目 录
如果你不努力，一年后的你还是原来的你
理想与梦想
没人知道你将来会怎样
孝敬父母不需问
活成自己想要的模样
品味人生
进步的意义
努力和天赋，哪一个更重要
做自己的超能力者
生命没有下次
学着平衡
让好习惯唤醒好习惯
残缺”也是一种美
善待生命中的两种人
修炼自己的气度
学会快乐
品尝烦恼
笑对压力
对人生的感悟
为什么要向笨人学习
请尊重别人的痛苦
鸟不是光靠翅膀飞翔的
做一个最好的你
好，更好，最好
真正的善良
一次特别的考试
不要给自己找借口
如果你不努力，一年后的你还是原来的你
时间: 2018-01-20 栏目: 青年文摘
-1-
表姐比我大七岁，打小脑瓜子灵活，非常聪明，懂得讨人欢心。高中时，她几乎不用听课，成绩分分钟秒杀我们这种努力狗，最终顺利考入重点大学。然后玩闹了四年，毕业时拿到国企offer。表姐嘴巴甜，而且年纪小长得漂亮，讨得别人欢心，成了部门里的宝贝。因为公司平台大，前景也不错，她也没多大野心，抱着“背靠大树好乘凉”的心态，迷迷糊糊又混了几年。
虽然表姐不用功，但她好强，而且极为挑剔。当时追求她的人很多，但她不着急嫁人，磨到二十八岁，表姐选择了一名有钱的公子哥。在上海打拼了六年，表姐自己买了一套房，但与姐夫的感情也陷入冰点。那时，姐夫在外拈花惹草。表姐与他吵得翻天覆地，坚决要离婚。但表姐平日里会做人，丈夫那边的亲属坚决不允许，并谴责姐夫朝秦暮楚的卑劣行为。
人嘛，一到三十岁，就要面临许多问题。房、车、婚姻……想想都头疼。除此之外，表姐在事业上遇到了瓶颈。
三十二岁那年，表姐做到了国企的管理层，但发现无论怎么使力，都无法跳进更高的圈子。她想过跳槽，但倘若离开，又要花时间融入圈子，并且很难与原先的圈子对接。考虑到一系列问题，表姐愈发害怕改变，于是选择了妥协。
人一旦上三奔四，考虑的东西就会增多。在那之前，她喜欢讨好别人走捷径，几乎没认真花力气提升自己的专业实力。仗着那份小聪明，表姐在企业左右逢源。
升职永远是个现实问题，她想晋级，但缺乏那份实力。三十多岁的她，后悔曾经的疏忽，曾经的不努力，以至于到最后连跳槽挪窝的机会都没有。
因为曾经不努力，所以面对一些事情感到无能为力。当你到了三十岁，你想把生活过成那个样子，还是活成另一个样呢。
-2-
三十岁，你想要怎样的生活，那你怎样才能得到它？在二十岁出头，你必须面对这两个问题。
因为曾经的懒惰，所以造成了现在的悲剧。为了避免苹果继续坏下去，你只有把它吃了。同样，为了让你好起来，你也必须勇于面对曾经渣到爆的自己，做出改变才能及时补救自己。随着年龄地递增，越来越发现时间才是最大的成本。所以与其浪费时间后悔，不如专注改变，奋勇前行。
2013年是表姐人生低谷期，所有狗血剧情在她身上上演。老公出轨，闹离婚，想换工作……但最后，她举起了白旗，做出了妥协。
表姐请了半个月的假，一个人躲在房间里，好几次想过自杀，但想起父母，又放弃了。她感觉自己一无是处，生活也行将就木。她差点患上了抑郁症。
在别人眼里，她是那么成功。有一個很帅，看上去很爱她的老公。那时，为了维持恩爱表象，每次外出聚会，她还得深情地搂着他，在外人面前装作幸福的样子。
每每想及此，她都感到恶心。照这个趋势，她感觉这辈子都完了。
那一年，朋友在旁鼓励她。渐渐的，她也意识到不能堕落下去。她努力地一步一步，扯着自己的头发，将自己从泥潭中拔出来。每一步，都掺杂着泪与汗水。每一步，都走得撕心裂肺，但又清晰坚实。
每每想及表姐，都不胜唏嘘。有人说，步入三十岁后，由最初的恐惧，到最后的淡然。渐渐明白，又要开始十年的晃荡。十年复十年，十年何其短。人的一生也只有数个双手能及的十年呀。
三十岁，已步入中年的“前奏曲”。那时你初为人父人母，积累了一定的资源，并决定在一所公司终老，看着一眼能及的生活，你想过要挣脱，可是背后还有一个家的束缚。
那时，你恨不得再年轻几岁。那样，你就可以多跳几家公司，多寻找一份机会。那样，你就可以来一次说走就走的旅行，看看这个世界。那样，你就可以多谈几次恋爱……
可到那时，那样也仅仅是那样而已。
难道那样的无奈，不可以避免么？正当二十出头的你，当将来的一切摊在你面前时，你是否会后悔现在的懈怠，以致将来没有多余的选择。
所以趁现在，一切还来得及。多努力一分，将来就可能多一个选择的机会。同样，也与别人的生活多了一份不一样的美好。
-3-
上班时，听同事聊起未来。有人满怀憧憬，有人垂头丧气。经理闲着无事，也坐在一旁跟我们聊起曾经。
年轻时，经理爱玩霹雳舞。但为了学业，他放弃了爱好。经理说，如果当初坚持下去，今天就可能过得不一样。他唏嘘世事弄人，而今写起了代码，每天加班加点，腿脚都快僵硬了。
前段时间，经理去补了一颗牙。那颗牙是他十八岁与人打架掉落，当时未注意，没来得及处理，而今牙床出现问题，前后花了近两万。年轻时的疏忽，让现在翻倍偿还。
虽然爬到公司中层，但缺少一口流利的英文，制约了他的发展。倘若当初多努力几分，现在兴许有能力调到美国去发展。每次路过深圳大学时，经理总是感慨当年，他恨不得回到当初。
年轻是好，遗憾的是当初不珍惜。而今虽然有机会，但是欠缺能力。我们相互对望，想想都觉得可怕。人生无情，岁月如刀，将人一步步推向现实的悬崖。如果当初多谈几次恋爱，如果当初努力一点，如果当初……可如果你现在不努力尝试去改变，那等你步入三十，那就真的以“如果”为开头的句式叙说当年了。
如果……
那个晚上，我搭上地铁，挤在罐头一样的车厢中。旁边站着一位中年人，正对着手机骂骂咧咧。整个车厢的目光都投向他，但他熟视无睹地继续骂着。倘若以后，真成了那个样子，感觉都没脸活下去了。
但与其担心三十岁你活得怎样，不如过好现在。不偷懒，每天兢兢业业，此外注意锻炼身体。日子都是这样，坚持着坚持着，效果就会明显。但，千万别为了一时舒服，把自己托付给谁，别人没有那个义务。
这辈子，你得靠自己。其他的，就当锦上添花吧。
尽管三十岁有诸多无奈，但正值二十出头的你，如果想要过上不一样的生活，那就得靠一步步地努力。你没有资格去懒惰，因为你当下的舒服，可能就是为明天的无奈挖下的坑。
像疯子一样去努力吧，为了不让明天无能为力，让自己过上不一样的生活！
时间: 2018-01-26 栏目: 青年文摘
我是一切起点的开始，如果不是因为我，万物始终，在大地上，默默地静卧。
——马安
若说理想是志向，是目标，那梦想便多了一份期许，一丝飘逸，一抹难以触及的忧伤。理想是脚踏实地而励志向上。梦想是异想天开却天真浪漫。理想和梦想的冷静与炽热交相融合，冗长又利落的万物才得以始终。
小时候，我有一个梦想：等我长得和窗外那株梨树一般高时，我就去做一个超人，飞到世界尽头去另一个我，然后请她替我长大。我则要去拯救世界，维护和平与正义。这个梦想竟跟了我多年，我从未遇到过比那树还高的人，但孩童的眼眸中却藏不住憧憬，树干上歪歪扭扭地刻着的身高线和童年的幻想同清风一起消逝
