为了进一步提升学生的公共安全意识与应对突发事件的能力，上海市园南中学七年级学生于5月29日前往上海市公共安全教育实训基地，进行为期一天的公共安全教育学习。此次实训活动以“识险、避险、自救、互救”为核心理念，借助高仿真场景场馆，让同学们在沉浸式体验中学习安全知识，掌握应急技能。一、轨道交通实训在轨道交通实训中，同学们置身于地铁车厢。通过模拟场景，他们学习了在紧急火灾场景下如何迅速冷静地进行疏散演练。同时，在违禁品识别环节，同学们在老师的带领下仔细辨别各种违禁物品的特征，学会了如何精准识别违禁品，保证轨道交通的安全运行。二 防空民防工程安全实训防空民防工程安全实训中，同学们通过辨识不同的警报声，掌握了空袭躲避的正确姿势。在模拟的防空场景中，在听到预先警报时，同学们能够迅速做好防护准备，并在空袭警报响起时快速进入防空掩体躲避，了解了在解除警报后安全撤离的步骤。同时，他们还了解了防空民防工程的布局和功能，学习了简易防毒面具的正确佩戴方法，增强了在战争环境下自我保护的能力。三、日常安全实训日常安全实训聚焦于电梯事故应对。在模拟的电梯故障场景中，同学们学习了电梯突然停止运行时保持冷静的方法，正确使用电梯内的紧急呼叫按钮的技巧，以及采取正确的姿势保护自己的方式，避免受到挤压或摔倒等伤害。此外，他们还学习了电梯火灾或地震等紧急情况下安全撤离的路径，增强了在日常生活中应对突发事故的能力。四、气象灾害实训气象灾害实训中，同学们学习了恶劣天气下的避险方法。在风雨雷电体验室，同学们身临其境地感受了台风、暴雨、雷电等自然灾害的威力，学会了在室内遇到雷电时远离窗户、避免使用电器等规则，以及在室外遇到暴雨时寻找高地、避免涉水行走等策略。同时，他们还了解了气象灾害预警信号的含义和应对措施，增强了应对气象灾害的能力。五、车厢安全课堂车厢安全课堂模拟了交通事故突发的场景，同学们参与了快速撤离演练。在模拟的交通事故现场，同学们学习了车辆碰撞后迅速解开安全带，打开车门或使用安全锤破窗逃生的方法。此外，同学们还了解了交通事故中拨打急救电话的流程，对受伤人员进行简单急救处理（如止血、包扎等）的方法，提高了应对交通事故的能力。六、综合实训演练在模拟生活场景中，同学们深入学习了在不同情境下正确应对突发情况的方法，并掌握了开展自救自护的具体技巧。面对火灾险情，他们不仅熟悉了疏散路线，还学会了用湿毛巾捂住口鼻，低姿态前进，避免吸入有毒烟雾的方法，以及如何正确使用灭火器进行初期火灾扑救。面对地震来袭，同学们学习了如何迅速地在桌下蜷缩身体，保护头部和颈部，以及震后有序撤离的技巧。通过这些综合场景的演练，同学们不仅增强了应急反应能力，还提升了在复杂环境下的自救互救能力，为应对现实生活中的各种突发情况做好了充分准备。行程结束后同学们纷纷表示收获颇丰，要将今日所学运用到日常生活中，提高自我保护能力。七（1）班 云天泽今天我们来到了东方绿舟，场馆老师分别教授了我们轨道安全、搬运注意事项、车厢逃生以及各种紧急火灾下的应对方式，提升了风险辨识与应急处置能力。我也深切的感受到了生命的脆弱与珍贵，明白了安全教育必要内化于心，外化于行，只有认真学习才能在紧急情况做出快速反应。七（2）班 郭承启今天，全年级同学一同走进东方绿舟安全实训基地。在充实的一天里，我们探秘了民防工程的奥秘，学习辨识各类安全标识的诀窍，还在逼真的模拟地铁场景中完成了逃生演练。这次实训不仅让我们掌握了危险中的自救技能，更在实践中锤炼出临危不乱的镇定心态，也让乐观面对困境的精神在每个人心中生根发芽。