12月29日上海市“千校万班”三大球小达人技能竞赛市级总决赛在上海财经大学、同济大学举行，我校篮球U15组、足球U15组各10名学生代表徐汇区参加了该项赛事。 早晨7点10分，中午11点45，两支参赛学生队伍分别在体育组教研组长陈永华、副组长柴明辉老师的带领下从学校出发，来到赛事举办地参加比赛。参赛的每名队员精神饱满，斗志昂扬，经过大家的共同努力，篮球、足球都获得了三等奖的成绩，虽然有点遗憾，但是大多数队员的成绩超过了平时训练的成绩，发挥出了应有的水平。 此次参赛，只有短短两周的准备时间，体育组的老师们利用课间对队员们进行了针对性的训练，赛前利用体育课、体锻课时间进行训练，使得队员们的成绩不断提高。大家虽然来自不同的年级和班级，通过训练和比赛不仅增进了彼此间的友谊，培养了团结协作、奋勇拼博的精神，同时，获得了宝贵的比赛经验，更体会到了阳光体育给我们带来的快乐。 撰稿：陈永华；摄影：陈永华、柴明辉

2019年11月23-24日，徐汇区“华泾——位育杯”中学生田径比赛在位育中学隆重举行，我校田径队积极组队参加了此项比赛。 此次田径比赛我校参赛的项目有：男、女60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4*100米接力、跳高、立定跳远、铅球、标枪等。天公不作美下着小雨，比赛中，运动员们个个拼尽全力，赛出了自己的水平。其中九（2）班张心怡同学获得了初中女子800米第一名的成绩，并打破了校记录，肖一凡、陆隽临同学分别获得初中女子、男子400米第五名、第八名的成绩。同学们赛出了自己的水平成绩令人满意。这一张张的奖状为学校争了光，这一份份的荣誉无不是同学和指导老师共同用自己的汗水和努力争取来的。 赛前每周体锻课，在施建东、柴明辉、唐群英老师的带领下，田径队的运动员们总在刻苦地训练着。正是运动场上挥洒着汗水、坚持，才有了今天的回报。 经过训练和比赛师生们更加知道了体育运动对于我们的重要性，阳光体育给我们带来的是“我运动我快乐，我运动我健康”，在获得了比赛的经验的同时，磨练了我们的意志。我们自豪结果，回味过程。 撰稿、摄影：陈永华

2019年11月3日，徐汇区“华泾—位育杯”中小学生定向越野比赛在徐汇区世博出行林举行，我校定向越野队积极组队参加了此项比赛，此次参赛的是八（1）、八（5）、九（5）班的学生。 3日下午1点，定向越野队10名队员在体育教研组长陈永华老师的带领下来到徐汇区世博出行林集合地点，参加本次比赛的开幕式。今年采用的还是团体赛制，陈老师分别布置男队、女队的比赛战术。14点整随着裁判的一声令下，正式比赛开始，队员们依次出发，拿到比赛地图后，逐个找点，打卡。取得了令人满意的成绩。赛前，定向越野队的队员们在陈永华老师的带领下，手拿指北针，看着地图认真训练，怎样看地图，如何使用指北针等等，正是在运动场上挥洒着汗水，坚持才有了今天的回报。 经过训练和比赛，师生们更加明确体育运动的重要性，阳光体育给我们带来的是“我运动我快乐，我运动我健康”，获得了比赛的经验，磨练了我们的意志，回味比赛过程。 撰稿、摄影：陈永华

9月20日至10月26日，2019年徐汇区学生阳光体育大联赛“南洋杯”足球比赛在上海市南洋中学举行，这次比赛是由徐汇区教育局、徐汇区体育局主办，南洋中学、徐汇区青少年活动中心承办的大型足球比赛。 我校派出了由六、七年级学生组成的参赛队，参加了U13组的比赛。绿茵场上，足球小将们英姿飒爽、密切配合，以娴熟的技术和多变的战术上演“速度与激情”，进行着技术、战术、身体、心理等要素的综合对抗，展现了校园足球的竞技水平和中学生阳光向上的精神风貌。经过大家的努力拼博，我校参赛队获得了初中U13组第四名的成绩。虽然有些遗憾，但本次参赛重在加强小升初新队员与老队员之间的配合与协调，短短一个月内，队员们利用课余努力训练，赛出了自己的水平。相信经过后期的有序训练、配合，队员们一定会越来越出色。 此次比赛，队员们在享受比赛过程、发挥水平的同时，获得了许多比赛经验，为以后比赛打下了坚实的基础。同时，队员们也看到了自己存在的不足之处，激励大家更加努力训练，不断提高足球技战术水平。 撰稿、摄影：柴明辉