长大些，开始好奇地探索新知。放学后，在梨树下的石桌上，一边写作业一边摆弄对我来说新奇的物件儿，却不知其所以然。“太阳十分年轻，在光束的顶端，可那光束却困于，天边的黑夜。”马林·索雷斯库说的正像真理与我，隐匿的遥远。于是，我有了一个理想，希望以己之力使奶奶那座曾“咔咔”作响的旧时钟重新忠诚地报时。从钻研那死板的说明书，再到去邻居表匠家偷师。这个使孩子近乎痴狂的理想，在明烈的目光中实现了。虽然那时钟会走走停停，可也掩不了我抚摸它时带着的神气与温柔。
再后来，我开始向往人们口中“诗和远方的田野”，向往背着一把吉他行侠仗义、饮马江湖。这的确算是梦想，可这应该是我为之努力最多的一个梦想吧。即使窗外梨花压了海棠我也无心欣赏。我开始练习写作。擎纸笔，拾颜彩，没有笔下生莲，也有了些提高。然后手指在吉他弦上翻飞，指尖的茧子也成就了动听的旋律。浮生如梦乍逝，虽未踏遍山水光影，但那遥远距离，已化微于心。世界最遥远的及不是他处，一定是自己。
而现在，褪去童年的顽稚、少年的轻狂。吾生也有涯，寻一处静谧？是梭罗的瓦尔登湖畔，還是陶潜的心中桃花源？小隐隐于野，大隐隐于市。夜色仍长，听风、品茗，还有一口香透灵魂的桂花糕。石桌被磨得失了花纹雕饰、梨子的甜香混着石头的清凉，连南风都慢下来与秋蝉嬉戏。我仿佛在彼得·潘的永无乡里，停在那时韶华。这个是理想，毕竟我们来日方长。
时间: 2018-01-27 栏目: 青年文摘
老师在黑板上出了一道选择题，题目是：你认为以下三个人中哪个将来会成为世人仰慕的楷模？
A。笃信巫医，有两个情妇，有多年吸烟史，嗜酒如命；
B。曾经两次被赶出办公室，每天要到中午才起床，每晚都要喝大约1公升白兰地，有过吸食鸦片的记录：
C。曾是国家的战斗英雄，一直保持素食习惯，热爱艺术，偶尔喝点酒，年轻时从未做过违法的事。
学生们几乎都选择了C。
老师说：事实是，前两人成了受人尊敬的英雄，而后一个人成了人人唾弃的杀人狂。这三个人分别是，美国总统富兰克林·罗斯福，英国首相温斯顿·丘吉尔，二战头号战犯阿道夫·希特勒。
学生们听后目瞪口呆，他们怎么也想不到这三个人的命运会有如此大的偏差。
老师接着说：其实，一个人未来是什么样子，根本没有哪个人能说得准。人非圣贤，孰能无过。虽然过去你们身上有着这样或那样的不是，如果你们能改过自新，谁又能保证你们将来不会成为第二个罗斯福或丘吉尔呢？
多年后，这群学生都成了社会精英，回首往事，他们感慨万千：无论你曾经优秀还是拙劣，是幸运还是不幸，这都无关紧要，关键是你要对未来充满信心和希望。
在102岁以前，乔治-道森一直是一个默默无闻的人。直到90岁时，他猛然意识到自己这一生虚度了。于是他进了扫盲班，开始学文化知识。后来他爱上了写作，并孜孜不倦地朝着这个方向前进，终于在他102岁那年，完成了处女作《索古德的一生》。这本书一上市就引起了巨大的轰动，成为美国当时最畅销的书籍之一，乔治·道森也一下子从一个名不见经传的小人物，荣升为一个大作家。
乔治·道森的经历告诉我们，一个人的命运完全掌握在自己手中，只要你想成为一个有价值的人，什么时候开始都不会晚。
时间: 2018-01-28 栏目: 青年文摘
我的老母亲，一个人孤单地生活在老家，平时，只能通过电话联系。每次打电话回家，从母亲那儿得到的信息都是：她身体很好，生活很好，一切都很好。如果我问她需要什么，那得到的回答一定是什么都有，什么都不需要，总之一句话，她很好，让我放心。
有一次，我出差到桂林，朋友向我推荐了当地产的一种喷剂，说是对老人特别好。我立即打电话给母亲，问她要不要。电话里，母亲听说一瓶要一百多元，立即态度很坚决，不要。我告诉她，据说这种喷剂对老年人防止气喘效果特别好。母亲还是断然拒绝。等我挂断电话，站在一旁的朋友诧异地看着我说，你怎么能问老人家要不要呢？老人合不得你花钱，当然会说不用。这是你孝顺母亲，不需要去问她，如果问她，一定会被拒绝。
朋友的话，令我醍醐灌顶。想一想，情形还真是这样，每次，无论我问母亲需要什么，或者我说要买什么东西送给她，都会被她拒绝，拒绝的理由永远一样，妈什么都不缺，妈不需要。
真的不需要吗？
考虑到母亲年纪大了，有时候一个人出门，不放心，想给她买个手机带在身边，这样，走到哪儿都可以联系上。老母亲却死活不同意，说自己一个老太婆，要那东西干什么？再说了，也不会用。虽然母亲不想要，但我还是坚持给她买了一部手机。将手机送给母亲的时候，还被她唠唠叨叨怪罪了半天。可是，后来听妹妹说，老母亲将那部手机当宝贝一样整天带在身上，还经常拿出来向老伙伴们炫耀一番，这是儿子送给她的。听了妹妹的话，我的鼻子酸酸的。母亲很少用手机打电话，嫌话费贵，但手机还是起了大作用，有一次，她一个人走迷路了，就用手机打电话给我，我再赶紧让老家的朋友赶过去，找到了母亲。
不是老人不需要，而是我们的父母为了减轻我们的负担，放不下我们，舍不得我们花钱，才一次次拒绝我们的孝心。
因此，不要问父母有什么需要。如果天冷了，你想给妈妈买一件保暖的衣服，那就赶紧买了送给她；如果你想念他们了，那么，立即买张车票吧，连夜回家。
不要问，不要等。也许你会因此被年迈的父母嗔怪，但我告诉你，那声嗔怪里，有无限的满足，也有无限的爱怜。
时间: 2018-01-29 栏目: 青年文摘
不忘初心，方得始终！
人生在世，初心就像一个新生儿面对这个世界，永远充满好奇、求知欲和赞叹。初心给了我们积极进取的生活态度。人的生命只有一次，无法重来。初心常在，经常回望一下自己的来路，回忆起当初为什么启程，那么，就会给自己鼓足从头开始的勇气，纯净自己的内心，给自己一双澄澈明亮的眼睛。
不忘初心，我们才不会茫然，少了为柴米油盐的奔波，多了仰望星空的浪漫；不忘初心，我们才心路清晰，知道为什么来，要到哪里去；不忘初心，我们便不言放棄，能把握住自己，有恒心、有毅力战胜遇到的一切挫折、困难，远离忏悔；不忘初心，才会找对人生的方向，才会坚定我们的追求，抵达自己的初衷；不忘初心，会使我们心怀清欢，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
是的，初心不忘，我们便会步伐坚定地行走在路上。现实中，很多东西，先决条件也许很重要，但那不过是一个起点。更重要的，是后天的努力，它会带给你意想不到的收获。
行走在路上，难免会有失落与坎坷，若把它当作绊脚石，它就会让你一蹶不振，精神萎靡；若把它当作踏板石，它就会让你登高望远，饱览无限风光。
成功的道路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；成长的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己心海茫茫。我心永恒，真心想做一件事情的时候，再大的困难也可以克服；否则，再小的阻碍也会成为却步的理由。
几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。做任何事情，难在坚持，也贵在坚持。人生最好的状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。
