐与幸福。告别熟悉的校园，奔赴新起点，我会牢记园南精神，脚踏实地、勤学善思，以更饱满的状态迎接挑战。祝老师们平安喜乐、工作顺遂；祝母校蒸蒸日上、再创佳绩；愿学弟学妹乘风破浪，奔赴自己的星辰大海。九 (6) 班 张璟杨录取学校南洋模范中学我是2026届毕业生张璟杨。回望在园南的四年，我为能在这样一个充满智慧与活力的校园中学习成长而无比荣幸。在此我不仅收获了丰富的学科知识，更锻炼了品格，收获了成长。在校期间，我曾担任学习委员和物理课代表，积极融入集体、团结同学，也积极参加体育节开幕式、爱心义卖等学校活动，在互帮互助中收获友谊、沉淀心性。我也曾多次获得期中、期末学习优秀一、二、三等奖，成绩优异。在此我要感谢学校的老师和同学，园南的园丁们尽心负责，勤勤恳恳教导我们，耐心指引我找到适合自己的学习方法，同学们也都友爱互助，班级氛围非常温馨，这些让我在面对挑战时坚韧乐观，迎难而上。毕业不是终点，而是全新的起点。如今，我马上就要步入南模中学，我将带着园南“守正出新，久久为功”的校训在高中里不断奋斗拼搏进取，为校增光。衷心祝愿园南中学更加辉煌，愿每位园南人都能实现理想。九 (7) 班 李奕达录取学校南洋模范中学岁月匆匆，四载韶华倏忽而过。回首在园南的朝夕岁月，我褪去懵懂青涩，在磨砺中沉淀坚韧与担当，完成了一场属于青春的蜕变与成长。成长路上，我始终勇于突破自我、直面挑战：我与同伴携手征战市级科普英语辩论赛，默契协作、从容发挥，在思辨交锋中锤炼表达能力；投身未来工程师大赛，与队友反复打磨结构设计、多次模拟测试，最终斩获结构工程师横承重项目三等奖；作为校旱地冰球队队员出征市级赛事，在赛场的拼搏与坚守中，磨砺出永不言弃的坚毅意志。每一次尝试、坚持，都成为我成长路上最坚实的底气。犹记中考奔赴考场那日，全体恩师身着红衣伫立场外，一次次击掌、一抹抹笑颜、一声声鼓励，为我们奔赴前程送上最温暖的底气。这份殷殷期许，温暖与力量，是我在园南收获的最珍贵的成长馈赠，足以温暖我漫漫前路。未来，我将携园南赋予的勇气、担当与热忱，在南模中学新征程中脚踏实地、奋勇逐光。九 (7) 班 付砚竹录取学校南洋模范中学我是2026届九 (7) 班毕业生付砚竹，即将奔赴南洋模范中学。四年时光匆匆流逝，这一路上，有挫折有不甘，也有奋斗与拼搏，更有欢笑与希望。昔日的懵懂憧憬，在今朝化为对前路的笃定与自信。这所有的一切，离不开老师们的谆谆教诲和同学们的热心帮扶。感谢教导过我的每一位恩师，你们用专业扎实的素养，敬业爱岗的责任心，无私包容的爱心，为我一次次地筑牢了坚实的后盾。也要感谢我的同窗与好友们，你们对知识的热情，强烈的求知欲，与人交往的热情体贴，是我的榜样，更是我前行的力量。在新的一学期，园南又将注入新鲜血液。亲爱的学弟学妹们，前路漫漫亦灿灿。不必畏惧暂时的迷茫与挫折。放平心态，踏实走好每一天，抓住每一次成长的机会。愿你们怀揣热忱，沉淀自己，勇敢追逐心中的目标。坚持下去，时光不会辜负每一份努力。衷心祝愿母校薪火相传，桃李满天下，岁岁华章。九 (7) 班 于艺录取学校南洋模范中学我是2026届毕业生于艺，初中阶段一直担任中队长，各学科全面发展，多次获得期中、期末学习一等奖和优秀学生表彰。学习之余，我还积极参加各种活动锻炼自己，先后获得上海市中学生时政大赛三等奖，徐汇区足球技能比赛一等奖，徐汇区“红领巾奖章”二星章等等。回望四年母校生活，每一寸光阴都刻着奋斗的印记。清晨最早到校自主学习，深夜为一道几何题反复演算——那些看似平凡的坚持，让我从懵懂孩童成长为坚韧少年。感恩母校，您用“守正出新，久久为功”的校训塑造了我的品格。感谢语文老师教会我用文字丈量世界，数学老师让我明白严谨之美，英语老师让我体验文化浪漫，更感谢朝夕相处的同窗——是你们的鼓励让我遇见更好的自己。这片沃土给予我的，不仅是知识，更是直面未来的勇气。即将踏入南模中学，我期待在更广阔的天地里深耕学业。前路或许荆棘密布，但我相信，带着母校赋予的光芒，定能书写新的青春华章！韶华不负少年志，乘风逐光启新程。昔日伏案深耕，今朝奔赴山海。愿2026届全体园南学子，怀揣母校的殷殷期许与青春的赤诚初心，携一身所学、载满腔热忱，奔赴人生崭新征途。在未来的道路上，始终坚守本心、锐意进取，步履铿锵、笃行不怠，以青春之我、奋斗之我，绽放属于自己的璀璨芳华，书写无愧于时代、无愧于韶华的崭新篇章！撰 稿 / 2026届毕业生摄 影 / 2026届毕业生