丹桂飘香，金秋十月，在这个收获的季节里，2019年徐汇区学生阳光体育大联赛暨“园南杯”千校万班中小学生足球小达人技能比赛于10月18日下午在园南中学拉开了帷幕。 本次杯赛由徐汇区教育局、体育局主办，园南中学、徐汇区青少年活动中心承办，共有 11所中学、21所小学的58支队伍，580名运动员参加。 10月18日、 19日下午分别举行了初中组、小学组的竞赛。比赛现场的气氛紧张激烈，令人振奋。各位运动员来回穿梭，奋力争先，斗志高昂，顽强拼搏。虽然与职业球员相比起来略显稚嫩，然而凭着对足球的热爱，精彩的场面频频上演，引得场边的观众纷纷叫好。大家本着“超越自我、友谊第一”的体育运动精神，不仅切磋了球技，也增进了学校之间的交流。球员们在比赛中收获了快乐，锻炼了体魄，体验了成功。通过这次足球比赛，各校的教练和老师们欣喜地看到，无论是个人技术，还是整体配合，小小足球队员们都有了明显地提高。 最终，南洋初级中学、徐教院附中、园南中学获得了初中组团体前三名。徐汇区体育局副局长王继威老师、徐汇区体育局青少科科长陈申老师、园南中学校长史晓燕老师、副校长陈晓红老师、徐汇区青少年活动中心王轶康老师为获得初中组前三名的学校进行颁奖。 小学组经过激烈的争夺，日晖新村小学、上实附小、向阳育才小学获得小学组前三名。 首届 “园南杯”千校万班足球小达人技能比赛的举办，不仅丰富了学生的课余文化生活，增强了各校际之间的交流，而且增进了队员之间的友谊，有效地促进了区域性足球运动的普及。作为全国青少年校园足球特色学校，园南中学将一如既往地开展好校园足球运动，让学生在足球活动中发扬拼搏精神，增强团队合作意识，提高身体素质，让足球陪伴青少年学生健康快乐成长。 撰稿：陈永华；摄影：李琳娜

10月19日，徐汇区“漕河泾—汾阳杯”中学生跳踢比赛在汾阳中学举行，我校36名学生参加了本次比赛。本次参加比赛的是六、七、八年级的学生。 早晨8点10分，跳踢队一行在陈永华、唐群英老师的带领下来到了汾阳中学，参加本次赛事的开幕式和各项目比赛，我校学生参加的项目有跳长绳A、跳长绳B、跳短绳、短绳双飞、双人跳短绳、耐力踢等等。参赛的每名队员精神饱满，斗志昂扬，经过师生的共同努力，取得了较为满意的成绩，大多数队员的成绩超过了平时训练的成绩，发挥出了水平。 此次参赛之前，体育老师对队员们进行了针对性的训练，赛前利用体育课、体锻课时间进行训练，使得队员们的成绩不断提高。大家虽然来自不同的年级和班级，通过训练和比赛不仅增进了彼此间的友谊，培养了团结协作、奋勇拼博的精神，同时，获得了宝贵的比赛经验，体会到了阳光体育给我们带来的快乐。 撰稿、摄影：陈永华