时间: 2018-01-30 栏目: 青年文摘
无常
无常才是常，这是泡茶的真意。你永远无法喝到两杯一模一样的茶，就像无法踏进同一条河流。水温、茶叶的转化、泡茶的状态、对面的宾客，都决定了一杯茶存在的状态。我们求同，求的不过是个相似，然而殊途同归，人走茶凉，最后都是一个空。黛玉看欢宴散，看出一个悲凉，葬花空留憾。茶的空寂却是无相的，大相无形，所以可以有各种面貌和姿态，最是包容，也最是严苛，全靠一颗宁静的心守着，足矣。
小欢喜
欢喜的前提是随喜，就像一个好茶人，不会为助手放错茶器、煮水不当而生气，至多轻声一句：“下趟生心点。”旁人也不见得会因其宽容而放肆了，亦在愧疚和感恩中“生心”。“生心”是苏州话，意为当心、小心、留心，却又不全然是。我的理解是，用一颗平静的欢喜心，用心做好当下的事，若当下为安，一辈子也就从容圆满了。归根结底还是一个心相，所以欲望太多的人永远无法快乐。小欢喜是知足常乐，一盏暖茶、窗外明月、路边看到一株盛开的茶花、婴孩对其笑了一下、刚洗完的清潔的头发、雨滴打在玻璃窗上，皆能使其快乐。泡茶过程中，“欢喜心”是经常听到的一个词，有些人甚至觉得这是一种蛊，无聊透顶的神神叨叨，然这和光的无处不在一样，不需要被证明和承认，因为其道无以易之。
温柔
泡茶的一颗宁静心，或是清净和寂，皆是温柔的种种具象。英文中的“绅士”，直译过来便是“温柔的男子”，只是英式的下午茶里太多的牛奶与糖，与中国明朝以来的清饮法大相径庭——不过想想，陆羽时代烹茶还要炙烤撒盐作种种调味的。有时候茶的包容力是超乎我们的想象的，一如它的严苛。泡茶的温柔处，在于笃定与爱，这和食物的处理方式是一样的。一个恶狠狠的母亲，又怎会精心为孩子烹煮美食？所有的恶都源自爱的缺失，所以，温柔地泡盏茶，平静地喝完，几乎成为一种功德。
慎味
有日和一位茶人吃饭，因在座皆是好友，且又是送别，颇有点一饮尽情的意味，然而不管众人如何劝酒，这位老师只是笑而不应，最后才淡淡一声：“饮酒，会坏了我尝茶的舌头。”此言一出，无人再劝，亦无人不快，觉得天经地义。
明代袁黄在《摄生三要》中提出“寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味”五点，其实说多了，“慎味”一言，便可将种种异味撇去，包括酒。慎而不惧，是为有节。这样有风骨的心意，在精神和现世中都可以让一个茶人“安安静静、干干净净”地泡上一壶好茶。
宜节
饮茶有益，宜有节制。茶宜常饮，不宜多饮。《茶疏》称，常饮茶使人“心肺清凉，烦郁顿释。多饮则微伤脾肾，或泄或寒”。从中医理论来讲，“脾土原润，肾又水乡，宜燥宜温”，吃茶过多对身体未必有益。古人饮水饮汤，后人始易以茶，用来待客或自斟，已成大统。许多人一杯茶，从早喝到晚，然而但令色香味备，意已独至，何必过多，反失了清冽。且泡茶时，投茶也不宜过多，过多亦损脾肾，就像过于浓油赤酱的饮食，实际上是给真味打了一个折扣，与过饮同病。一日之中，饮茶种类过多，容易茶醉，对身体也有损耗。且吃到好茶，一次一两泡足矣，就像看到绝色美人，独独地赏着，谈次一期一会的恋爱，便好。若将她与后宫佳丽三千丢一起，所有的美人，连同她，其实都一起失了颜色。五色令人盲。
现在我一般都喝白水，遇到试茶或者好茶时再认真尝一些，较之往日，对于茶味的辨别，倒是更为通透。
时间: 2018-02-08 栏目: 青年文摘
不付出努力，空谈进步是没有用的。一分耕耘，一分收获。只有努力之后，你才会发现你自己有多么优秀，不努力你就不知道你自己有多么强大。古人曾说过：“逆水行舟不进则退”。正是因为学习中有压力，所以才有动力，动力就像发动机，只有有了发动机才能前行。
不能成为“口号的巨人，行动的矮子”只有努力才能换取成功，单單痴心妄想，不仅无济于事，还有可能会更大退步。只有稳扎稳打才能学得踏实，有所进步。
只有每天进步才是最稳定的生活、既然如此，为什么要为了所谓的稳定放弃浪迹天涯；为了稳定丢掉生命无限的可能。既然世界上最大的不变是改变，那么就在这多姿多彩的生活里努力绽放吧。
进步近在咫尺，你的前方是进步，身后事退步，话句话说，前方是美好的未来，身后却是万丈深渊，当你处于这种境地，你会怎样选择？我想一定不会选择万丈深渊的吧！
时间: 2018-02-09 栏目: 青年文摘
01
20世纪90年代，针对美国五年级的学生，斯坦福大学的两位教授做过一项心理学实验。
学生被分成A、B两个组，当他们完成一项任务以后，研究者分别对他们采取两种鼓励措施，A组是“你真聪明”，B组是“你真努力”。
实验发现，如果一直受到“你真聪明”的夸奖，学生会回避他们吃不太准的任务，过度重视自己的排名，忽视技能掌握。研究者猜测，他们是为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。
如果一直受到“你真努力”的夸奖，学生会更倾向于选择具有挑战性的任务，参照其他人的方法和技巧。在他们看来，失败是因为自己不够努力，加大努力程度，是一个好的选择。
研究者在实验报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”
一个孩子做好一件事，你夸他很努力，或者告诉他成功是因为外在努力结合了自身的智慧，他会觉得“嗯嗯，我成功有道理啊，我下回还这么努力，就可以再次成功”；如果你夸他聪明，他会觉得“啊呀，我成功是内在原因啊，我不论努不努力都会成功，没意思，谁让我是天才呢”。
02
在日常生活中，有两种人会强调努力的作用，而低估天赋的重要性。
一种是清华北大毕业的人，长期只跟校友混在一起，他所能看到的，都是更努力的人才会有更大的成就，懒惰只会让人与人之间拉开差距。于是，他感慨努力比天赋更重要。
另一种是进入乒乓球国家队的人，并不是顶尖选手，但是他的乒乓球天赋，已经足够碾压大部分未能入选的人。然而在他总结自己运动成就时，会强调自己不靠天赋靠努力。
天分高的人强调努力更重要，那是高智商小圈子对比后的结论，一般人不要信；天分一般的人强调努力可以改变命运并付出努力，我们应该尊敬他们；天分不行，但是坚决不努力的人，就注定了一生碌碌无为。
03
努力看似简单，一天十多小时的伏案工作而已。其实很难，因为日复一日的劳作，至少需要耐心和毅力的配合。
任何一个有成就的人，都必须经过长时间的训练和工作，挥洒汗水之后才可能有成就，这是普遍不变的情况。
按照目前的研究，智商高于140的儿童大约占全部人口的1%，大部分孩子其实属于那99%正常水平，且智力水平的高低，并不能决定一个人成就的大小以及生活是否幸福。
夸奖孩子聪明，会让孩子因为天生的优势感到自豪，其实只是塑造了一种假自信。孩子面临的绝大多数问题，仅靠聪明是不够的，当这种天生的优势变得不明显，孩子感到自己好像不够聪明了，这种源自“聪明”的自信也就被破坏了。
如果是不那么聪明，甚至有点自卑的孩子，夸他們聪明也很有必要，因为他们需要建立自信，需要被认可。因材施教，是教育的一个重要原则。