七（3）班 孙远城我们来到东方绿舟——安全实训基地，学习关于生活中面对各种危险的应对方法。首先，我们学习了在车厢中的火灾逃生，又在模拟台风、暴雨的天气中学习如何保护自己的安全。其次，我们了解了空袭相应的预先警报等，又在民防工程中学习如何应对空袭。七（4）班 余坤城这次参观让我收获满满！在模拟地铁车厢里，我学会了紧急逃生和应对突发状况的方法。轨道交通和民防安全实训让我了解到如何在复杂环境中保护自己，比如正确使用应急设备和识别安全路线。这些实用的技能让我明白，掌握安全知识、保持冷静至关重要，关键时刻能保护生命！七（5）班 李奕蓉在参加安全实训的过程中，我有幸参观并学习了关于防空洞的知识。这不仅是一次理论学习，更是一次深刻的安全意识教育。防空洞作为战时保护人民生命财产安全的重要设施，其设计和使用都体现了人类对和平的渴望和对灾难的预防。在实训中，我们首先回顾了历史上的空袭案例，如一战，二战，海湾战争。这些案例告诉我们在和平年代，我们仍需重视防空洞的建设和维护。通过实际参观和模拟演练，我意识到防空洞的建设不仅仅是为了应对战争，它在自然灾害如地震、洪水等紧急情况下的避难作用同样重要。同时，防空洞的普及教育也不容忽视。在实训中，我们还模拟了预先警报时的躲避，不管是拿取食物还是快速隐藏，都要在听清指令的同时按照要求行动，更要记得“关，拿，躲”的口诀。通过这次实训，我深刻认识到防空洞在现代城市安全体系中的重要性。它不仅是历史的见证，更是未来安全的保障。我们应当从历史中吸取教训，从实际案例中总结经验，不断完善防空洞的建设和管理。这次防空洞实训经历，无疑将成为我人生中宝贵的一课，它不仅增强了我的安全意识，也让我明白了在灾难面前，团结协作和科学应对的重要性。七（6）班张子轩在这次去东方绿舟的研学活动中，我有幸担任了志愿者，更深入地体验了这与学校生活不同的一天，其中内容丰富多彩，给我留下最深刻印象的是我们上午进行的逃生演练模拟活动，下午我们进行了洪水自救知识普及活动和4D电影的观看，收获很多，也希望此类活动能继续延续下去。七（7）班 蒋泠泷 今天我们全年级一起去了东方绿舟进行了安全实训，上午我们先去了消防的场馆，体验了消防栓灭火，同学们能亲自动手操作，学得很开心。我们还去了急救场和综合演练馆分别学习心肺复苏和地震避险的有关知识。今天的安全实训，通过丰富的体验活动，使同学们了解大灾、地震时的逃生方法以及救护方法。在遇到突发状况时，我们能够有基础知识和冷静态度，自救与救人，真是意义非凡！七（8）班 徐晓珺今天参加安全实训活动，我收获了很多。上午体验了灭火器的使用和找隐患的剧本杀，在快乐中提升了安全常识和辨认危险的技巧。下午训练了紧急疏散和制作担架，从车上撤离时，从一开始的手忙脚乱到后来冷静果断，提升了应变能力；被担架举起来时感受到了团队的合作力量，一天下来开心地有效学习，果然比纯听讲有用！以“练”筑“防”，生命至上。通过本次沉浸式安全实训活动，同学们在社会真实环境中掌握了安全知识，增强了安全意识，提高了自我保护的能力。同时，同学们也深刻意识到公共安全意识是我们每个人都应该具备的重要素质。只有铭记在心并落实于行动，我们才能共同筑牢生命防线，创造一个安全、和谐的生活环境。撰 稿 / 朱会敏摄 影 / 各班级
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