金桂飘香，喜迎祖国70华诞。2019年9月30日清晨，园南中学全体师生汇聚于绿意盎然的操场上，满怀激动，迎来了庆祝新中国70周年华诞暨第十七届校园文化体育节开幕式。 上午7:30，精彩的舞狮表演拉开了体育节的序幕，龙狮飞舞，花灯飘扬，舞出了园南师生们心中的喜悦，扬出了团结的力量，振奋了园南学子久久为功的精神。 伴随着慷慨激昂的运动员进行曲，鲜艳的五星红旗映入大家眼帘。“国旗护卫队”的同学们个个精神抖擞，威仪而庄重。紧随其后的“校旗护卫手”，个个意气风发，展示着园南学子“向阳而立”的奋发姿态。 随后，由23个班级组成的运动员方阵依序入场，接受学校的检阅。23个班级方阵经过为期近一月的精心排练，在今天的赛场上，展示出了活力四射的舞蹈、步伐整齐的队列、青春无限的韵律操……运动员们脚步声欢快跃动，呐喊声震撼赛场。他们用精彩纷呈的表演诠释了体育的魅力，他们用整齐划一的步伐踏出了比赛的坚定，他们用灿烂真诚的微笑传播团结的力量，他们用嘹亮高亢的口号体现了拼搏的精神！伴随着运动员方阵的推进，全校师生的掌声和喝彩不绝于耳。 “各美其美”园南教工方阵在全场学生的欢呼声中最后一个入场，老师们在体育嘉年华之际将向师生们展现出最活泼、最青春的一面，用同学们最熟悉的音乐跳出最特别的舞蹈，全场热情被瞬间点燃。 陈晓红副校长为体育节开幕式致辞。陈校长强调每年的校园文化体育节都是学校不断推行生命教育，发展体育运动，提高学生身体素质必不可缺少的重要举措和重大活动，同时也是我校一次振奋人心的运动盛会。 学校少先队大队委员施小晗同学作为运动员代表发言，倡议全体运动员带着激情与热情参与到体育节各项活动中，同时也要赛出友谊、赛出水平、赛出风格。 开幕式上，由七、八年级学生代表共同组队进行了团体操表演，向新中国70周年华诞献礼。七年级的16位同学高举五星红旗步入操场，八年级的120位同学手举一抹中国红，拼出了“70”的字样。全体园南师生的祝福汇集于这抹最骄傲的中国红，共同祝愿祖国繁荣昌盛！ 开幕式后，一系列面对全校师生的体育团体赛项目全面开启。在团队项目中，六年级举行“巨型滚轮”大赛，七年级举行“十拿九稳”大赛，八年级举行“同舟共济”大赛，九年级举行“运转乾坤”大赛。教师团队也参加了相应的团体项目。在团体合作中，大家闯过难关、抵达终点，赛出友谊、赛出团结、赛出园南师生风采！ 最后的4*100接力赛更是各个班级合作能力的展现，赛场上，运动员英姿飒爽，欢呼声响彻云霄。 2019年，是不平凡的一年。今年是中华人民共和国成立70周年，在这70年里，我们的祖国在不断地发展，从站起来到富起来，再到今天的强起来，历经了沧桑，今天我们汇聚园南校园，祝福我们的祖国日益繁荣昌盛！ 今年也是园南中学建校25周年，回顾25年的奋斗历程，园南人一直坚持“守正出新，久久为功”的校园精神，园南的老师们各美其美，园南的学子们向阳而立、百舸争流。相信在未来的日子里，园南定会越来越好! 撰稿：张行云；摄影：李琳娜

9月21日徐汇区“上中杯”游泳比赛在上海中学室内游泳馆举行，我校有13位同学参加了该项比赛。参赛队员的是六、七、八、九年级的学生。 中午12点15，参赛队员一行在唐群英老师的带领下来到了上海中学。下午1点，各项比赛正式开始，我校学生参加的项目有100米蛙泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米自由泳、4x25米接力比赛等。参赛的每名队员精神饱满，斗志昂扬，经过师生们的共同努力，赛出自己的水平。暑假中师生们进行了认真训练，使得大家的成绩有所提高。参赛队员虽然来自不同的年级和班级，通过训练和比赛增进了学生间的友谊，培养了学生团结协作、奋勇拼博的精神。 比赛发挥出了队员们的水平，大家享受比赛的过程，同时学到了许多东西，获得了比赛的经验，为学校争了光。 撰稿：陈永华；摄影：唐群英