世界上没有不成器的孩子，只有用错方法的家长。愿每一个小孩，都能成为他们想成为的那种大人。
时间: 2018-02-20 栏目: 青年文摘
看综艺节目时，我第一次接触到了“绝对音感”这个词。主持人随机播放音乐或小贩的叫卖声，小提琴演奏家聆听过后，稍加揣摩拉动琴弦，相同的曲调便从他修长的指尖流淌出来。我看得如痴如醉，觉得这位音乐家是科幻电影里走出来的超能力者。
吃过午饭，我就去找邻居家学钢琴的姐姐，向她询问“绝对音感”是种什么能力。她略带遗憾地说，这是与生俱来的一种天赋，极少数人才拥有，她学了四年钢琴也无法做到。即便如此，我仍时常听她练琴，期待有一天靠耳濡目染获得“超能力”。
后来，我拥有了自己的小提琴。爸爸看我对音乐感兴趣，特地从熟人那里买来把旧的小提琴，并送我去初级班学习。上第一节课时，老师告诉我，天生拥有绝对音感的人屈指可数，但积累到一定程度，对常人来说也并非不可能。
我受到了极大的鼓舞，练习完作业曲目后就试着学难度较高的曲谱，下堂课特意提前到教室演奏给老师听。起初老师十分惊讶，发觉我不是心血来潮后，她给予了我严格的指导。随着年龄的增长，课业逐渐繁重，我不知不觉松懈了练习。一次课堂检查，一个小節没拉完我就被喊停。老师没有责怪我，而是建议我如果功课忙不过来，这周的课结束后就不用来了。
我咬了咬牙，说：“不，我要继续。”
时间紧、曲谱难……不想练可以找千万种理由，结果却是将理想亲手拒之门外。我没有上天赠予的特别礼物，更不该以天才的优秀为借口，放弃该付出的精力。优美的五线谱、上下跳跃的音符、一把二手琴，我珍惜和它们为伴的日子，练习完就用防尘布将小提琴遮起来，像对待自己的梦想，生怕它蒙尘。
当我凭听觉就能演奏出一首歌曲的基本旋律时，终于明白自己不是想当超能力者，而是要成为谱写乐章的人。有人说作曲是在幕布后孤独起舞，但我觉得没什么不好。镁光灯下的歌手固然可以体会到荧光棒汇聚成银河的感动，可在黑暗中，星星的光芒才更清晰。
不要将梦想关在门外，不要在自己选择的路上迷失，这才是音乐赠予我的超能力！
时间: 2018-02-25 栏目: 青年文摘
陈东是市里消防队的新人，自从上岗也没出过一次火警，最近有一次全市的消防检查，总算让他提起点精神。
陈东跟着队员来到这家仓库，仓库的主人他认识，论起来还算是表亲。
转了一圈，消防器材该有的都有，质量也过硬，一圈下来陈东有些倦意。
仓库的主人看见他，笑眯眯地喊他到门口，顺手递了支烟过去。
“表哥，有日子不见了。”陈东接过烟，两个人聊了起来，甚是亲热。
“陈东！把烟灭了！”队长一声惊雷般的呵斥突然炸开，“小刘，你来一下，油料仓库内吸烟记上去，按规定罚款，陈东写检查。”
突如其来的惩罚让陈东和表哥都愣在原地。
“李队，这……”仓库老板看着手里的罚款单子，唇角有些抽搐，“陈东是我表弟，我俩有日子没见了，抽根烟聊聊天，这您也罚款？”
陈东也觉得下不来台，讪讪道：“队长，这都在油库门口了，罚款就别了，我回去写检讨，下次会注意的。”
李隊叹了口气：“下次，下次，这次要是出了事故哪还会有下次？不行，一定得罚，生命没有下次啊。”
见李队态度坚决，二人没办法，怏怏地领了罚，但心里还是难平这股气，觉得李队真是不给面子，还有点小题大做。
这天消防队突然接到火警电话，紧急出警。
陈东念着这个失火地址，一时间心急如焚，着火的是他表哥的仓库。
因为仓库存储了大量的油料，拖的时间越长危险性越高。这时火势熊熊，已经吞噬了一大半的仓库，还有工人被困在里面，命悬一线，烈火不断舔舐着油料库里的危险品，现场浓烟滚滚，燎透了半边天空，情况危急。
经过几个小时的奋力扑救，终于扑灭了这场冲天大火。遗憾的是，两名工人不幸在火灾中丧生。陈东看着不远处瘫在地上的表哥，上前拍了拍他的肩。
“怪我，都怪我啊！打扫仓库呢，烟瘾犯了，想着离存油的地方还远，就点了一根，没留意，火星溅到那堆浸透油的破布上去了。一开始还只着了一点，可就是扑不灭啊，越烧越大，怎么就这样了呢？”说着说着他突然流下泪来。
李队眉头紧锁：“那天检查你在门口抽烟对你罚了款，没给陈东面子，你们都挺不乐意。但是水火无情啊，消防安全这事从来都马虎不得，稍微的疏忽就可能酿成大祸，没事的时候觉得什么都能等到下次，看看这被烧成废墟的仓库，看看你死伤的工人，消防安全的弦应该时刻绷紧决不能松，还是那句话，生命没有下次啊！”
人心是一片荒芜的平原，黑暗笼罩时，只是偶尔一声惊雷，撕开了无边的天际。而陈东在那瞬间，透过浅浅的裂缝，突然领悟到了，抬头看了看已成废墟的仓库，又看了看队长，脸上热辣辣的。
时间: 2018-02-25 栏目: 青年文摘
有一次，儿子摔倒了，磕破了嘴唇，顿时血肉模糊，他大哭。我立刻跑过去，手忙脚乱，不知道从哪下手，只是紧紧地抱着他。但儿子挣扎着，喊着“姥爷，姥爷”。那一刻，心中有些失落。在孩子的心目中，姥爷是最能保护他的人，所以，在他陷入“危难”的时刻，他只要姥爷。
有时工作比较忙碌，心情不是很好，面对孩子，会把自己的不良情绪发泄到他的身上。过后又非常自责。孩子，正是顽皮的时候，作为妈妈，我不但没有包容他，还要他承受我的不良情绪。有时候，儿子看出我不高兴，转身走了，自己玩儿或者去找姥姥姥爷。我能感受到自己的情绪给他带来了伤害，只是他小，还不懂得记忆，过一会儿就好了，但久而久之，我发现，儿子居然也学会了发脾气，他发脾气的样子真是和我一模一样，我被惊着了。原来，在不知不觉间，我给他做了这样一个坏榜样。难怪人说孩子的行为都是源自父母。后来，我逐渐学着克制、学着承受，学着不把情绪带给孩子，但是这是一个漫长的过程，其间必然伴随着痛苦。
随着孩子的慢慢长大，我常常困扰，我究竟要成为怎样的人？我想让我的孩子成为怎样的人？虽然身为女人，我想成为一个独立的、有自己事业、有自己观点的人，那我就不得不付出很多，去成为这样的人。苦、累、挫折、没有背景，这些似乎都不能阻止我的奋斗，但是一想到孩子，我没有时间陪他玩，陪他成长；想到爱人，我不能伴他左右，给他衣食住行的照顾；想到老人，我依旧在靠他们支撑我的家，心里就觉得非常的愧疚和不安，继而会动摇，我所追求的和这一切比起来究竟孰轻孰重，究竟值不值得？
我有时会幻想，如果自己没有孩子或者不选择工作，我的日子会不会过得从容一些。但我马上会想到，没有其中一个，我的生活都是不完整的，即使某一方面非常成功、非常出色又怎样？你受得了面对另一方面缺失时的空虚和痛苦吗？
也许人的成长，就要从“身兼数职”开始，孤注一掷，某一方面也许会很成功，但是另一方面也许就要付出更多甚至缺失。懂得平衡也许才能都有所收获。平衡家庭和工作，平衡孩子、爱人和父母，平衡自己的内心与外部的得失，唯此，我的内心才会慢慢摆脱困扰吧。
时间: 2018-02-22 栏目: 青年文摘
在老校友群里聊天，一群中年女人聊的多是家长里短。通过一部小小的手机，将活色生香的生活热气腾腾地呈现在眼前。
