2025年1月14日上午，随着六课时深入学习的圆满落幕，上海市园南中学六年级“营养午餐”主题的综合实践探究课程迎来了激动人心的汇报展示环节。各班级井然有序地步入会场，静坐聆听，共享这场知识与创意的盛宴。

汇报中，各班级各展所长，亮点纷呈。有的深耕数据，剖析营养配餐；有的聚焦食物搭配与烹饪，追求美味健康平衡；还有的心系学生口味与习惯，打造贴心个性化午餐。多元视角共绘营养午餐斑斓画卷，彰显同学们对健康饮食的深刻理解与创新探索。

六 (1) 班与六 (5) 班的同学，是营养午餐计划小能手，合作共绘初中生营养午餐蓝图。六 (1) 班雷其蓁小组，细致调研七大营养物质，像小研究员一样，精心设计菜单1.0与2.0，用数据图表清晰地展示营养奥秘。而六 (5) 班赵梓煊小组，则像是小工程师，严谨遵循资料收集、数据分析等流程，构建科学午餐体系。两班携手，以他们所学知识，帮助同学们更好地理解营养午餐的科学搭配与重要性。

六 (2) 班、六 (3) 班与六 (6) 班的同学，在实践与创新中探索营养午餐之道。六 (2) 班高安童同学分析营养与学习表现关系，提出贴近学生口味的食谱，似营养师定制健康餐盘。六 (3) 班史可馨同学通过综合实践，将理论与实践结合，团队智慧凝聚成符合能量的午餐，实战演练营养学。六 (6) 班周泓言小组设计青少年午餐食谱，详列菜品营养成分，提供一日三餐方案，还建议根据个人饭量调整菜品，展现全面细致的营养考量。

在关注营养摄入的同时，六 (4) 班、六 (7) 班与六 (8) 班的同学们，还将目光投向了更广阔的领域。六 (4) 班徐嘉应等提出青少年营养全面建议，从蛋白质、矿物质到膳食纤维识别，如营养指南指明方向。六 (7) 班金君洁、六 (8) 班李熠辰小组则在配餐分析上展现细致关怀，既重营养成分，又顾学生口味习惯，通过家校合作、丰富食谱，打造个性化营养配餐方案，尽显贴心与专业。

经由各班级的精彩展示，六年级的学子们深切体悟到均衡饮食的不可或缺，明晰了各类食物蕴藏的营养价值及对身体的裨益。各班独树一帜的调研与分析手段，引领同学们学会多维度审视问题，在实践中学习，巧妙地将课堂知识融入日常生活，实现了知识的活学活用。

撰 稿 / 孙燕玲

摄 影 / 孙燕玲