为深入践行“健康第一”教育理念，助力园南学子在运动成长道路上实现突破，达成运动能力与学业发展的协同提升，9月27日下午，“名家面对面”徐汇区新时代文明实践“美育大课堂”第五季第四场《网球信 世界梦》，在上海市园南中学罗城校区举行。本次活动由徐汇区委宣传部（区精神文明办）、徐汇区教育局、徐汇区体育局主办，徐汇区新时代文明实践中心、上海市园南中学承办。

本次活动由资深节目主持人、上海十大杰出青年夏磊主持，上海九事网球队主教练、中国网球名将张之臻16岁前的责任教练——邵东路，受邀走进校园为师生及家长代表带来专业网球课程，以特色运动项目丰富校园体育，为落实中小学生每天综合体育活动2小时要求注入鲜活动能，让同学们在专业指导中感受运动魅力，锤炼健康体魄。

徐汇区委宣传部副部长、徐汇区精神文明办主任黄琴为邵东路颁发“美育大课堂导师”聘书，邵东路回赠纪念品，双方的互动既是对校园体育的支持，更彰显了专业力量助力政策落实的决心。

在深度对话中，邵指导解答了青少年网球成长困惑，他不仅分享了自己多年执教的经验，也回应了孩子与家长们最为关心的实际问题。从训练强度的科学安排，到如何平衡学业与运动，再到天赋的发现与伤病的预防，邵指导以生动的案例和朴实的语言，将专业与温度融为一体。

“训练不是越多越好，而是要在恰当的节奏中不断成长。”他强调科学规划的重要性，并提醒家长，陪伴与理解同样是孩子坚持的关键。在谈及如何发现天赋时，邵指导分享了与张之臻一路走来的故事，让现场听众深切感受到网球背后的坚持与热爱。

活动现场安排了乐趣横生的互动环节，孩子们在网球区域亲身体验了由邵指导带领的专项训练。他耐心指导动作，细致纠正细节，鼓励孩子们在挥拍之间找到乐趣与自信。家长们则在场边认真倾听、记录，不少家长表示这是一次“真正让人安心、也学到方法”的课堂。

六（1）班何宸逸激动地说道：“讲座结束后，我的内心久久不能平静。回去以后，我要以全新的态度对待每一次训练。不再抱怨基本功的枯燥，而是要像邵指导说的那样，享受每一次挥拍、每一个步伐带来的扎实感；在比赛中，我要学会多用脑子，观察、思考、决策，真正成为球场上的‘将军’。”

六（4）班黄优悠表示：“此次活动中，我沉浸式感受了网球运动的魅力。从邵教练对青少年网球培养的专业分享，到对上海网球队‘家文化’的温情讲述，我明白了网球不仅是一项运动，更是兼具竞技性与美育价值的文化载体。”

六（6）班张彩莹妈妈说道；“在网球实训互动环节，孩子们握着球拍时眼里闪烁的好奇与兴奋，我内心满是触动。原来美育从不是局限在书本与画笔间，一场生动的网球活动，既能让孩子感受运动的活力，学会平衡兴趣与学业，更能在坚持中培养毅力。这不仅是孩子的收获，也让我明白，真正的成长陪伴，是帮孩子找到热爱并守护这份热爱，让他们在运动中学会坚持，在体验中收获成长，这样的经历远比说教更有力量。”

六（8）班吴钊铭妈妈表示：“今天活动中谈到了体育对孩子们来说，不仅是锻炼身体，在品格上也能得到很好的塑造。一个孩子如果真的热爱一项体育运动，会克服重重困难，学习做好时间管理，也会学会怎样面对失败，战胜惧怕，继续前行。”

本次活动不仅是一场关于网球技艺的交流，更是一场关于成长与梦想的对话。它让我们看到，体育不仅能塑造身体的力量，更能涵养心灵的坚韧。我们相信，这个秋日午后播下的种子，会在孩子们心中悄然生根，伴随他们一路成长。

撰 稿 / 马慧芸

摄 影 / 李琳娜 童乔苡