众多话题中，谈得最多的是减肥。人到中年，女人最大的敌人似乎就是肥胖。群里有位被称为“不老女神”的同学，大家让她分享下保养经验。她回复：“多动少食，把这个好习惯坚持下来。我每天跑步半小时，跳绳15分钟，此习惯已坚持数年。”
这样简单的方法，谁都清楚，但能坚持下来的没几个。
这些年，我只坚持下来一件事，就是写作。也正是这个坚持，为我打开了一扇通往世界的窗。
每天一诗一詞一曲，这是我最近给自己定的目标。如今已经坚持了82天，成为生活中的一个习惯。若没有坚持，那些厚厚的大辞典，也许一辈子都只能立在我的书架上当装饰。
能在这件事上坚持下来，就能在其他事上坚持。我试着又去培养另一个习惯。每天下班后去健身房，且认认真真在记事本上记录。一天、两天、三天……坚持到第21天，又成了一个习惯。
凭空培养起一个好习惯真的不是易事，但你可以让曾经的好习惯来做导师，让好习惯唤醒好习惯。由易到难，由简单到复杂。一个好习惯接着一个好习惯养成了，你的人生自然越来越好。
时间: 2018-03-18 栏目: 青年文摘
聋人舞蹈家邰丽华曾说过这样一句话：“所有的人生都有圆有缺有满有空，这是你不能选择的，但你可以选择看人生的角度，带着一颗快乐感恩的心面对人生的不圆满。”这是一种多么乐观的人生态度啊！但“不圆满”却不因观察角度的改变而消失。盲人作家海伦选择了心灵的超越，她说：“我的身体虽然不是自由的，但我的心是自由的，且让我的心超越我的躯体走向人群，沉浸喜悦之中，追求美好的人生吧。”这种心的超越于艺术家而言具有诗文般的美感。
曾听说过这样一个故事：有个小男孩喜欢爬树，他裤子膝盖和屁股的位置总会磨出几个小洞，孩子的妈妈便取出两块厚厚的彩色布，剪成一些可爱的动物图案再细细密密地缝在裤子的破洞处原本要扔弃的裤子，在妈妈的手里变成了一件别致的工艺品。看来有些残缺也是可以修复的，而且经过修复后达到另外一种完美。
生活中，每个人身上都存在一定的残缺，关键是怎样去对待。一个从容的人，感受到得多是平和一个自卑的人，感受到得多是歧视；一个和善的人，感受到得多是友好。即便是真有残缺，也应把它看做是生命中一种必然的点缀，不要悲观和失望，而要坦然面对。
《庄子》中也有个故事发人深省：上天在子舆身上刺了三条“裂缝”：驼背、隆肩、脖颈朝天。朋友问他：“你很讨厌自己的样子吧？”他回答说：“不，我为什么要讨厌自己的样子呢？假如上天使我的左臂变成了一只鸡，我就用它来报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它去打鸟烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，我便乘着精神的骏马遨游世界！”子舆对待残缺的态度令人钦佩，这也是一种心灵上的超越。
残缺是生命中抹不去的魅力，残缺是生命生生不息的源泉。张海迪因残缺，励志勤学成为作家；司马迁因为身体残缺，发愤著书才成《史记》……残缺不可怕，怕的是被残缺所吓倒所击败。因此，我们只有敬畏残缺、珍视残缺、战胜残缺，才能创造更加辉煌的人生！
时间: 2018-03-15 栏目: 青年文摘
哲人说，如果你百分之百进入忘我境界，那么你就快乐了。可惜，作为普通人，我做不到这点。随着时光的流逝，我的思索产生了质的飞越。在心里，我终于接纳了一个词：灰色地带。与人交往，在简单的黑与白之间，还应有一块过渡的颜色，那就是灰色地带。
所有来自心灵的痛苦从此迎刃而解，化为阳光下的溪流。有的人，也许曾和我有缘，带给我的心灵温暖。而后因为种种原因，逐渐疏远，却并没有因此淡出我的生命，依然与我若即若离。
我信奉以直相报，即你对我好，我对你好；你对我淡然，我对你同样淡然。更何况，古人的处世原则也是很好的参照，那就是，君子之交淡如水。
曾经那样热烈碰撞过的心灵，温暖过彼此的心胸。有过那样的过往，而今处之淡然，就是朋友的缘分尽了吧。那么从此后，我祝那曾经的朋友，而今的陌生人过得好——“陌生人，我也为你祝福。愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福……”
年已不惑，悟到这些，为时不晚。从此后，我的生命中只有两种人，朋友和陌生人。没有敌人，没有仇家，心灵平静。生活中，与你意见相左，那没有什么，人生应该求同存异。与你个性不合，正可以彰显你的广阔心胸。这世上，胸襟开阔、谦逊有加的人受人欢迎，因为这世上本就是海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
我祝那些曾经紧握过我的双手，曾经拥抱过我的灵魂的朋友们，而今依然过得好，生活幸福。熟悉的昨天，早已镌刻于我心深处，成为生命中的永恒记忆。亲爱的陌生人，虽然从此对你不言不语，但在心里，依然时刻关注你，希望你走得顺利，跑得迅捷，飞得更高……
善待那些曾经与我有缘的人，在心里祝福他们生活美好。我也因此得到了彻底地解脱。不再抱怨，亦不再心痛。一颗心宁静温煦，宛若晴空。
生命中的两种人，我都会善待他们。紧握朋友的手，一路前行，朋友是我最珍贵的精神财富。而对于那些曾经有缘、而今无缘的陌生人，我也会以温暖的眼神，关注他们的人生旅程，并随时准备在他们需要的时候，伸出我温暖的双手，帮他们走出逆境，奔向光明的坦途。
时间: 2018-03-28 栏目: 青年文摘
《现代汉语词典》中对“气量”的解释是：能容纳不同意见的度量以及容忍谦让的限度。而对“气度”的解释则是：指一个人的气魄，内含有不凡的意思。二者相比较而言，气度要比气量更进一个层次，更上一个档次。
众人都知道《三国演义》里周瑜的气量小。因为气量小，所以他才会被诸葛亮用计活活给气死。与周瑜相比，诸葛亮的气量应该说不小，可他缺少的是气度，他过于自信自己的“聪明”和主观判断，所以才会从一开始就跟魏延“过不去”，必置之死地而后快。有史家认为，如果诸葛亮把死后的军权交给魏延，而不是给了言听计从、唯诸葛亮马首是瞻的姜维，那么蜀汉可能还有中兴的希望，至少不会那么快地灭亡。
隋炀帝是历史上有名的昏君，说他“昏”实际上除了他的横征暴敛之外，还有他的骄奢淫乱、气度小。隋炀帝登基，周边各国纷纷前来朝贺，唯独高句丽没来，隋炀帝便亲征高句丽，倾全国之力攻打，却不能攻下都城，最后他是大肆劫掠而去。唐太宗也征高句丽，也打不下来都城，可唐太宗撤军前叫人在城外留下大量丝绸布匹，然后自己下马向守城的官兵行礼，以示对顽强守城之官兵的尊敬。结果没过几年，高句丽内部便发生分裂，唐朝军队在原守城将领的引路下一举攻下高句丽都城，将高句丽纳入唐王朝版图。
气度就有这么大的功效，它可以令山河动容，令敌人胆寒。正是有了如此不凡的气度，李世民才会被当时唐王朝周边那么多少数民族共同尊称为“天可汗”。
气度很像是一种高营养成分，一旦拥有了它，给你的人生带来的将是一种高层次的人格和品质。
气度，是意志坚强者动人的丰采，它昭示的是做人的豪迈；气度，是仁厚的等待，它让良知感化愚顽，用成熟来导引轻率；气度，还是用生命担起的一份责任，它需要坚韧不拔的毅力和忍耐。
