预防春季传染病

即将迎来春季，春季天气多变，时寒时暖，易造成多种传染病流行，我们仍需注意预防春季传染病。

2月气温仍然较低，流感的流行强度仍处于较高水平。流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。一般发病较急，表现为高热，常有咽痛、咳嗽、关节酸痛等。

预防措施

1.多喝水，均衡饮食，摄入足够的优质蛋白和维生素；适量运动，充足休息，避免过度疲劳，并注意保暖。

2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。不到人员密集、空气浑浊的场所，减少接触病原的机会。

3.加强个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻。

4.遇到发热等不适应及时就诊，就诊时应佩戴口罩，避免接触传染病病人以防交叉感染，回家后及时洗手。

5.慢性病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗。

6.流行期间如出现流感样症状及时就医，减少接触他人并告知班主任。

7.确诊患流感的同学，治愈后凭医院开具的返校证明方可返校。

春季同样也是诺如病毒感染性腹泻的好发季节。

诺如病毒感染性腹泻主要经消化道传播，传染性极强，食用、饮用诺如病毒污染的食物或饮料、接触诺如病毒污染的物体然后手接触到口、直接接触到感染者等都可能被传染 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。

预防措施

1.养成良好的个人卫生习惯，尤其是饭前便后用正确的洗手方式勤洗手。

2.喝开水，不生食食物，尤其是不生食贝类等水产品。不吃未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

3.加强户外运动，增强体质。减少外出和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

4.若出现发热、呕吐、腹泻等症状，应及时就诊并告知班主任。上述症状消失72小时后方可返校。