为进一步贯彻落实全国教育大会精神，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，日前，我校结合“区篮球联盟”项目建设，组织六年级部分师生开展了“国际体育文化之品格塑造”项目活动。 4月26日，六年级教师参与了第一次培训。通过《国际体育文化中的品格塑造》主题讲座，教师们感受到了新的体育教育理念，更了解到体育活动除了强健体魄外，更能培养学生优秀的品格，坚韧不拔的毅力和优秀的领导力。 5月6日，六年级（2）班、（3）班学生参加了第一次实践培训。课上，培训专家在短短40分钟里，通过游戏告诉学生要有自己独特的创造能力，同伴之间更要团结合作，同学们学会了与人相处要友好大方。 5月7日，六年级教师参加了第二次培训。活动中，老师们体会到，在教学过程中，要注重让孩子们与不同的学生合作，熟悉更多的人，更好地融入集体。 后续，师生们还将参加体育活动课培训，开展班际间的篮球对抗赛，增强集体的凝聚力，塑造学生在团体中的优秀品质。 通过系列活动，同学和老师们都收获了很多。教师们学习到了新的教法，在教学中更关注孩子的集体意识、合作意识和人格培养。同学们学习到了友善相处、学会融入集体、学会在集体中发挥自我。借力项目的开展，学校期待能有效提升学校篮球教育水平，进而提高学生健康的生活习惯、良好的运动技能，同时促进学生的全面品格发展。 撰稿：赵璞；摄影：李琳娜

日前，徐汇区2018年“华泾—位育杯”中小学生定向越野比赛在闵行文化公园举行，我校定向越野队积极组队参加了此项比赛。 本次参赛队员主要来自七1、七5、八5班的学生。比赛当天下午1点，定向越野队10名队员在陈永华、唐群英两位老师的带领下来到闵行文化公园，首先参加本次赛的开幕式。由于今年采用的是团体赛制，陈永华、唐群英老师分别布置男队、女队的比赛战术。14点整随着裁判的一声令下，正式比赛开始，队员们依次出发，拿到比赛地图后，涿个找点，打卡。取得了令人满意的成绩。赛前，定向越野队的队员们在陈永华老师的带领下，手拿指北针，看着地图认真训练，怎样看地图，如何使用指北针等等。正是在运动场上挥洒着汗水坚持，才有了让自己满意的回报。 经过训练和比赛，师生们更加知道了体育运动对于自身的重要性，阳光体育给我们带来的是“我运动我快乐，我运动我健康”，队员们不仅获得了比赛的经验，更磨练了精神和意志。 撰稿、摄影：陈永华

5月19-20日，2018年徐汇区学生阳光体育大联赛“市四杯”乒乓球比赛在上海市第四中学举行，我校积极组队，在体育教研组长陈永华老师的带领下参加了20日举行的初中组比赛。 这是我校第一次参加“市四杯”比赛，参赛的队员为六、七年级16位学生。20日一早，乒乓球队一行来到市四中学，参赛的每名队员精神饱满，斗志昂扬，参加团体循环赛，经过大家的努力拼博，给力的家长后援团，男、女队双双进入8强，在下午的淘汰赛中，女队输给了乒乓项目传统学校市四中学，男队负于南洋初中，最终男、女队都获得了初中组第七名的成绩，虽然有些遗憾，但是赛出了自己的水平。这是一支组建不到一个月的队伍，在毛教练的指导下，队员们认真训练，水平不断提高。参赛选手来自不同的班级，但通过训练和比赛增进了彼此间的交流和友谊，培养了学生团结协作、奋勇拼博的精神。 此次比赛，让队员们在享受比赛过程、发挥水平的同时，获得比赛经验，为以后比赛打下坚实的基础。队员们在实战中也看到了自己的不足之处，激励自己更加努力训练，不断提高乒乓球技战术水平。 撰稿、摄影：陈永华

5月13日，2018年徐汇区学生阳光体育大联赛“汇学杯”中小学生飞镖比赛在徐汇中学举行，园南中学组队在体育教研组长陈永华老师的带领下参加了该项比赛。 此次参赛的队员为七、九年级的学生。13日中午，飞镖队一行来到徐汇中学，参赛的每名队员精神饱满，斗志昂扬，参加团体加分赛，经过大家的努力，进入8强，在三局两胜的淘汰赛中，抢红心输给了华育中学，最终获得中学组第五名的成绩，虽然有些遗憾，但是赛出了自己的水平。赛前，体育老师利用课余对参赛队员进行了系统的训练，使得大家的水平不断提高。参赛选手来自不同的班级，但通过训练和比赛增进了彼此间的交流和友谊，培养了学生团结协作、奋勇拼博的精神。 此次比赛，让队员们在享受比赛过程、发挥水平的同时，也学到了许多，对飞镖比赛的团体加分赛、团体减分淘汰赛规则有了充分了解和理解，更获得了比赛的经验，体会到了飞镖运动的乐趣。 撰稿、摄影：陈永华