一个没有气度的人会很容易走向气度的反面，那就是嫉妒和仇恨，就是小肚鸡肠与睚眦必报，就是凡事钻牛角尖儿。嫉妒者的人生表现形式一般只会有两种，一方面是悲哀自己的不幸；另一方面是恼恨他人的幸福。如果气度是命运，那么嫉妒就是命运的奴隶，最终的结果只能是作茧自缚。
爬上额头的纹路以及各种各样的证书，顶多可以代表一个人的成熟，并不能代表一个人的气度。气度需要自己不断地自我修炼，需要修养，更需要涵养。
记住，仅有心胸，那是气量；而心胸加上智慧，才是气度。
时间: 2018-04-22 栏目: 青年文摘
我这个人特别多愁善感，在豁达开朗人的眼里只是些微不足道的小事，也能把我搅得夜不能寐。时间久了，健忘、易怒、失眠等神经衰弱症状就缠上了身。去了几趟医院，大夫在给开了几片镇静药后，无一例外地告诫我要轻松愉快地生活，尝试忘掉烦恼和痛苦，否则，只靠药物是难以奏效的。
忘掉烦恼和痛苦，其实，就是要学会寻找快乐。那一阵子，正是彩票刚发行的时候，每次买上二三注，然后幻想着中了几百万的蓦然惊喜，幻想着几百万如何分解开销：买房、买车、旅游、帮助困难的人等。嘿，别说，还真管点用呢，特别是到了晚上，头一沾上枕头，大脑如演电影一般地快乐想象着，不一会儿就在想象中不知不觉地滑入甜甜的梦乡，几年的失眠症大有好转。这以后，每当我发现有快乐的事情，即使走运在天边，尚在雏型，抑或如俗语说的八竿子沾不着边呢；我也不计远近成否，毫不犹豫地拿来享用。这样一来，每天我都觉得有快乐此起彼伏地伴我行。再遭到烦恼和痛苦，我也会把它们加加减减，你猜怎么着，每次总是快乐多于痛苦！亲朋好友们都说我像变了个人似的，成天乐呵呵的。
痛苦与快乐，说到底其实是人自己创造出来的一对孪生兄弟。既然明知快乐利于身心健康，有助事业成功，我们又何必沉陷于痛苦之中不能自拔而虐待自己呢？当然，找乐并享用，井非是要沉湎其中忘乎所以，不思进取，恰恰相反，只有学会找乐并且享用快乐，攒足了精神与气力，我们才能更好地战胜痛苦与烦恼，才能把快乐的事业进行到底。
时间: 2018-04-23 栏目: 青年文摘
烦恼，是生活中不可避免的部分，人们在这个世界上创造欢乐、享受欢乐的同时，也在不断地制造烦恼、体味烦恼。真正的人生应该是“五味俱全”的，那么，烦恼是否也算其中一帖“添加剂”呢？
答案应该是肯定的。倘若生活中没有一丝一毫的烦恼，完全是无忧无虑，犹如波澜不惊的湖水，则多少会有点苍白、寡味。
烦恼，这颗上帝赐给人类的酸葡萄，以辛辣、苦涩、灰沉等独有的滋味不同比重地组合在人类生命的每一幅风景画里，细细地认真地品味它，会得到很多耐人寻味的启示。
有人以积极乐观的态度正视烦恼，敢于和善于在破译烦恼中品味生活的滋味，从中获得勇气、智慧、经验，从中锻炼心智心力。欢快、明朗、丰富、和谐永远是他们生命风景的主色调。
有人陷在烦恼的泥坑里疲惫不堪，惶然无措，“剪不断，理还乱”，根本没能力和勇气去开拓、享受生活的乐趣，去吸取现代文明清新的空气、明媚的阳光，他们的生命风景充塞着灰暗、低沉、烦燥、呆滞的色调。
在现实生活中有许多“烦恼人”，见新生事物如洪水猛兽，整日忧心忡忡，唉声叹气的；或无事生非、杞人忧天、心胸狭窄、气量短浅；或自诩看破红尘，烦透人生，出家远走寻求“世外桃源”……殊不知，这样消极地逃避现实中的烦恼，无形中给自己套上了沉重的精神枷锁，而永远走不出烦恼的圈子，最终成了烦恼的俘虏。
每个人都有烦恼：成长中的烦恼，生活中的烦恼，工作中的烦恼，爱的烦恼，恨的烦恼……昨天的烦恼，今天的烦恼，明天的烦恼。如果我们懦弱无奈，烦恼便如灰色的暗流紧紧追随你包围你，渗进你的心里，从而湮没你进取的勇气，生活的勇气，使你目光忧郁，神情黯淡，意志消沉。如果我们豁达晓畅，直面人生，少一点功名利禄的追求，多一点宽容奉献的精神，那么，烦恼便如薄冰，在我们火热生活的调剂下渐渐融化，从而走向新生活。
烦恼——上帝赐给人类的酸葡萄，其味无穷，就看你会不会品尝。
时间: 2018-04-23 栏目: 青年文摘
一位在岗的朋友对我说：成天忙忙碌碌，生活和工作压力太大，感到很累。我笑言：换个角度看问题，笑对压力，乐于奉献，卸去精神枷锁，忙而有条理，会感到轻松而愉悦。
人生于世，贵在一个“忙”字。正因为许许多多人的忙，火车才能奔驰，宇宙飞船才能升空，五谷才能丰登。忙而不感到有压力，是人生的高境界。2008年8月24日晚，在北京奥运会的闭幕式上，宋祖英和世界三大男高音之一的多明戈的合唱可谓是珠联璧合。那一刻的宋祖英并没有感觉到压力大，相反，她认为“我要面对世界观众，感到很兴奋，一定要唱好”。而多明戈对她的评价是“歌声甜美，非常有艺术性，和她同台演唱是一件非常高兴的事情”。
世事纷繁，压力无处不在，忧虑无时不有，关键在于乐观对待。有个工人在半年里连遭妻子病重住医院、父亲病故、儿子高考落榜、自己被汽车撞伤等不幸事件，其压力可谓大矣。但他坦然面对，笑口常开。他说：“笑是免费的，我是家庭的精神支柱，任何时候不能垮。”他笑而安慰妻子、儿子，更加勤奋工作，保持家庭温馨，事业有成。
著名学者于光远的一番话，给我们以极大启迪。他说：“我是个不以忙为苦，而以忙为乐的人。我愿意高度评价‘忙’：忙是运动，生命在于运动；也高度评价‘闲’：闲是相对静止，闲有利于冷静思考。正确处理忙闲之道，应该是善于把忙和闲结合起来，能够在忙中保持一点闲的心情。”
朋友，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。换一个心态，就换了一个世界。笑对生活和工作，压力就会变成动力。同样是电闪雷鸣，有人抱怨上班路难行，有人却庆幸又是个风调雨顺天。同样是遭遇停电，有人埋怨无法坐电梯，而有的人却认为正好爬爬楼梯当锻炼。世事无常亦有常，不管怎么忙，忙而有序，从容不迫，劳逸适度，定会乐在其中！
时间: 2018-04-27 栏目: 青年文摘
我交了一辈子朋友，究竟喜欢什么样的人呢？
约略是这样的：质朴、平易；硬骨头，心肠软；怀真情、讲真话；不阿谀奉承，不背后议论；不人前一面人后一面；无哗众取宠之意，有实事求是之心；考虑个人利益，也为别人考虑。关键是个“真”字，是性情中人。
对待一切善良的人，不管是家属还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假；忍者，相互容忍也。
每个人都想争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，百分之百完满的人生是没有的。
所以我说，不完满才是人生。
要说真话，不讲假话。假话全不讲，真话不全讲。
对世界上的绝大多数人来说：人生一无意义，二无价值。
如果一个人孤身住在深山老林中，你愿意怎样都行。可我们处在社会中，就要讲究点人际关系。人必自爱而后人爱之。
没有礼貌是目中无人的一种表现，是自私自利的一種表现，如果这样的人多了，必然产生社会的不协调，千万不要认为这是个人小事而掉以轻心。
好多年来，我曾有过一个良好的愿望：对每个人都好，也希望每个人都对我好。只望有誉，不能有毁。
最近我恍然大悟，那是根本不可能的。
时间: 2018-04-29 栏目: 青年文摘
邻居有个小姑娘，经常会问一些让她母亲很难回答的问题。比如说：妈妈，你不是要我做一个聪明的孩子吗？为什么总让我向笨人学习呢？
在这个小姑娘眼里，像“愚公移山”中的“愚公”就是笨人——他为什么要移山呢？挖个隧道不行吗？——不行，在古时候，还没有发明挖隧道的技术呢。——那为什么愚公不去发明挖隧道的技术呢？
“妈妈，为什么要给我讲‘头悬梁，锥刺骨’的故事？”——为什么一定要白天黑夜地看书才学得会？看人家牛顿，在苹果树下睡了一觉，就发现了万有引力定律，多棒！
“妈妈，‘精卫填海’是说精卫笨吗？它那么小的一只鸟，怎么可能靠自己的力量把海填上呢？”——这个故事说的是做人一定要有恒心，有毅力，不要怕困难——可是，精卫并没有把海填上呀？
最让人哭笑不得的是，这个小姑娘写了一篇作文，她母亲看了以后，觉得实在不能当作业交上去，就拿来让我给“辅导辅导”，我看了一遍，中心大意是说：“我看了一个‘只要功夫深，铁杵磨成针’的故事，可是我想如果那个老婆婆想要一根针的话，为什么不能挑一根铁丝磨呢？那样不是快一些吗？怎么可能有人那么笨，用铁杵磨针要磨到什么时候？”
幸亏我学过儿童心理学，我太清楚怎么对付这类“自以为是”的孩子了——我问那个小姑娘，连你都知道铁杵磨针太费时间，为什么人家老婆婆就不知道呢？这个世界上有很多针，但是有几个人能把铁杵磨成针呢？你觉得别人笨，是因为你觉得自己聪明，可是你在比你聪明的人面前呢？你是不是也是一个笨人？比如说人家瓦特看着水烧开了把壶盖顶起来，就发明了蒸汽机，你怎么就发明不出来？再比如说莫扎特还是你这么大的时候，就已经能够演奏钢琴并且会写钢琴曲了，你怎么不会？
让你向笨人学习，不是让你学习他们的笨，是为了使你在遇到比你更聪明的人的时候，能够不泄气。用铁杵磨针、精卫填海的“勤”和“毅力”去跟命运拼搏。
小姑娘的妈妈感激我，其实有什么好感激的呢？我不过是重新讲了一遍“龟兔赛跑”的故事。顺便说一句，我见过太多聪明的“兔子”，他们一见到比自己快的“物种”，就连跑步的勇气都失去了。那是聪明人遭遇对手特有的自卑感，因为他们手里只有一张王牌——就是聪明；如果他们不幸失去这张牌，他们就会把自己当成“铁杵”，信心全无；在这一点上，他们真的不如笨笨的乌龟，一步一步走自己的路。
时间: 2018-05-23 栏目: 青年文摘
两年前，因丈夫道格拉斯不幸去世，英国科茨沃尔德市的苏姗小姐苦苦养育着两个孩子，一个8岁，另一个3岁。没想到，又一场突如其来的不幸降临了。因家中失火，她的一个孩子失去了生命，另一个被烧伤。遭此厄运，苏姗一下子被击倒了，住进了医院。
苏姗躺在病床上，电视台记者想帮她渡过难关，但她说：“我能扛过去不幸和苦难，不能惊扰观众平静的生活。”记者颇感疑惑，解释说：“电视台报道后，您会收到很多捐款的。”
苏姗摆摆手：“我要大家捐款干什么？我失去了丈夫，失去了一个孩子，另一个孩子受了伤，确实很不幸。不过，这和金钱有什么关系？”尽管苏姗一再谢绝，记者还是把这次采访录像播出了。
节目播出后，许多素不相识的市民来看望苏姗，有的送钱送物表示慰问，还有的男士向她表达了爱慕之情。一时间，苏姗家门庭若市。苏姗感到心力交瘁、疲惫不堪，最终将电视台告上了法庭，要求其赔礼道歉，消除影响，并负责将自己收到的钱物退还给大家。
在法庭上，听完控辩双方陈述，法官史密斯指出：“生活中，不幸也是一个人的隐私。电视台为提高收视率，没有征得当事人同意，擅自播放采访录像，给苏姗小姐造成了极大伤害，这是一种严重过错。”
后来，科茨沃尔德市颁布了一项法规：“擅自曝光他人的不幸和苦难，是严重侵犯他人人格尊严的行为。”
不是所有人都希望被更多人关注。一个遭遇苦难和不幸的人，是不是愿意从自我疗伤阶段，走到接受帮助阶段，这涉及个人的选择权利。伸出援手，当然是好的，但不能侵犯他人对于个人痛处的自我保护。
你知道人家是苦的，在不同意的情况下，就不要去招惹。在这个世界上，尊重比什么都重要，它是一种别样的人性温暖。
时间: 2018-05-22 栏目: 青年文摘
课堂上，老师问：“鸟是靠什么飞翔的？”
“翅膀！”学生异口同声地说。
“鸟光靠翅膀就能够飞吗？”老师问。
学生想：“鸟不靠翅膀飞，难道还需要别的来飞吗？”
老师说：“如果空中没有空气，鸟光有翅膀能飞吗？正因为空中有了空气，鸟扇动的翅膀，才能在空气中产生气流，从而承载起鸟的身体。如果四周没有空气，即使翅膀再大，翅膀扇动得再有力，鸟也无法飞起来。”
老师从鸟的飞翔，说到了人生。“同学们，如果哪一天，当你们的梦想‘飞’起来的时候，你们要记住，让你们‘飞’起来的，不只是你们自己的‘翅膀’，还有你们周边的人和环境。”老師说。
时间: 2018-05-20 栏目: 青年文摘
如果你不能成为山顶上的高松，
那就当棵山谷里的小树吧，
但要当棵溪边最好的小树。
如果你不能成为一棵大树，
那就当丛小灌木；
如果你不能成为一丛小灌木，
那就当一片小草地。
如果你不能是一只香獐，
那就当尾小鲈鱼，
但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
我们不能全是船長，
必须有人也是水手。
这里有许多事需要我们去做，
有大事，有小事，
但最重要的是我们身边的事。
如果你不能成为大道，
那就当一条小路；
如果你不能成为太阳，
那就当一颗星星。
决定成败的不是你尺寸的大小，
而在于做一个最好的你。
时间: 2018-05-22 栏目: 青年文摘
“嘿，你今天觉得怎样？”“很好，应该更好才是。”你是否经常这样说呢？我是经常这样说的，虽然，我并不总是知道，自己当下的生活有多么好。
想让事情更好是好事。它起到一种让人更加努力、有动力的作用。
我想，如果我们能够看到我们整个人生的曲线图，就会发现，我们认为的一些好日子真的是极好的日子。
小时候，我总是把自己当作玩笑靶子。人们称这种玩笑为自我否决的幽默。我用自己來开玩笑，为的是让别人喜欢我。
我这种习惯一直延续到成年。如果有人对我说我有一副很美的嗓子，我就会说：“什么，你是音盲吗？”
为了努力改变这一点，现在只要有人问我过得怎么样，我都会脱口而出：“好极了！”
有一次，我在一家商店购物，收银员被我的这种做法震住了。她大声地对旁边的另一位收银员说：“嘿，看看这位伙计！这位伙计做得好极了！”
那位收银员笑着对我说：“嗯，你应该来这里上班！”
我经常回想起那一刻，我知道，她并不能确定我真的过得很好，但我的态度告诉了她。
在被人问及生活过得怎样时，请尽量从积极的方面回应，即便实际情况并非如此。我们每个人都有难处，都会遇到挑战，说“好极了”也是给自己暗示和动力。
通过大声说“好极了”，将“很好”变为“更好”，将“更好”变为“最好”。我们不仅会感到人生更有希望，还会努力去实现它，并发现，越来越多的人将会被我们吸引。
将态度积极的人吸引到我们身边，我们的人生就会开始改变。改变我们的态度，就可能改变我们的人生。改变我们的人生，就有可能改变世界。
时间: 2018-06-19 栏目: 青年文摘
1897年，纪伯伦14岁，进入黎巴嫩贝鲁特市的希克玛学校读书。当时的黎巴嫩人民贫富差距很大，学校里，有的同学很有钱，经常会买回各种好吃好玩的东西，可有的同学非常贫穷，连饭都吃不饱。
有一次，学校举办体育比赛，同学们比赛结束后回到教室时，有个富翁的儿子突然大叫了起来，他放在书包里的30镑钱不见了。
老师和同学们都非常气愤，想要查出谁是小偷。那个富翁的儿子却笑笑说：“谢谢你们的热心，我不打算找回那些钱了。”
“为什么呢？”同学们问。
“我觉得偷钱的人并不一定是坏人，或许因为太饿了，一定是出于无奈，更何况这点钱对我家来说根本不算什么。”那个富翁的儿子说。
老师和同学们都被他的善良打动，纷纷鼓起了掌。这时，人群里突然冒出一句话：“这不是真正的善良，这会害了他！”同学们纷纷回头去看，说这话的正是纪伯伦。
“你为什么要这样说呢？”那个富翁的儿子问。
“无论这个小偷为什么偷你的钱，都不能说明他是正确的，而你的宽恕很有可能会使他产生‘因为饥饿而偷钱不会被追究’的心理，这是多么可怕的心理，所以你这样的善良根本不是帮助他，而是在害他。”
纪伯伦接着说：“真正的善良是把这个人找出来，并且追究责任，甚至给予惩罚，如果他确实有困难，我们大家再一起来帮助他。”纪伯伦的话音落下，老师和同学们都表示赞同。
就在大家准备开始排查时，人群中一个面红耳赤的男同学站了出来，他承认自己就是那个偷钱的人。
特别值得一说的是，这个偷钱的同学就是后来成为贝鲁特法院大法官的拖吉拉·凯卡提。晚年时，他曾在回忆录中这样写当年的这件事：“当时如果不是纪伯伦，或许我并不需要承担任何后果，但我并不恨他，相反我还非常感谢他，因为他是一个真正善良的人，他使我得到了真正的教育。如果不是這样，在饥饿时我难保不会有第二次偷窃，但那次深刻的教训，使我彻底避免了再次做出同样的事情，不然，或许根本不会有现在的我。”
时间: 2018-06-21 栏目: 青年文摘
公司的一个经理辞职了，董事长决定找一个德才兼备的人来接替这个位置。但是，连续来应聘的几个人都没有通过董事长的考试。
这天，一个30多岁的留美博士前来应聘，公司通知他第二天凌晨三点去董事长家考试。于是，这个年轻人在凌晨三点按响了董事长家的门铃，但没有人给他开门。一直到早上八点钟，董事长才让他进门。
考试的题目是董事长口述的。董事长问他：“你会写字吗？”年轻人说：“会。”董事长拿出一张白纸说：“请你写一个白天的‘白’字。”他写完了，却没有听到下一题。他疑惑地问：“就这样吗？”董事长静静地看着他，说：“对，考完了。”
年轻人觉得很奇怪，这是什么考试啊？第二天，董事长在董事会上宣布，该年轻人通过了考试，通过了一项十分严格的考试。
董事长说：“从他的个人简历来看，他是一个聪明的人。因此，我想考考他更难的题目。首先，我考他的牺牲精神，我要他牺牲睡眠，凌晨三点钟来参加考试，他做到了。然后，我考他的脾气，他也做到了。最后，我考他的谦虚，我拿一个五岁小孩都会写的字来考他，他也肯写。他是一个有学问，又有牺牲精神，还有忍耐、谦虚的品質的人。这样德才兼备的人，我还有什么可挑剔的呢？我决定聘用他。”
这个董事长看人的角度非常独特。这个年轻人因为优秀的品质脱颖而出。
这是一个知识爆炸的时代，我们在追求知识的同时，千万不要忽略了提高修养。
时间: 2018-06-24 栏目: 青年文摘
我戴着耳塞听歌，并刷着微博看好友发的照片，最后还不忘去朋友圈点赞。“嗯，好好放松了一番，现在要安静地认真复习功课了。”忽然想起来，前几天小A在QQ空间说什么八卦来着，我再去看看。“只看一眼就放下手机，然后认真看书。”我暗暗地想。
事实上，浏览完小A的QQ空间，我又在QQ上和她聊了几句。中午，我眼前的复习资料，还是早上起床后翻开的那一页。然后，我又无可奈何地感觉到肚子饿了。
眼看着下个星期就考试了，我再这么犯懒的话，肯定来不及复习了。我打电话给小A和小B，邀请她们来我家一起复习。
小A带着英语笔记本和测试卷，小B捧着她最头疼的数学资料，我搬出厚厚一摞语数外笔记本，我们三个人就开始认真复习了。安静的客厅里，有翻书的声音，写字的沙沙声，偶尔还有小A低声背单词的声音。
没过多久，小B被一道数学题难住了，小声嘀咕着：“哎，这道题很难啊，老师只讲过一遍，但是我没听懂，好烦啊。”
小A抬起头说：“别急，你先折页，等会儿我帮你看看。”
为了不打断其他人的复习，我们约定，如果谁遇到疑难问题就先打个记号，自由活动时再三个人一起讨论。
经过小A的帮助，小B终于解出了那道数学题，她不好意思地说：“原来没有想象中难，只要我静下心来认真思考，就能解答出来。”
小A笑着说：“是啊，其实题目没有那么难，你只是给自己找借口，被自己的焦虑情绪难住了。”
“焦虑情绪？”小B纳闷地问。
“你想想，你最头疼的科目不就是数学吗？所以在复习的时候，你在潜意识里会觉得‘数学好难啊“怎么办？这道题不会，那道题也不会’……你越焦虑，心就越难静下来，当然简单的题目也变得难啦。”小A说。
“我们已经看了好一会兒书了，都休息一下吧。”我提议道。刚说完，我就意识到，这是偷懒的心理在作祟。
“你们先休息吧，我把这道阅读理解题做完。”学霸小A埋头继续复习。
我和小B吃了一些水果，上了一会儿网，然后在阳台上聊天。过了一段时间，小A走过来对我们说：“你们都休息了一个小时，我把一个单元的英语都复习完了。”要不是小A提醒，我俩没意识到时间已经过去了这么久。
“我一直有个困惑，想跟你们探讨一下。为什么越是大考前，我复习的时候越容易犯懒开小差呢？你们也会这样吗？”我问道。
“会呀，尤其在复习数学的时候。”小B重重地点头。
小A神秘地说：“其实这不是犯懒，更不是开小差，而是……”
“快接着说，别卖关子了。”我和小B异口同声地对小A说。
“这是因焦虑导致的逃避、抵触心理。潜意识里，我们给自己找借口，希望通过做别的事情来分散注意力，让自己忘记考试这件事。我们一回到书桌前就觉得头晕，情绪低落，这就是抵触。有时，我们还会给自己找‘心理借口’，说什么要放松啦，要缓解紧张情绪啦，其实都是在逃避焦虑。”
“那该怎么办？”我和小B急切地问。
“先给自己定一个学习目标，目标越小越好，比如，一个小时记一个单元的单词。目标完成后，给自己一定的奖励。这样你会发现，学习效率提高了，学习心态更积极了，也没有那么害怕考试了。”小A得意地说。
“果然是个好办法啊，听起来就觉得鼓舞人心呢。”小B说。
很多时候，我们以为吓住自己的是事情本身，实际上，吓住我们的是我们自己。我们越不敢正视问题，不断地给自己找借口，就越担心前面是一片黑暗，走不过去。其实，我们只要摆脱逃避的心理，就会像身披铠甲的勇士，精神饱满，斗志昂扬，所向披靡。
版权所有：上海市园南中学 地址：上海市徐汇区百色路231号
电话：64538324转分机 传真：64763988 邮编：200231 技术支持：上海师悦
沪公网安备 31010402000534号
